心を育てるガーデナーさやリン
Dear Naturalist -自然を愛する人達へ
アメリカのオレゴン州でメディカルハーブ会社(Herb Pharm)のガーデナー歴20年の日本人ママが、世界中のナチュラリストさんを紹介し、自然からの癒し、生き物や植物を愛でる喜びをお伝えする番組です。また、ガーデニングをセラピーと考え、心や体の健康、植物と対話する事、ハーブ、食について、オレゴンの自給自足的な田舎生活と共に時々お話しています。聴くだけで癒される、皆さんの日常に自然からの息吹きをお届けします。
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心を育てるガーデナーさやリン
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Jul 2, 2026
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Episodes
#36. 馬に乗って、海までお散歩 ~Australian Bush Flower Essencesを勉強中のSaoriさん~ 13.01.2022 48:53
明けましておめでとうございます。いつもDear Naturalist の応援ありがとうございます。今年も沢山のナチュラリストさんと繋がっていける事にわくわくします。 今年初めのエピソードは、25年来の私の友人であり、古き仕事仲間である、オーストラリア在住のさおりさんです。25年間音信不通だった私たちがまた繋がり、海外の田舎生活の話や子育ての話をする事になるなんて、あの当時の私たちには考えられない事でした。でもオースト...
#35. 冬の季節にガーデニング?~Winter Gardeningと今年の振り返り 31.12.2021 32:52
今年もあと少し。皆さんの2021年はどんな年になりましたか? ガーデニングを今年始められた方、家庭菜園や、コンテナーガーデンなどの学びをさらに深められた方。皆さんが自然に触れる事の喜びを感じていただけたなら幸いです。今年最後のエピソードは、Winter Gardeningについてです。冬にガーデニングってできるの?また、春に向けて何を準備したらいいの?など私なりのアイデアをお話します。そして、今年の振り返りや、来年の...
#34. オレゴンから八ヶ岳へ愛を込めて~With Coco & Nami 後編 22.12.2021 52:51
今回のエピソードはオレゴンから八ヶ岳へ愛をこめての後編です。インタビューでは主に八ヶ岳に住んているCocoちゃんのお友達のNamiさんに八ヶ岳の魅力や、そこで行われている森の再生プロジェクトのお話しをお聞きしました。 2021年最後のゲストを迎えてのインタビューは、オレゴンでご縁のあったCocoちゃんを通して、八ヶ岳のNamiさんと繋がり、3人では初対談となりました。また来年はどんなご縁があるのでしょうか?世界中の自然...
#33. オレゴンから八ヶ岳へ愛を込めて~with Coco & Nami 前編 16.12.2021 49:28
今回のエピソードは初の3人での対談です。オレゴンのポートランドからは、ナチュラリストのCoCoちゃん、そして彼女の友人の癒しソリストのNamiさんは日本の八ヶ岳から繋がって、魂レベルの再会を果たしたお二人の高校時代の事、そして前編ではCoCoちゃんからポートランドという街についてのあれこれをお聞きしました。後編は、Namiさんから八ヶ岳の様子や、そこでの活動の様子をお聞きしましたので、お楽しみに。 CoCoちゃんと繋が...
#32. 秋の振り返りは、読書に松茸ワクワク気分 04.12.2021 26:57
前回のエピソードで、自然や植物に関するお気に入りの本についてお聞きしたところ、リスナーさんや、今まで出演してくださったゲストの方々から、沢山の本の紹介をしていただきました。全部はここで紹介できませんが、本の紹介から色んな気づきをもらえたことを、少しずつエピソードでシェアしていきたいと思っています。オレゴンは松茸が豊作年だったお話もちょっとします。 このエピソードでの紹介本 センスオブワンダー レイ...
