Diario en Movimiento

Este fin de semana te propongo una pausa. – No para desconectarte del todo, sino para reconectarte contigo a través del mundo digital. – Hoy te traigo una selección de contenidos que invitan a pensar, sentir y observar con calma . ⸻ 1. Apps de bienestar y presencia Balance (iOS/Android): meditaciones, historias guiadas, conciencia del presente. Link para iOS Link para Android Waking Up (iOS/Androi...

Hoy quiero contarte una historia real que viví hace no mucho. Cometí uno de esos descuidos que al final se pagan caros, aunque por suerte tuvo un final felíz. Un recordatorio de que aunque creamos que mantenemos una vida digital segura, siempre podemos cometer algún error que nos pase factura. En el episodio aprovecho y también te cuento cómo evitar este tipo de sustos y por qué es importante desc...

¿Podemos imaginar una vida sin redes sociales hoy en día?. Según una encuesta de 2025, 1 de cada 3 jóvenes cree que podría vivir sin redes sociales. Un estudio reciente de percepción digital en jóvenes de 16 a 24 años indica que el 33% cree que podría prescindir de redes sin gran impacto. El 20% dice que ya limita su uso activamente. Y el 47% admite que no se ve capaz de dejarlas.  ¿Se trata de un...

Copiar música, grabar vídeos caseros, y la era de los backups físicos  En una época sin nube, almacenar físicamente era la única forma de preservar datos. Teníamos control real: ponías nombre, elegías la velocidad de grabación, organizabas las cajas. No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española peninsular) un nuevo episodio.  Tamb...

En el episodio 751 del pódcast hago un resumen de la actualidad tecnológica más destacada de la semana. Google sigue creciendo gracias a la IA mientras explora nuevas alianzas. Microsoft sella un acuerdo para afianzar su peso en la nube y OpenAI se alía con Amazon para seguir en la brecha. Puedes leer todas las noticias desde este articulo No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favori...

Buenos días y feliz viernes. Estamos a 7 de noviembre de 2025, episodio 750 de Diario en Movimiento , y hoy en la sección Recomendaciones quiero hacerte una propuesta distinta: bajar el ritmo. La tecnología no siempre tiene que ser rápida, brillante ni adictiva. También puede ser un espacio para la calma, la reflexión y el disfrute pausado. Por eso, hoy te traigo experiencias digitales lentas, pen...

Buenos días y feliz jueves. Estamos a 6 de noviembre de 2025, episodio 749 de Diario en Movimiento , y hoy en la sección Esto va a cambiar voy a hablar de algo que suena a ciencia ficción… pero que ya está ocurriendo: las interfaces sin pantalla. Sí, ese futuro en el que dejamos de mirar pantallas, deslizar dedos o teclear para interactuar con la tecnología. Un mundo donde los dispositivos nos esc...

Buenos días y feliz miércoles. Estamos a 5 de noviembre de 2025, episodio 748 de Diario en Movimiento , y hoy, en la sección Errores digitales, voy a hablar de algo que nos ha pasado a casi todos: las suscripciones que olvidamos cancelar. Empiezan como una buena idea: una “prueba gratuita” de siete días, una oferta por un mes o un servicio que pensamos usar solo durante un viaje. Pero de pronto ll...

Buenos días y feliz martes. Estamos a 4 de noviembre de 2025 , episodio 747 de Diario en Movimiento , y hoy, en la sección Flashback digital , voy a hablar de los primeros chats online . Antes de que existieran las redes sociales, los emojis o las videollamadas, hubo un espacio donde millones de personas se conocieron, debatieron y se enamoraron virtualmente por primera vez: los chats de Terra, IR...

En el episodio 746 del pódcast hago un resumen de la actualidad tecnológica más destacada de la semana. NVIDIA consigue llegar a la cifra histórica de 5 billones de dólares gracias a varios acuerdos que disparan su cotización bursátil, mientras OpenAI, Microsoft y Tesla se llevan parte de la atención mediática de la semana. 27/10/25 Mondelez adopta la IA generativa para reducir hasta un 50 % los c...

Buenos días y feliz viernes. Episodio 745  y hoy llega una cita especial: la noche de Halloween . Un día perfecto para dejarse llevar por la oscuridad digital, para ver, leer o redescubrir historias que nos pongan los pelos de punta. Cine español para pasar miedo (o intriga)   “Verónica” (Paco Plaza, 2017) : basada en hechos reales, ambientada en el Madrid de los 90. Disponible en Netflix. “Los ot...

Todos empezamos igual: sin tener ni idea de lo que era una contraseña segura. Las primeras claves que usé estaban basadas en: - Fechas de cumpleaños.  - Nombres propios o apodos.  - Combinaciones obvias como 1234, abcd, password.  Y es que hace unos años no había cultura de ciberseguridad ni alertas como ahora. No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana...

