Der Gesund und Glücklich Podcast

Kleidung ist mehr als nur Mode - die beeinflusst, wie wir uns fühlen, wie mutig wir auftreten und wie wir uns selbst sehen. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Auswirkung Kleidung auf uns hat und warum es sich lohnt, genau das zu tragen, worin wir uns wirklich wohlfühlen, egal was die Zweifel dir wieder einreden wollen. Hier gehts zur: https://www.instagram.com/zanicstyle/ https://www.ins...

In dieser Folge ist die wundervolle Christine zu Besuch und wir sprechen darüber wie schnell man in den Hustle-Modus rutscht, zu einem Highperformer wird und dabei sich selbst und oftmals seine Gesundheit übermäßig belastet. Link zum Connect and Grow Festival: https://www.connect-and-grow.de Link zu Christine: https://www.christineflorentine.de

Vor einer Haustüre wachsen wahrhaftige Schätze! In dieser Folge geht es um Kräuter, Heilpflanzen und ganz viel Natur. Wusstest du, dass man fast für jedes körperliches Thema eine passende Heilpflanze in der Natur findet? https://www.anetteswohlfuehloase.de/ https://www.trauerrednerinanette.de/ https://www.instagram.com/anettes_wohlfuehloase

In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Leben und wie ich damit umgehe, wenn alte Routinen so wie sie waren nicht mehr funktionieren. Wie sieht bewusste Fürsorge wirklich aus?

Jeder spricht über Nährstoffe, wir jetzt auch! In dieser Folge ist Martina Karner zu Gast. Sie ist Ernährungscoach und erklärt uns was Nährstoffe eigentlich sind und warum sie so wichtig sind. Mehr über Martina findest du hier: https://effektivgesund.de https://instagram.com/effektivgesund

Hast du schon etwas von "Gesichtslesen" gehört? Gesichtlesen, ist die Kunst, Charaktereigenschaften, Talente und den Gesundheitszustand anhand von Gesichtszügen zu analysieren. Es basiert auf der Annahme, dass sich innere Haltungen, Erfahrungen und genetische Veranlagungen über Jahre im Gesicht abzeichnen. Anja nimmt uns in dieser Folge mit in diese faszinierende Welt. https://www.instag...

In dieser Folge sind die Rollen getauscht. Ich werde von meiner ehemaligen Klientin der lieben Conni interviewt. Es geht um meine Laufbahn, Glaubenssätze, Coaching und natürlich GuG.

In dieser Folge sind die Rollen getauscht. Ich werde von meiner ehemaligen Klientin der lieben Conni interviewt. Es geht um meine Laufbahn, Glaubenssätze, Coaching und natürlich GuG.

In dieser Folge ist Dr. Anja Breetholt zu Gast. Wir sprechen über den Gesundheitsleistungsdruck der sich zur Zeit bei vielen Menschen entwickelt. Ich darf mich nur so ernähren, oder so und so Sportlichen , Schlafen, Leben etc., um GESUND zu sein. Doch daran ist so gar nichts gesund! Hier gehts zu Anja: https://dr.anjabreetholt.de

Was ist der Identity Loop? In dieser Folge gibt es ganz viel Futter für deinen Verstand:)

In dieser Folge spreche ich mit David über die Rolle von KI. Ist KI mit Achtsamkeit, Gesundheit etc. vereinbar? Schadet es uns? Instagram: https://www.instagram.com/personalcoding.de/ Magic Stories: https://www.instagram.com/your.magic.stories/

In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tools mit, um deine Nervosität und Anspannung zu regulieren.

In dieser Folge ist die Heilpraktikerin Hanna-Marie Walther zu Besuch. Wir sprechen über Gesundheitspraktiken, Omega 3 und 6, HPU und vieles mehr. Mehr über Hanna-Marie gibt es hier: https://www.instagram.com/hannamariewalther/

In dieser Folge geht es um das Fühlen, um Beziehungen, die Liebe und einige Einblicke in Jennifers Leben. Aligned Festival: https://jennifergrowbloom.my.canva.site https://www.instagram.com/jennifer_growandbloom/

In dieser Folge erwartet dich dein persönliches Dankbarkeitsritual, perfekt für deine tägliche Routine! Zusätzlich erzähle ich dir ein bisschen warum "Dankbarkeit" zu fühlen und zu praktizieren so wundervoll ist!

