Die Therapeutin und Der Coach

Negative Nachrichten waren für Steinzeitmenschen überlebenswichtig - wie ist es heute mit den alten Mustern? Nutzen manche Medien und Parteien den Mechanismus, um unsere Aufmerksamkeit zu erhalten? Wie bewerten wie die Realität anhand der negativen Nachrichten? Welche Informationen sich in den Vordergrund drängen und damit die Wahrnehmung Realität verschieben. Über unsere Wahrnehmung von Informati...

Wie fühlt es sich an älter zu werden? Wie gehen wir mit unseren Seniorinnen und Senioren um? Welche Auswirkungen hat unser Umgang? Was ist mit Generationskonflikten und wie können wir damit umgehen?

Wie ist eine Depression einzuordnen? Wie wirkt sich unsere Lebensweise auf mögliche depressive Episoden aus? Wie kann mit depressiven Episoden umgegangen werden? Wieso es wichtig ist, sich so schnell wie möglich die richtige Unterstützung zu suchen. Wer kann Depressionen sinnvoll diagnostizieren?

Über Gemeinschaft und warum Gemeinschaft wichtig ist. Wir sprechen über Formen von Gemeinschaften, die Wirkung der Corona-Pandemie und über den Umgang in Gemeinschaften. Warum die Auseinandersetzung mit dem Thema auch für Führungskräfte wichtig ist. Warum fallen Menschen auf den SocialMedia-Plattformen so häufig übereinander her? Was bedeutet Empathie für Gemeinschaften?

Gibt es zum Urlaub etwas zu beachten und wenn ja, was und warum? Wie gehen wir allgemein mit Urlaub um? Warum streiten manche Menschen im Urlaub? Warum ist Urlaub überhaupt wichtig und wie verbringen wir unseren Urlaub?

Was bedeutet Narzissmus überhaupt? Wer sollte überhaupt Diagnosen stellen? Sind wir alle Narzissten? Wie kann man mit Narzissmus umgehen? Ziehen Narzissten und Borderliner sich an?

Was macht Intelligenz aus? Wie wird Intelligenz eingeordnet? Wie kann die Intelligenz fördern und verbessern? Was wirkt sich negativ auf die Intelligenz aus? Wie nehmen wir Intelligenz wahr? Was ist für Führungskräfte bedeutend? Was ist emotionale Intelligenz?

Wo liegt die Grenze des Flirten’ zum Anmachen? Was machtflirten so schön? Wie ist der Umgang mit Komplimenten? Müssen sich junge Menschen an dieses besonders wertschätzende Gefühl erst gewöhnen? Wie ist es mit dem Flirten in Beziehungen? Sollte man Flirten schon in der Schule lernen? Wie ist das mit der Eifersucht? In dieser Folge wird es auch wieder einmal besonders persönlich: Wie ist das mit de...

Wo liegt der Unterschied zwischen Gefühle und Emotionen? Menschen können auch ganz viel oder ganz wenig fühlen. Über den Umgang mit Gefühlen und Emotionen. Der gesellschaftliche Umgang mit Gefühlen und Emotionen.

Zwischen Fröhlichkeit und Traurigkeit. Wie Borderline ihre Umgebung überfordern. Mit Borderline das Leben gestalten. Welche Ressourcen haben Menschen mit Borderline?

Was bedeutet eine ADHS/ADS Diagnose? Seit wann gibt es diese Diagnosen? Menschen zwischen Kreativität, Impulsivität, Lebensfreude und Motivation. Wo liegt die besondere Herausforderung des ADHS bis ins hohe Alter? Welche besondere Qualitäten haben Menschen mit ADHS? Warum Zucker und blaue Farbstoffe besonders kritisch sind. Was ist die besondere Herausforderung in der Schule und Schulzeit und waru...

Wie wir Projektionen erkennen können. Ich fühle, sehe, lese, höre mich in Dir. Vom Umgang mit dem eigenen Erleben. Von apokalyptischen Untergangsphantasien. Unsere Wahrnehmung anderer Menschen hängt von unseren eigenen Erfahrungen und unser eigenem Denken ab. Von der Übertragung von eigenem Unerwünschtem. Wessen Gedanken sind es, wenn Du denkst, dass jemand anderes etwas bestimmtes denkt? Wenn Men...