Dato llamativo: TikTok, Facebook y Tinder lideran los rankings de desinstalaciones entre adolescentes y jóvenes adultos, según diversos estudios recientes (fuentes como Sensor Tower, Statista o informes de consumo digital). ¿Por qué se descargan tanto… y también se borran tanto?, hoy analizo esta realidad que a veces se nos pasa por alto. No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorit...

Antes del almacenamiento en la nube, todo dependía de un soporte físico: si lo perdías, lo perdías todo. Disquetes, ZIP, MiniSD, CD-RW, pendrives… cada época tuvo su “salvavidas digital”. Hoy me apetece adentrarne en esa etapa de la tención para recordar esa sensación de fragilidad y dependencia. No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hor...

En el episodio 741 del pódcast hago un resumen de la actualidad tecnológica más destacada de la semana. Anthropic vuelve a copar titulares, AWS ha estado en el ojo del huracán por un fallo a gran escala y Apple recibe buenas noticias que mejoran su cotizacion bursátil. 20/10/25 Un tribunal de Estados Unidos prohíbe a NSO Group apuntar a WhatsApp y reduce drásticamente los daños a Meta   20/10/25 E...

Aunque parezca contradictorio, hay maneras de usar la tecnología sin sentirse atrapado por ella. Hoy no vamos a hablar de redes sociales ni plataformas adictivas.  La clave: elegir contenidos que no dependen del scroll infinito, el algoritmo o la hiperconexión. No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española peninsular) un nuevo epis...

La publicidad ya no necesita modelos, actores ni agencias tradicionales. Cada vez más campañas están producidas, personalizadas y lanzadas por inteligencia artificial. La pregunta ya no es si nos influye la IA, sino cuánto sabe sobre nosotros. Hoy hablo de la publicidad generada por IA. No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española...

Comprar en Internet nunca fue tan fácil… ni tan arriesgado. Un clic mal dado puede llevar a compras inútiles, falsas o incluso peligrosas. ¿Cuántas veces compraste algo sin mirar bien la letra pequeña?  Hoy hablo de esos errores frecuentes en las compras digitales. No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española peninsular) un nuevo...

En este episodio de Flashback digital se viaja a los años en que los teléfonos móviles apenas servían para llamar o enviar SMS… hasta que una serpiente cambió la historia. Snake, el mítico juego del Nokia 6110, marcó el inicio de una nueva forma de entretenimiento portátil: sencilla, adictiva y accesible para todos. A lo largo del episodio se repasa su origen, inspirado en los primeros videojuegos...

En el episodio 736 del pódcast hago un resumen de la actualidad tecnológica más destacada de la semana. De ciberseguridad a noticias económicas pasando por un hito de Nvidia. 13/10/25 Bruselas revisa las medidas de seguridad infantil en Snapchat, YouTube y las tiendas de aplicaciones de Apple y Google .  13/10/25 Los grandes minoristas en línea de EE. UU. retiran millones de productos electrónicos...

Hoy me voy a centrar en el tema de consumir sin ser dirigido ya que veo ulltimamente que esto me genera cierto cansancio digital, por eso de que los algoritmos te recomiendan siempre “lo mismo” Blogs y páginas personales Kottke.org – Cultura, tecnología y curiosidades desde hace décadas. Un blog con tendencias, cosas raras y diferente a lo que solemos estar acostumbrados a leer. La newsletter de M...

Punto de partida: un experimento digital en verano. Fue una decisión personal lo de desconectarme voluntariamente de todas las redes sociales durante una semana. Y es que en la época veraniega, que tenemos menos carga laboral, me parecia que era un momento propicio para intentarlo al menos Mi objetivo era comprobar cómo me afectaría estar completamente “fuera de la red” y en este episodio te cuent...

El dato que dispara la reflexión, el 38% de las páginas web creadas hace 10 años ya no existen . Según fuentes como el de Pew Research o el Internet Archive casi 4 de cada 10 webs que visitabas en 2015 han desaparecido. Esto, que podria parecer algo trivial, conlleva muchas implicaciones sobre el legado digital que dejamos atrás y la falsa creencia de que en internet todo estará para siempre. No d...

Antes de que la tecnologia nos cambiara la vida, la fotografía tuvo que lidiar con la dificultad de editar las imágenes que capturabamos con nuestras cámaras. Hoy hablo de  c ómo editábamos imágenes antes de la llegada de Photoshop No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española peninsular) un nuevo episodio.  También puedes conectar...

Una semana donde Amazon, Tesla y OpenAI han dado los mayores titulares: Amazon pierde a uno de sus altos ejecutivos clave tras el lanzamiento de su nueva línea de dispositivos Bitcoin rompe su récord histórico y supera los 125.000 dólares por unidad Amazon adelanta su campaña navideña con Prime Day de octubre y apunta a beneficios inesperados OpenAI transforma ChatGPT en una plataforma de aplicaci...