Design Your Life mit David Blum

Bad News! @all. Unsere Zeit ist endlich. Tick, Tack, Tick, Tack. Jeder von uns hat ein Verfallsdatum. Traurig aber wahr. Was will uns der Blum damit jetzt wieder sagen? Weiß doch jedes Kind. Irgendwann kommt der Sensenmann aber bis dahin lass mich mit dem Kerl bitte in Ruhe! Zugegeben. Das Thema ist nun wirklich nicht so erfreulich als dass wir uns bei jedem zweiten Kaffeeklatsch über unser möglic...

Hallo Du! Ja genau du da mit dem Smartphone in der Hand. Nur mal so zwischen uns beiden – Hand aufs Herz – was meinst du, wie häufig du dein Smartphone am Tag nutzt? Wieviele Minuten pro Tag bist du mit deinem besten digitalen Freund und Dauerbegleiter beschäftigt? Muss dir ja nicht peinlich sein – mir gehts ähnlich. WAS?! Aber auf die Toilette musst du das Ding doch wirklich nicht mitnehmen. Doch...

Bist du häufiger gestresst? Zu viel um die Ohren? Zu viele Pflichten, zu wenig Zeit? Setzt du dich häufig selber unter Druck? Bist du selbst dein strengster Kritiker? Bist du gerade in einer Umbruchphase? Grübelst du über deine Zukunft und das was werden soll? Dann hör unbedingt in diese Podcast Folge rein. Stephanie und Christina teilen mit euch einen bunten Blumenstrauß an Tips und Tricks für de...

Wie war das damals noch in der Schule? Gefühlt stand einem die ganze Welt offen. Alles ging. Nichts schien unmöglich. Wir haben geträumt von Karrieren als Fußballstar oder Primaballerina. Das Buffet der beruflichen Möglichkeiten stand prall gefüllt und unangetastet vor uns. Doch irgendwann kam der Tag, an dem die erste Entscheidung getroffen werden muss. Wohin soll es konkret gehen? Ausbildung? St...

Was macht eigentlich ein Life Coach? Worum geht es da genau? Könnte Coaching mir persönlich auch weiterhelfen? Vielleicht hat sich der ein oder andere Neugierige diese Fragen schonmal gestellt. Lea ist leidenschaftlicher und sehr erfolgreicher Coach. In ihrem wunderbaren Büro unter den Linden im Zentrum Berlins haben wir uns unter anderem mit folgenden Themen beschäftigt: Was ist Life Coaching eig...

New Year, new ME (?)... Ab heute wird ALLES anders (?) Als Life Coach ist es für mich extrem bereichernd, motivierte Menschen bei Veränderungsprozessen zu begleiten und zu unterstützen. In den letzten Jahren sind auch immer wieder Klienten auf mich zugekommen, die gleich ALLES AUF EINMAL verändern wollten.  Von heute auf morgen. Neue Ernährung, viel mehr Sport, neuer Job, früher Aufstehen. Jetzt s...

21:00 Uhr, mir ist kalt, ich bin durchgefroren, fix und foxi. Nochmal eben zu Penny um die Ecke. Ich seh beim Reinkommen schon Mr. Can beim Obstregal. „Moin Chef" sage ich. „Moin! Gut dass du da bist – ich hab einen Job für dich" ruft er mir augenzwinkernd und mit einem breiten Lächeln auf dem Gesicht entgegen. Vor ihm liegen Dutzende von Birnen auf dem Boden, sein Feierabend ist noch in weiter Fe...

Was könnten die anderen über mich denken? Kennst du das, wenn du etwas sagen möchtest – aber du traust dich nicht? Egal ob im Meetingraum bei deinen Kollegen, im Kreis deiner Freunde oder damals auf der Schulbank: du willst etwas sagen aber du traust dich nicht. Der Mund bleibt zu, der Arm bleibt unten – lieber auf Nummer sicher gehen. Bloß keine Angriffsfläche zeigen. Instagram: immer die top 1%...

Der Tag danach. Das Knallen der Korken und die Funken des Feuerwerks sind erloschen. Kennst du das, wenn dem Fest danach erstmal die Stille folgt und sich ein Hauch Melancholie ins Wohnzimmer einschleicht? Wenn du heute die Seele baumeln lässt und ein wenig durchhängst hör dir die Folge an. 3 Tipps für den Tag nach Silvester 3 Fragen für dich für einen gelungenen Abschluss 2017 und den Blick nach...

