Dr. Stephanie Röhm & Ann-Katrin Kossendey-Koch
Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
Sei dabei und höre zwei ungewöhnlichen Apothekerinnen zu, wenn sie sich bei einem guten Kaffee über ihre gesundheitlichen Lieblingsthemen austauschen. Steph und Ann-Katrin verraten nicht nur ihre ganzheitliche Sichtweise, sondern geben auf unterhaltsame Art ihre besten Tipps weiter. Hol dir zwei charmante Gesundheitsexpertinnen zu dir nach Hause auf`s Sofa und erfahre ganz nebenbei wie dein Körper tickt. Hier wird Tacheles geredet und das Wissen mit viel Herz und guter Laune auf den Punkt gebracht. Kölner Frohnatur versus Nordlicht. Kontakt Steph: Instagram: @zenbra_bodyandmind Kontakt Ann-...
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Dr. Stephanie Röhm & Ann-Katrin Kossendey-Koch
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Sep 27, 2025
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Episodes
Haut in den Wechseljahren 05.10.2024 16:45
Muss sich Deine Haut der Pflege anpassen, die "schon immer" funktioniert hat oder passt Du Deine Pflege an Deine Hautbedürfnisse an? In den Wechseljahren kann schon mal Einiges durcheinander geraten. Was Du tun kannst, um Dich in Deiner Haut endlich wieder wohl zu fühlen, das verraten Dir heute Deine 2 Lieblingsapothekerinnen❤️
Chronische Erkrankungen 21.09.2024 31:04
Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle sind schockiert! Chronische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch und Ann-Katrin und Stephie gehen den Ursachen auf den Grund. Bleib dran, wenn Dir Deine Gesundheit am Herzen liegt ❤️
Mitochondrien aktivieren 07.09.2024 28:37
Unsere 2 Apothekerinnen wollten Dr.med. Sebastian Eismann noch nicht so einfach gehen lassen und entlocken ihm seine Routinen und Tipps für aktive Mitochondrien. Denn nur wer aktive Mitarbeiter..äh..Mitochondrien hat, hat auch volle Akkus und kann frisch ins nächste Projekt starten. Viel Spaß!
Funktionelle Medizin 24.08.2024 28:25
Next-Gen-Medizin nimmt Fahrt auf! Alle haben die Nase voll von reiner Symptombekämpfung, Patienten werden immer selbstbestimmter und der heutige Gast, Dr.med. Sebastian Eismann, lebt funktionelle Medizin. Unsere 2 Apothekerinnen für alle Fälle sind im 7. Himmel.
Darmfreundliche Ernährung 11.08.2024 30:41
Burger, Pommes, Eis..? Unser Darm macht eher so einen auf "Dinkel-Dörte" und will Grünzeug, damit er uns wohl gesonnen ist. Und vielleicht plaudern Ann-Katrin und Steph noch den ein oder anderen Super-Tipp aus. Viel Spaß mit der neuen Folge!
Bewegung 29.07.2024 18:15
Warum Sitzen das neue Rauchen ist, was Du falsch machst, wenn Du an Fresskoma leidest und wenn Du ein paar intime Details aus Stephs Leben erfahren möchtest, dann bleib heute dran! Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle lassen Dir heute keine Ausreden, weiter die Couch zu hüten.
Endlich Urlaub! 13.07.2024 25:21
Endlich Urlaub! Wie Du das Beste aus Deinem Urlaub heraus holen kannst, indem Du ein paar simple Kniffe anwendest, das erfährst Du in der neuen Folge von "2 Apothekerinnen für alle Fälle"
159 - Mikronährstoffe 29.06.2024 18:02
Du willst Deinem Körper etwas Gutes tun aber scheiterst regelmäßig an der großen Anzahl der Möglichkeiten? Du willst wissen, womit sich Gesundheits-ExpertInnen gesund und fit halten? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich, denn heute plaudern Stephie und Ann-Kathrin aus dem eigenen Medizinschränkchen.
158 - Mut zur Veränderung 15.06.2024 24:39
Warum es eine ordentliche Portion Mut braucht, sich um seine Gesundheit zu kümmern und warum das Bearbeiten von tief verwurzelten Glaubenssätzen dabei eine zentrale Rolle spielen, DAS erfährst Du heute in einer neuen Folge von "2 Apothekerinnen für alle Fälle". Viel Spaß!
157 - Longevity 01.06.2024 29:49
Gibt es einen Schlüssel zu einem längeren Leben? Warum fällt es uns oft so schwer neue Gewohnheiten für ein gesünderes Leben umzusetzen? Bin ich glücklicher, wenn ich all die Dinge mache, die mir von außen vorgegeben werden? Diesen Fragen stellen sich heute Stephie und Ann-Katrin mit ihrem Gast Christiane Dölz von Nutrition first. Eine spannende neue Folge erwartet euch, als viel Spaß beim Hören.
156 - Ageless - Das Geheimnis ewiger Jugend 18.05.2024 28:58
https://nutritionfirst_ageless.mailerpage.io/ https://youtube.com/@christianedoelz-nutritionfirst?si=OE5xNZc7u5WLOtsX https://www.instagram.com/medinutrition.consulting?igsh=MXQwcDdiaTAzazR1ZA%3D%3D&utm_source=qr https://www.linkedin.com/in/christiane-dölz
155 - Stuhlanalyse 04.05.2024 25:50
Heute gibt es eine "shitty" Folge mit Stephie und Ann-Katrin. Bei den beiden dreht sich heute alles um die Stuhlanalyse. Und warum die so wichtig ist und was altes Partygeschirr damit zu tun hat, das erfahrt ihr in dieser neuen Folge von, die zwei Apothekerinnen für alle Fälle.
