marie sahuguede
Dans ma vie de FJ
Je suis Marie Sahuguede, éveilleuse d’âme et auteure. Je raconte mon histoire Flamme Jumelle, du début de la relation à maintenant, tout en partageant ma vision de ce lien d'âme si atypique, mais aussi sur la relation à l’autre, du lien à soi, à l’amour. Le podcast "Dans ma vie de FJ" est un recueil d’expression de soi, à la fois un témoignage et transmission sur le lien Flamme Jumelle, où je revendique le fait que chaque lien est unique, comme chaque chemin vers soi et vers sa propre guérison. Ce podcast propose un temps suspendu, révélateur de ce qui peut se passer à l'intérieur de soi. Si t...
Author
marie sahuguede
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Jun 22, 2026
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Episodes
Je fuis alors que je suis chaser 13.01.2025 21:48
Je te partage dans cet épisode un moment de ma vie Fj où j’ai fui malgré ma dominante chaser. Je te détaille mes ressentis, mes prises de conscience. Pourquoi je fuis ? Je te parle de cet effet miroir : "je vois chez lui ce que je ne peux pas voir chez moi, donc je fuis…" Cet épisode n’a pas de vocation à t’apporter des solutions, mais bien, peut-être de t’aider pour comprendre ce que vit ton runn...
Et si tu retrouvais une part de toi perdue ? 06.01.2025 16:14
En cette nouvelle année placée sur le signe d’une fin de cycle, l’âme souhaite « clôturer certains dossiers ». Je te parle dans cet épisode de la part de toi perdue, d’un morceau de toi, fragment d’âme que ton âme souhaite réintégrer afin que tu te sentes complète. Je t’explique pourquoi tu l’as perdu, de quoi elle est composée en terme d’énergie, et à quelles blessures elle e...
Ras-le-bol des FJ, est-ce normal ? 16.12.2024 21:19
Dans cet épisode, je te détaille pourquoi c’est normal d’avoir, à un moment donné de ton évolution, ras-le bol de ce terme, de ce lien. Et vers où tu vas aller une fois que tu es sorti de cet extrême. Je te parle aussi de l’importance de s’entourer de personnes bienveillantes et saines pour toi. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie Hébergé par Acast. Visitez acast.co...
C’est quand même fou ce que nous vivons en ce moment, non ? 10.12.2024 18:18
Nous vivons des phénomènes intérieurs et/ou extérieurs d’évolutions et cela se passe de façon très intense. Je te fais un partage spontané sur les conséquences des énergies éprouvantes en ce moment. Tu peux traverser intérieurement des moments particuliers, difficiles, parfois à se demander si tu n’es pas folle…. Cet épisode n’a pas vocation à trouver une solution, mais bien d’exposer, de re...
Se réveiller à soi-même grâce à l’effet miroir avec ton autre 02.12.2024 21:38
Dans cet épisode, je te parle de cet effet miroir avec ton autre et de cette formidable opportunité à s’éveiller à soi-même, de pouvoir se délester de tout ce qui nous empêche d’être nous-même et enfin être en paix, si on sait comment « utiliser » cet effet miroir. Comment ne pas tomber dans le piège de l’égo et de voir ce qui se joue avec cet effet miroir entre vous. Car tu le sais, ton...
La grande blessure d’Amour 25.11.2024 17:02
Dans cet épisode, je te parle de cette grande blessure d’Amour qu’ont toutes les Fj. Je te parle de son impact, de pourquoi tu ne l’avais jamais vu ou énoncé tel quel, alors que tu l’as ressenti dès la séparation, car au fond, elle a toujours été là. Mais plus qu’une blessure, elle est un traumatisme avec toutes les conséquences que cela comporte dans cette vie et issue des anciennes vies. Je t’ex...
La seule chose que je sais, c’est que je ne sais rien 18.11.2024 23:00
Dans cet épisode, je te parle de ce que je suis en train de vivre dans mon couple et du fait de ne pas s’en tenir aux idées préconçues de ce fameux « parcours fj ». Tout est déjà planifié et cela peut être bien différent de ces étapes qui dictent le chemin FJ. Je te parle également de ta vérité, même si elle est bien loin de tout ce que tu entends sur les fj. Je te parle aussi du j...
