Die Gesunde Stunde

Siggi Ober-Grefenkämper und Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner besprechen das Buch »Corona Fehlalarm?« von Sucharit Bhakdi und Karina Reiss. Das Buch ist erschienen im Goldegg-Verlag, Wien. Mitschnitt der Sendung auf OS-Radio 104,8 vom 18. September 2020.

Eltern stehen auf gegen Maskenpflicht für Kinder.  Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner und Moderator Siggi Ober-Grefenkämper widmen die »Gesunde Stunde« vom 21. August 2020 dem Thema, welches aktuell die Gemüter erhitzt und Eltern wie Großeltern in Sorge versetzt. Zwei Studiogäste berichten über ihre Sorgen und Erfahrungen in der Corona-Krise, die weiterhin von Angst machenden Nachricht...

Alles Covidioten? Was bewegt Tausende Menschen an einem Samstag im Hochsommer nach Berlin zu fahren? Randale machen, wie Berlins Regierender Bürgermeister Michael Müller sicher ist? Moderator Siggi Ober-Grefenkämper und Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner diskutieren über diese und andere Fragen mit einem Studiogast, der am 1. August auf der Straße des 17. Juni in Berlin dabei war. Und der d...

Auch nach der 5. Stufe der Lockerungen ist Corona ein Thema. Und was für eins! Moderator Siggi Ober-Grefenkämper im Gespräch mit Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner. Es geht um Hydroxychloroquin, ein Hin und Her der Weltgesundheitsorganisation WHO bei asymptomatisch Infizierten, um die Sensitivität und Spezifität des PCR-Tests und um den Lockdown im Kreis #Gütersloh. Und natürlich um Eigenve...

Corona Maßnahmen lockern? Was kann man der Politik raten?  Moderator Siggi Ober-Grefenkämper im Gespräch mit Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner über Glaubwürdigkeit und Vertrauen als Grundlage für Akzeptanz jeglicher Maßnahmen.  Mitschnitt der Sendung „Die Gesunde Stunde“ auf OS-Radio 104,8 vom 29. Mai 2020 Die Informationen dieser Sendung dienen der Meinungsbildung in kritischer...

Mitschnitt der Sendung vom 1. Mai 2020

Mitschnitt der Sendung vom 3. April 2020 über Stille und Innehalten. Beeinflusst von den Erfahrungen des ersten Lockdown.

Prof. Dr. Carsten Scheller ist Professor für Virologie an der Universität Würzburg. Eine private WhatsApp-Nachricht an seine Schwester über das neuartige Coronavirus hat in der zweiten März-Woche 2020 für einiges Aufsehen gesorgt. Es fand seinen Weg in die Öffentlichkeit und wurde hier veröffentlicht. Darin äußerte sich ein (damals noch unbekannter Sprecher) beruhigend zur Gefährlichkeit der Lage...

Eine wirkliche Rarität - im März 2020 fand eine eigentlich privat von Professor Dr. Carsten Scheller an seine Schwester versendete WhatsApp-Nachricht den Weg in die Öffentlichkeit. Die Herkunft hat Professor Scheller später mir gegenüber bestätigt. Ziel war die Unsicherheit und Angst zu dämpfen.  Die Einordnungen sind fachlich und sachlich vorgetragen. Hörenswert!  Hier weitere Details

Corona-Virus und kein Ende? Was hat es mit dem Virus auf sich? Was ist gefährlich und für wen? Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner im Gespräch mit Siggi Ober-Grefenkämper von OS-Radio 104,8 über Hintergründe, ökonomische Folgen und Möglichkeiten der Stärkung des Immunsystems - nicht zuletzt durch qualitativ hochwertige Nahrungsergänzung. Mitschnitt der Sendung »Die Gesunde Stunde« auf OS-Rad...

Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner im Gespräch mit Siggi Ober-Grefenkämper von OS-Radio 104,8.  Thema ist das Buch »Das Darm-Hirn-Kartell« von Dr. med. Petra Wenzel. Mitschnitt der Sendung  vom 7. Februar 2020

Was ist OPC? Was bewirkt es? "Frauen leben länger mit OPC", heisst ein Bestseller der Autorin Anne Simons. Gilt das auch für Männer? Uwe Alschner beantwortet Fragen über Prävention und Gesundheit, die OS-Radio-Moderator Siggi Ober-Grefenkämper stellt. Es geht um Themen wir Freie Radikale, Allergien und um den Sinn von Nahrungsergänzung. Mehr Informationen Das französische Paradox OPC und Grüntee-E...

