De Mi para Santy

Querida yo: vivir en pareja ha sido una de las experiencias más gratificantes que nos hemos regalado. En este episodio hablo con una psicóloga especialista en pareja sobre el proceso mental y psicológico detrás de esta decisión. Añadido a eso ella comparte unos tips muy útil que siempre deberías tener presente para la convivencia con tu amor. - IG de Hayddé: https://www.instagram.com/hayddedom/ Ci...

Querida yo: en este episodio me atrevo a hablar con el amor de nuestra vida sobre ciertas cualidades que en, este presente, entendemos que hace nuestra relación preciosa, funcional, sana y con propósito. Añadido a eso, me atrevo a revelar por primera vez su rostro en público. Es un episodio de amor, realizado con muchísimo amor. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaS...

Querida yo: la materia que tantas veces ha sido minimizada u odiada pero que siento que fue el elemento clave para una relación bonita y estable. En este episodio te cuento mis mayores aprendizajes sobre mi soltería, como la viví y herramientas que le puedan funcionar a todos aquellos que no han hecho las paces con tan bello estado. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiP...

Querida yo: cuanto le tememos al cambio sin pensar es que es muy probable que sea este lo mejor que nos puede pasar. Giros inesperados, resultados buscados pero no obtenidos y cambios que no sabiamos que eran necesario. Johanna es el vivo ejemplo de que soltar el control, muchas veces, es lo que necesitamos y que puedes cambiar de rumbo cuantas veces necesites para encontrar tu ikigai, ser plena y...

Querida yo: familias atípicas, parejas extranjeras, no hacer daño a los demás, tiempos universitarios, adicción a la terapia y más fueron los temas de conversación con una de las YouTubers más famosas de tu país. Una mujer con una influencia de alto repercusión pero con los pies bien plantados en la tierra, recordando siempre qué es lo más importante. Ver este episodio en video GRATIS: https://www...

Querida yo: literalmente esta es una conversación de dos panas que se sientan a hablar de cine y de la vida personal, solamente que el otro pana es David Maler, un reconocido cineasta de tu país, auténtico ser humano que vive con consciencia su paso por la vida. Hablamos de cine, jerarquías laboral, matrimonio, relaciones, salud mental y mucho más. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.yo...

Querida yo: te dieron el privilegio de tener el corazón abierto de una líder de líderes que nos cuenta sobre lo que no se ve detrás de un éxito empresarial, cuáles desafíos enfrenta en su actualidad y cómo los afronta. Dando herramientas con conocimiento de causa y abriendo caminos de conocimiento a quienes se abren a ello. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty...

Querida yo: inicias un nuevo año, una nueva etapa de este proyecto y una nueva oportunidad para seguir creciendo. En este episodio hablo con un gran amigo sobre cómo atravesar estos inicios, desde cuáles perspectivas verlos y algunas preguntas que sus respuestas te dejarán pensando un rato. Episodio anterior con Elliot: https://open.spotify.com/episode/4rESUQOH0hpXHigBxLrO7N?si=5lL1ry_CRdutDmnMhUJ...

Querida yo: en este episodio le doy la bienvenida a la navidad, te hablo del blue christmas, te comparto ideas para tus días de diciembre, te invito a tener un tiempo de introspección a través de 24 importantes preguntas y te comparto una carta al 2023 y a mi yo actual. Es un gran tiempo para cerrar este año con broche de oro e iniciar el próximo con propósito. - IG de Santy: https://www.instagram...

Querida yo: una conversación con un amigo sobre como luce el camino hacia el crecimiento desde la responsabilidad, consciencia y apertura. Atreviéndote a ser el/la protagonista de tu vida y dejando el victimismo atrás. Para contrataciones de Santy Domínguez: 📲(809) 799-1625 📩santydominguez@kalepa.do - IG de Erickson: https://www.instagram.com/ericksondurand/ - IG de Santy: https://www.instagram....

Querida yo: hay tanto que en el día a día queremos lograr que perdemos de vista todo cuando aquello tenemos, viviendo asi desde la ansiedad y/o la depresión. En este episodio hablo con un amiga sobre una práctica que nos ha apoyado en nuestro día para vivir desde un mejor plataforma. Espero que sea de muchísima ayuda cuando sientas todo simplemente es gris y como un recordatorio a hacer cuando tod...

Querida yo: no importa si estás compartiendo vida con una persona o si estás soltera/o, esta conversación te recuerda parámetros a tomar en cuenta al momento de elegir con quien compartir vida. Desde la consciencia y no desde la necesidad. Para contrataciones de Santy Domínguez: 📲(809) 799-1625 📩santydominguez@kalepa.do IG de Elizabeth: https://instagram.com/maestradeceremoniasrd?igshid=dzhta3F4...

