Nadia SHIREL

DETOX PARENTS TOXIQUES

Kids FR ↓ 182 episodes

À toi la petite fille devenue femme, le podcast DETOX PARENTS TOXIQUES a été spécialement pensé et créé pour t'aider à sortir de l'emprise des parents toxiques et guérir de tes blessures et traumatismes d'enfance pour récupérer TA liberté et rebâtir TA vie sur des bases saines et solides ! 

Author

Nadia SHIREL

Category

Kids

Latest episode

Aug 18, 2025

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Episodes

FLASH MINDSET : Famille toxique : arrête d'attendre leurs excuses ! [Episode 182] 18.08.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 182 : " FLASH MINDSET : " Famille toxique : arrête d'attendre leurs excuses !   " L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COA...

COACHING FLASH’DÉCLIC : 1h30 pour débloquer ta problématique et repartir avec TON plan d'action ! [Episode 181] 05.08.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 181 : " COACHING FLASH’DÉCLIC : 1h30 pour débloquer ta problématique et repartir avec TON plan d'action ! " Dans ce spécial épisode, je vais vous présenter en avant-première un nouveau format de coaching qui était jusque-là exclusivement réservé aux coachés qui rejoignaient mes programmes de coaching de groupe premium dont &q...

FLASH MINDSET : Tant que tu ne guéris PAS, tu te vides de ton sang ! [Episode 180] 04.08.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 180 : " FLASH MINDSET : " Tant que tu ne guéris PAS, tu te vides de ton sang !  " L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING...

Pourquoi j'ai l'impression de stagner alors que tout le monde avance ? [Episode 179] 03.08.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 179 : " Pourquoi j'ai l'impression de stagner alors que tout le monde avance ? " Tu vois tes ami-e-s évoluer , tes collègues avancer , des gens autour de toi atteindre leurs objectifs , et toi… tu as l’impression de faire tout ce qu’il faut ou presque et pourtant, tu as cette sensation de rester... au point mort ! Les an...

Le sabotage invisible de ta fausse identité ! [Episode 178] 31.07.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 178 : " Le sabotage invisible de ta fausse identité ! " Beaucoup dépensent énormément d’énergie à connaître des inconnus et souvent des personnes qui ne leur apportent pas grand-chose dans la vie en s’oubliant totalement ! J’ai tenu à vous partager cet épisode pour vous rappeler l’importance de découvrir et se connecter à sa vérit...

FLASH MINDSET : Projection : ne le prends PAS personnellement ! [Episode 177] 28.07.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 177 : " FLASH MINDSET : " Ne le prends PAS personnellement ! " L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING 100% PERSONNALISÉE...

Après le chaos : comment rester fidèle à toi-même SANS rechuter dans la culpabilité toxique ? [Episode 176] 20.07.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 176 : " Après le chaos : comment rester fidèle à toi-même sans rechuter dans la culpabilité toxique ? " Tu as tenu bon, tu as posé tes limites, tu as affronté la tempête... mais maintenant tu doutes...  Tu te demandes si tu n'es pas en train de devenir insensible. Tu culpabilises d'aller mieux. Dans cet épisode, je vais...

Pourquoi ton entourage toxique devient FOU quand tu commences à changer ? [Episode 175] 20.07.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 175 : " Pourquoi ton entourage toxique devient fou quand tu commences à changer (et comment ne pas craquer) ? " Tu as commencé à dire non , à poser tes limites , à penser à toi ... et maintenant c'est la guerre ?  Dans cet épisode, tu vas comprendre : Pourquoi ton changement déstabilise et dérange ton entourage toxique Les pi...

Pourquoi tu culpabilises même quand tu n'as RIEN fait de mal ? [Episode 174] 19.07.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 174 : " Pourquoi tu culpabilises même quand tu n'as rien fait de mal (et comment ton cerveau d'enfant t'a piégé-e) ? "   Tu as grandi avec cette sensation permanente d’être " de trop " , de devoir réparer les autres , de toujours t’excuser d’exister . Pendant des années, tu as porté des responsabilités qui...

FLASH MINDSET : Et si tu osais réussir ? [Episode 173] 07.07.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 173 : " FLASH MINDSET : " Et si tu osais réussir ? " L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING 100% PERSONNALISÉE D'1H...

Roxane, à cœur ouvert : du parcours du combattant à la RENAISSANCE ! [Episode 172] 30.06.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 172 : " Roxane, à cœur ouvert : du parcours du combattant à la RENAISSANCE ! " Un épisode particulier en mode " flash mindset " pour booster votre semaine, vous motiver , vous encourager et surtout vous montrer que c’est possible de s’en sortir même après des décennies sous l’emprise de parents, conjoints ou fratrie toxi...

