Die Psychologie der Selbstbeeinflussung

Letzter Teil der Pentalogie (= tolles Wort für Fünfteiler:) der 5 "Energien" der TCM. Jedes Element hat seine spezifischen Stärken und Schwächen. Ziel dieser Pentalogie ist heraus zu finden, wo Du Deine Schwächen hast und wie Du diese wieder in Balance bringen kannst. Im fünften Teil geht es um das Element Wasser, welches unter anderem für (Ur-)Energie, Schlaf, Rationalität und Weisheit steht. **M...

Teil vier der Pentalogie (= tolles Wort für Fünfteiler:) der 5 "Energien" der TCM. Jedes Element hat seine spezifischen Stärken und Schwächen. Ziel dieser Pentalogie ist heraus zu finden, wo Du Deine Schwächen hast und wie Du diese wieder in Balance bringen kannst. Im vierten Teil geht es um das Element Metall, welches unter anderem für Struktur, Ordnung, Routine & Nähe-Distanz-Regulation steht. *...

Teil drei der Pentalogie (= tolles Wort für Fünfteiler:) der 5 "Energien" der TCM. Jedes Element hat seine spezifischen Stärken und Schwächen. Ziel dieser Pentalogie ist heraus zu finden, wo Du Deine Schwächen hast und wie Du diese wieder in Balance bringen kannst. Im dritten Teil geht es um das Element Erde, welches unter anderem für Freundschaft, innere Mitte, Balance, Vertrauen & Soziales steht...

Dies ist der zweite Teil der Pentalogie (= tolles Wort für Fünfteiler:) der 5 "Energien" der TCM. Jedes Element hat seine spezifischen Stärken und Schwächen. Ziel dieser Pentalogie ist heraus zu finden, wo Du Deine Schwächen hast und wie Du diese wieder in Balance bringen kannst. Im zweiten Teil geht es um das Element Feuer, welches unter anderem für Energie, Inspiration, Kommunikation und geistig...

Dies ist der erste Teil der Pentalogie (= tolles Wort für Fünfteiler:) der 5 "Energien" der TCM. Jedes Element hat seine spezifischen Stärken und Schwächen. Ziel dieser Pentalogie ist heraus zu finden, wo Du Deine Schwächen hast und wie Du diese wieder in Balance bringen kannst. Im ersten Teil geht es um das Element Holz, welches unter anderem für Wachstum, Aufbau, Geduld und Ausdauer steht. **Mar...

Heute im Interview widmen wir uns der Frage Babyweinen, Baby tränen, spannungslösendes Weinen und wie wir schon sehr früh ansetzen können, um die "Selbstbeeinflussungsfähigkeiten" von Menschen zu stärken, ist Thema der Folge. Wie können Spannungen von Baby und Kleinkindern gelöst werden und wie erkenne ich überhaupt, dass ein begleitetes Weinen angesagt ist, ist Thema dieser Folge. Die "erste" Fol...

Lernen ist für viele nur (stupides) Wiedergeben. Dabei ist Lernen auf neuronaler Ebene ein hochgradig aktiver und weitreichender Prozess. In dieser Podcastfolge lernst Du zwei Techniken kennen, mit denen Du deutlich tiefere Lernprozesse anstößt. Beide sind vor allem auf Texte (insbesondere auf Bücher) optimiert, aber natürlich kannst Du sie auch auf Vorlesungen oder Seminare übertragen. **Marians...

Worte haben Macht. Diese (geheime) Macht der Worte wollen wir näher beleuchten. Den neuen Sprachmagie-Podcast von Marian gibts hier mit allen Links: https://marianzefferer.at/sprachmagie **Marians Telegram-Kanal** https://t.me/selbstbeeinflussung **Hörbucher von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten aufbauen: https://www.feiyr.com/x/gewohnheiten Mit Selbstcoach...

Manche Modelle werden im NLP oft falsch verstanden. Dazu gehört unter anderem das Thema Formate, Ankern und das Teilemodell. Natürlich gibt es deutlich mehr, aber auf diese drei spezialisiere ich mich in dieser Folge. Diese Missverständnisse haben fatale Auswirkungen, manche glauben dann "es" funktioniert nicht, dabei gehen sie von den falschen Vorannahmen aus. **Marians Telegram-Kanal** https://t...

Der zweite Teil beschäftigt sich damit, was ich persönlich mittlerweile anders unterrichte im NLP bzw. was ich als suboptimal empfinde im NLP-Unterricht. Hier ist nichts falsch (wie im ersten Teil der Trilogie, wo es um falsche NLP-Theorien geht), aber hier wird NLP weniger ziel dienlich angewandt. Zumindest aus meiner Sicht. **Marians Telegram-Kanal** https://t.me/selbstbeeinflussung **Hörbucher...

Es gibt Theorien im NLP - die oft auch nicht mehr gelehrt werden - die schlichtweg falsch sind bzw. laut aktuellen Stand des Irrtums (=Definition von Wissenschaft) so nicht (mehr) haltbar sind. Mit diesen Theorien und warum Du daran lieber (nicht mehr) glauben solltest, beschäftigt sich dieser erste Teil der Trilogie. **Marians Telegram-Kanal** https://t.me/selbstbeeinflussung **Hörbucher von Mari...

Wolfgang Walker ist ein NLP-Urgestein und entwicklet sich und NLP stetig weiter. Was seine neuesten Erkenntnisse und Ansichten zu NLP und Veränderungsarbeit sind, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Wolfgang hat sich intensiv mit den Wurzeln des NLPs beschäftigt (sein Buch "Abenteuer Kommunikation" handelt davon) und nun befasst er sich vor allem auch mit den Grenzen und Erweiterungen von NLP. **...