#31.自然の息吹と同じペースで音楽を創る~Love for All Things~音楽家/映像作家の岡本美沙さん 18.11.2021 47:53
「宙(そら)と土」という一本のドキュメンタリー映画のクラウドファンディングから繋がった美沙さんは、この映画の監督さんであり、ラジオのパーソナリティーも務め、そしてライフワークは音楽家として、作詞作曲、ジャズやポップスそしてタンゴも演奏するピアニストさんという多彩な活動をされる方です。周りに影響力を及ぼすには、自分の時間を精一杯に生きる、そしてそれを美沙さんのスキル(音楽)で表現しているバイタリティー...
#30.モンタナ州から愛とやさしさベースのヒーリング工房~Aiology WorksのAiさん 04.11.2021 49:31
アメリカモンタナ州の大自然の中で、地球と共存しながら生活されているAiさんは、人の心と体を天然石や、サウンドヒーリング、又はCBDという大麻成分をツールにして癒すヒーラーさんです。自称、山で遊ぶことがお仕事と言われているくらい、自然と一体化して沢山の愛を与えるそのエネルギーが私にも伝わってきます。そして、Aiさんも、私と同様、信州の長野で育っているのですが、このアメリカで巡り会えたことを嬉しく思います。...
#29.〜フランス農家から愛〜手摘みのハーブを皆さんにお届け Les apaisantes のHarukaさん (後編) 21.10.2021 38:27
フランスと北海道の2拠点で乾燥ハーブのビジネスをパートナーのニコさんとされているHarukaさん。後編は、Harukaさんの体験したニコさんの農園でのハーブ栽培の様子、そして最近販売になったおすすめハーブティーブレンドのお話、そしてちょっぴり恥ずかしやのニコさんはどんな人なのかも聞いちゃいました。 Les apaisantes のティーブレンドご購入はこちらから。 HarukaさんのInstagram: https://www.instagram.com/lesapaisantes...
#28.〜フランス農家から愛〜手摘みのハーブを皆さんにお届け Les apaisantes のHarukaさん (前編) 14.10.2021 35:33
フランスで大切に育てた乾燥ハーブを日本の方へ届けたいという思いで最近からビジネスを始めたHarukaさん。フランスと北海道の2拠点で、パートナーであり、ハーブ農家のニコさんと一緒に、”ありがとう”という思いを込めてフランスの手摘みのハーブブレンドの販売をされています。 エピソードの前編は、もともと日本で美容師という仕事を長い間されていたHarukaさんが、どのようにニコさんと出会い、ハーブを愛し、フランスに渡って...
#27. Hope is in a seed~カナダのトロントで園芸ビジネス。Hana Earth GardensのYukieさん 30.09.2021 45:27
2021年の1月から、本格的にオンラインの種の園芸販売をカナダのトロントで始められたYukieさん。そのHana Earth Gardensは、今では沢山のカナダのガーデナー達に指示をされ、忙しい日々を送られています。このビジネスや、ガーデニングはYukieさんにとって、どんな意味を持つのかをお聞きする中で、日本とカナダ間での自分のアイデンティティーを模索しながらも、ガーデニングが自分の居場所を作り、そして自分の根っこをカナダに...
#26. 自然を愛する人達へ~podcast1周年の出会いと気づき 17.09.2021 22:57
思えば、一年前。電光石火のようにひらめいたPodcast配信。18年ずーっとオレゴンの片田舎で自然と向き合って来て、沢山自然に教えられ、励まされて今の自分がいます。そして、きっとどこかに私と同じような気持ちで自然と関わっている人がいるはず、そしてその人たちと繋がりたいという思いをUniverseに放った1年前。そして今、世界中の自然を愛する人達とこのpodcastを通して繋がる事が出来たことを心から感謝しています。 私の体...
#25. 茶の木に魅せられて~The Way of Tea~日本茶インストラクターの長谷川美香さん 03.09.2021 49:42
日本人であれば、緑茶を知らない人はいないはず。でも実際にその緑茶にはどのような歴史があり、お茶農家さんが、どのようにお茶の原料である茶の木(Camellia sinensis)を育てているのかを知る人は少ないのではないでしょうか?アメリカでもブームになっているGreen Teaの効能、そして魅力を日本茶インストラクターである、長谷川美香さんにお聞きしました。美香さんが企画の日本茶を楽しむお茶会にオンラインで参加したことがき...
