De Fertiliteitspodcast

Ben jij – vaak zonder het te merken – van het vervullen van je  kinderwens een project aan het maken? Met jezelf als werkpunt en  een onzichtbaar projectplan vol dingen die je ‘nog moet doen’ om je kans op zwangerschap te verhogen? In deze aflevering doorprikken we het hardnekkige idee dat je zwanger wordt als je maar genoeg   jezelf verbetert . Wat als de sleutel net niet daar ligt? Hoor het in d...

Labels... ze werken in op ons denken, acties, keuzes, emoties, energie en … ons lichaam. "Misschien ben ik gewoon iemand die niet gemaakt is om moeder te worden." "U bent een poor responder, mevrouw." Of: "een complexe case" "Ik ben iemand bij wie iets nooit eens gewoon kan lukken." In deze aflevering neem ik je mee in de impact van labels. Labels die andere...

Vraag je je- te midden van je bij momenten zware fertiliteitstraject én andermans horrorverhalen over hun kinderen wel eens af waarom je eigenlijk kinderen wil? Vraag je je af of het écht jouw verlangen is of iets dat je denkt te móéten willen? In deze aflevering ontdek je waarom een kinderwens niet één universele, abstracte wens is, maar jouw unieke mozaïek van verschillende, concrete wensen. En...

Er is een reden waarom die paniek je soms ineens overspoelt… bijvoorbeeld net voor een nieuwe poging of midden in de wachtweken. En nee – het ligt niet aan jou. In deze aflevering ontdek je wat er écht speelt achter die paniek… maar wat alles kan veranderen. Durf je mee te kijken, voorbij dat ene moment? Luister mee. Luister je pas naar deze podcast? Ga dan zeker naar mijn ⁠⁠ Start-hier-playlist ⁠...

Voel je je bij momenten heen en weer geslingerd tussenhoop en berusting in je kinderwens? Vraag je je dan of plan A- een leven als moeder- wel voor jou is weggelegd? Denk je op die momenten dat je je verlangendan maar noodgedwongen moet loslaten en al beter maar eens nadenkt hoe je plan B- een zinvol leven zonder kind- gaat vormgeven? De meeste vrouwen in een fertiliteitstraject herkennen vastdeze...

Zondag is het Moederdag. Die dag voelt heel vaak pijnlijk als je verlangt naar het kindje dat er nog niet is. In deze bijzondere aflevering neem ik je mee in een nieuwperspectief. Wat als je deze Moederdag op een totaal andere manier zou kunnen beleven? Eén die anders voelt. En… je uiteindelijk ook dichter brengt bij wat je zo graag wil… Voor deze moederdag heb ik ook besloten om  éénmalig een bij...

Je doet er alles aan. En toch… wordt je niet (blijvend) zwanger. In deze aflevering onthul ik een onzichtbaar, diep geprogrammeerd patroon dat zó hardnekkig is, dat het je embryo- innestelingskansen telkens opnieuw onderuit haalt, zonder dat je het doorhebt. Durf te kijken naar wat er echt speelt onder de oppervlakte. Luister mee. Luister je pas naar deze podcast? Ga dan zeker naar mijn ⁠⁠⁠ Start-...

Zwanger… zij wel. Jij (nog) niet. Dat steekt . In deze aflevering gaan we naar de rauwe, eerlijke emoties die opkomen bij zwangerschapsaankondigingen of zwangerschappen in je omgeving.  Ik neem je mee in wat helpt (en wat niet) om hiermee te dealen, hoe je jouw energie weer optilt en waarom jouw verlangen jouw grote troef is bij je zwangerschapskansen. Ik deel- primeur ;)- ook een fragment uit mij...

"Ik wil het wel geloven dat ik (blijvend) zwanger zal worden... maar ergens geloof ik het niet écht." Een gedachte die ik vaak hoor. En die – hoe begrijpelijk ook- vaak als een betonnen muur tussen jou en je kinderwens staat. In deze aflevering hebben we het over wat er schuil gaat onder die gedachte en hoe je zonder geforceerd positivisme toch kunt bewegen richting het realiseren van je...

In de medische wereld hoor je vaak dat je hooguit een afwachtende, reagerende houding kan aannemen in je fertiliteitstraject. Zelfzorg, stressmanagement, veerkracht… dat soort stuff, weet je wel. Maar is dat wel het hele plaatje? Ben je echt alleen toeschouwer in je fertiliteitstraject of ook creator? (en nee, het is nooit jouw "schuld" als je nog niet zwanger bent!) Ja, ik ga het in dez...

“Ik ga door tot die leeftijd. Of tot poging nummer zoveel . Dan trek ik een streep.” Is het zinvol om op voorhand een tijdslimiet te zetten op je fertiliteitstraject? Of zit daar net iets in dat – zonder dat je het beseft – je zwangerschapskansen beïnvloedt? Tune in op deze aflevering! Luister je pas naar deze podcast? Ga dan zeker naar mijn ⁠⁠⁠ Start-hier-playlist ⁠⁠⁠ met de 7 afleveringen die vo...

Een fertiliteitstraject draait veel  om nieuwe stappen zetten, nieuwe acties nemen i.f.v. dat ene grote verlangen. Maar… wat als er één essentiële stap is die bijna altijd te weinig aandacht krijgt? Iets dat je goed moet kunnen voor een succesvol fertiliteitstraject? Luister mee. Luister je pas naar deze podcast? Ga dan zeker naar mijn ⁠⁠⁠ Start-hier-playlist ⁠⁠⁠ met de 7 afleveringen die volgens...