Die Traditionelle Chinesische Medizin hat ein fundamental anderes Weltbild als es in unserer westlichen Medizin der Fall ist. Wie wir uns das für die Selbstbeeinflussung zunutze machen können und warum das Thema Balance ein besonders wichtiges ist, erfährst Du in dieser Folge. **Marians Telegram-Kanal** https://t.me/selbstbeeinflussung **Das neue Hörbuch von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönl...

Kindererziehung ist für viele die schönste und anstrengendste, die beste und energieraubendste, die herzerweichendste und belastendste Lebensphase für viele Eltern. In diesem sehr persönlichen Interview mit meiner Frau – Judith Zefferer – sprechen wir über 5 Prinzipien (vorwiegend von Emmi Pikler), wie Du Dir etwas Freiraum für Euch als Eltern und Dich als Mutter schaffen kannst und wie Du damit g...

Der Jahresübergang kann einfach erlebt oder aber aktiv gestaltet werden. Möglichkeiten hierfür sowie Inspirationen aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) sind Thema der heutigen Folge. Abgesehen, davon hast Du die Möglichkeit aktiv über die Zukunft des Podcastes mitzuentscheiden!? **Der Wunsch-Fragebogen zum Podcast** https://forms.gle/XzkDH2wKvXzmWwNL7 **Marians Telegram-Kanal** https://...

Vor über 5 Jahren ist dieser Podcast gestartet, daher gibt es für alle treuen Hörer und Hörerinnen ein Geschenk! :) Zusätzlich spreche ich über die Macht der Umgebung. Wie beeinflussen uns Kleinigkeiten in unserer Umgebung (positiv)? Das und viel mehr erfährst Du heute in dieser kurzweiligen Podcast-Folge. :) **Marians Telegram-Kanal** https://t.me/selbstbeeinflussung **Das neue Hörbuch von Marian...

Heute spreche ich über 10 inspirierende Zitate und wie Du davon profitieren kannst. Von Sokrates über Buddah, zu Bruce Lee und Tony Robbins sind in dieser Folge alle vertreten. **Das erwähnte NLP-Erlebniswochenende - der ideale NLP-Einstieg** https://www.landsiedel.com/at/nlp-erlebnis-wochenende.html **Das neue Hörbuch von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten...

In dieser Folge geht es um einige biographische Anekdoten von mir. Wie bin ich zu NLP gekommen? Was war meine größte Erfolgsbremse? Was hat mich in meinem Prä-NLP-Leben fasziniert und wieso bin ich nicht Informatiker geworden? – Das und mehr in der aktuellen Folge 205. **Das neue Hörbuch von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten aufbauen: https://www.feiyr.com/...

Menschen, die in ihrem Bereich richtig gut sind, inspirieren sehr oft ihre Umgebung. Was genau Meisterschaft ist sowie 3 Prinzipien, um dies auch wirklich zu erreichen, erfährst Du in dieser Folge. **Das neue Hörbuch von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten aufbauen: https://www.feiyr.com/x/gewohnheiten Die **Online NLP-Practitioner-Ausbildung** - Einstieg jed...

Vorbilder können inspirieren und Impulse für eine spannende Zukunft geben. Welche von meinen Lehrern, Trainern, Mentoren und Wegbegleitern mich besonders inspiriert haben und was konkret ich von ihnen gelernt habe, das erfährst Du in dieser sehr ausführlichen Folge. **Das neue Hörbuch von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten aufbauen: https://www.feiyr.com/x/g...

Manchmal hat man schon den 10. Versuch hinter sich, das Rauchen aufzuhören oder abzunehmen. Wie das mit dem sozialpsychologischen Modell der kognitiven Reaktion zusammen hängt und wie Du Dich in Zukunft leichter beeinflussen kannst, lernst Du in dieser Podcastfolge. **Das neue Hörbuch von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten aufbauen: https://www.feiyr.com/x/g...

EDC (= Everyday Carry) kommt aus der Survial und Prepping Szene, aber auch in der Psychologie können wir diese Idee nutzen. Die Frage ist: Was ist so wichtig, dass Du es jeden Tag dabei hast? Oder anders gefragt: Was machst Du so wichtig, dass Du es jeden Tag dabei hast? Durch diese einfache Idee hast Du einen mächtigen psychologischen Trigger an Deiner Seite, für (fast) alle Themen: Abnehmen, Glü...

Es gibt nicht nur Feinde und Feindbilder im Außen, sondern auch im Innen. Wie können wir mit inneren Anteilen, die uns sehr stören und nerven, konstruktiver umgehen, so dass wir nicht in eine Teufelsspirale abgleiten? Dies und weitere Impulse zur konstruktiven und friedlichen Konfliktlösung erfährst Du in dieser Podcast-Folge. **Die World of Coaching** Die neue Heimat und Akademie für Coaches: htt...

Scheitern möchte man möglichst vermeiden und gleichzeitig scheitern wir alle im Leben immer wieder mal. Wie Du mit Deinen persönlichen Scheiter-Erlebnissen deutlich besser umgehen kannst, lernst Du in dieser Podcastfolge. Themen dieser Folge: Psychologie, Glück, Erfolg, Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstcoaching, NLP **Das neue Hörbuch von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlich...

Die meisten Menschen haben ihre Vorsätze für Silvester Mitte Januar bereits aufgegeben. Warum das so ist, welche Rolle Dopamin in dieser Hinsicht spielt und wie Du es besser machen kannst, ist Thema dieser Podcastfolge. Themen dieser Folge: Biohacking, Glück, Erfolg, Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstcoaching, NLP, Wissenschaft **Das neue Hörbuch von Marian** Mit Selbstcoaching zum...