Die Nasen - Der Coming of Age Podcast

[Herausforderung: KOCHEN MIT FREUNDEN] Aloha liebe Community, In dieser Episode tauchen wir erneut in das Thema Ernährung und Gesundheit ein – mit all seinen Facetten und Widersprüchen. Wir diskutieren Ansätze wie Fasten, Veganismus und die Nutzung von Nahrungsergänzungsmitteln und fragen uns: Was braucht unser Körper wirklich – und was ist eher Trend als echter Nutzen? Dabei reflektieren wir auch...

[Herausforderung: KOCHEN MIT FREUNDEN] Aloha liebe Community, in dieser Episode widmen wir uns dem großen Thema Ernährung & Gesundheit – und zwar so persönlich wie reflektiert. Wir sprechen über unsere eigenen Veränderungen im Alltag, über emotionale Momente, die unser Essverhalten beeinflussen, und darüber, wie bewusstes Essen unser Wohlbefinden stärken kann. Dabei wird schnell klar: Gesundhe...

[Herausforderung: Körperwahrnehmung] Aloha liebe Community, in dieser Episode reden wir über das, worüber viel zu oft geschwiegen wird: unser Körperbild. Wir sprechen ehrlich darüber, wie sich unsere eigene Wahrnehmung über die Jahre verändert hat – zwischen Selbstzweifeln, gesellschaftlichem Druck und dem Wunsch, sich endlich selbst zu akzeptieren. Was sehen wir, wenn wir in den Spiegel schauen –...

[Herausforderung: Quality-Date-Time] Aloha liebe Community, in dieser Episode sprechen wir über die vielen Facetten von Liebesbeziehungen – von unseren ersten Vorstellungen von Liebe bis hin zu den realen Herausforderungen, die Partnerschaften im Alltag mit sich bringen. Wir reflektieren, wie sich unser eigenes Verständnis von Nähe, Treue und emotionaler Verbundenheit im Laufe der Zeit verändert h...

[Herausforderung: Quality-Date-Time] Aloha liebe Community, in dieser Episode widmen wir uns einem der intensivsten Themen unseres Lebens: Liebesbeziehungen. Wir sprechen über unsere ersten großen Lieben, diese besonderen Erfahrungen, die unser Herz geprägt und unsere Sicht auf die Welt verändert haben. Naturerlebnisse und Zeiten der Rückbesinnung zeigen uns, wie wichtig es ist, Raum für Heilung u...

[Herausforderung: RAUS IN DIE NATUR] Aloha liebe Community, In dieser Episode drehen wir das NASENROULETTE und teilen mit Euch unsere "Erkenntnis der Woche" . Wir nehmen Euch mit in unsere Osterzeit – eine Phase voller Bewegung, Gespräche und bewusster Entschleunigung. Wir sprechen über die Herausforderungen eines Umzugs, über das Loslassen und Neuanfangen, das damit verbunden ist, und wie gerade...

[Herausforderung: Schneeballlawine à la ???] Aloha liebe Community, in dieser Fortsetzung sprechen wir über die vielen Facetten von Freundschaft – angefangen bei unseren persönlichen Anekdoten von chaotischen Junggesellenabschieden bis hin zu den stillen Momenten echter Verbindung. Wir fragen uns: Was macht eine Freundschaft wirklich aus? Ist es das gemeinsame Erinnern, das sich Auffangen oder das...

[Herausforderung: Schneeballlawine à la ???] Aloha liebe Community, in dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Freundschaften ein und nehmen Euch mit auf eine Reise durch ihre verschiedenen Lebensphasen. Wir beginnen in der Kindheit – einer Zeit, in der Freundschaften durch Nähe, Spiel und spontane Verbindungen entstehen. In der Jugend verändern sie sich, bleiben aber oft noch oberflächlich....

[Herausforderung: Zeit mit "Familie"] Aloha liebe Community, In dieser Episode tauchen wir tief in unsere Erfahrungen als Geschwister ein und reflektieren über die einzigartige Dynamik, die zwischen uns über die Jahre entstanden ist. Wir sprechen über unsere Kindheit, das Aufwachsen in einer großen Familie und die Herausforderungen, die damit verbunden waren – von hitzigen Streitigkeiten bis hin z...

[Herausforderung: Digital Detox] Aloha liebe Community, In dieser Episode reflektieren wir über unsere Erfahrungen mit sozialen Medien und die Herausforderungen, die sie mit sich bringen. Wir sprechen über unsere Anfänge in sozialen Netzwerken und wie sich unsere Nutzung im Laufe der Zeit verändert hat. Dabei thematisieren wir die Auswirkungen auf unser Selbstwertgefühl und die Realitätsverzerrung...

[Herausforderung: Wechsle die Stadt-Land-Perspektive für einen Moment] Alohe liebe Community, In dieser Episode setzen wir uns intensiv mit den Unterschieden zwischen Stadt- und Landleben auseinander und reflektieren über unsere persönlichen Erfahrungen in beiden Welten. Wir sprechen über die Herausforderungen und Chancen, die jede Lebensweise mit sich bringt, und hinterfragen die gängigen Vorurte...

[Herausforderung: Hinterlasse einen Ort etwas schöner] Aloha liebe Community, in dieser Episode tauchen wir tief in unsere persönlichen Reiseerlebnisse ein und reflektieren über die Bedeutung des Reisens in unserem Leben. Wir hinterfragen die Definition des Reisens, erkunden seine geschichtliche Entwicklung und diskutieren verschiedene Reisearten. Dabei stellen wir provokante Thesen auf, die zum N...

[Herausforderung: The Big 5 For Life] Aloha liebe Community, in dieser Podcast-Folge reflektieren wir über unsere persönlichen und beruflichen Entwicklungen, die Herausforderungen des Scheiterns und die Bedeutung von Gap Years. Wir teilen emotionale Erlebnisse, wie Geburtstagsüberraschungen und die Suche nach einer neuen Wohnung, und sprechen darüber, wie verschiedenste Lebenserfahrungen unsere Si...

[Herausforderung: Sportliche Aktivität starten in 3,2,1 ..] Aloha liebe Community, In dieser Episode nehmen wir Euch mit auf eine Reise durch unsere sportlichen Erfahrungen, die uns von Kindheit an geprägt haben. Wir reflektieren, wie der Sport uns sowohl körperlich als auch sozial geformt hat – von der Identität, die er uns gibt, bis hin zur Bedeutung von Gemeinschaft und gesundem Wettkampf. Dabe...

[ Herausforderung : Kontaktiere einen Herzensmenschen] Aloha liebe Community, in unserer Vorstellungsfolge sprechen wir, Birger & Lennart , über unsere Kindheitserinnerungen und reflektieren über verschiedene Lebensphasen . Wir teilen persönliche Geschichten, unsere Gemeinsamkeiten & Unterschiede. In dieser Episode geht es um die Herausforderungen & Freuden des Lebens in den 20ern, die...