Je me détache de mon autre, est-ce normal ? 11.11.2024 20:09
Dans cet épisode, je te parle des différents « types » de détachements. Est-ce normal de vouloir se détacher de ton autre ou de sentir que petit à petit, tu te détaches du lien ? J’essaye de t'apporter un peu plus de clarté sur ce sujet important que toutes les FJ vivent. Écoute jusqu'au bout car j'ai ajouté une précision à la fin :) Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleuse-a...
Je suis sûre que tu as déjà ressenti ça 04.11.2024 10:03
Dans cet épisode, je te parle de ces moments où tu as envie et besoin de parler, mais voilà rien ne sort. Ces moments terribles où tout reste bloqué en toi sans savoir pourquoi. Où tu n’arrives pas à prendre cet espace, que pourtant, tu donnes à l’autre. Pourquoi tu vis ces moments-là ? D’où ça vient ? Comment t'en sortir ? Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleu...
J’ai l’impression de régresser, je me sens bloquée. 28.10.2024 23:44
Dans cet épisode, je t’explique d’où vient cette sensation et pourquoi tu la ressens. Je t’indique aussi comment faire pour t’en sortir. Cet épisode est un message de soutien et d’encouragement en ces temps si intenses. Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleuse-ame.fr J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chemin de FJ ou pas. Mon li...
Je veux (re)trouver ma paix intérieure 14.10.2024 36:43
Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de comment trouver ou retrouver ta paix intérieure. La vie, bien souvent, amène des situations douloureuses, peut-être même qui se répètent et cela peut être frustrant, pénible, souffrant. Comment être en paix ? On croit que c’est impossible, mais ce n’est pas vrai. Je te partage de mon vécu actuel et de comment je fais pour être en paix autant que...
Pourquoi tu doutes encore de ton lien et comment ne plus douter ? 07.10.2024 17:58
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tu peux encore douter de ton lien malgré tous tes ressentis, tout ton travail sur toi, ou même toutes les guidances que tu fais. Je te propose dans cet épisode un cours exercice pour revenir à ton ressenti et oser accepter ta vérité. Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleuse-ame.fr J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de g...
Pourquoi faire un travail sur soi ? 30.09.2024 22:13
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi concrètement, il est important de faire un travail sur soi pour être en paix avec le lien. Je t’explique d’où viennent les blessures et les traumas, de quand cela date. Pourquoi cela c’est répété encore et encore, et quel est le lien avec la FJ ? Je te parle de karma, du lien entre tes parents et la FJ, entre l’enfant intérieur, ton transgénérationnel...
Que dois-je faire du lien FJ ? 16.09.2024 16:44
Dans cet épisode, je réponds à cette question bien légitime. Car une fois que tu fais ton travail sur toi, que tu as décidé de revenir à toi, que faire du lien qui gravite toujours autour de toi, par des synchronicités ou même la présence énergétique/physique de ton autre ? Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleuse-ame.fr J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de g...
La tierce, la fausse FJ et l’âme-sœur, 09.09.2024 18:21
La tierce, la fausse FJ et l’âme-sœur, Comment faire la différence et comment agir envers ces liens ? Dans cet épisode, je te détaille ces différents liens, comment faire la différence entre eux, pourquoi ils sont à tes côtés, mais surtout ce que tu dois en faire et comment agir ? Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleuse-ame.fr J’accompagne en séance individuelle les âmes en chem...
Est-ce que vivre des comportements chaser/runner signifie « obligatoirement » que tu es en lien FJ ? 02.09.2024 14:28
Dans cet épisode, j’aborde cette question épineuse des comportements poursuivant/fuyant, est une caractéristique fiable qui induit automatiquement que tu es dans un lien FJ ? Donc peut-on se fier à ces comportements pour dire de façon formelle qu’on est dans un lien FJ ? Si non, comment faire pour être sure d’être dans un lien FJ? Retrouve-moi sur mon site internet : eveille...
Chacun doit prendre ses responsabilités - Tu ne peux pas sauver ton autre 05.08.2024 23:31
Dans cet épisode, je te parle de l’importance de prendre sa responsabilité et d’arrêter de se croire 100% responsable de la situation que tu vis avec ton autre. J’y aborde aussi la notion de culpabilité et aussi l’importance d’arrêter de vouloir sauver l’autre. Thèmes parfaitement reliés les uns aux autres. Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleuse-ame.fr J’accompagne en séance individu...