Culpabilité toxique : signes, racines et conséquences ! [Episode 171] 21.06.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 171 : " Culpabilité toxique : signes, racines et conséquences ! " Dans cet épisode qui suit un peu la trame de l’épisode 170 , je vais prendre le temps d’aller un peu plus en profondeur en vous expliquant clairement : La différence entre la culpabilité saine et la culpabilité toxique ,  De quelles manières cette culpabilité malsai...

La blessure de culpabilité : comment elle te contrôle SANS même que tu t’en rendes compte ! [Episode 170] 18.06.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 170 : " La blessure de culpabilité : comment elle te contrôle SANS même que tu t’en rendes compte ! " Dans cet épisode, nous allons passer en revu les principaux signes qui montrent que vous êtes sous l’influence de la blessure de la culpabilité et les conséquences néfastes de cette culpabilité dans vos vies. Vous allez comprendre...

FLASH MINDSET : Le " OUI " qui te tue à petit feu ! [Episode 169] 09.06.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 169 : " FLASH MINDSET : " Le " OUI " qui te tue à petit feu ! " L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING 100% PE...

FLASH MINDSET : Ne te fais pas bouffer par la peur ! [Episode 168] 02.06.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 168 : " FLASH MINDSET : " Ne te fais pas bouffer par la peur ! " L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING 100% PERSONNALIS...

Culpabilité toxique : la vie volée de Clara ! [Episode 167] 31.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 167 : " Culpabilité toxique : la vie volée de Clara ! " Une histoire poignante pour éveiller les consciences face à la culpabilité toxique et qui vous invite par la même occasion à faire le point sur votre vie – si ce n’est pas encore fait – et à revoir vos priorités pour ne plus injustement subir votre vie.  Bonne écoute et bonne...

[PSD #01] Traitement psy : vers un sevrage progressif ! 28.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 01 de PSD :  " Traitement psy : vers un sevrage progressif " . Pour rappel, PSD (ie Psy : entre soin et dépendance ") est une émission spéciale mais complémentaire à " Detox Parents Toxiques " qu’on  a décidé de coanimer tous les derniers Mercredis du mois avec Morgane , une de mes coachées qui a passé plus de 23 an...

FLASH MINDSET : Cesse de mendier l’approbation de tes parents ! [Episode 166] 26.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 166 : " FLASH MINDSET : Cesse de mendier l’approbation de tes parents ! " L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING 100% PERSON...

Famille toxique : les effets du stress sur la santé ! [Episode 165] 24.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 165 :  " Famille toxique : les effets du stress sur la santé ! " À travers cet épisode, je vais vous partager un extrait du 1er chapitre du livre du Dr Gabor Maté : " Quand le corps dit NON ! Le stress qui démolit ! " Un épisode coup de poing pour vous faire prendre conscience que traiter ses blessures d'enfance ne...

FLASH MINDSET : Arrête de te justifier pour exister ! [Episode 164] 19.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 164 : " FLASH MINDSET : Arrête de te justifier pour exister ! "  L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING 100% PERSONNALISÉE D...

[PSD #0] PSY : Entre Soin et Dépendance 17.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 0 :  " PSY : Entre Soin et Dépendance " , une émission spéciale mais complémentaire à " Detox Parents Toxiques " que je co-animerai les mercredis une fois par mois avec Morgane, une de mes coachées qui a suivi mes différents programmes de coaching " Detox Parents Toxiques ", " Plus esclave mes peurs "...

FLASH MINDSET : Fais-toi respecter ! [Episode 163] 12.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 163 : " Fais-toi respecter ! "  L’ épisode  flash coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING 100% PERSONNALISÉE D'1H30 👇 COACHING FLASH&apo...

Parent toxique : ses 3 tactiques pour fausser l'identité de l'enfant bouc émissaire [Episode 162] 10.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 162 : " Parent toxique :  ses 3 tactiques pour fausser l’identité de l’enfant bouc émissaire "   Qui dit famille toxique dit mensonges, secrets, manipulation et fausseté à l’état pur ! Au sein d’une famille dysfonctionnelle, l’authenticité n’a pas sa place ! Tout est dans le paraître !  Chacun crée un masque, un faux moi mais pas...

FLASH MINDSET : Tu n’as jamais été " TROP " ! [Episode 161] 05.05.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 161 : " Tu n’as jamais été " TROP " ! " L’ épisode  flash et coup de poing sans compromis que vous retrouverez chaque Lundi pour booster votre semaine ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! DÉCOUVREZ TOUS MES PROGRAMMES DE COACHING 👇 MES PROGRAMMES DE COACHING RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE COACHING 100% P...

Comment savoir quand tu agis sous ta fausse identité ? [Episode 160] 30.04.2025

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 160 : " Comment savoir quand tu agis sous ta fausse identité ? " Cet épisode m’a été inspiré lors d’une séance de coaching que j’ai eue avec une de mes coachées qui a rejoint le programme de coaching : " CONNEXION ULTIME : Libère-toi de l’identité héritée des parents toxiques et incarne TA véritable identité ! " Lors de...

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