Das Café Selfcare - by marie-jeanne

Ahhh, meine erste Meditation! Ich wollte mal was neues ausprobieren und hier ist es 💓 In dieser Meditation geht es um Selbstbewusstsein und die Verarbeitung einer Situation die es beeinflusst hat. Mir haben diese Meditationen schon oft geholfen und ich wollte es selbst ausprobieren. Ich wünsche dir Heilung und selbstvertrauen ✨

Ich hatte schon einige Freundschaften und viele davon waren nicht wirklich passend. Das zu erkennen und zu realisieren kann sehr nervig sein, aber nicht so nervig wie zu realisieren, dass du fast jedes mal die gleichen Muster und Freundschaften anziehst und sie immer wieder in deinem Leben hast. 👍🏼🥲 Wie du toxische oder einfach unpassende Freundschaften erkennst und loslassen kannst erfährst du...

Heute habe ich spontan eine Karte gezogen, da meine eigentliche Folge gar nicht aufgenommen wurde 🥲 Wie die Acht Stäbe mit deinem Glück und der Angst vor Zielen zusammenhängen erfährst du also heute!

Unregelmäßige Folgen könnten einen Grund haben. Ich habe in der heutigen Folge für dieses Thema Kartengelegt, um herauszufinden warum es mir aktuell schwerfallen könnte Folgen hochzuladen. Es geht ebenfalls um berufliche Schritte, herausfinden welchen Weg man gehen möchte und was man will. Ganz schön viel für eine Frage bei der man normalerweise mit "ich bin halt zu faul zum aufnehmen." antworten...

ich war schon viel alleine und viel einsam. Ich hab meine Erfahrungen geteilt und fröhlich über eins meiner lieblingsthemen philosophiert. Wie man glücklich alleinse sein kann und warum man sich mit anderen manchmal einsam fühlt gibts im heutigen girl talk!

Bist du da wo du sein willst? Nimmst du deine Entscheidungen ernst? In der heutigen Folge geht es genau darum. Wie kann ich am Ende zufriedener mit meinen Entscheidungen sein und was hängt damit zusammen. Das Ass der Schwerter, die Chancen die du bekommst und gleichzeitig die Menschen die du anziehst wird heute thematisiert 💓

Offenheit und bereit sein. Wie kann mich das von der Verwirklichung meiner Wünsche abhalten? Wie wir uns mit unseren Glaubenssätzen manipulieren und unsere Manifestationen deswegen manchmal nicht funktionieren können, gibt’s in dieser Espresso-folge 🌱💓

Vegan sein, vegetarisch sein, alles möglich. Wie das aber geht und wie es sich wirklich anfühlt, da reden nicht so viele drüber. Wenn du mit anderen Menschen zusammenwohnst die nicht vegan sein wollen? Und was ist wenn du dir unsicher bist? All das kommt heute in der Folge dran 🫶🏼

Ob es jetzt eine Katze, eine Beziehung, eine Wohnung oder sonst was ist - der Vorgang ist fast immer der selbe. Wenn man sich etwas wünscht, kann man es mit den genannten Methoden und Möglichkeiten verwirklichen. Viel Spaß beim Manifestieren 🫶🏼🐈‍⬛

In dieser Espressofolge rede ich darüber, wie es auch gut sein kann, wenn wir in unserer Komfortzone bleiben. Wie wir neue Energie finden, um das zu schaffen, was wir uns vornehmen. ✨

Vertrauen ist ein riesiges Thema. Wie ich in dieser Folge gemerkt habe, ist es auch für mich noch ganz schön schwer 🫠 Vertrauensbrüche und Verlustängste haben oft Verknüpfungen die wir manchmal nicht direkt sehen können. Eine Story von mir, in der ich gemerkt habe wie wenig die Menschen vertrauen gab's auch noch 🥲

Wenn man nicht weiterkommt und auch nicht weiter weiß, wenn man die Menstruation einfach nicht bekommt oder motiviert ist, aber nichts machen will/kann, könnte man Kartenlegen, sich währenddessen aufnehmen und eine Podcastfolge veröffentlichen. Man kann sich aber auch einfach die hier anhören. 😚

Heute mit neuem Mikro! Die heutige Folge liegt mir wieder mega am Herzen. Es wird auch wieder echt persönlich und ich rede über das Chaos, was die Todesangst manchmal verursacht. 3 Karten zum Druck, für die Angst und für eine Lösung wurden von mir gezogen und interpretiert. love you, bye 🫶🏼

