DESBLOQUEA TU POTENCIAL

Ummmm la ansiedad...una de las maneras como la podría describir, es como una energía que ha estado estancándose en el cuerpo excesivamente y busca la manera de salir, como la mayoría de transtornos y enfermedades. Es un episodio de mi vida retante, al que hoy agradezco y miro con otros ojos y que tu también puedes superar si estás transitándola. Recuerda que todos la vivimos diferente y que lo que...

Efectivamente tener una conversación donde una persona se expresa regularmente de manera negativa y si para completar requieres sostener esa relación porque sabes que pones en riesgo esa negociación, relación comercial o personal que trae para ti o para tu empresa ciertos beneficios, puede ser una situación muy retante. El tema se desarrollo bajo un audio que nos envió una oyente con una situación...

Así se tenga una cuidadosa preparación y diseño de un plan, existen varios factores impredecibles y dinámicos en cualquier situación que pueden influir en el resultado final. Hoy te traigo un caso real que hace un tiempo me pasó y del cual extraje varios aprendizajes que pueden servirte. Si deseas que nos contactemos, accede a @ConectaCoachingGroup o la página web www.conectacg.com Y si quieres en...

Experimentar la "muerte" repetidamente frente a diversas situaciones o personas, es como renacer continuamente a través de la introspección y la adaptación. En este proceso evolutivo, cada "muerte" simboliza la superación de obstáculos, la confrontación de miedos y la aceptación de lecciones vitales. Se convierte en un catalizador para el crecimiento personal y espiritual. Si estás listo para deja...

Si hay algo que me sanó de la ansiedad, es lo que te cuento en este episodio acerca de las vibraciones emocionales. Me abro a compartirte este información pues ha generado en mi efectos positivos que me parece relevante dártelos a conocer. Si te gusta este episodio, me ayudará que lo califiques para que a mas personas la plataforma pueda sugerirlo. Si deseas que nos contactemos, accede a @ConectaC...

Decide que pensamientos, emociones, comportamientos, acciones o hábitos inconscientes debes volverlos conscientes para que puedas generar tus cambios. En el cambio de tu mentalidad esta la clave, según yo. Si quieres seguir perdiendo tu tiempo, está perfecto, es tu decisión, pero si esta vez estás decidido a realizar cambios duraderos y no efímeros, ya deja las excusas y escucha este episodio. Si...

Quiero decirte que nos engañaron!, somos más energía que materia aunque nos hemos creído todo lo contrario. Vamos a profundizar en ello y en como teniendo la comprensión de esto, puedes sacar ventaja y pasar de sobrevivir a vivir realmente, dandole el verdadero control a tu mente. Si deseas que nos contactemos, accede a @ConectaCoachingGroup o la página web www.conectacg.com Y si quieres enterarte...

Te invito a que hoy le hagas una sentida despedida a todo aquello que este año no te gustó tanto, eso con lo que te sentiste incómodo, eso que ya quieres dejar atrás con un pequeño acto que simboliza ese dejar atrás y el reencuentro con eso que sueñas en lo profundo de tu corazón, desde tu verdadero SER. Como decía Siro un escritor de la antigua Roma: "Si quieres un imperio, gobiérnate a ti mismo"...

Te has convertido en creador de una vida en lucha, de hacerlo difícil, y aunque tienes un potencial infinito, lo ahogas siguiendo la ruta que otros imponen de una manera sutil porque ni siquiera te das cuenta . No se trata solo de alcanzar metas, sino de lograr aquellas que realmente te llenen de satisfacción y significado. Prepárate para inspirarte y descubrir en este episodio cómo darle forma a...

Te dejas llevar por la temporada y realizas compras de locura?. Te invito en este episodio a que le des una mirada diferente a tus compras y puedas elegir conscientemente dejar de hacerlo como de costumbre y puedas decidir sin sentir culpa, cuando elijas no hacerlo en algún momento. Si deseas que nos contactemos, accede a @ConectaCoachingGroup o la página web www.conectacg.com Y si quieres enterar...

Es posible que estés limitando tu riqueza por una programación que tienes instaurada en tu cerebro y de la cual no eres consciente aún. En este episodio te muestro que es lo que he aprendido al respecto y cuales son las claves para desbloquear esas creencias. Vamos por esa riqueza?, va que va! Si deseas que nos contactemos, accede a @ConectaCoachingGroup o la página web www.conectacg.com Y si quie...

Que hacer cuando alguien te critica?. En este episodio te digo lo que que aplico y pueden ser herramientas que también te pueden servir a ti. Aprende a gestionar las criticas de manera constructiva, sonrîe y déjalas pasar, así tendrás paz mental. Si deseas que nos contactemos, accede a @conectacoachinggroup o la página web www.conectacg.com Y si quieres enterarte cada vez que salga un nuevo episod...

