Diálogos en Confianza

¿Crees que podrías identificar si eres víctima de chantaje? ¿Qué diferencia existe entre manipular a la pareja para que haga algo que yo deseo y la habilidad de llegar a acuerdos equitativos? Se creería que condicionar una cosa a cambio de otra es una manera de hacer acuerdos en la pareja, pues uno siempre tiene que ceder, pero esto no es así, porque las promesas suelen ser las mismas que nunca se...

¿Tienes alguna adicción? ¿Conoces a alguien que necesite ayuda? El confinamiento al que hemos estados sujetos a causa de la pandemia mundial por la COVID 19, promueve riesgos a la salud mental y ello puede desencadenar el incremento en el consumo y abuso de sustancias adictivas. Datos de los Centros de Integración juvenil, A.C. durante el confinamiento han reportado el abuso de drogas como tabaco,...

¿Por qué se afirma que la autosuficiencia, exacerbación del ego y menosprecio hacia los demás son características que acompañan a las personas soberbias? Indiscutiblemente, todos conocemos a una o varias personas que parecen sentirse superiores a los demás y que muchas de sus conductas o comentarios van dirigidos a hacer que las personas de su alrededor se sientan menos. No olvidemos que la soberb...

¿Te imaginaste alguna vez que un día, de la noche a la mañana, nuestras vidas fueran a cambiar tanto? ¿Cómo has vivido estos meses de confinamiento? ¿Qué te ha sucedido? De estar en la calle y en las escuelas tuvimos que tomar refugio en nuestras casas para protegernos de un virus desconocido y que ha dejado a su paso muchas víctimas. Algunas familias se han quedado sin la presencia de un ser quer...

Sabías que… -Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión es una enfermedad que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo y es una de las principales causas de discapacidad. -En México, la Secretaría de Salud Federal estima que de los 15 millones de personas que padecen algún trastorno mental, la mayoría son adultos jóvenes en edad productiva. -Es fundamental romper el silenc...

¿De qué manera influye la percepción y el cómo vivenciamos nuestro cuerpo en las relaciones de pareja que formamos? A través del cuerpo, amamos, nos relacionamos, exploramos el mundo y por supuesto, también lo compartimos con la pareja, pero, ¿realmente estamos conformes con nuestra imagen? Hombres y mujeres, llegamos a sentirnos acomplejados o que no somos lo suficientemente atractivos, y esto pu...

El trabajo es fundamental en toda socie­dad, y como actividad humana, va cambiando y adecuándose al ritmo y requerimientos de la dinámica económica y social. Actualmente, el confinamiento generado por la pandemia de la COVID-19 obligó a adoptar nuevas modalidades de trabajo como el homeoffice y teletrabajo lo que ha provocado factores de riesgo psicosocial, es decir, el estrés ante el uso de la te...

Existen cuerpos de muchas formas y tamaños. Al final todos somos únicos e irrepetibles y debemos aprender a respetarnos.

¿De qué manera logramos hijos disciplinados, con regaños y enojos? ¿O una comunicación asertiva será todo lo necesario?

Hay factores que afectan la idea de nosotros mismos pero con autocuidado y aceptación puedes llegar a tu mejor forma.

El amor es un concepto universal pero definirlo puede ser algo complicado. ¿Qué hay más allá del compromiso y el afecto?

La comida mexicana, sinónimo de tradición e identidad dentro de la cultura gastronómica y parte de la memoria colectiva.

Ser asertivo al momento de comunicarme con el otro mejorará la convivencia. Analizamos su significado y como lograrlo.

Dentro de la gran variedad de familias mexicanas que existen. ¿Qué es lo que comparten? ¿Qué las mantiene unidas?

Encontrar el balance entre la salud mental y la imagen corporal nos llevará a una mejor concepción de nosotros mismos.

Hablamos del valor que tiene la esperanza en la vida de los seres humanos y las diversas circunstancias a su alrededor.