#24. 私がズッキーニを育てる本当の理由~SquashとBeeのお話~ 28.08.2021 34:51
夏野菜の代表と言えば、ズッキーニ。皆さんの家庭菜園では育てていますか?今回のエピソードはズッキーニについて、あれこれお話しました。そして、アメリカではズッキーニをはじめ、カボチャもSquashとも呼びますが、このSquashと、あるハチの関係が、古来からのSquash農業を支えてきたといっても過言ではありません。そんな歴史についてや、ズッキーニのお料理レシピなども加えて、今回はズッキーニ三昧のお話。そして、、蜂オタ...
#23.オーストラリアの大地でナチュラル生活 ~アボカドストーカーのKIKUさん 27.07.2021 48:17
いつか、自然が好きな世界中の日本人と繋がりたいと思って始めたDear naturalist。そんな人どうやって見つけるのかなあって半信半疑で始めたPodcastももうすぐ配信して1年になりますが、いろんなご縁で沢山の自然が好きな方たちと出会う事が出来ました。これからも、自然を愛する人達へ、メッセージし続ける番組にしていきたいと思います。 今回は、そんなナチュラルな生活をオーストラリアでされているKIKUさんです。お互い住む場...
#22. My Garden to Table ~育てる喜び、食す楽しみ、リアルフードを食卓へ 15.07.2021 19:43
5月の後半から始まった My Garden to Tableのワークショップが、約2か月の期間を経て、無事終える事ができました。最終日には参加者の皆さんと一緒に、育てたバジルとベイビーグリーンを収穫して、ホリスティックヘルスアドバイザーのマリエさんと一緒にバジルドレッシングをクッキング、そしてサラダで頂きました。育てる喜び、食す楽しみ、リアルフードが食卓へ並び、楽しい時間になりました。 そして、日本ではもうすぐ夏休み。...
#21. 自然災害を乗り越えた先に見えたもの~Natural Life を発信のHinaさん~ 24.06.2021 57:01
6月も後半になり、オレゴンも30度を超える暑い乾燥した日々が続きます。天候も不安定な為、毎年山火事が起こり、その煙に夏中包まれ、空気の質も危険レベルにまで上がるときもあります。自然は時には優しく、私たちの癒しになりますが、同時に、厳しい事も私たちに教えてくれます。今回は、火事という自然災害を乗り越えて、新たな一歩を踏み出した私のオレゴンの友人の渡邉日奈子さんです。Natural Life の自給自足的な発信と、将...
#20. 刺草(イラクサ)ってどんなハーブ?~その効能と使い方~ 08.06.2021 28:38
この春に、私の無料Facebookグループで、盛り上がった話題のハーブのネトル(Nettle) 学術名 Urtica dioica について、あれこれお話しました。漢字で刺草(イラクサ)と書くこのハーブは一体どんな植物なのでしょうか? あとは、最近のオレゴンで起こった私の日常生活についてもつぶやいています。 おうちdeガーデニング無料Facebookグループご参加はこちらのリンクから https://www.facebook.com/groups/ouchidegardenin...
#19. Holos Love~愛と豊かさの循環~ブライダルフローリストの安藤きよこさん 25.05.2021 47:22
今回のインタビューエピソードは現在アメリカのサンディエゴで、ブライダルフローリストとして活躍されている安藤きよこさんです。アメリカ滞在歴24年のきよこさんは、当初、1年間の留学を目標に渡米。その後ダンスの勉強をされダンサーとしてしばらくお仕事をされていたというキャリアの持ち主です。しかし、体のけがと共に転機が訪れ、フローリストとしての道を歩み始めます。現在までに、500組以上のウェディングのフラワーアレ...
