De Alopecia Podcast ♡

Liefde begint bij de relatie met jezelf maar of we dat daadwerkelijk doen? Veel te weinig investeren we hierin als je het mij vraagt. De maand februari draait vaak om liefde voor anderen, maar hoe zit het eigenlijk met de liefde voor jezelf? In deze speciale aflevering deel ik met jou een liefdevolle visualisatie waar ik je meeneem naar een plek waar jij volledig jezelf mag zijn – los van oordelen...

Vandaag deel ik met jullie het verhaal van Seyda, een positieve jonge vrouw  met Turkse roots die volop floreert in haar twintigersjaren. Ze ontdekte  in 2021 dat ze Alopecia had door een klein plekje achter haar oor. Wat volgde, was een intens traject van wél negen behandelingen, dit allemaal zonder resultaat. Enkele maanden later verloor ze in 10 dagen al haar haar, inclusief wenkbrauwen en wimp...

Ik had deze keer de eer om Astrid Honcoop te interviewen. Alweer een krachtig, moedig en vooral inspirerend verhaal van iemand met Alopecia. Astrid vertelt over het terugvinden van haar identiteit, de impact op haarzelf maar ook op het gezin. Hoe ze alles in perspectief weet te plaatsen en beperkende overtuigingen leert ombuigen naar iets positiefs opdat ze mag groeien als persoon. Het is en blijf...

Benjamin en Stéphanie werden bij hun toen 3-jarig dochtertje Alice ineens geconfronteerd met dunner wordend haar en kale plekken. Eer de diagnose van Alopecia officieel gesteld werd ging er een jarenlange zoektocht aan vooraf. Je voelt je als ouder machteloos alsof je tegen de muur wordt gedrukt. Wanneer later ook bleek dat hun dochter gepest werd op school trokken ze aan de alarmbel. Alice heeft...

Tecilla Nebig kreeg vanaf haar 18de een enorme plottwist in haar leven. Ze kreeg de diagnose Alopecia. Dit had ze helemaal niet zien aankomen. Want waar ze voorheen nog een volle haardos had werd ze na enkele maanden volledig kaal. Ze nam samen met haar familie een moedige beslissing door alles af te scheren. Haar vrienden volgden haar in deze beslissing als steunbetuiging. En hoe moeilijk het ook...

Vandaag mocht ik Tine Floré (wellbeing inspirator) interviewen. Deze warme, positieve vrouw had sinds haar kindertijd aan en af te maken met Alopecia. Waar ze vroeger een stresskip was en haar leven liet leiden door anderen maakte ze na haar 2de volledige haaruitval een ware transformatie. Haar motto luidt nu: een nee tegen een ander is een ja tegen jezelf. Tijdens dit gesprek hebben we het over j...

Vandaag had ik de eer om Valerie Prontera te mogen interviewen. Deze Limburgse topper onder de toppers ontwikkelde haar eigen haarwerken-lijn bekend onder de naam HairByV. Valerie's verhaal met Alopecia begon 23 jaar geleden. Wanneer haar eigen haar extreem dunner begon te worden zocht ze steun bij medische professionals. Na allerlei behandelingen uitgeprobeerd te hebben bleek niets te helpen op d...

In deze aflevering interview ik Joy - Haarwerk styliste van Joy4hair. Een jonge mama uit Oost-vlaanderen die positief in het leven staat. Joy heeft Alopecia sedert 2011. Wat bij haar begon als plekjes ter grootte van een muntstuk evolueerden na enkele jaren in een sneltempo tot zelfs volledige kaalheid. Inclusief wimpers en wenkbrauwen. Verdoezelen en wegstoppen ging niet meer, dit leidde ertoe da...

In deze mini - aflevering gaat het over erkenning krijgen en je gevoelens toelaten bij Alopecia. Ook al ben je er niet ziek van, het heeft wel een enorme impact op je mentale welzijn en dat wordt vaak onderdrukt of geminimaliseerd. Je emoties zijn helemaal normaal en verdienen ook die ruimte – hoe groot of klein ze ook zijn. Let them be. Laat me gerust weten in de reacties hoe jij dit ervaart en h...