 Ik geef je géén standaardadvies. Wel een scherpe en eerlijke kijk op beide kanten van het verhaal. We hebben het over opluchting versus schaamte, bedrijfscultuur, wetgeving én praktische tips. Geen goed-fout. Wel inzichten die je helpen om helder te voelen wat klopt voor jóu. De brochure waarover ik vertel, vind je hier: Werkgeversbrochure - De Verdwaalde Ooievaar vzw Luister je pas naar deze pod...

Mag je fietsen, werken, joggen of vliegen tijdens de wachtweken? Verklein je dan je embryo- innestelingskansen? Of waarom maken we onszelf dat wijs? In deze aflevering deel ik wat experts en studies écht zeggen over allerlei activiteiten na terugplaatsing en doorprik ik hardnekkige mythes We gaan het ook hebben over boterhammen met choco en hagelslag en bungee-jumps. Kortom, deze aflevering is een...

“Waarom blijf jij zo hard benadrukken dat jouw visie- dat mindset en energie in belangrijke mate mee je embryo-innestelingskansen bepalen- niet zweverig is?” Een vraag van een klant, die me aan het denken zette... In deze aflevering deel ik openhartig mijn achtergrondverhaal dat mijn allergie voor 'zweverig' verklaart. Ik deel ook meerdere wetenschappelijke studies die zwart op wit aantone...

Soms ontstaat er een misverstand over mijn visie over embryo-innestelingskansen. Dat je alleen nog maar 24/7 positief mag denken als je zwanger wil worden. (alsof dat trouwens peace of cake is, not) En ja, ik snap waar dat idee vandaan komt. Maar het klopt niet. En het is ook niet helpend. In deze aflevering praat ik over wat wél werkt. Luister je pas naar deze podcast? Ga dan zeker naar mijn ⁠⁠⁠...

Je voelt een verlangen. Een diepe kinderwens. Maar dan komt er een mening van een ander binnen. Over IVF. Donatie. Solo-ouderschap. En ineens lijkt alles troebeler. Zwaarder. Minder haalbaar. In deze aflevering ontdek je: waarom de mening van een ander totaal irrelevant is welke cruciale info je desondanks uit die mening van een ander kan halen wat deze "ruis op de lijn" doet met je ener...

"Ik wil er alles aan gedaan hebben om zwanger te worden." Herkenbaar? Mag je je blijven vastbijten in je kinderwens of moet je je er juist bij neerleggen ? Hoe voorkom je dat je in een slachtofferrol belandt? En waarom is je identiteit – de vrouw die dingen voor elkaar krijgt – zó bepalend voor het succesvol afronden van je fertiliteitstraject? Luister nu. Luister je pas naar deze podcas...

Voelt je aantal terugbetaalde IVF-pogingen als een tikkende klok? Alsof je kansen op een zwangerschap langzaam wegtikken? In deze aflevering doorbreken we die valkuil. Je bent geen statistiek. Je fertiliteitstraject is geen aflopende zandloper. En die ‘nog maar zoveel kansen’-mentaliteit? Die werkt- ironisch- alleen maar tegen je kansen. Luister je pas naar deze podcast? Ga dan zeker naar mijn ⁠⁠⁠...

Is het een goede keuze om even- bijvoorbeeld enkele maanden- te stoppen met fertiliteitsbehandelingen? Kan een pauze je de boost geven die je nodig hebt om zwanger te worden, of net niet? In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring met twee pauzes in mijn fertiliteitstraject. Na de ene werd ik zwanger, na de andere liep mijn IVF-cyclus volledig mis. Wat was het verschil? En waarom geloof ik dat...

Je wilt graag zwanger worden, maar misschien merk je dat er diep van binnen ook twijfels of angsten je kansen saboteren. Wat als die gevoelens niet alleen van jou zijn, maar ook voortkomen uit patronen binnen je familie? De relatie met je moeder – en de generaties vrouwen voor haar – kan een onbewuste invloed hebben als je zelf moeder wil worden, op je vruchtbaarheid en je weg naar het moederschap...

Acupunctuur, Chinese kruiden, supplementen, massage,diëten, voetreflexologie, coaching… Moet je álles proberen om je kansen op een zwangerschap te vergroten? Of wat kies je? In deze aflevering deel ik: Hoeveel/ welke extra’s ik zelf deed—zowel in de rondes waarin ik níet zwanger werd als in die waarin het wél lukte. Hoe je ontdekt wat jou daadwerkelijk dichter bij een zwangerschap brengt en wat je...

Mijn ontmoeting in Amsterdam met een deel van het team van Clínica Tambre- de gerenomeerde Spaanse fertiliteitskliniek- bracht me heel wat eyeopeners. In deze aflevering deel ik de 7 belangrijkste inzichten die niet alleen mijn perspectief hebben verbreed, maar die jij ook moet kennen! Je leven is niet voor altijd getekend door je fertiliteitstraject Mensen hebben vooral nood aan verhalen De impac...

Wat als één shift in je mindset alles in beweging kan zetten en de kans op een succesvolle innesteling kan boosten? Wat als je fertiliteitstraject sneller kan veranderen dan je nu denkt? Vertrouwen is daarbij key! Maar hoe houd je dat vast na zoveel teleurstellingen? In deze aflevering ontdek je waarom vertrouwen niet alleen mentaal belangrijk is, maar ook fysiek invloed heeft op je traject. Luist...

Wat als de juiste kliniek voor jou niet per se de in eigen land is? Wat als ‘commercieel’ niet per se negatief is? We duiken in het taboe rond geld en fertiliteit, de verborgen dynamiek van het medische systeem en waarom de juiste keuzes méér zijn dan cijfers en statistieken. Benieuwd? Druk op play! Luister je pas naar deze podcast? Ga dan zeker naar mijn ⁠⁠⁠ Start-hier-playlist ⁠⁠⁠ met de 7 aflev...