Que pasa cuando te quedas apegado a una persona o situación, aunque sabes en el fondo que no es del todo saludable?, creo que la mayoría hemos pasado por ello. Esto puede darse por circunstancias de las que no somos tan conscientes y cuesta dejarlas ir. Estos patrones de apego pueden presentarse en relaciones y situaciones perjudiciales, y pueden estar relacionados con la autoestima, de allí la im...

Que pasa cuando sientes que tus ideas no son tomadas en cuenta?. Bueno, esto me pasó, y en este episodio te hablo de la importancia de retarte constantemente y rodearte de las personas que están alineadas con lo que tu quieres. Si no es así, estarías dispuesto a volar para cumplir tus sueños? Si deseas que nos contactemos, accede a @conectacoachinggroup o la página web www.conectacg.com Y si quier...

Aprovecha e Intenciona eso que quieres expandir y enfoca toda tu energía nocturna con las herramientas que te comparto en este epiisodio. Esos últimos pensamientos en la noche, pueden afectar la calidad del tu sueño, la toma de decisiones y la actitud general de ver tu vida. Si deseas que nos contactemos, accede a @conectacoachinggroup o la página web www.conectacg.com Y si quieres enterarte cada...

En este episodio vamos a adentrarnos en historias con ejemplos donde adversidades aparentemente insuperables han permitido que emerjan más fuertes las personas. También en estrategias prácticas que tú mismo puedes aplicar para cultivar esa fortaleza interior. Así que, si alguna vez has sentido que los desafíos te superan, o si simplemente buscas inspiración para superarte a ti mismo, este episodio...

Una cultura centrada en las personas puede tener un impacto significativo en las empresas que lo implementan. En mi opinión este es el mayor valor que tiene una empresa, y son cada vez más las que se enfocan en el SER, buscando activamente promover y mantener una cultura que ponga a las personas en el centro de sus operaciones. En este episodio te doy algunas formas en las que puedes aportar desde...

No tienes que esperar a tocar el fondo oscuro para tomar la decisión que te llevará a cumplir tus sueños, estoy aquí para decirte que lo puedes hacer a tu ritmo y elegir tu cambio desde hoy. Si hoy no has realizado nada, es simplemente porque no es tu prioridad. Aprovecha tu poder personal, es un proceso que nadie va a hacer por ti y puede requerir autoexploración y reflexión. Estás listo a inicia...

Los ídolos falsos siempre decepcionan y a menudo destructivamente, pues de entrada, ni siquiera los reconoces, por el contrario, como consideras qué con eso no le haces daño a nadie directamente, los asumes sin pensar profundamente en ello. Dejas de darte cuenta como esos ídolos falsos te sabotean para conseguir lo que realmente quieres. Te lo cuento en este episodio como me pasó a mi, y en el que...

Hoy te cuento en este episodio, el viaje que hace unos años emprendí, el mas gratificante. Aunque le hice el quite N veces, se volvió indispensable hacerlo. Más en mi caso como Coach, como iba a pretender acompañar a otros si yo no había puesto en practica lo que había aprendido?, Cómo pretendía hablar de emociones si no las reconocía en mi, ni era capaz de transmutarlas?, Cómo pretendía generar c...

Un equipo no crece solo buscando tener los mejores y cambiando frecuentemente de personas, sino con el crecimiento y compromiso de las personas que lo integran. Cuando comprendes como líder profundamente el rol qué desempeña tu equipo, lo que sucede realmente en la cancha de juego, cuando sales y vivencias con ellos su día a día y no solo dando órdenes desde un escritorio, puedes marcar la diferen...

Hoy quiero que te comprometas a recuperar tu libertad y te doy una técnica sencilla e infalible que te ayudara para calmar tu mente. Toma tiempo eh!, tan solo te digo inténtalo, lo vale!. Calmar tu mente puede ser beneficioso para reducir el estrés, mejorar la concentración y promover tu bienestar general. Se ha vuelto indispensable en los líderes, pues reconocen la importancia de aprender y aplic...

En este episodio te traigo algunas situaciones que pasé cuando estuve empleada y desde el corazón intento que reacciones a alguna o a todas mejor aún!, si es que te identificas con ellas. Hay más, seguro que sí!, estas fueron las que drenaron mayormente mi paso en su momento en diferentes organizaciones. Frena y permítete reflexionar de verdad sobre estos puntos. Si te gusta el café como a mi, pre...

En este episodio te compartiré los desafíos que he tenido al emprender y que me hubiera encantado conocerlos cuando inicie mi primer negocio, así que hoy te los traigo y puede darte luces para saber que es lo que mas debes fortalecer. Éstos puntos que voy a mencionar están basados en mi experiencia, el orden en el que los menciono, no tiene nada que ver con el nivel de importancia o relevancia, y...

Hace poco di una charla acerca de este tema de Proposito, así que me pareció pertinente, darte un pequeño resumen, dado que me preguntan con frecuencia acerca de el. Es más simple de lo que tal vez piensas y vivir desde esa esencia te puedo decir que se siente muyyy bien. Pueda que te ayude a encontrarlo, sino por lo menos sembrarte esa semilla para que puedas encaminarte a hallarlo. Si deseas que...