Der SuchtDoktor
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Es gibt verschiedene Arten der Sucht. Wer ist süchtig, wie fühlt sich das an und vor allem, wie werde ich die Sucht los. Alles in engem Zusammenhang zu Depressionen. Und natürlich den erlebten Traumata die zu all dem geführt haben. Wie unsere Psyche funktioniert und was du gegen Depressionen, Sucht und die Bewältigung der Traumata machen kannst erfährst du genau hier
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Episodes
SuchtDoktor #64 - Lass dich nicht von anderen negativ beeinflussen 07.06.2024 21:01
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SuchtDoktor #63 - Was Schlafmangel alles anrichtet. Null Bock Stimmung 07.06.2024 5:11
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SuchtDoktor #62 - Hilfsmittel ALKOHOL und DROGEN, den Tag überstehen 07.06.2024 31:06
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SuchtDoktor #61 - Wie konnte das passieren Rückfällig nach 2 Jahren Abstinenz 06.06.2024 14:07
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SuchtDoktor #60 - Wie konnte das passieren Rückfällig nach 2 Jahren Abstinenz 04.06.2024 14:07
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SuchtDoktor #59 - Mit dem Rauchen aufhören in 10 Minuten Endlich Nichtraucher 04.06.2024 18:12
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SuchtDoktor #58 - Top 5 Bücher zum Thema Persönlichkitsenwticklung 04.06.2024 18:14
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SuchtDoktor #57 - Du nimmst dich und deine Probleme immer mit, egal wo hin du gehst 04.06.2024 16:57
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SuchtDoktor #56 - Rückfall VERMEIDEN, Anzeichen für einen Rückfall richtig deuten 04.06.2024 16:27
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SuchtDoktor #55 - WIE werde ich selbstbewusster - Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls 03.06.2024 8:57
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SuchtDoktor #54 - Warum Selbstdisziplin Freiheit bedeutet, wie werde ich disziplinierter, wie halte ich durch 03.06.2024 6:20
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SuchtDoktor #53 - Was tun bei Psychosomatischen Rückenschmerzen, schmerzfrei werden 03.06.2024 17:29
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SuchtDoktor #52 - MOTIVATION - Was soll ich machen damit es besser wird, ich schaffe es nicht alleine 03.06.2024 4:33
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SuchtDoktor #51 - Mit DEPRESSIVEN Gedanken umgehen NEGATIVE Gedankenspirale & Burnout in den Griff kriegen 03.06.2024 14:54
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SuchtDoktor #50 - Wann ist der richtige Zeitpunkt, aufhören mit saufen, rauchen, kiffen, essen und alles andere 03.06.2024 11:40
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SuchtDoktor #49 - Neujahresvorsätze OHNE Alkohol 03.06.2024 9:12
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SuchtDoktor #48 - Rückfall im Urlaub, der Klassiker 01.06.2024 4:02
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SuchtDoktor #47 - Sucht, Angst und Depressionen über Weihnachten Hilfe holt mich hier raus 01.06.2024 6:42
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SuchtDoktor #46 - Ich hasse meinen Job, kann aber nicht kündigen, wie finde ich meinen Traumjob 01.06.2024 7:40
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SuchtDoktor #45 - Gesunde Ernährung, Beziehungen und was ist Freundschaft ausmacht 01.06.2024 1:31:56
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SuchtDoktor #44 - 15 Monate OHNE Alkohol, so habe ich es geschafft, frei von der Sucht 01.06.2024 1:01:49
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SuchtDoktor #43 - Wer mutig sein will, muss schwere Dinge tun 01.06.2024 12:23
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SuchtDoktor #42 - Motiviere dich selbst du bist STARK OHNE Alkohol 31.05.2024 12:03
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SuchtDoktor #41 - 12 Monate OHNE Alkohol - Das kannst du auch 31.05.2024 8:38
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SuchtDoktor #40 - Sich nicht mehr Scheiße fühlen Alkohol nein danke 31.05.2024 21:09
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