In deze aflevering ga ik dieper in op angstgedachten en hoe ze, in plaats van je tegen te houden, juist een waardevolle raadgever kunnen zijn. Wat willen deze gedachten je vertellen? Hoe kun je luisteren naar je intuïtie en onderscheid maken tussen angst en innerlijke wijsheid? Ontdek praktische tips om angst om te zetten in kracht en leer hoe je kunt vertrouwen op je gevoel. Laat me gerust weten...

Onze overtuigingen zien we vaak als de waarheid en is allesbepalend over hoe je in het leven staat. Overtuigingen zijn zelden gebaseerd op feiten waardoor we onszelf dus heel wat wijsmaken of tegenhouden in wat we leuk vinden. Laten we hier vandaag eens wat dieper op ingaan. Laat me gerust weten in de reacties hoe jij dit ervaart en het zou extra fijn zijn mocht je me verder volgen en deze podcast...

Omdat er heel wat misverstanden zijn over acceptatie bij Alopecia heb ik hierover een aflevering gemaakt. Wat is het wel, wat is het zeker niet en hoe gaat dat eigenlijk in zijn werk dat accepteren? Daar ga ik het vandaag over hebben met jou. Je kan mijn gratis E-book: In 5 stappen naar méér acceptatie hier downloaden Laat me gerust weten in de reacties hoe jij dit ervaart en het zou extra fijn zi...

We hemelen vaak mensen op waarvan we denken dat ze 'perfect' zijn. Maar weet je niemand is perfect. Het is een illusie die we zelf in de hand hebben. We denken ook verkeerdelijk dat professionals het allemaal op een rijtje hebben en nooit meer dealen met mentale struggles. No shit Sherlock, we are all humans...with feelings. Laat me gerust weten in de reacties hoe jij dit ervaart en het zou extra...

Daten met Alopecia maakt dat je jou meteen heel kwetsbaar moet opstellen tegenover een persoon die je helemaal nog niet kent. Dat maakt dat dit toch heel wat moed van je vergt. Helaas kan ik je geen handleiding geven van wat het beste werkt, ook kan ik niet voorspellen wat de uitkomst zal zijn. Ik kan je wel mijn eigen ervaring vertellen van hoe ik dit aangepakt heb en hoe dit voor mij persoonlijk...

In deze aflevering vertel ik je over mijn grootste moeilijkheden bij Alopecia. Gezien ik dit al 30 jaar heb kan ik er heel wat over vertellen maar dit zijn alvast de grootste struggles die ik ervaren heb. Laat me gerust weten in de reacties hoe jij dit ervaart en het zou extra fijn zijn mocht je me verder volgen en deze podcast beoordelen voor een groter bereik 🌟🌟🌟🌟🌟 💗 Wil je dagelijks geïns...

Vandaag deel ik met jou mijn beleving over het thema 'zwemmen & Alopecia'. Want dat is toch een enorm gedoe. Je kent het vast wel. Het vergt een ganse voorbereiding. Zowel mentaal als praktisch. Je bent er al uren voorafgaand mee bezig. Luister zeker deze aflevering als je jou hier ook in herkent. Het zou ook leuk zijn als je een reactie achterlaat en deze podcast beoordeeld. Hou komende woens...

Damn, tiener zijn en Alopecia dat was een moeilijke periode. Als ik erop terugkijk bepaalde het haarverlies alles wat ik deed (of liever gezegd niet deed). Wie ben ik was toen een groot thema waar ik doorheen moest. Laat me gerust weten in de reacties hoe jij dit ervaart en het zou extra fijn zijn mocht je me verder volgen en deze podcast beoordelen voor een groter bereik 🌟🌟🌟🌟🌟 💗 Wil je dage...

Yessss, welkom bij de allereerste aflevering van 'De Alopecia Podcast'. 👩🏻‍🦲Ik vertel je in deze aflevering wie ik ben en waarom ik doe wat ik doe. Ik ben naast mijn eigen ervaring met de haaraandoening ook Alopeciacoach. Het is mijn missie om zoveel mogelijk mensen met Alopecia te bereiken, inspireren en vooral ondersteunen bij het leren omgaan met deze aandoening. Wat zo vaak onderschat wordt...