Cyklus ženy

Tato epizoda je PRAKTICKÝ NÁVOD na to, jak si zpracovat aktuální emoci. Proč je důležitá psychohygiena a umět pracovat s emocemi? Potlačovat v sobě negativní emoce není zdravé a může nám to způsobit až nemoc a proto je velmi důležité se naučit tyto emoce zpracovávat. Metoda EFT je metodou emoční svobody a pro zpracování emocí je tedy ideální. V této epizodě najdeš přesný návod na to, jak s tím pra...

Sociální sítě mohou vytvářet iluze, ale skutečnost může být jiná. V tomto díle se dozvíš, jak mám nastavené některé věci, že jsem introvertní a iracionální v některých věcech, i když to může někdy působit jinak. Nesrovnávej se s nikým a už vůbec ne se mnou. Buď svá a originální, protože jedině tak můžeš být šťastná.

Možná žiješ v toxických vztazích a ani o tom nevíš. Toxické vztahy mohou velmi výrazně ovlivňovat zdravotní stav. V této epizodě se dozvíš, čím se vyznačuje toxický vztah , proč si přitahujeme toxické vztahy a malý nástin toho, jak s tím lze pracovat. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNmw4OTRrYQ%3D%3D&utm_source=qr Podcast Cyklus ženy, který se dřív...

Na co ženy nikdy neptat a proč? To se dozvíš v této epizodě, takže poslouchej pozorně!  Také se dozvíš, co dělat v případě, že jsi žena a dostaneš jednu z těchto debilních otázek. Možností je hned několik. Užij si poslech. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNmw4OTRrYQ%3D%3D&utm_source=qr Podcast Cyklus ženy, který se dříve jmenoval: Eva ženám

5 fází seberozvoje a DŮLEŽITOST INTEGRACE. Hodně se mluví o tom, že bychom na sobě měly pracovat. Co to ale znamená? V tomto díle mluvím o tom, jak často utíkáme samy před sebou , ale že i často zapomínáme na důležitost integrace všech procesů. Vždy měj na paměti, že j e nejdůležitější se naciťovat na sebe a dělat vše vědomě a s laskavostí k sobě. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram....

Rodičovství není procházka růžovým sadem , ale i přesto je dítě darem. Nejde o to být dokonalý rodič, ale hlavně o komunikaci s dítětem. Děti se rodí jako učitelé pro rodiče a můžeme se na základě jejich zrcadel hodně naučit , i když to může i někdy ,, bolet". V této epizodě se dozvíš NĚKOLIK TIPŮ na to, jak se svým dítětem lépe komunikovat. Dej mi vědě, jestli to pro Tebe bylo přínosem. Můj...

V této epizodě si můžeš odpovědět na zásadní otázky ohledně IVF a dozvíš se i několik příběhů žen a jejich cestu s IVF. Toto je velmi citlivé téma, které řeší spousta žen. V této epizodě zaznívá spousta otázek, jako například: Jít nebo nejít na umělé oplodnění? S jakým nastavením tam jít? Dej si na odpovědi čas a vše dobře promysli. Cítím s Tebou.   Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagra...

Odpověz si na mnoho otázek ohledně rodičovství než budeš mít děti. Zjisti, jestli jsi na rodičovství připravená a nebo, jak se na to připravit. Odpověz si na otázky, které v této epizodě kladu, jako například: 1. Co mě rodiče naučily o rodičovství? 2. Chci být single máma? 3. S kým mít dítě? 4. Zachrání mi dítě vztah? Toto téma mám velmi ráda a v tomto díle je to znát. V některých částech jsem se...

Epizoda pro VŠECHNY ŽENY bez ohledu na to, jestli chtějí nebo nechtějí mít děti. Odpověz si na otázky, na které je důležité si odpovědět. Ať už se rozhodneš děti mít nebo ne, tak budeš vědět, že jsi se rozhodla správně sama pro sebe. Na mateřství má každý názor, že? Každý má názor i na ženu, která děti nechce, že? Všichni přesně ví, co by žena měla dělat, když chce otěhotnět, že? Cílem tohoto dílu...

Jak je možné, že se snažíš uzdravit, ale stále se to nedaří? Tento díl Ti možná napoví v tom, kde by mohl být ,, zakopaný pes". Každá nemoc nám přináší i něco pozitivního a my to podvědomě nechceme ztratit a proto se můžeme ztráty nemoci podvědomě i bát. Ať je pro Tebe tato epizoda přínosem. Hezký poslech přeji. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNm...

Proč je sebevědomí cestou ke zdraví? Pokud nevěřím sama sobě, tak těžko mohu věřit tomu, že se sama vyléčím.  Pracovat na své sebehodnotě, sebelásce, sebevědomí i sebedůvěře je základem pro uzdravení. Tělo, emoce a mysl jsou propojené a proto i práce na psychice může pomoct k uzdravení těla. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNmw4OTRrYQ%3D%3D&utm_sou...

Chceš se své Yoni na něco zeptat? Díky této epizodě máš možnost. V tomto díle se dozvíš, co je to vizualizace co k ní potřebuješ. Provedu Tě celým procesem od A do Z. Zvol si jednu otázku: ,, proč ke mě přišla endometrióza?" nebo ,, Jak si mám vyléčit zánět dělohy?" a nech se unášet proudem meditace a odpověď se Ti ukáže. Užij si to. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/...

Co když se toto téma týká i Tebe, ale ani o tom nevíš? Mnoho psychologů se zkušenostmi se ženami s endometriózou uvádějí, že mnoho žen s endometriózou zažilo zneužívání. Co když se nejedná vždy jen o fyzické zneužití? Co ve skutečnosti může zneužívání znamenat? Jak je to ale doopravdy? V této epizodě se dozvíš víc. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNmw4...