154 - Probiotika Teil 2 21.04.2024 17:51
Nach einem Antibiotikum sind sie mittlerweile Pflicht. Denn nicht nur die schlechten, sondern auch die guten Bakterien werden abgetötet. Welche positiven Effekte Probiotika auf unseren Darm und unserer Gesundheit haben, erklären Stephie und Ann-Kathrin in diese neuen Folge.
153 - Probiotika in neuem Licht 06.04.2024 26:21
Ann-Katrin bringt neue wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Probiotika mit. Bei welchen Erkrankungen Sie nützlich sein können, warum Sie für die Stillzeit so wichtig sind und warum auch Männer Probiotika brauchen, all das erfahrt ihr in dieser neuen Folge von "Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle".
151 - Hormonchaos 09.03.2024 38:07
In dieser spannenden Folge von "Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle" tauchen wir tief in die Welt der Hormone ein. Unser besonderer Gast, die Gesundheitswissenschaftlerin und Autorin Astrid Müller, teilt mit uns ihr umfangreiches Wissen und ihre persönlichen Erfahrungen zum Thema Hormongesundheit. Astrid hat ein leidenschaftliches Plädoyer für die Bedeutung einer ausgewogenen Hormonbalance und...
150 - Hormone, zu unrecht verteufelt 24.02.2024 30:20
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149 - Wie du mit Nährstofffen fit und gesund bleibst 10.02.2024 43:21
Diese Woche dreht sich alles um die Nährstoffe unseres Körpers. Als Expertin auf diesem Gebiet begrüßen unsere beiden Apothekerinnen heute Dr. Helena Orfanos-Boeckel, Ärztin und Autorin. Sie erklärt uns heute warum sie ungern von Nahrungsergänzungsmitteln spricht und wie wir mit ein paar Nährstoffen gesünder leben.
148 - Autoimmunkrankheiten und Epigenetik 27.01.2024 28:06
Dr. Sebastian Butzler von der Healversitiy ist auch heute wieder zu Gast und gibt Einblicke in das Thema Autoimmunkrankheiten. Eine spannende Folge die zeigt, wie sehr wir unsere Gesundheit selbst in Händen halten und warum eine Diagnose eine Heilung nicht ausschließen muss. Bleibt gespannt und viel Spaß mit dem geballten Wissen von "Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle"
147 - Steckt Gesundheit in den Genen? 14.01.2024 36:03
Neues Jahr und gleich ein neues Themengebiet. Heute dreht sich alles um Epigenetik. Wenn ihr nicht wisst was das mit euerer Gesunheit zu tun hat, dann wird das eine spannende Folge. Also Ohren auf und viel Spaß mit einer neuen Folge von „Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle“.
146 - Unser Jahresabschluss 30.12.2023 19:12
Das Jahr könnte nicht besser enden, als mit einer Folge, in der unsere beiden Apothekerinnen das Jahr noch einmal Revue passieren lassen. Freut euch auf einen passenden Abschluss und ein Start in ein aufregendes 2024. Wir wünschen euch einen guten Rutsch. Bleibt gesund und bleibt neugierig.
145 - Schonen Magenschoner den Magen? 16.12.2023 31:23
Wenn Zuhörer fragen, dann antworten unsere beiden Apothekerinnen auch. Diesmal geht es um das liebe Thema der Magenschoner. Zumindest werden sie gerne so bezeichnet. Aber stimmt das? Das erfahrt ihr in dieser Folge, denn diese Medikamente haben auch ihre Schattenseiten. Viel Spaß mit einer schonungslosen neuen Folge von „Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle“
144 - Von Endlichkeit und Nächstenliebe 02.12.2023 18:37
“Der Tod ist nicht nur in unserem Leben, um es zu beenden, er ist in unserem Leben um uns zu zeigen, wie wertvoll es ist ” - Jasmin Marks Unsere beiden Apothekerinnen haben wieder Jasmin Marks und Sebastian Böttcher dabei und sprechen mit Ihnen über das Thema der Endlichkeit jeden Lebens. In dieser Folge erfahrt ihr, warum es ein Akt der Nächstenliebe ist, seine eigene Beerdigung schon zu planen....
143 - Wie gehen wir mit dem Tod um? 18.11.2023 27:20
Der Tod begleitet uns schon, seit es das Leben gibt. Jede Kultur geht anders damit um und jeder Mensch hat seine individuelle Art zu trauern. Heute haben unsere beiden Apothekerinnen wieder zwei spannende Gäste eingeladen. Jasmin Marks und Sebastian Böttcher sprechen darüber, sich schon zu seinen Lebzeiten mit dem eigenen Tod auseinanderzusetzen. Was sie dazu bewegt Menschen bei diesem Lebensabsch...
142 - Der gesunde Umgang mit Verlusten Teil 3 04.11.2023 20:02
Wir starten in Runde drei unserer Reihe und kommen zum Abschluss. Aber keine Angst vor Verlust, Stephie und Ann-Katrin nehmen euch behutsam mit auf diese Reise und haben wieder jede Menge Tipps im Gepäck. Also Ohren auf und entspannen bei einer neuen Folge: Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle.
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