DIARIO DE YVONNE LABORDA

A veces la vida nos detiene para mostrarnos otra forma de avanzar. El pasado 12 noviembre, el día antes del retiro vivencial del Máster en Crianza Consciente® me hice un esguince. Ni podía andar bien, ni moverme con libertad, ni preparar cada detalle como suelo hacer… Y aun así, el retiro fue profundo, sanador y lleno de verdad. En este último episodio te comparto  los grandes aprendizajes  que me...

Aquí puedes informarte y unirte a  MADRES KOALA:  Hola, mamis conscientes… En el podcast de hoy os he querido hablar de un tema muy profundo y delicado: las neurodivergencias, las etiquetas, los diagnósticos y todo lo que hay detrás de ellos. Un episodio profundo sobre cómo acompañar desde la comprensión y el respeto, sin perder nuestra esencia. Porque no se trata solamente de poner nombres, sino...

Hola bonitas en el episodio del día de hoy, estaremos hablando sobre un tema muy profundo y transformador: el perdón y la sanación. ¿De verdad necesitamos perdonar para poder sanar nuestras heridas? No es necesario obligarnos a perdonar para sanar, lo esencial es validar nuestras emociones, comprender nuestra historia y acompañar a nuestro cuerpo en el proceso. En este episodio hablamos de: Por qu...

Este episodio nace del taller presencial que he compartido este fin de semana en Vitoria con 33 mujeres valientes dispuestas a mirar de frente la relación con su madre. Porque sí,  la herida materna duele, y no siempre es lo que pasó, sino lo que no pasó y debió pasar.   Y su impacto se manifiesta en casi todo lo que somos y hacemos: Cómo nos hablamos Cómo amamos Cómo educamos Cómo elegimos pareja...

¿Alguna vez te has preguntado por qué no te llevas bien con tu hermana o hermano? ¿O por qué siempre hay algún hermano que parece ser el favorito de mamá? ¿Quizás uno de tus hijos parece llevarse siempre “mejor” contigo y el otro no? En este episodio te hablo de una gran verdad que nadie nos contó: Cuando mamá no está emocionalmente presente, los hermanos dejamos de mirarnos entre nosotros para mi...

¿Te has sentido culpable por poner distancia con tu madre? ¿Sientes que necesitas protegerte de ese vínculo para poder vivir en paz? Este episodio es para ti. Hoy, Yvonne reflexiona y da su visión sobre una de las preguntas más frecuentes que recibe en su comunidad:  “¿Es malo no querer tener relación con mi madre?” ¿Es legítimo poner distancia con mamá? ¿Cómo saber si tu cuerpo te está pidiendo q...

En este episodio íntimo y directo, Yvonne responde a preguntas duras y reales de su comunidad: ¿Por qué me cuesta perdonar a mi madre? ¿Es normal sentir más culpa por el daño que hago a mis hijos que por el que recibí? ¿Por qué me duele tanto alejarme de mamá, aunque sé que me hace daño? Sanar no es fácil. Sanar duele. Duele ver la verdad. Duele dejar de justificar. Pero duele mucho más seguir ign...

En el podcast de hoy hemos tenido el placer de compartir con mi hija mayor Ainara. Hemos hablando sobre la diferencia entre el homeschooling y el unschooling, dos formas diferentes de vivir, crecer y aprender sin escuela. Se trata de acompañar a nuestros hijos respetando sus ritmos, necesidades y procesos de aprendizaje y desarrollo. Ainara nos ha compartido todo su proceso durante sus 20 años com...

En este episodio reflexiono sobre el uso excesivo de los móviles en adolescentes y adultos. Compartimos experiencias reales de madres preocupadas, la importancia de establecer hábitos saludables en casa (por ejemplo el movil fuera de la hatitación para dormir) y cómo el mal uso de la tecnología está afectando al sueño, la salud mental y la vida familiar. Hablamos de poner límites, de educar con co...

"¿Por qué no basta con saber? El error de formarnos solo desde la cabeza/lo intelectual"Hay muchas profesionales que saben muchísimo de crianza, psicología o educación… pero aún no logran integrar ese conocimiento en su vida real ni en las familias que acompañan. En este directo, Yvonne explicará por qué el Máster Profesional en Crianza Consciente transforma a través de la vivencia, el autoconocim...

¿Qué pasa cuando una madre se da cuenta de que quiere algo más? En este directo he hablado de cómo muchas mujeres llegan al máster queriendo mejorar como madres, pero acaban encontrando una nueva vocación profesional. Han salido historias reales de alumnas que empezaron buscando respuestas para su familia… y hoy dan conferencias, escriben libros o acompañan a otras madres. Si deseas unirte a la 5ª...

Hablamos mucho de nuestra niña o niño interior herido, pero nos olvidamos de nuestra adolescencia. ¿POR QUÉ PENSAMOS QUE LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA «NATURAL» DE REBELDIA Y MALESTAR O DESCONEXIÓN ENTRE PADRES E HIJOS?. No puedo estar en más desacuerdo con esta afirmación. Es verdad que en muchos hogares esto se vive así. No obstante, no es algo natural, no es una etapa biológica del ser humano. L...