Vitamin D - kaum ein Thema ist kontroverser als die Frage “Braucht man es wirklich - und wenn ja: wozu?” Schulmediziner beklagen einen Hype um die Substanz, ganzheitlich denkende Wissenschaftler sprechen von einem Vitamin D- Mangel bei 90 Prozent der Bevölkerung.  Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner erläutert Hintergründe und beantwortet in dieser Sendung die Fragen von Moderator Siggi...

Eine Krebserkrankung gehört zu den Dingen, die das Leben eines Menschen dramatisch beeinträchtigen. Anders jedoch als bei einem Herzinfarkt fehlt es bei Krebs an einem gleichwertigen Rehabilitationsprogramm. Während es beispielsweise für Herz-Kreislauferkrankungen einen grundsätzlichen Anspruch auf eine dreiwöchige Rehabilitation gibt, sind onkologische Patienten nur unter bestimmten Voraussetzung...

Siggi Ober-Grefenkämper und Uwe Alschner unterhalten sich über das Thema Intervallfasten, intermittierendes Fasten, Time Restricted Feeding. Mitschnitt der Sendung vom 18. Oktober 2019

Im Gespräch mit Moderator Siggi Ober-Grefenkämper von OS-Radio 104,8 bespricht Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner das Buch „ Das Paradox des Langen Lebens “ von Dr. Steven Gundry.  Mitschnitt der Sendung vom 20. September 2019 Die Informationen in dieser Sendung ersetzen keine medizinische Beratung. Sie dienen der Information in kritischer Eigenverantwortung.

Harald Sükar ist ein Experte der Fast-Food-Industrie und war ein verantwortlicher Manager im McDonald's Konzern. Uwe Alschner spricht mit ihm über sein Buch "Die Fastfood-Falle". Mitschnitt der Sendung vom 23.August 2019

Mitschnitt der Sendung vom 26. Juli 2019

Mitschnitt der Sendung vom 28. Juni 2019

OS-Radio Bürgerfunker Siggi Ober-Grefenkämper und Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner unterhalten sich über den Artikel "Mythos Vitaminpille" aus der Süddeutschen Zeitung vom 1. Mai 2019, welcher pauschal vor Nahrungsergänzung warnt. Im Beitrag werden Hintergründe diskutiert, um eine differenzierte Meinungsbildung zu unterstützen.   Mitschnitt der Sendung "Die Gesunde Stunde" auf OS-Rad...

Klartext-Herausgeber Uwe Alschner spricht mit Moderator Siggi Ober-Grefenkämper über Allergien, ihre Entstehung und über Maßnahmen zur Vermeidung von Allergien  Sendedatum: 3. Mai 2019 Buchempfehlungen: „Die Autoimmun-Lösung“ von Amy Myers, "Böses Gemüse" von Steven R. Gundry Haftungsausschluss: Zweck der dargebotenen Informationen ist die Ermöglichung einer informierten kritischen Meinungsbi...

Zweiter Teil der Sendung »Gesunde Stunde« zum Mega-Thema „Entzündungen“ auf OS-Radio 104,8.  Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner spricht mit Moderator Siggi Ober-Grefenkämper über Entzündungen, ihre Entstehung und über den Zusammenhang zwischen entzündlichen Erkrankungen des Körpers und psychischen Störungen, insbesondere Depression. Sendedatum: 8. März 2019 Besprochener Buchtitel: „Die...

Was ist eine Entzündung? Wann wird sie problematisch? Wie kann man vorbeugen? Diese und andere Fragen diskutiert Vitalstoff.blog Herausgeber Uwe Alschner im Gespräch mit OS-Radio 104,8 Moderator Siggi Ober-Grefenkämper. Mitschnitt der Sendung vom 8. Februar 2019 über die Problematik von Chronischer Entzündung. Der zweite Teil wird am 8. März 2019 auf OSradio.de gesendet. Die Informationen in diese...

Siggi Ober-Grefenkämper interviewt in der Sendung "Gesunde Stunde" auf OS-Radio 104,8 Vitalstoff. Blog-Herausgeber Uwe Alschner zum Buch "Böses Gemüse" von Dr. Steven Gundry. Das Buch hat seit der Veröffentlichung im Frühjahr 2018 hohe Wellen geschlagen. Es geht um den Zusammenhang der Biochemie von Pflanzen mit der Biochemie des menschlichen Stoffwechsels. Und um damit zusammenhängende Ursachen f...

Forstetzung des Berichts vom Besuch im NABU Weidegelände in Westbevern-Vadrup , wo Heck-Rinder und Koning-Pferde ausgewildert werden, um damit aktive Landschaftsgestaltung und Re-Naturierung auch für Insekten, Vögel und seltene Pflanzenarten zu bewirken. Heck-Rinder sind eine Rasse von Rindern, die dem im 17. Jahrhundert ausgerotteten Auerochsen ähnlich sind. Die Tiere sind ganzjährig sich selbst...