Der DKKA Fitness- und Personal Trainer Podcast | Ausbildung | Karriere | Weiterentwicklung

Pandemiebedingt haben viele Trainer:innen in den letzten zwei Jahren auf Online Personal Training umgestellt. Genau so viele scheinen sich aber auch weiterhin zu fragen, ob diese Art des Trainings für sie praktikabel und lohnend ist. In dieser Episode berichten Ludwig und Kevin über ihre Erfahrungen aus der Umstellung vom offline 1:1 Personal Training auf das Online Personal Training und ob sie di...

Wer sich einmal mit logischen Fehlschlüssen, Wahrnehmungsverzerrungen und Denkfehlern beschäftigt hat, merkt erstmal wie verrückt das Hirn des Menschen eigentlich ist. Als Trainer:in, aber auch völlig allgemein als Lernende:r sind wir immer wieder damit konfrontiert, dass wir Situationen völlig anders wahrnehmen als sie objektiv sind. In dieser Folge besprechen Kevin, Frank und Nils welche Denkfeh...

In der Fitnessbranche spezialisieren sich immer mehr Trainer:innen auf eine bestimmte Nische, um Menschen mit einem bestimmten Problem besser helfen zu können. In vielen Fällen fehlt jedoch die Basis, um auch außerhalb des bestimmten Problems Situationen einordnen zu können. Daher sprechen Frank, Kevin und Nils in diesem Podcast darüber, warum es als Trainer:in wichtig ist, zuerst ein Generalist z...

Als Trainer:in im Fitnessbereich hat man immer wieder mit Kund:innen zu tun, die Körperfett abnehmen und ihr Gewicht reduzieren wollen. Es ist eine der Hauptgründe, weshalb Menschen ins Fitnessstudio gehen. Als Trainer:in solltest du dich demnach mit Ernährung zumindest grundlegend auskennen. Darüber, und über viele weitere Aspekte sprechen in dieser Folge Kevin und Frank. Unser Podcast erscheint...

Als Trainer haben wir das alle schon erlebt. Nach einigen Jahren schaust du zurück und denkst dir: Hätte ich das gewusst, wäre ich jetzt schon deutlich erfolgreicher. In dieser Folge erzählen die DKKA Gründer, was sie ihrem damaligen Trainer-Ich, mit ihrem heutigen Wissen raten würden. Dadurch lernst du, welche Fehler du vermeiden kannst und somit schneller und effizienter als Trainer voran kommst...

Wer kennt es nicht: Du sitzt vor einem neuen Trainingsplan und weißt vor lauter Möglichkeiten nicht, was das richtige für den Kunden ist. In dieser Folge Folge sprechen die beiden DKKA Gründer Frank und Nils darüber, wie du als Trainer einen Trainingsplan aufbauen kannst und was du dafür beachten solltest. Wenn du mehr über unsere Ausbildung als Kraft- und Konditionstrainer erfahren willst, klicke...

Du warst bestimmt schon mal in der Situation, dass du dich über ein Ernährungs- oder Trainingsthema informieren wolltest, aber dir nicht sicher warst, wie du Artikel oder Studien einschätzen sollst. In dieser Folge sprechen unsere Gründer Kevin und Frank über das Thema Wissenschaft, Studien und Forschung und wie du dich als Trainer wissenschaftlich informieren kannst und auf was du achten solltest...