Danja Lekkerkerk | She Leads

Een goede planning in het dagelijks leven zorgt meer structuur, meer productiviteit en meer focus en dit voor rust in je hoofd waardoor je geen chaos meer ervaart.  In mijn podcast van deze week neem ik jullie mee in wat mijn geheimen zijn van een echt goede planning. Ik ga in op wat er zo fijn is aan werken met een planning, welke tooling je het beste kunt gebruiken, hoe je realistisch plant...

In de podcast van deze week ga ik in op slechte goedbedoelde adviezen.  Wanneer je deze goedbedoelde adviezen zou opvolgen, kom je niet ver in het leven, geef het je een rot gevoel of raak je volkomen in de stress. ____________________ Vergeet geen abonnee te worden van deze podcast! 1. Volg mij op Instagram: https://instagram.com/danjalekkerkerk/ 2. Connect met mij op LinkedIn: https://www.l...

Veel werkende moeders hebben last om hun werk los te laten als ze thuis komen.  Hierdoor kan zij voelen dat ze altijd het gevoel heeft achter de feiten aan te hollen en te weinig echte quality time te hebben met de kinderen. Ook omdat er dan op de vrije dag regelmatig spoed klusjes zijn.  In deze podcast geeft ik 9 concrete tips hoe je makkelijk je werk loslaat.  ____________________ Vergeet geen...

Veel werkende moeders hebben last van angsten en onzekerheden. Daardoor lukt  het ze vaak niet om hun dromen te realiseren.  Zelfvertrouwen is één van de belangrijkste vaardigheden om succes te hebben, zowel in je werk als privé  In deze  podcast geef ik 13 super concrete tips om je zelfvertrouwen te boosten  en je angsten en onzekerheden los te laten. __________________ V...

Ik bespreek de 5 grootste en meest gemaakte fouten, waardoor jij als werkende moeder onvoldoende balans ervaart.  ________________ Vergeet geen abonnee te worden van deze podcast! 1. Volg mij op Instagram: https://instagram.com/danjalekkerkerk/ 2. Connect met mij op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danjalekkerkerk/ 3. Schrijf je in voor het gratis masterclass: https://danjalekkerkerk.nl/webin...

Laatst deelde één van de deelnemers van mijn masterclass een mooi inzicht waar heel veel mensen last van hebben.  "Door de vele meetings gedurende de dag, voelt het dus of mijn werkdag pas om 17.00u begint, maar dan begint het thuis ook." In deze podcast geef ik 10 tips hoe je dit kunt voorkomen.  ===== Wil jij ook stress & overwhelm omzetten naar rust, plezier, energie en zelfvertro...

Uit heel veel onderzoeken blijkt dat vrouwen onderbetaald worden ten opzichte van mannen die dezelfde functie doen en evenveel werkervaring hebben.  Tijd voor actie. Om het je gemakkelijk te maken, neem ik je in deze podcast mee in een duidelijk stappenplan hoe je de salarisonderhandeling het beste kunt aanpakken. De eerste stap gaat om zichtbaarheid binnen je organisatie.  ____________________ Ik...

Kies je eigen koers en stel heldere doelen voor jezelf met een duidelijk plan, zodat jij de regie hebt over je leven.   In deze podcast neem ik je mee in:  Stap voor stap proces om je doelen op de juiste manier te stellen Het geheim van succes als het gaat om het selecteren van je doelen Hoe je haalbare doelen opstelt die je niet al in februari al opgeeft Ik  ben Danja Lekkerkerk en...

Van alle mensen heeft 'de werkende moeder' het meeste last van zich een schuldgevoel, ook wel momguilt genoemd.  In de podcast van deze week ga ik in op: · Het schuldgevoel waar wij werkende moeders vaak last van hebben. · En waar komt het schuldgevoel toch vandaan. Zijn die schuldgevoelens terecht? · En wat kun je eraan doen? Heb jij nog hulp nodig met de combinatie carrière & moederscha...