En este podcast tenemos a una invitada muy especial Andrea Vidal, una alumnas graduada de nuestro Máster Profesional en Crianza Consciente y Emprendimiento desde el Alma. A lo largo del podcast tocamos varios temas sobre: ¿Que es emprender desde el alma? Emprender desde el alma, en mi caso personal, fue y sigue siendo: convertir una pasión, una misión, un proposito y una gran convicción en una pro...

Hay heridas que no se sanan solas. Necesitamos que alguien nos vea, nos escuche, nos de voz y nos valide y nos nombre y nos diga: NO FUE TU CULPA, tu no meres esto... La figura de testigo nos puede salvar. En el Máster Profesional en Crianza Consciente y Emprendimiento desde el Alma nuestras alumnas serán las futuras figuras de testigo de otras mujeres, madres, sus familias e hijos. Si tu también...

En este episodio semanal os he estado hablando de cómo nuestra forma de hablar y tratarnos afecta nuestras relaciones La manera en que nos comunicamos tiene mas importancia de la que pensamos. También saber escuchar es casi mas importante que hablar. ¿Alguna vez te has dado cuenta de que tus palabras causaron un efecto en los demás para bien o para mal? También deciros que ya hemos abierto el plaz...

Hola bonitas, en el episodio de hoy os hablo de nuestra experiencia haciendo el Camino de Santiago en familia, y de todas las bonitas experiencias que nos hemos llevado. Este es al segundo año que hacemos varias etapas del camino en familia. Si quieres leer el artículo que escribí el año pasado aquí os dejo el enlace: https://yvonnelaborda.com/el-camino-de-santiago-en-familia-una-experiencia-de-vi...

En el podcast de hoy hemos tenido el placer de compartir con Marta León. Aquí tienes toda la informacion de nuestro Máster Profesional en CRIANZA CONSCIENTE: https://mastercrianzaconsciente.com/ En este episodio nos ha hablado sobre: La microbiota Las hormonas Las emociones El agua de mar Alimentos necesarios para la mujer... También será una de nuestras invitadas de honor en Madres Koala el 28 de...

En este podcast semanal os quiero proponer un ejercicio para conectar con nuestra niña interior. ¿Tienes una figura, un peluche etc... que simbolice a tu niña interior? ¿Sueles escuchar y abrazar a tu niña interior? Recuerda que el 20 de junio voy a estar presentado la 5ª edición del Máster Profesional en Crianza Consiente. Si estas interesada únete a mi lista de correos para recibir todas las nov...

Hola bonitas, en el podcast de hoy os hablo de la importancia de bajar al sentir toda la nueva información que recibimos. No se trata de saber más, sino de bajar al sentir todo aquello que ya sabes. Aquí te dejo mi lista de correos para que no te pierdas nada de lo q se viene. https://yvonnelaborda.com/suscripcion-newsletter/ Yvonne Laborda _________________________________________________________...

Hoy os he querido hablar de la importancia que tiene para mi el salir a andar y pasar a solas conmigo misma. Estar en silencio, pensar y meditar me ayuda mucho para poder inspirarme y ofreceros lo mejor de mi. ¿Sueles pasar tiempo contigo misma en silencio? Si te gustaría recibir mis correos diarios de lunes a viertes, aquí te invito a que te unas a mi lista de correo https://yvonnelaborda.com/sus...

Mi Tribu 24/7: MADRES KOALA: https://www.institutoyvonnelaborda.com/madres-koala Quiero dar voz a esos niños y niñas muy sensibles al ruido, a la gente, a las etiquetas de la ropa, a las costuras… Seguiré dando voz a esos niños tan motrices y con una gran necesidad de movimiento, a esas niñas tímidas, a los que necesitan su tiempo para adaptarse a los cambios, a las que no les gusta el olor o la t...

En este episodio semanal de los lunes, he querido hablarte de la soledad con la que nuestros hijos y adolescentes tienen que vivir experiencias hostiles, traumáticas o desagradables y el papel que están jugando las pantallas en este tema. ¿Sabes a qué experiencias se están exponiendo tus hijos en redes? ¿Sabes cómo están lidiando con las experiencias hostiles que viven en la red o fuera de ella? S...

Hola bonita, hoy he querido dar respuesta a una inquietud que constantemente se repite en los mensajes que recibo de mis seguidoras: "Yvonne, el padre de mi hij@ y yo estamos separados, en cada ocasión que está con él, regresa incómod@, molest@, sé que ha estado en la pantalla por horas, que la forma en que le trata no es consciente, no sé cómo compensar todo esto" En esta ocasión te hab...

Hoy quiero compartir contigo mamá consciente, papá consciente, profesor, profesora, terapeuta consciente sobre la culpa tóxica y la culpa sana ¿Sabías que hay una culpa sana? Este podcast corto en lunes, es una iniciativa que ha nacido en mi corazón, con la intención de compartir contigo de forma más frecuente por este canal, me encantará que me cuentes cómo te ha parecido y si hay algún tema que...

🎙En este último episodio de mi Podcast "Diario de Yvonne Laborda" comparto contigo mis reflexiones sobre el Uso y Abuso de las Nuevas Tecnologías. Estamos viviendo una época en la que estar desconectados parece imposible, ¿Qué es lo que podemos hacer para liberarnos de esta dependencia? En este episodio abordamos este tema desde diferentes ángulos, te invito a escucharlo y también a deja...