Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen

Weißt du, welche Werte dich im Leben leiten? Was dir wirklich wichtig ist? Werte sind überall, aber im Alltag müssen wir sie bewusst wahrnehmen, sonst wirken sie eher im Hintergrund. Mit Stefan Zollondz gehe ich auf die Suche nach Werten - auch den ganz großen...

Ich habe an dich gedacht, ich schätze dich, ich möchte dir was Gutes tun - um das auszudrücken, braucht es keine großen Gesten, kein großes Geld, nicht mal große Worte. Stärker und verbindender wirken oft die kleinen Gesten und um die geht es in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts.

Wie können wir uns gut mit unserer Sexualität verbinden? Was braucht es, um gut über die eigenen Bedürfnisse und Grenzen kommunizieren zu können? Und wie verbinden wir uns mit unseren Körpern? Mit der Sexualtherapeutin Katja Koller spreche ich darüber - in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Glaubst du daran, dass Worte magische Kraft haben? Dass die richtigen Worte inspirieren, beflügeln, ja sogar ein gesamtes Leben ändern können? Gibt es Worte, die uns auf magische Weise mit unseren Lesern verbinden?

Um unser Thema selbstbewusst und charismatisch in die Welt zu bringen, brauchen wir nicht nur eine klare Stimme, sondern vor allem ein Bewusstsein für die innere Stimme. Mit Stimm- und Mindsetcoach Chris Strobler spreche ich darüber - in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Wen rufst du an, wenn du am Boden bist und Hilfe brauchst? Die besten Freunde, oder? Denn die urteilen nicht, sie helfen. Über die Verbindung zu unseren Freund*innen spreche ich in dieser Folge des Verbindung schaffen - Podcasts.

"Ich habe keine Zeit!" - Na, wie oft sagst du das zu dir oder zu anderen? Und stimmt das dann auch? Wann vergeht Zeit schnell, wann langsam? Über die Verbindung zur Zeit spreche ich in dieser Folge des Verbindung schaffen - Podcasts.

Stell dir vor, du kannst von jetzt auf gleich nichts mehr riechen. Oder so gut wie nichts. Wie würde sich dein Leben verändern? Es gibt Einschränkungen, die uns den Zugang zur Welt erschweren, denn die nehmen wir über unsere Sinne wahr. Über die Verbindung zu unseren Sinnen spreche ich in dieser Folge des Verbindung schaffen - Podcasts.

Das Hochstapler-Syndrom oder Impostor-Syndrom macht die Verbindung zu den eigenen Fähigkeiten kaputt. Überschätzen die anderen uns nicht bloß? Wissen die nicht, dass wir gar nichts können? Wie können wir damit umgehen und wie werden wir den Impostor wieder los?

Schönheit wird die Welt retten - das hat Dostojewski mal geschrieben und das sagt auch Jana Schlosser. Mit ihr spreche ich über die Verbindung zur Gestaltung, zur Ästhetik und darüber, dass hässlich nicht das Gegenteil von schön ist. Schönheit ist... in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Alles muss heute schnell gehen. Wege, Aufgaben, Kommunikation - Effizienz und Produktivität bestimmen das Tempo unseres Lebens. Was aber gewinnen wir, wenn wir die Verbindung zur Langsamkeit stärken?

Was brauchen Menschen, um gut zu arbeiten? Die Verbindung zu anderen. Einer, der Menschen und Themen verbindet, ist Christoph Fastenrath. Mit ihm spreche ich über die Verbindung zum sinnhaften Arbeiten und zu Menschen - in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Mit dem Tod enden wichtige Verbindungen, und die Überlebenden müssen ihren Weg finden, damit umzugehen. Jeder dieser Wege ist richtig, jedes Gefühl und jeder Gedanke. Aber gibt es auch so etwas wie eine Verbindung zum Thema Tod? Darüber spreche ich in der aktuellen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Dürfen wir uns selbst loben, wenn wir die Rückmeldung bekommen, dass wir etwas gut gemacht haben? Warum tun wir uns oft schwer, Lob anzunehmen? Um Erfolge geht es in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Sandra Liane Braun weiß aus eigener Erfahrung, wie das ist, wenn man die Verbindung zu sich selbst und seinen Stärken verliert. Heute ist sie Coach und arbeitet mit Menschen, die kurz vorm oder bereits im Burnout sind. Um die Suche nach der Leichtigkeit im Leben geht es in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Was passiert, wenn wir glauben, wir könnten keine Entscheidungen treffen? Wie gestalten wir unser Leben und wie kommen wir wieder in Verbindung mit den eigenen Entscheidungen? Um Entscheidungen und Nicht-Entscheidungen geht es in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Im Alltag geraten sie manchmal in Vergessenheit: Die großen Träume, die vielleicht sogar ein bisschen nach Spinnerei klingen. Um große Ideen, die nicht jeder versteht, geht es in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Antje Tomfohrde ist Host vom Buchzuhause, einem zauberhaften Buchblog. Mit ihr habe ich über die Verbindung zu Büchern, zum Lesen, zu Geschichten und zu Sprache gesprochen. Magie also in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Wenn wir versuchen, das Beste eines jeden Menschen zu erkennen, entsteht eine Verbindung. Um eine solche positive Haltung und darüber, Menschen im bestmöglichen Licht zu sehen geht es in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Jede Geschichte ist erzählenswert - zu jedem beliebigen Zeitpunkt. Auch oder gerade unsere eigene Geschichte. Das Tolle daran: Wir können sie immer auf viele verschiedene Arten und Weisen erzählen, selbst die traurigen Episoden. Solche Erzählungen gibt es in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

Das Streben nach Glück - leider überhöht und immer wieder gern bemüht, wenn Life-Coaches uns erklären wollen, wer unglücklich ist, habe es nur nicht genug versucht. In dieser Folge erzähle ich dir vom kleinen Glück - das, das uns manchmal einfach so über den Weg läuft.

Wie schön ist es doch, wenn uns jemand auf eine bestimmte Art immer wieder daran erinnert, wie wichtig ihm oder ihr die Verbindung zu uns ist. Das geht durch Routinen und Muster, die man wiederholt und die ihre volle Wirkung vielleicht ausschließlich in dieser Beziehung entfalten. Wie Routinen und Traditionen Verbindungen stärken, darum geht es in der neuen Folge.

Die Verbindung zum Schreiben ist bei Bloggern oft nicht gerade romantisch. Irgendwo zwischen Begeisterung und Druck quälen sich Schreibende gern mal durch ihre Schreibprojekte hindurch. Was an der Verbindung zum Bloggen wichtig ist, darum geht es in der neuen Folge.

Jetzt wird es so richtig persönlich im Verbindung schaffen - Podcast: Du hörst drei Geschichten über Schwächen und den Umgang damit. Die Idee dahinter: Wenn wir in Verbindung kommen mit unseren Unzulänglichkeiten, finden wir Wege, gut damit umzugehen.