Myslíš stále na svého bývalého partnera? Zažila jsi mnoho zklamání? Nejde se Ti odprosit od bývalého vztahu?  V této vizualizaci máš možnost tento vztah ukončit a dá tak sama sobě svobodu, aby jsi mohla jít dál. V epizodě se dozvíš, co je vizualizace a já Tě provedu celým procesem od A do Z. Užij si tuto vizualizaci. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNm...

Chceš tvořit něco vlastního a nemáš odvahu? Inspiruj se mým příběhem. Na začátku mě okolí odrazovalo a dnes se tím živím . Zároveň je tento díl informativní ohledně změn v mé tvorbě. Vracím se sama k sobě a své podstatě. Inspiruji vás svým životem a vždycky to tak bylo. Sdílím sama sebe a svou životní cestu. Cítím se vyléčená a tématu endometriózy se budu věnovat okrajově a hlavně na INDIVIDUÁLNÍC...

Co si způsobujeme tím, že spíme s muži z nesprávných důvodů ? Jaký vliv na náš život to může mít z dlouhodobého hlediska? Co jsem si uvědomila a kolikrát jsem sama sobě ublížila? Zneužíváme samy sebe a pak se divíme, že máme různé gynekologické potíže. je důležité v tom vidět ty souvislosti. Tohle a mnohem víc v této epizodě podcastu. Ať se líbí. Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.c...

1. Jak filtrovat informace o endometrióze? 2. Nemoc jako učitelka 3. Dovolte si ventilovat emoce 4. Role oběti 5. Jak udělat z nemoci moc? 6. Jak dělat baby steps? Informací o endometrióze máš už v mých epizodách mého podcastu a na Instagramu víc než dost. Proto sledujte i můj Instagram: Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNmw4OTRrYQ%3D%3D&utm_source=...

Rozhovor s Aničkou pohladí duši. Anička je blogerka, instagramerka, podcasterka a minimalistka. V podcastu poodhaluje svou cestu a to, že začátky nejsou vždy jednoduché. Povídáme si o seberozvoji a jak na to, když chce člověk s něčím začít. Anička je ale především moje kamarádka, soulmate, moje technická guru a je nejlaskavější osoba, kterou znám. Pro mě je Anička jako šálek horkého kakaa, který v...

Rozhovor Michal Králem , který je specialista na lowcarb stravování a protizánětlivou stravu podle WHOLE30. Protizánětlivá strava se doporučuje při endometrióze z mnoha důvodů. V podcastu se věnujeme vysvětlení souvislostí, problematice, veganství i otázkám, které jste mi poslaly na IG. Michal Král vám může pomoct při změně stravy v oblasti jídelníčku i koučinku: Kontakty na Michala: WEB: https://...

Když se řekne téma vztahy, tak si každý vybaví partnerské vztahy. V epizodě se ale věnuji vztahům přátelským, partnerským, rodinným a vztahu sama k sobě. Zaznívá zde spousta otázek, na které si můžeš odpovědět a zjistit například, s jakým záměrem jdeš do vztahů a co je ve vztazích pro Tebe ve skutečnosti důležité. Jakou výměnu energie ve vztahu potřebuješ? Co je ve vztazích pro Tebe tou pravou hod...

Toto je velmi kontroverzní téma , ale věřím, že si z toho odneseš i něco pro sebe. Všeobecně se doporučuje protizánětlivá strava a vynechat potraviny, které zvyšují estrogen v těle. Jak je to z pohledu konzumování masa a veganství? Co si zvolit? Jakou cestou jít? Na tyto otázky se snažím v podcastu odpovědět. Literatura, kterou zmiňuji v podcastu: 1. The Endometriosis: Health and Diet Program (Kni...

Vydat se cestou konvenční medicíny nebo alternativy? Musí to být buď a nebo? V tomto díle Ti nastíním pohled doktorů na tuto nemoc a možnosti ,, léčby" endometriózy z pohledu medicíny i z pohledu psychosomatiky a alternativních způsobů ,, léčby". V epizodě zmiňuji publikaci: Stop Endometriosis and Palvic pain - napsal: MUDr. Andrew S. Cook Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.co...

Možná jsi jedna z deseti i Ty a ani o tom nevíš. Tato nemoc se těžko diagnostikuje a proto je velmi důležité šířit informace o této nemoci. Jedna žena z deseti v České republice trpí endometriózou. Je to ženská nemoc, která není nakažlivá, ale ženám způsobuje většinou veliké bolesti a mnoho problémů při menstruaci i mimo ni.   Příznaky: Bolesti při menstruaci, bolesti při sexu, bolestivá ovulace,...

V této vizualizaci se můžeš dozvědět některé odpovědi o svém životě. Co Ti prozradí Tvoje podvědomí? Pohodlně se usaď nebo ulož, pusť si pomalou a příjemnou hudbu a nechej se vést. Po skončení vizualizace se dozvíš zajímavé odpovědi. Přeji Ti, ať si to celé užiješ. Existuje mnoho variant tohoto testu a i mnoho různých vysvětlení. Můžeš si to dohledat na internetu. Instagram: @cyklus_zeny https://w...

Dozvíš se, co je EFT ( metoda emoční svobody), a proč mě tato metoda baví. Jakým způsobem dělám konzultace/ terapie. Vysvětlím Ti celý postup metody EFT. Většina lidí už zná metodu EFT nebo také známou pod názvem tapping. Učím ženy základní EFT , které mohou doma používat a moc jim to pomáhá, ale na terapiích kombinuji více technik, abychom mohly narovnat podvědomý program a mělo to opravdu efekt....