Querida yo: los momentos difíciles es una de las pocas certezas que tenemos en la vida, en este episodio te comparto herramientas vitales para cuando pases por ellos, invitándote a mantener la calma y no agobiarte. Te prometo que estarás bien y aquí te recuerdo cómo. Libro: Como hacer que te pasen cosas buenas, de Marian Rojas Estapé Link de compra: https://a.co/d/4retqd2 IG de Santy: https://www....

IG de Kimberly: https://instagram.com/kimberlycastillom?igshid=MzRlODBiNWFlZA== IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/

Querida Santy: estar en contacto con tu niña interior es uno de los regalos más bellos y trascendentales que nos hemos dado, ¡nunca dejes morir esa pequeña nena! En este episodio te comparto herramientas y una conversación hermosa junto a una especialista en el area que le da luz al camino que a veces parece incierto. LIBROS: - El síndrome de la impostora, de Elisabeth Cadoche y Anne de Montarlot...

Querida yo: un gran recurso de mi actualidad son las redes sociales, sin embargo, me he visto envuelta en un uso excesivo de ellas sin consciencia de cómo me estaba eso afectando a nivel cerebral y en mi calidad de vida, en esta carta de audio hablo con un ser humano que admiro muchísimo y tiene gran incidencia en este proyecto, el cual tiene una perspectiva muy interesante acerca de este tema.

Querida yo: el camino hacia lo que sueñas puede verse tan distinto y tan distante a lo que pensabas que podía ser pero siempre tiene regalos que puedes apreciar y te impulsarán. En este episodio hablas con un ser con el cual compartes pasión y admiras su trayectoria, damos consejo de cosas que hemos pasado hasta el momento y aprendido, es un episodio de mucha resiliencia, ¡disfrútalo! IG de Anthon...

Querida Santy: en este episodio te hablo sobre las enseñanzas más importantes en tu camino de aprendizaje sobre límites, por si se te olvidan, por si los necesitas, por si necesitas volver a recurrir a herramientas para implementarlos. Recuerda siempre que son ellos el reflejo de lo dispuesto que estás a defender la vida que quieres. IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/ Libro Cue...

Querida yo: miles de miedos te invadirán siempre, es normal y es parte de crecer y evolucionar, reconociendo que es esta una emoción que hace mucho su visita, quise hacerte este episodio con una joven mujer actriz que admiras y tras sus vivencias te da herramientas para manejarlo, es un episodio lleno de vulnerabilidad y honestidad. IG de Camila: https://www.instagram.com/camila.issas/ IG de Santy...

Querida Santy: en este episodio te cuento sobre mi transformación más bonita del dolor de perder a mami, mi mejor enseñanza y lo que quiero que nunca olvides de este proceso. Te lo digo yo hoy, pero se que es lo que ella quisiera siempre que hicieras.

Querida Santy: en estos minutos hablas con una persona extremadamente importante en tu crecimiento, hija de una gran amiga de mami y persona referente y que supo empatizar a la perfección con lo que transcurrías con respecto al duelo de ella justamente por su propia experiencia. Hablamos de como lo atravesamos, dejamos en constancia lo que tuvimos que pasar y cómo lo atravesamos. Un episodio que t...

Querida Santy: desde la intimidad y confianza que tienes con tu mejor amiga, te cuento la opinión actual que tengo y como estoy manejando el contacto con los exes, ella también te manifiesta su pensar y como lo maneja actualmente. Es una conversación de muchísimo valor que más que recalcar lo malo, resalta el honor hacia las personas que estuvieron. - IG de Madel: https://www.instagram.com/madelma...

Querida Santy: qué bonito es cuando compartes con personas con las que puedes coincidir en alma. En esta carta toco un tema super importante para ti y que espero que nunca pierdas de vista, siempre procurar más quien eres por encima de lo que haces o te demandan. Sé que actualmente hay un constante bombardeo del tener y hacer pero siempre vive tu vida partiendo desde ti... lo que te llena. En esta...

Querida Santy: aqui te comento la razones específicas por las cuales desistí de seguir realizando cine pero comparto mis razones junto a una de mis mejores amigas, Judit Apolinario. Una mujer que AMA lo que hace a gran profundidad y acepta su profesión, así como cuando se decide amar: con sus defectos y virtudes. IG de Judit: https://www.instagram.com/j.juditapo/ IG de Santy: https://www.instagram...

Querida Santy: una de las pocas cosas que tenemos seguras en la vida es el cambio, en este episodio te doy herramientas mentales de como atravesarlos y adaptarte a ellos, un empujoncito para que sigas creciendo y evolucionando. Libro mencionado: Quien se ha llevado mi queso, de Spencer Johnson IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/