Alexandra Eideloth - Holistische Gesundheitsberaterin ♥ Ganzheitlich gesund
Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle!
Gesundheit ist einfach - und sie liegt in Deiner Hand! In meinem Podcast findest du in kurzen Episoden Inspiration und Motivation, deinen Alltag zu einem "Healthy Lifestyle" umzugestalten! Denn Gesundheit ist nicht nur Ernährung, es gehört so viel mehr dazu! Und darum soll es hier gehen: ganzheitlich, spannend und manchmal sicher auch konfrontierend! Seit über 28 Jahren bin ich selbständig als Holistische Gesundheitsberaterin und möchte mit dir hier mein Wissen teilen und dir zeigen, wie wichtig es ist, DICH wichtig zu nehmen! Gesundheit bedeutet Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. I...
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Alexandra Eideloth - Holistische Gesundheitsberaterin ♥ Ganzheitlich gesund
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May 17, 2026
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Episodes
003 - Warum Kaffee Dich müde macht... 08.04.2021 18:04
In dieser Folge geht es um spannende Infos über die Wirkung von Kaffee in Deinem Körper und warum Kaffee kein tägliches Getränk ist! Für viele ist Kaffee ein täglicher Begleiter! Das kann zu zahlreichen Beschwerden und Krankheiten führen! In dieser Folge erzähle ich Dir: - warum Kaffee nicht gesund ist - Kaffee Dich auf Dauer müde und erschöpft macht - was in Deinem Körper für Vorgänge stattfinden...
002 - Die roten Warnlämpchen, die Dir Dein Körper schickt 01.04.2021 17:25
Dein Körper ist ein Wunderwerk! Von der ersten Sekunde an macht Dein Körper alles, damit Du gesund bleibst und alles gut funktioniert! Wenn Deine über 100 Billionen Zellen in Harmonie sind, dann geht es Dir auch gut! Aber leider tun wir täglich alles, damit es ihnen nicht gut geht: - wir schlafen zu wenig, essen zu wenig Frisches, bewegen uns zu wenig - haben zuviel Stress, ärgern uns zuviel über...
001 - Willkommen zu meinem Podcast 31.03.2021 13:30
In dieser Folge möchte ich mich dir vorstellen: Wer bin ich, was mache ich und wie es dazu kam, dass ich - als ehemaliger Zuckerjunkie - Gesundheitsberaterin geworden bin.
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