Diálogos en Confianza

¿Qué es la conciencia ambiental? Algunos la definen como la convicción de una persona, organización, grupo o una sociedad entera, de que los recursos naturales deben protegerse y usarse racionalmente en beneficio del presente y el futuro de la humanidad. Esa convicción se funda en valores ecológicos que determinan una conducta o un comportamiento ecológico positivo. Para otros, la conciencia ambie...

La Secretaría de Salud estima que, en periodos vacacionales, el índice de accidentes se incrementa entre un 15 y un 20 por ciento respecto a los periodos ordinarios. Al respecto, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señala que en las vacaciones como las de Semana Santa, los accidentes suelen ocurrir principalmente a los niños por descuido en su vigilancia. Por eso, la recomendación es qu...

Existen relaciones de parejas abiertas en las que hay una gran diversidad de prácticas y acuerdos amorosos: ya sea compartirse sólo desde lo sexual, o compromisos a largo plazo con más de una persona. Algunas de estas relaciones son casuales, transitorias o de aprendizaje, pero todas en sí mismas implican ciertos compromisos y acuerdos. Así, decidir que una relación es mejor que otra sólo depende...

Está por iniciar abril, mes de la Declaración Anual, por lo que es un momento propicio para reflexionar sobre la importancia que tienen los impuestos en el funcionamiento de nuestras sociedades y resolver las dudas que podamos tener sobre los mecanismos que ha desarrollado el Estado para recabarlos. Los impuestos permiten satisfacer necesidades de carácter colectivo, como la educación y los servic...

De acuerdo con la Real Academia Española, la mentalidad es el modo de pensar o configuración mental de una persona. El pensamiento determina muchas de nuestras acciones. Lograr tener un pensamiento fuerte y positivo se traduce en un cambio de vida radical. El poder de la mente es fascinante. Puede ser un acelerador para avanzar o un lastre que nos impide nuestro crecimiento. Por eso, es tan import...

Una pareja puede terminar su relación matrimonial, pero hay vínculos entre suegros, cuñados y tíos, ¿qué pasa con ellos? ¿También deben terminar con estas relaciones? El divorcio es una de las situaciones más exigentes en la vida del ser humano, tanto, que su ocurrencia puede implicar notables alteraciones en la salud mental. Es la ruptura de un proyecto de pareja y de vida, que afecta a los hijos...

De acuerdo a la Secretaría de Salud en México, el 80 por ciento de la población usa medicamentos por iniciativa propia, sin indicación médica y sin receta. La automedicación es el uso de medicamentos, sin receta, por iniciativa propia de las personas y el autocuidado es el conjunto de actividades realizadas por el paciente, sin la asistencia de profesionales de la salud. Para la Organización Mundi...

La mentira es una conducta social reprobable y se señala como un engaño en diferentes ámbitos sociales; desde la infancia se reprende y castiga a los embusteros, pero ¿es la mentira y el engaño una conducta que practican solo algunas personas? Los especialistas aseguran que en ocasiones la mentira funciona para generar vínculos sociales para lograr una condición en las relaciones interpersonales,...

La certeza de que la vida tiene un límite, al igual que los avances de la medicina, nos ofrece dilemas sobre las decisiones que conviene tomar, de manera que podamos prever una vida digna hasta el final y tener la certeza de que se respetarán nuestras decisiones, que tendremos un cuidado integral y respetuoso conforme a las mismas. La voluntad anticipada es “la decisión que toma una persona con ca...

¿Sientes que tu bienestar depende de alguien más? ¿Sabes que depositar tus expectativas de bienestar en alguien o algo más puede causar conflictos? El bienestar es la experimentación de salud, felicidad y prosperidad en la persona. Incluye tener buena salud mental, sentirse satisfecho con la vida, poseer un sentido de significado o propósito y la capacidad para manejar el estrés. De forma general,...

En la familia, cada una de las hijas e hijos tienen su personalidad y la expresan de distintas maneras; algunos pueden ser tímidos o retraídos, otros ser extrovertidos y socialmente muy activos, al final todas y todos tienen derechos a una vida íntima y familiar. La personalidad de un individuo se conforma de impulsos e instintos, de la razón, de la lógica y los códigos de conducta que se aprenden...

La promoción de la salud es un tema de carácter internacional que está relacionado con la salud pública e implica una participación multidisciplinaria, donde su objetivo es la búsqueda permanente del mayor bienestar para la colectividad y el individuo, con el principio de equidad social y entorno saludable. El Dr. Humberto Medina, médico internista, menciona que: “Cuando se habla sobre la importan...

En 1974 la Organización Mundial de la Salud, expuso los temas de educación y tratamiento en materia de sexualidad humana como un derecho al placer. En 2002, por primera vez la organización elaboró definiciones sobre la Salud Sexual de las personas. Así, la salud sexual se definió como la integración de los elementos físicos, emocionales, intelectuales y sociales del ser sexual por medios que sean...