In dieser Folge sprechen wir über das Thema "Träume verwirklichen". Erfahre zusätzlich, wie Sophia ihre Emotionen durch Musik ausdrückt und warum es wichtig ist, sie nicht zu unterdrücken. Mehr über Soulia findest du hier: https://www.instagram.com/soulia.official/?hl=de

Passend zu der Geburtstagswoche von Gesund und Glücklich (wuhuu) erzähle ich dir in dieser Folge von der Entstehungsgeschichte und was alles in diesem Jahr passiert ist. Happy Birthday Gesund und Glücklich <3 Gruppencoaching Schnuppern: https://subscribepage.io/schnuppern-glueckscall Themenabend: https://subscribepage.io/gug-Themenabend Community: https://chat.whatsapp.com/ElXoscUs4qBAF2zKQNQLN...

In dieser Folge ist Osteopathin und Zyklusexpertin Kira Kruft zu Gast und spricht mit mir über den weiblichen Zyklus, unsere geniale Alarmanlage, die wir verstehen lernen dürfen. Mehr über Kira findest du hier: https://www.instagram.com/kira.kruft/ https://www.osteopathie-kruft.de

In dieser Folge erwartet dich ein kraftvoller Powertalk! Du darfst dich jeder Zeit anders entscheiden! Es ist dein Leben :)

In dieser Folge spreche ich mit Nina Frech über ihren Weg und wie sie ihre Klarheit gefunden hat. Aber auch was Klarheit eigentlich wirklich ist und wie wir checken können, ob sich da nicht doch ein anderer Anteil von uns eingeschlichen hat. Nina ´s Kontakte findest du hier: http://www.nina-frech.de https://www.instagram.com/nina.frech.official/

Die Winterpause ist vorüber und wir starten zusammen in das neue Jahr. In dieser Folge geht es um den Neujahrsvorsätze-Hype und darum, ob das alles so gesund und munter macht wie gedacht. Hier die Anmeldung zum Themenabend: https://subscribepage.io/gug-Themenabend

Wie kann ich 2025 schön abschließend und energetisch voller Power in das neue Jahr starten? Genau darüber spreche ich in der letzten Folge in 2025.

Heute erzähle ich über eine Erfahrung die ich auf einem Parkplatz gemacht habe und welche Magie es hat die Perspektive auf Situationen und Dinge zu verändern. Plötzlich verändert sich aus etwas "Negativen" etwas "Schönes". Anmeldung zur Weihnachtsfeier am 14.12. um 19Uhr: https://chat.whatsapp.com/ElXoscUs4qBAF2zKQNQLN3 Anmeldung zum Schnuppern: https://subscribepage.io/schnupp...

In dieser Folge öffnet Edna den Vorhang zu einer Zeit, die sie erst erschüttert und dann neu ausgerichtet hat: Burnout, eine Krebsdiagnose und das Gefühl, in der eigenen Tiefe festzustecken. Doch genau dort begann etwas, das sie nie hätte planen können – ein Prozess, der Klarheit, innere Stärke und einen neuen Weg freigelegt hat. Diese Episode ist dein friendly Reminder, dass selbst die dunkelsten...

Die Worte die wir verwenden, ob in unseren Gedanken oder in unserer Sprache haben auf uns und unsere Mitmenschen eine Auswirkung! Wir nutzen in jedem Moment Worte, nur oft unbewusst. Anmeldung zum Themenabend: https://subscribepage.io/gug-Themenabend Anmeldung zum Schnuppern (Gruppencoaching): https://subscribepage.io/schnuppern-glueckscall GuG Community Gruppe: https://chat.whatsapp.com/ElXoscUs4...