Struggle jij ook om al die ballen in de lucht te houden? Laat er dan eens vaker eentje vallen ;) In de ‘succescultuur’ van tegenwoordig lijkt het haast een must om alsmaar door te moeten gaan.. moeder of niet.. daar heb je immers zelf voor gekozen, nietwaar?! Dus daar ga je in versnelling 10 - en nog een tandje erbij - om je maar aan alles en iedereen te bewijzen. Ondertussen loop je leeg en aan j...

In deze podcast bespreek ik de beste productiviteitstips, zodat jij meer gedaan krijgt in minder tijd. Ik pas alle tips zelf in mijn leven en werken voor mij heel erg goed, dus wil hier jou mee inspireren.  Want hoe effectiever jij je tijd benut, hoe meer tijd - naast je werk en gezin - je voor jezelf hebt.  Hierdoor ben jij beter in balans, voel je je energieker en heb je ook weer plezi...

Wie herkent zich niet in de volgende uitspraken: * Ik wou dat ik de tijd had! * Ik heb geen tijd voor mezelf. * Er zitten niet genoeg uren in een dag. * Ik ben altijd te laat. * Waar is de tijd naartoe? * Ik heb nu geen tijd Luister dan naar deze podcast met de belangrijkste en meest effectieve time management hacks die ik zelf ook allemaal gebruik. Het gaat er vooral om HOE je met je tijd om gaat...

In deze podcast ga ik in op het onderzoek '4 vooroordelen op waar vrouwen mee te maken hebben op de werkvloer' dat gedaan is door professor Joan Williams en haar dochter Rachel Dempsey.  Voor mij alle 4 heel herkenbaar, ik denk grotendeels voor jou ook.  Naast het benoemen van de vooroordelen, ga ik in deze podcast ook in HOE je hier het beste mee om kunt gaan.  Ik ben Danja Lekkerk...

Ik ben dol op quotes. Het mooie aan quotes is dat ze je vaak verder helpen in het dagelijkse leven, als een reminder....In deze podcast benoem ik mijn 12 favoriete quotes die ik zo regelmatig gebruik richting mijzelf, de kinderen of binnen mijn team. Ik weet zeker dat ze jou ook kunnen helpen. Ik ben Danja Lekkerkerk en ik help ambitieuze powervrouwen in balans te zijn als moeder en business leade...

In deze podcast ga ik het hebben over waarom het zo ontzettend belangrijk is dat jij je ambitie niet loslaat en je carrière waarmaakt, ook in combinatie met je mooie gezin die ook zeker veel aandacht van je vraagt.  Als jij je leven goed inricht dan is de combinatie echt mogelijk en er zitten ook gewoon heel veel voordelen aan het hebben van een mooie carrière. Ik wil hiermee niet focussen op...

In deze podcast van vandaag neem ik mee in de 5 belemmerende gedachtes die vrijwel iedere ambitieuze moeder heeft. Ik heb ze ook zeker gehad en in de loop van de jaren, geleerd om te overwinnen. Want dat is het goede nieuws: Je kunt belemmerende overtuigingen veranderen. En dat is maar goed ook, want belemmerende overtuigingen hebben nog nooit iets goeds opgeleverd.  Herken jij de belemmerend...

In deze podcast neem ik je mee in 5 routines die je heel veel terug ziet op social media, of die zeer succesvolle mensen dagelijks doen, maar in mijn ogen echt niet perse hoeven om succesvol te zijn in je carrière in combinatie met het moederschap. Waarom ik het belangrijk vind om deze podcast met dit onderwerp op te nemen is dat ik niet zou weten hoe ik al deze routines zou moeten integreren in m...

In deze allereerste podcast, leer je me wat beter kennen. Wat zijn mijn waardes, welke keuzes heb ik gedurende mijn leven genomen. Ik deel je heel concreet mijn 5 belangrijkste inzichten die mij heel erg geholpen hebben om te komen waar ik nu sta; een heel fijn leven samen met een fantastisch gezin in combinatie met een top carrière. Als ambitieuze powervrouw helemaal in balans als business leader...