Der Wut Coaches Podcast

Sven hat durch das Wutcoaching gelernt seine Wut besser zu verstehen und zu kontrollieren. Trotz eines ansonsten glücklichen Lebens mit seinen Zwillingen und beruflichen Erfolgen, zeigte sich bei ihm immer wieder eine latente Wut, die vor allem im nahen Umfeld für Konflikte sorgte. Durch das Coaching lernte er vielfältige Techniken kennen, die ihm helfen, in herausfordernden Situationen Ruhe zu be...

Unser Wutcoaching, hat Alina geholfen, ihre ständige Anspannung und Wutausbrüche besser zu kontrollieren und gelassener zu werden. Besonders die Bedeutung von Selbstakzeptanz, innerer Ruhe und der Fähigkeit, automatische Reaktionen umzuwandeln, um langfristig ausgeglichener zu sein, ist ihr bewusst geworden. Außerdem hat sie durch den Austausch in der Gruppe und die vielfältigen Coaching-Methoden...

👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim,...

Ulrike erzählt offen und ehrlich von ihrem Weg aus der Wutspirale und inneren Unzufriedenheit. Mit viel Mut hat sie sich auf unser Coaching eingelassen – trotz anfänglicher Skepsis und Zweifel. Schritt für Schritt hat sie gelernt, sich selbst mehr Raum zu geben, Stress besser zu bewältigen und auch schwierige Situationen gelassener zu meistern. Besonders wichtig war für sie die flexible Gestaltung...

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Nach einem besonders starken Wutanfall wurde Tim von seiner Frau darauf aufmerksam gemacht, dass sein Verhalten so nicht weitergehen kann. Daraufhin suchte er Hilfe bei uns, was sich als sehr positive und lebensverändernde Entscheidung herausstellte. Durch das Coaching lernte Tim, seine Wut frühzeitig zu erkennen und besser zu kontrollieren. Er reflektiert inzwischen schneller, kommuniziert offene...

Karl berichtet von seinen Erfahrungen als Partner von Anna, die unser Coaching zur Bewältigung von Konflikten und persönlichen Herausforderungen gemacht hat. Er sieht den positiven Wandel. Durch das Coaching konnte Anna besser mit Konflikten umgehen, was das Familienklima spürbar verbessert hat. Karl hebt hervor, dass die gemeinsame Reflexion und die neue Strategie nicht nur Anna, sondern der ganz...

Nina reflektiert in der Triggersprechstunde ihren persönlichen Weg durch unser Wutcoaching, welches ihr half, tiefsitzende Kindheitstraumata, Selbsthass und einen Burnout zu bewältigen. Durch Struktur, Methoden und die Unterstützung der Coaches fand sie inneren Frieden, Selbstakzeptanz und neue Lebensperspektiven. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unse...

Wie ein ganz besonderes Coaching das Leben seiner Frau und ihre Partnerschaft auf eine neue Ebene gebracht hat. Mit ehrlichen Einblicken und überraschenden Veränderungen zeigt Michael, wie ein vermeintliches „Wutcoaching“ weit mehr als nur Konfliktbewältigung sein kann – ein wahres Lebenselixier, das Harmonie und Verständnis in den Alltag bringt. Lass dich inspirieren von dieser authentischen Gesc...

Marion erzählt von ihrem tiefgreifenden Wandel. Durch das Coaching hat sie gelernt, ihre lang verborgene Wut zu verstehen und zu bewältigen, ihre Beziehung zu ihrem Mann nachhaltig zu stärken und den Mut gefunden, eine berufliche Veränderung anzugehen. Mit wertvollen Werkzeugen wie EMDR, liebevollen Mantras und unterstützenden Coaches hat sie nicht nur innere Ruhe gefunden, sondern auch ihr ganzes...

Chris konnte durch unsere Hilfe tiefsitzende emotionale Wunden, Ängste und Blockaden aus seiner Kindheit erkennen und zu bearbeiten. Durch regelmäßiges Arbeiten am Wuttagebuch, achtsames Erkennen von Triggern und gewaltfreie Kommunikation konnte er seine Wut reduzieren und seine Lebensqualität deutlich verbessern. Das Coaching förderte nicht nur den Umgang mit Wut, sondern auch die Heilung anderer...

Annabelle, eine 34-jährige Sozialpädagogin, berichtet von ihren Herausforderungen im Umgang mit Wut und emotionalen Schwierigkeiten, die sich besonders nach der Geburt ihres Sohnes verstärkten. Durch ein Wutcoaching hat sie gelernt, ihre Wut zu verstehen, ihre Bedürfnisse zu kommunizieren und in Stresssituationen gelassener zu reagieren, was zu einer Verbesserung ihrer Beziehungen, insbesondere zu...