Confianza en las propias capacidades, autoestima, autonomía y resiliencia son elementos que permiten a las mujeres romper los límites que, en ocasiones, impone la familia y el entorno social, de esta manera pueden tomar las riendas de sus vidas. En la actualidad, a pesar del reconocimiento que las mujeres han logrado en el panorama laboral, social, cultural y político, todavía prevalecen prejuicio...

Los trastornos de la conducta alimentaria se definen como desordenes o alteraciones en el comportamiento vinculado a la ingesta de alimentos, la actitud con respecto a la comida y el aspecto físico, que suelen afectar las funciones físicas, psicológicas y sociales de las personas que las padecen.   Los tipos más frecuentes de trastorno de la conducta alimentaria son la anorexia nerviosa, la b...

Es común que los padres consientan a sus hijos y cumplan todos sus caprichos, sin pensar en las consecuencias. En ocasiones para evitar un berrinche y mantener la armonía en el hogar se es complaciente con los menores.   Pero dar todo a los hijos, tiene sus riesgos, ya que los niños que no conocen un no, difícilmente aprenden a manejar y controlar la frustración.   En la crianza de hoy l...

Pensar que a mí no me va a pasar porque tengo relaciones sexuales solo con mi pareja, tener información sobre los métodos de protección y no usarlos en la primera relación, no saber cómo se utiliza el condón y no recibir información sobre salud sexual desde edades tempranas; son algunos de los factores que influyen para estar expuestos a contraer una Infección de Transmisión Sexual, la cual desafo...

Encontrar a alguien que nos complemente, que sea nuestra media naranja y que nos dé certeza de estar por fin “completos”, es la idea central en la que se sustenta el amor romántico. Parte de su razón de ser está en el mito de Andrógino, narrado en El Banquete de Platón, en el que Aristófanes supone que los humanos fueron divididos en dos partes y que vuelven a unirse en un todo absoluto cuando enc...

La igualdad entre mujeres y hombres es un tema de derechos humanos y una condición de justicia social; es también un referente básico, indispensable y fundamental para la igualdad entre las personas, para el desarrollo y la paz.   La Ley General para la Igualdad entre Mujeres y Hombres en su artículo 5, define la igualdad sustantiva como:   “El acceso al mismo trato y oportunidades para...

Aunque tradicionalmente el trabajo del hogar ha sido asignado a las mujeres, las tareas que se realizan, como la limpieza, las compras, lavar y planchar la ropa, preparar la comida, ordenar la cocina, lavar trastes, atender a los hijos y personas mayores, hacer reparaciones en el hogar, cuidar la mascota y ayudar con las tareas escolares, corresponde a todos los miembros de la familia. Todos, de a...

¿Conoces cuáles son los factores que influyen para estar más expuesto a contraer una Infección de Transmisión Sexual?   Las llamadas ITS pueden provocar severas complicaciones para la salud para cualquier persona que tiene actividad sexual.   Pensar que a mí no me va a pasar porque tengo relaciones sólo con mi pareja no exenta a nadie de padecer alguna infección en los genitales. Obtener...

La violencia en las relaciones de pareja se manifiesta de diferentes formas, desde la física que es la más visible hasta la psicológica, sin olvidar la económica, sexual y patrimonial. Estas manifestaciones de violencia pueden presentarse en cualquier tipo de relación sin importar la orientación sexual y tampoco la edad.   El aprendizaje amoroso que hemos aprendido, nos dice que amar es posee...

La discriminación es una práctica que niega el acceso a derechos y oportunidades a una determinada persona o grupo. Este trato desfavorable y excluyente está tan arraigado en nuestras formas de sociabilización, manifestándose en los pequeños detalles de la vida cotidiana y no tomamos conciencia del daño que causa a nivel individual y colectivo.   La edad, la condición socioeconómica, el orige...

¿Hay días en que sientes que te levantaste con el pie izquierdo porque todo sale mal?   ¿Por más que intentas realizar algo no consigues?   ¿Te crees incapaz de alcanzar tus metas?   A veces parece que todo está en nuestra contra y nos damos por vencidos antes de intentar realizar o cambiar algo. Esto sucede porque aprendimos a creer que no podemos o que es mejor no hacer nada. &nbs...

La violencia, es uno de los problemas más graves que azota a la humanidad y del que ningún país ni comunidad parece escapar. En la familia, la violencia se ha definido como el abuso de poder que comete algún miembro de la familia sobre otro: para dominar, someter, controlar o agredir física, psíquica, sexual, patrimonial o económicamente.   Puede ocurrir dentro del domicilio familiar, el espa...