Das Leben Ist Zu Kurz Für 1 Job

Wer kennt sie nicht- die Gabis unter den Blondinen, bei denen das Klischee seinen Anfang nahm? Das nächste Mal nehme ich mir Ohropax mit, wenn ich zum Friseur gehe! Oder ich schneide mir die Haare selber. In meinem Bad, wo es still ist und Gabi nur noch eine ferne Erinnerung...

Hier kommt eine To-Do-Zusammenfassung von Teil 1 und 2, sowie eine Mini-Ergänzung zu den Fragen: allein laufen, oder im Rudel? Und: Großer Onkel oder Hacken? Wer ist davon das Alter und wer die Schönheit? Sport frei!

Hören Sie auch gerade die Titelmelodie von Rocky 1-5 ? Die macht sich gut beim Joggen! Aber leise! Und erst NACH meinen Tipps zum dehnen, atmen, wie hoch, weit und schnell?! Also- Vorhang auf für Teil 2!

Es ist Frühling! Es ist Zeit für Outdoor uuund es ist auch mal wieder Zeit für eine Geschichte mit Fortsetzung! Inhaltlich geht es um Jogging, was nur wirklich cool und gewinnbringend ist, wenn man weiß, wie und dabei nicht aussieht, als würde man demonstrieren wollen, was man am besten NICHT trägt!

"The show must go on" ist ein wichtiges Motto für viele meiner Jobs und gilt demnach auch uneingeschränkt, wenn man trotz Alkoholvergiftung ein Seminar zu leiten hat!

Ich erinnere mich an Kollegen, die psychologische Hilfe in Anspruch nehmen mussten, als ein Herr bei einem Tauchausflug einen Herzstillstand hatte und der ein oder andere Urlauber auf dem warmen Asphalt wieder zu sich kam, weil er es, trotz mehrmaliger Ermahnung durch den Bike-Guide nicht lassen konnte, während des Fahrradfahrens selbstverliebte Selfies mit Schmollmund zu machen. Shit happens. Abe...

Wer mehr über die Stimme hinter den Schachtelsätzen erfahren möchte, bekommt HIER einen kleinen Einblick.

Klingt nach einer Darmkur im stationären Pflegeheim, ist aber Teil 2 von "Kadaverturnen zum Nulltarif". Also reingehört und losgesportelt, nachdem Sie gleich schlauer sind und gefeit davor, jedes Fettnäpfchen mitzunehmen, auf dem IHR Name steht.

Sind Sie mit dem Frühjahrsputz schon durch? Großes Lob! Dann machen Sie doch einfach gleich noch weiter und nehmen Sie sich als nächstes Körper und Geist vor! Dafür kann man sich sogar ein Rezept ausstellen lassen! Wie das geht? Mund zu und Ohren auf!

Sexy oder Murphy- DAS ist hier die Frage! Und in meinem Fall- schnell beantwortet. Denn ich war, bin und werde immer ein kleiner Clumsy sein. Viel Spaß mit 3 ausgewählten Lachern, die die Sängerin einer Rock-Pop-Coverband auf IHRER Seite hatte.

Hunde wedeln mit dem Schwanz und bellen, wenn sie unsere Aufmerksamkeit wollen. Für uns Menschen ist das eher eine schlechte Taktik. Ähnlich wie lautes Atmen und Stöhnen übrigens!

Gehen Sie gerne shoppen? Wenn da nur nicht das nervige Anprobieren wäre, richtig?

Habe ich erwähnt, dass ich von Zeit zu Zeit das 1x1 lehre und fröhlich mit Kreide werfe? Naja- nicht ganz. Aber ich unterrichte wirklich. Und wenn ich eins nicht leiden kann, dann den Satz: "Das haben wir doch aber immer so gemacht." So Freundchen! Ab in mein Büro!

Sie haben sich vorgenommen, Ihrem Körper neues Leben einzuhauchen? Dann kommen Sie mal mit! Ich habe die passende Gebrauchsanweisung. Sport frei!

Hier kommen noch mehr Fakten, Fakten, Fakten zum Thema: "Wie mein Wunschkörper aussieht, weiß ich. Aber er ist davon leider sichtlich unbeeindruckt. Rettung naht! Ohren auf!

Hier kommt nun endlich das happy end, was hoffentlich Ihren Trainingsplänen neuen Glanz verleiht und ganz nebenbei auch Ihre Ziele in greifbare Nähe rückt! Also - VAMOS! Der Tach' is kuaz!

Herzlich Willkommen! In nur 30sec versuche ich mich bei Ihren Ohren und den Synapsen dazwischen beliebt zu machen. Neugierig? Dann los!

Als langjährige Trainerin kann ich ihnen versichern: Reden ist Silber- schweigen ist Gold. Körperübungen wollen gespürt und konzentriert absolviert werden. Und DAS geht am besten, wenn der Mund zum Atmen benutzt wird, statt zum faseln und labern!

Die Kulisse dieser Folge, ist meine Wohnung, die, so steht es in meinem Arbeitsvertrag für Hausfrauen und Mütter, regelmäßig gereinigt werden muss. Ehrensache, wenn man dafür brauchbares Equipment hat. Aber irgendwie sind Staubsauger halt auch nur Menschen... Viel Spaß!

...merrily on high...in heaven the bells are ringing. Ich LIEBE Weihnachten und gebe zu, dass ich auch im Januar manchmal leise und heimlich "Last Chrismas" auflege. Und in diesem Sinne, kommt hier die unvergessliche Begegnung meines jüngeren Crew-Ichs mit den Glocken eines Z-Promis an Bord der AIDA Diva 

Ein Blick hinter die Kulissen einer aufstrebenden Trainerin, die schon einige Male in ihrem Leben etwas über das Ziel hinaus geschossen ist. Einmal Clumsy - immer Clumsy.  Laut Aufstoßen gehört beim Skatspiel unter Männern einfach dazu. Aber ich war leider weder ein Mann, noch saß ich mit einem Bier und einem guten Blatt am Gewinnertisch...

Ich gebe zu, ich habe sie früher belächelt- die Hausfrauen und Mütter. Seitdem ich in teilzeit selber beides bin, ist es meine feste Überzeugung, dass beides als Job deklariert werden kann. Und da darf man dann auch mal seine gesetzlich vorgeschriebene Pause damit verbringen, sich was schönes zu kaufen! Blöd nur, wenn man den Anschluss verpasst hat... Auch wenn meine Snoopy-T-Shirts und Sesamstraß...

Hier kommt eine neue Folge aus den Kleiderbergen einer Modekette irgendwo in Deutschland. Als ehemalige Verkäuferin hatte und habe ich noch immer ein Problem mit Müttern, die dringend Nachhilfe brauchen, wenn es um die Bedürfnisse ihrer Nachkommenschaft geht. Kinder sind ein Geschenk. Und sie gedeihen an der frischen Luft definitiv besser, als zwischen Polyester und Jingle bells in Endlosschleife.

PS...

Wer nun endlich auch noch wissen möchte, wie ein Crewmitglied des Sportbereiches an Bord der AIDA auf hirnlose Fragen von (ab-)reisenden Gästen reagiert... hier kommt die langersehnte Auflösung! viel Spaß und stay tuned for more ;)