Dein(e) Energie laden

Mein Hauptanliegen dabei ist, Euch Einblick zu gewähren, was mir auf diesem Weg hilfreich war. Welche Menschen, Bücher, Seminare oder Programme mich auf meinem Weg (und nicht nur dem beruflichen!) unterstützt und voran gebracht haben. Wenn Du keinen Beitrag verpassen möchtest, kannst Du mir gern eine Email oder WhatsApp-Nachricht mit dem Kennwort "17 Jahr" + Deiner Email-Adresse schicken. Dann erh...

Hallo zum Sonntag! Ich melde mich heute mal mit einer Vorankündigung bei Euch: Morgen, am 1.8. hat meine Praxis beziehungsweise meine Selbstständigkeit 17.Geburtstag. Nun könnte man meinen, 17 ist nichts besonderes – zumal meine Eltern heute ihren 51.Hochzeitstag begehen, doch ist es nicht jedes Lebens-, Ehe-, Schul- oder Geschäftsjahr wert, gefeiert und geehrt zu werden? Aus diesem Anlass kam mir...

Wie mich die innere Stimme in Ägyptens Hitze schickte Gestern hat mich die Hitze inspiriert, ein Gedicht mit dem Titel „Der Sonne Chance und Wonne“ zu schreiben. Während ich heute Mittag bei circa 37° kurz draußen war, um mich im Garten – von der Gott sei Dank kühlen Wohnung – aufzuwärmen, habe ich eine Erinnerung. Als ich vor vielen Jahren – mich wie Kleopatra fühlend – auf einem Schiff den Nil e...

Der Sonne Chance und Wonne Die Sonne prasselt auf uns nieder, doch alles hat sein Für und Wider. Denn wer heute nicht zur Arbeit musste, ließ sich inzwischen sicher irgendwo ruhig nieder. Darin liegt vielleicht ein kleiner Schatz verborgen, denn verweilen – ausruhend ohne Sorgen, im Hier und Jetzt sein – nicht schon denkend an Morgen … Ruhe finden, zu sich kommen, vielleicht ein Buch in die Hand g...

FEEN -Sonntag bedeutet: F rei haben E ntspannen E nergie tanken N eu sortieren 7 Stunden ganz für Dich und Dein persönliches Wohlbefinden! Im Kreis von gleichgesinnten Frauen kümmerst Du Dich ganz um Dich selbst. Jetzt bist Du dran und hast Zeit zum Entspannen und Runterfahren. Du bist rundum versorgt! Sei mal ehrlich, Du forderst Dir und Deinem Körper bestimmt allerhand ab. Dann belohne Dich ruhi...

Mein Weihnachtswunsch für Dich ist klein: Frieden möge in Deinem Herzen und rund um Dich sein. Andererseits ist der Wunsch groß, denn die Welt trägt gerade ein herausforderndes Los. Mögen wir unsere Herzenswünsche nicht aus den Augen verlieren und ruhig den ein oder anderen Weg ausprobieren, um unsere Träume wahr werden zu lassen und den Sinn unseres Daseins nicht zu verpassen. Was ich Dir wünsche...

Die Kraft vom Neuanfang, November und der Zahl 1 Im November liegt die Kraft vom Neuanfang. Heute, am 1.11., ist ein Neuanfang. Ein neuer Monat – der November – beginnt. Bei den Kelten wurde am 1.11. das Fest Samhain gefeiert. Damit begann bei ihnen das neue Jahr. Viele Menschen ängstigen sich vor dem November. Sie fürchten die Dunkelheit, trübes Wetter, Nebel und Depression. Wir wollen den Sommer...

Deine Energie laden ... So vielfältig, wie die Dinge sind, die unsere Energie, unser Wohlbefinden und unsere Lebensfreude beeinflussen, so vielfältig sind auch die Möglichkeiten, mit denen Du Deine persönliche Kraft, Energie und Deinen Elan stärken kannst. Mehr dazu findest Du auch auf meiner neuen Webseite, die ich Dir ab nun Stück für Stück serviere https://www.deine-energie-laden.de/

Worauf richtest Du Deine Aufmerksamkeit? Siehst Du die positiven oder eher die negativen Dinge? Gelingt es Dir, rasch zu erkennen, wofür Du dankbar sein kannst? Bist Du eher der Kritisierer, Nörgler, Meckerer? Das Leben spiegelt und bestätigt Dir, wie Du tief in Deinem Inneren ausgerichtet bist. Dabei spielen Glaubenssätze eine große Rolle! Was Dich geprägt hat, ist nicht rückgängig zu machen, doc...

Auch Worte tragen Energie in sich. Sie können uns Kraft geben. Wie kraftvoll Worte sein können, haben wir alle schon mal erlebt, wenn uns jemand etwas verletzendes an den Kopf geworfen hat. Weißt Du noch, was ich Dir für´s neue Jahr gewünscht habe? Wenn ich den Frauenmantel im Garten wachsen sehe, denke ich an das Mäntelchen in meinen Neujahrswünschen, die ich hier nochmal wiederhole. Sie gelten j...

Vielleicht sehen wir genau das, was wir sehen wollen - sei es positiv oder negativ. Denn die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Richten wir diese auf schöne Dinge, erkennen wir mehr Schönes. Ist unsere Aufmerksamkeit auf negative Dinge gerichtet, wird uns das Leben genug Material liefern, um Negatives zu sehen: Dinge, über die wir uns ärgern können, über die wir schimpfen können! Allerdings entfern...