Comment accepter la réunion, lorsque tu as ressenti énormément de souffrances dans le lien ? 29.07.2024 19:17
ꕥ Podcast : Comment accepter la réunion, lorsque tu as ressenti énormément de souffrances dans le lien ? Je crois que c’est une question essentielle pour de nombreuses FJ qui se retrouvent après un long chemin d’exil, seules dans les méandres des blessures. On parle régulièrement de ce chemin, communément, appelé parcours avec les étapes, mais on parle assez peu de cette ouverture de cœ...
Quand est-ce que le travail sur soi s’arrête ? 22.07.2024 21:16
Je te parle de la dualité en soi, de cette lutte contre soi-même à parfois faire un travail sur soi, mais aussi de la réalité terrienne du chemin FJ qui est difficile, douloureuse, et pas de tout repos surtout en ce moment. Je te parle donc d’acceptation de ce chemin d'évolution qui n'est pas toujours rose à paillettes, même si la « finalité" de tout cela est d’être heureuse. Retro...
Comment faire pour revenir à soi et avancer pour soi concrètement ? 15.07.2024 28:01
On sait mentalement que ce chemin FJ demande de revenir à soi, pour avancer pour soi-même. Mais très souvent, on ne sait pas comment faire, quoi faire ? Je te partage toutes mes pratiques qui m’ont permis d’être plus à l’écoute de moi-même. Ces pratiques sont au niveau du corps, de l’émotionnel, de l’âme tout en apaisant le mental. Tu trouveras aussi comment connecter à ton enfant intérieur....
L’un plus éveillé que l’autre ? Est-ce vrai ? 08.07.2024 24:06
Dans cet épisode, je te parle de ce concept qui dit que l’un est plus éveillé que l’autre. Mais est-ce vrai ? Je te parle des 4 plans de conscience (corps, mental, émotion, âme) à travers lesquels on vit et lesquels sont dominants lorsque tu es chaser et lorsque tu es runner. Ceux qui induisent le yin dominant et le yang dominant et comment faire pour aller à l’harmonie yin/yang en soi. Mais...
Comment savoir si tu es flamme jumelle ? 01.07.2024 22:52
Dans cet épisode, je réponds à cette question qu’on se pose tous « comment savoir si tu es flamme jumelle ? » Tu rencontres ton autre. Tu as des ressentis intenses, tu n’as jamais ressenti ça. La relation, L’amour, l’effet miroir, toutes tes blessures émergent Mais que vis-tu ? Quel est ce lien entre vous ? Comment savoir si tu es flamme jumelle ? Derrière cette question plutôt «&n...
Le chaser qui fuit et le runner qui poursuit : le switch 24.06.2024 21:48
Dans cet épisode, je te parle de ce que beaucoup appellent le switch. C’est lorsque le chaser, qui d’ordinaire poursuit, va commencer à se mettre à fuir. Idem pour le runner qui, habitué à fuir, va commencer à poursuivre. Mais pourquoi le switch ? Pourquoi le chaser peut se croire runner et le runner se croire chaser ? J’aborde la notion de traumatismes qui explique cette fuite d...
Comment se détacher du lien FJ ? 10.06.2024 17:46
Dans cet épisode, je réponds à cette question : est-ce possible et comment se détacher du lien FJ ? Car malgré ta coupure et ton positionnement respectueux envers toi-même, tu peux sentir une souffrance liée au lien. -Pourquoi tu souffres alors que tu as coupé ? -D’où vient cette souffrance ? -Comment s’apaiser ? Je te donne ma vision et donc ma réponse à cette question. Mon site inter...
Je te raconte mon histoire Flamme Jumelle 03.06.2024 52:05
Dans cet épisode, je te raconte mon histoire d’amour FJ. De l’amour à l’éveil des blessures, des difficultés à l’ouverture de cœur. Je vis ce lien Flamme jumelle depuis plus de 25 ans. J’ai rencontré mon runner j’avais 17ans. Je ne savais pas le lien qui nous unissait. Mais l’amour était là, si beau, si fort, c’était LA maison. Cette ignorance a duré plus de 10ans. Nous avons vécu des années d’amo...
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