Ein differenzierter Blick auf die sensible Diskussion. Was fühlen wir, wenn wir bestimmte Informationen bekommen? Drag Queens die Kindern vorlesen. Haben lackierte Fingernägel eine sexuelle Bedeutung? Brauchen Kitas Räume für Doktorspiele? Gibt es einen unaufgeregten Blick auf das Thema? Ist der Blick in die Vergangenheit als Maßstab geeignet und gab es überhaupt große Veränderungen?

Die Langeweile vertreiben. Wie das Drama funktioniert und warum wir uns durch Dramen so gut unterhalten fühlen. Wie kommt es zum Drama? Wie können wir ein Drama durchschauen? Hast Du eine bevorzugte Rolle? Wie können wir ein Drama auflösen?

Vom Umgang mit ungebetenem Feedback und anderen Grenzüberschreitungen. Wie schützt Du Dich davor als emotionalen Müllabladeplatz zu dienen. Welche Linien gibt es, die zu beachten sind?

Welche Möglichkeiten der Erziehung gibt es? Wie gelingt ein Miteinander? Was ist eine gute Basis für Erziehung? Wie kann trotz der vielen Konflikte das Urvertrauen gestärkt werden? Wie passiert es, dass Kinder sich „falsch“ fühlen? Aufwachsen zwischen Freude, Wut, Ärger, Konflikte, Spaß und Liebe? Wie ist das, wenn die Kinder außer „Rand und Band“ sind?

Wie können wir die anstehenden Herausforderungen angehen? Aus der Krise kann eine große Chance werden! Ideen für eine passende Struktur und andere Inhalte. Raus aus dem passiven Bildungskonsum und warum soll überhaupt etwas gelernt werden. Inspirationen für alle, die sich mit dem Thema Schule beschäftigen. Die Folge ist ausnahmsweise etwas länger geworden, nämlich 42 Minuten lang …

Nehmen wir immer mehr wahr oder liegt das an neuen Lebensgewohnheiten? Spielen ADHS oder ADS eine Rolle? Kann Hochsensibilität eine Ressource sein? Wie kommen hochsensible Menschen besser durch den Alltag?

Was bedeutet Freundschaft wirklich? Wie kommen Freundschaften zustande? Was zeichnet Freundschaften aus? Was ist mit dem Lebensrhythmus? Was ist mit den Erwartungen an Freundschaften? Welche Erwartungen hast Du an Freunde oder Freundinnen? Wo beginnt und wo endet Freundschaft? Ist manchmal Täuschung im Spiel?

Wie bringen wir Struktur in unser Leben? Sind Regeln wichtig? Bringen Rituale Spaß ins Leben? Sind Rituale für Kinder wichtig? Wann wirken Rituale positiv auf Gewohnheiten? Welche Wirkungen haben Belohnungssysteme auf Regeln, Gewohnheiten und Rituale? ...und gibt es Auswirkungen auf das Selbstbewusstsein?

Wer inspiriert Dich? Von wem lässt Du Dich beeinflussen? Was zeichnet Mentoren und Mentorinnen aus? Welche Verantwortung haben manche Menschen auf ihr Umfeld? Wie ist die Wirkung auf die kulturelle Entwicklung?

Es ist ein enormer Anstieg an Panikattacken zu verzeichnen. Woher kommt das? Was geht in der Gesellschaft vor? Was ist eine Panikattacke und wie kann man Panikattacken wieder loswerden?

Heute schon etwas nettes im Kopf gemacht? Wie wir uns selber schützen, wenn uns etwas zu viel oder zu wenig ist. Welche Formen der Dissoziation gibt es? Wie kann der Körper reagieren, wenn eine Traumatisierung vorliegt? Wie werden Dissoziationen eigentlich ausgelöst, wie kann man sie beenden und wann lässt man das besser sein?

Was ist eigentlich Schlafdruck? Sind nächtliche Verhandlungen (in der Politik) sinnvoll? Wissen die verantwortlichen Menschen in der Politik eigentlich was sie da machen? Wie fühlt es sich an, wenn Menschen in 24 Stunden- oder gar 72 Stunden-Diensten arbeiten? Was macht es mit uns wenn wir mehr oder weniger schlafen? Wann sind wir richtig ausgeruht? Schöne Träume!

Erlaube Dir glücklich zu sein! Von Pechvögeln und Glückskindern, Glaubenssätzen und großen Hoffnungen. Was macht Elon Musk eigentlich mit Twitter (oder heißt es jetzt Titter)?