Lass Dir sagen: Du bist brillant! Einzigartig, wundervoll und schön! Kennst Du das? Du vergleichst Dich häufig mit anderen. Du bist der Meinung, die anderen sind besser als Du. Du glaubst, nicht besonders wertvoll zu sein. Von Zeit zu Zeit zweifelst Du sogar komplett an Dir. Während ich das Buch "Ein Dorfkind aus der DDR erinnert sich weiter" geschrieben habe, kam mir das gute alte Poesie-Album in...

Bei Regen und trübem Wetter denke ich umgehend an eine Meditation für trübes Wetter, die ich Euch heute ans Herz lege. Den Link und findet Ihr unterhalb. Außerdem gefällt Euch vielleicht auch die "Herz-Sonnen-Meditation" Neben der Meditation sind mir noch mehr Dinge eingefallen, mit denen Ihr einen verregneten Sonntag verbringen könnt: Vielleicht lasst Ihr Euch von dem ein oder anderen Blog-Beitra...

Du kannst Deine Energie in Schwung bringen, indem Du den sogenannten Kleinen Kreislauf ziehst. Die Anleitung findest Du übrigens auch im Buch "Lächelnd voller Energie mit TEDDY" - auf Seite 36 im Kapitel "Die Muntermacher" (Der Link dazu ist im Anhang!) Dabei streichst Du über die zwei Hauptleitbahnen Deines körpereigenen Energiesystems - diese zwei Meridiane/ Energiebahnen werden auch Mutter - un...

Habe den Mut zur Veränderung eine weitere Episode zu meinem Tipp für mehr Energie "Wenn Du unzufrieden bist, verändere etwas." Brauchst Du Unterstützung? Vielleicht kann ich Dir die geben - Vielleicht interessiert Dich mehr zum Ganzheitlichen Coaching für Frauen, Mut & Selbstvertrauen www.andreakilz-coaching.de/

Wenn Du unzufrieden bist, verändere etwas, lautet einer meiner 12 Tipps für mehr Energie. Stört Dich die Fliege an der Wand? Macht Dir Dein Partner zurzeit gar nichts recht? Bist Du gereizt und nörgelst herum? Womöglich bist Du mit irgendetwas unzufrieden. Sorge für Veränderung! Du allein hast es in der Hand! Sei mutig! Es lohnt sich! Fehlt Dir der Mut zur Veränderung? Bei Fragen frag einfach! Als...

Die Magie des Lebens Über die Magie des Lebens schreibe ich hier und wünsche von Herzen Dir, dass Du Sie wahrnimmst, so oft es geht und Dir bewusst bist, dass sie stets zur Verfügung steht! Ob Schnee & Eis, Sonne oder Regen – mögest Du die Magie des Lebens entdecken auf all Deinen Wegen. Zwischen Himmel & Erde ist unendlich viel Magie zu fassen. Davon wirst Du als Menschenkind niemals allein gelas...

"Unser Weg" - ein Kapitel aus dem dritten Buch meiner Erinnerungen als Dorfkind in der DDR „Noch mehr Dorfkind-Erinnerungen“ Woher wir kommen und wohin wir gehen, später wird jeder auf seinen Weg zurücksehen. Jeder hat sein eigenes Leben und kann so viel an Erfahrung weitergeben. Wir wachsen heran und werden groß, fragen uns vielleicht manchmal: „Welchen Sinn hat das ganze Leben bloß?“. Genau so v...

Diese Übung kann Dir helfen, wenn Du Probleme nach der Zeitumstellung hast und Dein Körper sich nicht so rasch seinen neuen Rhythmus findet. In der Traditionellen Chinesischen Medizin weiß man, dass das Organ Lunge für Rhythmus verantwortlich ist. Eine starke Lunge - Energie der Lunge - kann Dir jetzt helfen. Außerdem ist in diesen herausfordernden Zeit eine starke Lunge sowieso gut! Du kannst die...

Vergeben gehört wohl zu den schwierigsten Aufgaben des Lebens. Vergeben können ist heilsam - Vergebung tut gut! Uns selbst und anderen vergeben - dahinter steckt eine großartige Kraft! Aus "Ein Tagebuch für Erwachsene - Ihr Schlüssel zu Lebensfreude, Zufriedenheit & Glück": "Wir sind alle nicht perfekt. Sonst wären wir keine Menschen. Aus einer Situation heraus tun oder sagen wir alle mal Dinge, d...

Regen bringt Segen, haben meine Großeltern immer gesagt. Zu Hause sein, kann auch ein Segen sein. Und auf Regen folgt wieder Sonne… Wir können die Dinge nicht ändern, aber wir haben immer die Wahl, was wir daraus machen beziehungsweise, wie wir damit umgehen. ... Nun ja, wir haben auch die Möglichkeit, Trübsal zu blasen. Uns zu ärgern, dass der Regen nicht erst morgen gekommen ist, damit wir heute...

Dankbarkeit & Freude sind gesund Wie komme ich darauf, dass Dankbarkeit & Freude gesund sind? Wer mich kennt weiß, dass das Thema Dankbarkeit einen großen Stellenwert für mich hat. Dankbarkeit besitzt eine starke Kraft. Dankbarkeit empfinden ist ein immenses Werkzeug in eurem Leben. Das Dankbarsein unterstützt euch eure Zukunft zu kreieren. Es liegt an euch, ob ihr eure Konzentration auf Mangel ri...

Sei ruhig jeden Tag auf´s Neue dankbar - auch für die scheinbar so alltäglichen Dinge Ein Gesetz des Lebens heißt: DIE ENERGIE FOLGT DER AUFMERKSAMKEIT Wenn Du Dich auf die Dinge konzentrierst, für die Du dankbar bist, wird Deine Energie automatisch darauf gelenkt und in Dein Leben werden mehr Dinge und Ereignisse kommen, für die Du Dankbarkeit empfinden kannst. Das bedeutet auch, wenn Du in Gedan...