Ana hat einige Erfahrungen mit Wut und Stress im Familienleben und erzählt in diesem Video, wie sie durch unser Wutcoaching gelernt hat, besser mit ihren Emotionen umzugehen. Sie beschrieb, wie sie durch verschiedene Techniken, einschließlich innerer Dialoge und EMDR, mehr Souveränität und Selbstermächtigung erlangt hat, was zu einer verbesserten Kommunikation mit ihrem Partner und ihren Kindern f...

Philipp hatte immer wieder Herausforderungen in seinem Leben – vor allem durch sein Tourette-Syndrom, das ihn oft an seine Grenzen brachte. Als dann noch Konflikte in seiner Beziehung dazukamen, wurde ihm klar, dass sich etwas ändern musste. Er machte sich auf die Suche nach Unterstützung und stieß dabei auf unser Wutcoaching – ein Wendepunkt für ihn. Im Coaching lernte er, seine Emotionen nicht m...

Gabi, eine 52-jährige Erzieherin, teilte ihre Erfahrungen mit Wut und den Herausforderungen in ihrer Arbeit, insbesondere im Umgang mit Kollegen. Durch Coaching und die Unterstützung einer Gemeinschaft fand sie Wege, ihre Emotionen besser zu verstehen und ihre Regeln zu hinterfragen, was zu einem inneren Frieden führte. Sie ermutigte andere, sich ihren Ängsten zu stellen und an sich selbst zu glau...

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*Die Stimmen sind KI-generiert* Originaler Beitrag: https://www.weekend.at/lifestyle/fitness/wut-wutraum-tipps 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 M...

Bea fühlte sich oft gestresst, überfordert und nicht mehr wie sie selbst. Konflikte in der Familie und im Beruf belasteten sie, doch sie wusste nicht, wie sie aus diesem Muster ausbrechen konnte. Durch das Coaching lernte sie, ihre Trigger zu erkennen, ihre Emotionen zu steuern und gelassener mit Stress umzugehen. Heute fühlt sie sich selbstbestimmter, kommuniziert klarer und hat mehr innere Ruhe....

Isabel hatte in den letzten Jahren mit Herausforderungen als Mutter und Berufstätige zu kämpfen. Besonders die Ankunft ihres Sohnes brachte viele Veränderungen mit sich, die sie oft überfordert und wütend machten. Jetzt hat sie durch das Coaching nicht nur ihr Mindset verändert, sondern auch gelernt, ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und zu kommunizieren. Besonders die Techniken wie EMDR und A...

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Manche Erinnerungen aus der Kindheit hinterlassen tiefe Spuren. Unbewusst triggern sie uns in der Gegenwart – oft in Form von Wut, Schmerz oder starken Reaktionen. Doch das muss nicht so bleiben! Durch gezielte Techniken lassen sich diese Trigger auflösen. Und plötzlich fühlt man sich frei – anders, leichter, friedlicher. Ein neuer Umgang mit alten Wunden ist möglich! 👇Vereinbare jetzt dein koste...

Rukiye ist alleinerziehende Mutter und Vollzeit-Gruppenleiterin. Lange glaubte sie, ihre Ungeduld und Wutausbrüche seien Teil ihrer Persönlichkeit – bis sie merkte, wie sehr das die Beziehung zu ihrem Sohn belastete. Ein schmerzlicher Moment veränderte alles: Ihr Sohn zog sich traurig zurück, nachdem sie ihn genervt abgewiesen hatte. Da wurde ihr klar, dass sie etwas ändern muss. Durch das Wutcoac...

Marc ist selbstständiger Programmierer und hat jahrelang seine Wut in sich hineingefressen. Nach ein paar heftigen Schicksalsschlägen geriet er in einen Abwärtstrend und wurde immer reizbarer. Drei Psychotherapeuten konnten ihm nicht helfen, und obwohl er immer ein reflektierter Mensch war, fand er keinen Weg aus der Wutspirale. Besonders belastend waren dabei alte Themen aus seiner Kindheit, die...

Früher ist Finja wegen Kleinigkeiten ausgerastet. Sie hat selbst versucht, ihre Wut in den Griff zu bekommen – ohne Erfolg. Besonders in Konflikten mit ihrem Freund und beim Setzen von Grenzen hatte sie Schwierigkeiten, für sich einzustehen. Mit der Unterstützung ihrer Eltern hat sie sich für unser Programm entschieden – und es hat ihr richtig gutgetan. Besonders die Mediathek, in der sie in ihrem...

Christine entwickelte sich nach und nach immer mehr zu einer Wutbombe. Unter ihren wiederkehrenden Ausrastern litten vor allem ihre Kinder. Auf der Suche nach Hilfe fand sie schließlich zu uns. Was ihr sofort positiv auffiel: Hier gab es ganz „normale“ Menschen – keine klassischen Randalierer, wie man sie sich vielleicht vorstellt. Von Anfang an erhielt sie von uns pragmatische Unterstützung, Schr...