#18. 心と体に栄養を~KD ホリスティックヘルスアドバイザーの卵、まりえさん 12.05.2021 49:22
アメリカへ大学院留学後、インディアナ州の日系企業で同時通訳をされているまりえさん。ストレスや「当たり前」と思ってやっていた食生活から病気を経験。藁にもすがる思いの時に、KD (Karada Detox)ヘルスコーチと出会い、健康についての学びを深め「もっと自分の声に耳を傾ける、限りある大切な命の時間を大切に楽しく、今を生きる」というメッセージを伝えるために、まりえさんは現在、KD ホリスティックアドバイザーの修行中...
#17. YOJO Space ~世界を人生の舞台に~英国から豪州へ、自然療法、養生キュレーターのSHOKOさん 03.05.2021 51:01
東洋医学について学ぶエピソードの第2弾は イギリスで中医学と自然療法を勉強され、パートナーのお仕事の関係で、最近オーストラリアのシドニーへお引越しをされたSHOKOさん。幼少時代のアトピーの経験、そして環境の変化でイギリスでアトピーが悪化するというご自身のつらい体験をきっかけに、体に極力負担のかからない治療法を学びたいという思いから中医学へ行きつくお話、イギリスとオーストラリアの土地や文化の違いをお聞き...
#16.アーユルヴェーダを語る(後編)~Be Natural, Be Yourself~写真家のしおりさん 26.04.2021 43:27
現在アメリカニューヨークに在住の写真家であり、アーユルヴェーダのセラピストを目指すしおりさんに、後半では長い歴史を持つインドの東洋医学であるアーユルヴェーダで私たちの体の特徴を紐解いて、それぞれのタイプ別に使われるハーブのお話を深く掘り下げてお話をお聞きしました。 しおりさんのInstagramは Shiori*アーユルベーダ https://www.instagram.com/ayurveda_benatural_beyourself Shiori✴︎New York Photographer ht...
#15.アーユルヴェーダを語る(前編)~Be Natural, Be Yourself~写真家のしおりさん 19.04.2021 40:06
植物を薬として服用することが当たり前だった私の幼少時代。西洋医学に頼りがちな昨今ですが、昔ながらの長い歴史のある東洋医学について、もう一度考えてみたいという思いで、今月と来月のエピソードではその、東洋の医学についてをゲストの方とお話したいと思います。 最初のゲストは現在アメリカニューヨークに在住のしおりさんです。最近からインドの医学であるアーユルヴェーダを勉強し始め、今後はそのセラピストを目指すし...
#14. タンポポのパワーって凄い~Be Like A Dandelion 08.04.2021 38:21
4月に入り、あちこちで花が咲き始めるのと同時に、色々な草花たちも見かけます。ハコベ、ぺんぺん草、そしてタンポポがあちらこちらに顔を出し始めます。前回のエピソードで、西洋タンポポと、日本の在来種のタンポポのお話をしてから、タンポポの事について少し調べてみました。という事で、今回のエピソードはタンポポ特集です。草花の中でもタンポポは、その効能や、役割などをみると、本当にスーパーハーブなんです。普段よそ...
#13 絵本からSDG'sを学ぶ ~EQ絵本講師の Mayumi Harunoさん 21.03.2021 52:00
皆さんはSDG's(Sustanable Deveroplment Goals)というスローガンを聞いたことがありますか?日本語では、持続可能な開発目標といい、これは2030年に向けて世界が合意した17の目標設定のことです。その目標の一つに、陸の豊かさを守ろうというカテゴリーがあり、これは、陸上生態系の保護、回復及び持続可能な利用の推進、森林への対処、土地劣化の阻止などがあてはまります。今回のゲストMayumi Harunoさんは高知県でEQ絵本講師...
#12. ガーデニングはセラピーになる?~仕事復帰のさやリンが語る 08.03.2021 28:10
3月ともなると、春の気配があちこちに感じられ、ガーデニングの季節の到来ですね。私も最近仕事場(playground)のHerb Pharmに戻り、木の剪定や、種蒔きなどで、大忙しです。そんな中、最近ガーデンセラピーというコンセプトに出会い、土に触れたり、緑を眺めたりすることは私たちの心身の健康にとても効果的であるという事を学びました。今回はそのことについて少しお話したいと思います。 そして、3月26日17時~(アメリカPST)3月...
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