„Was machst du Silvester?" Der Abend des  31.12. spaltet die Nation (oder zumindest meinen Freundeskreis). Licht und Schatten. Manche lieben ihn. Manche würden gerne die Vorspultaste drücken. Die Tendenz: Erwartungen wurden über die Jahre gesenkt. „Ein Abend wie jeder andere auch". Abgesehen vom Dinner for One hält diese magische Nacht eben häufig nicht das, was sie verspricht. Heute morgen habe i...

Hmm…die Marmelade schimmelt vermutlich schon. Aber vielleicht kann man sie auch noch essen. Naja – ich lass sie noch ein paar Tage drin im Kühlschrank. Mal schauen was passiert. Hast du auch das ein oder andere Lebensmittel, das gefühlt schon seit Monaten darauf wartet, entweder endlich gegessen oder entsorgt zu werden? Die Senftube in der Schranktür, das Marmeladenglas irgendwo ganz hinten im obe...

Weihnachten = Fest der Liebe? Schön wär's! Eine Garantie für Harmonie gibts jedenfalls nicht. Vielleicht kennt ihr diese dumpfe Vorahnung, dass es dieses Jahr wieder krachen könnte, es Streit gibt mit Eltern oder Geschwistern oder der Tante oder… Unterm Weihnachtsbaum gibt es fast immer Sprengstoffpotenzial. Völlig normal. Daher eine kleine Turbo-Weihnachtssession mit Werkzeugen, die dir helfen, d...

Hört unbedingt rein in das Gespräch mit Robert. Der Kerl steckt voller positiver Energie und Drive, gibt einen extrem spannenden Einblick hinter die Kulissen seines Lebens und steckt mit seiner guten Laune an. Robert hilft Selbständigen und Gründern dabei, ihre Produkte und Dienstleistungen online richtig zu vermarkten und damit Geld zu verdienen. Innerhalb eines Mittagessens vor ein paar Woche ha...

Kennt ihr das? Ihr habt eine erste vage Idee, eine Vision, die immer wieder anklopft und euch nicht loslässt. Der Wunsch nach Veränderung. Neues Hobby? Neuer Partner? Neue Wohnung? Neues Viertel? Neuer Kontinent? Neue Freunde? Neues Abenteuer? Neues LEBEN? Ausreißen? Haus bauen? Nochmal studieren? Nochmal alles anders machen? Oder nur eine Sache anders machen? Egal! Halt die Vorstellung von etwas...

„Einszweidrei, im Sauseschritt läuft die Zeit; wir laufen mit." Wilhelm Busch Es schallt aus den Ecken der Clubs, aus den Mündern der Suffnicks & Abenteurer: YOLO = You only live once. JAAA – ist ja gut. Man kann es nicht mehr hören. Andererseits…  god damn it – sie haben ja irgendwo Recht.  Unsere Zeit ist begrenzt. Es gibt wohl oder übel ein Verfallsdatum. Aber was bedeutet das jetzt konkret für...

Moin zusammen! Wer von euch kennt das Buch „Momo" von Michael Ende? Wer es schon mal gelesen hat, klickt euch in die Folge rein und lasst euch noch einmal von Momo und co. inspirieren. Wer das Buch nicht kennt: hört erst recht rein! Wer gerade gestresst ist und das Gefühl hat, die Zeit rinnt ihm nur so durch die Finger, dem geht es vielleicht wie dem Frisör Fusi, der den Zeitdieben auf den Leim ge...

Was will ich werden wenn ich groß bin. Die Frage, was wir beruflich im Leben machen wollen, beschäftigt uns normalerweise schon im Kindesalter. Feuerwehrmann? Primaballerina? Fußballprofi? Die Liste der Traumberufe war lang und kreativ. Früher, als wir noch klein waren, war ja auch noch alles möglich. Als Erwachsener sieht dann die Welt häufig schon ein wenig anders aus. Ich spreche immer wieder m...

Moin zusammen! Heute unternehmen wir eine kleine Reise in die Zukunft. Stellt euch vor, 5 Jahre sind vergangen und ganz vieles ist genau so gelaufen, wie ihr euch das vorgestellt habt. Was ist anders? Wo seht ihr euch in der Zukunft? Mit welchen Menschen verbringt ihr Zeit, wo arbeitet ihr, welche Hobbies habt ihr? Mit welchem Gefühl geht ihr durch den Alltag? Dies ist eine kleine aber häufig sehr...

„Die Qual der Wahl" – das bringt es häufig ziemlich gut auf den Punkt. Heute haben wir so viele Optionen, wie wir unser Leben gestalten wollen. Beruf, Partner, Wohnort, Leidenschaften, Hobbies – Entscheidungen treffen kann manchmal richtig anstrengend werden. Vor allem, wenn wir Angst haben, durch die falsche Tür zu gehen, also die schlechte Option zu wählen. In der Folge stell ich euch 3 Denkfehl...