Ziele setzen und priorisieren finde ich hängt mit dem Manifestieren zusammen. Wie das zusammenhängt, wie ich in letzter Zeit manifestiere und welchen Kristall ich noch dazu empfehle, kommt in dieser Folge. Zwei Karten habe ich auch noch gezogen 🫶🏼

Die Bürde die wir uns selbst auferlegen, kann vielfältig aussehen. Manchmal ist es Druck, manchmal Angst. Es ist unterschiedlich. Heute ging's um das Gedankenchaos, das bedeutet um die Unordnung, die Überforderung und die Lösung, um wieder zu sich und seinen Zielen zu finden.

Heute geht's um das neue Jahr🫶🏼 Was ist 2023 passiert, wie können wir Silvester nutzen, was machen wir 2024 anders und was hat das mit Manifestation zu tun? 3 Karten die uns Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zeigen in Bezug auf das neue Jahr und unsere Erwartungen ❤️‍🔥

Heute ging es um die Acht Schwerter. Verschlossenheit, Angst vor Neuem und generelle Angst vor der Zukunft. Zwischendurch ging's noch um Katzen und Weihnachten, aber sonst sind wir beim Thema geblieben. 🎄🐈‍⬛

Wenn man nicht weiß, was man fühlt, wieso man sich so fühlt, wovor man Angst hat, warum man sich nicht gut (genug) fühlt oder nicht weiter weiß, muss man manchmal tiefer schauen, wovor man Angst haben könnte. Das und wie du mit deinen Gefühlen umgehen kannst oder sie anerkennst gibt's hier 🫶🏼

Die Folge war intense! Ich fand's aber mega spannend, es geht um Vergebung, alte Dinge die in der Vergangenheit liegen und wie man damit abschließt. Und wie man weniger Schuld vergibt, so als wäre es etwas Süßes. Das und noch ein bisschen mehr mit 3 Tarotkarten und vielen Fragen zum Hinterfragen gibt's hier 🫶🏼

In dieser Folge rede ich über eine meiner Endgegner. Also das Thema fällt mir auf jeden fall schwer. Die Angst andere zu verlieren, zu sterben, alleine zu sein oder einfach eine bestimmte Angst vor der Zukunft. Das alles sind Verlustängste, welche uns oft blockieren und uns im Alltag beschäftigen. Deswegen gibt's diese Folge. Ich erzähle von meinen Erfahrungen und meiner eigenen Kartenlegung zu di...

Ich war selber mega lange ein umstrukturierter Mensch und werde das wahrscheinlich auch immer bleiben. Aber gerade in den letzten Monaten hat es mir extrem geholfen, strukturierter und ein bisschen geplanter vorzugehen. Meine Tipps, Erfahrungen und Ideen zu dem Thema gibt's also in dieser Folge 🧚🏼

Heute ging’s um Ohnmacht, Wut und Selbstliebe. Was das alles miteinander zutun hat und wie man sich selber wirklich mehr lieben lernen kann, ist in dieser Folge 🍁🍂🫶

Heute habe ich versucht zu erklären wie das Pendeln funktioniert und was es damit auf sich hat. Ich habe darüber gesprochen wo und wie ich es gelernt habe, was es dabei zu beachten geben könnte und habe auch in der Podcast-folge etwas für mich ausgependelt🧚🏼 Ich hoffe ihr könnt was draus mitnehmen und euch ein Bild davon machen. Bis zur nächsten Folge 🫧

Mangelnde Wertschätzung oder auch mangelnder Respekt hat oft mit uns selber zu tun. In dieser Folge ist es zwischendurch deep geworden, weil ich darüber gesprochen habe, wie du Muster erkennst, sie anerkennst und sie durchbrechen kannst. Kein Bock mehr auf unpassende Freundschaften, auf doofe Alltagssituationen oder die gleichen beschissenen Beziehungen könnten eine tolle Motivation für diese Folg...

Heute habe ich die Karte "Der Turm" gezogen und darüber gesprochen, wie ich momentan mit Veränderung umgehe. Seine Ziele zu erreichen oder seine Wünsche zu erfüllen, impliziert dass sich etwas ändern muss. Diese Veränderung bringt oft Ängste mit sich mit und wir müssen überlegen, ob uns das Ziel wichtig genug ist und wie wir mit unseren Themen & Blockaden leben und umgehen wollen.