CyberSundhed

I dag har vi Nicola Nyhave på besøg, og hun er autoriseret psykolog, samt specialist i børne- og ungdomspsykologi. Primært arbejder Nicola som debattør, foredragsholder og projektleder. Men i dag har hun en anden agenda: hun har nemlig opskriften med på det dårlige liv og på at ødelægge en generation. REFERENCER: Anna Lembke, MD - Dopamine Nation

I dag har vi besøg af Anne Mette Thorhauge, som er lektor på instituttet for kommunikation på Københavns Universitet. Anne Mette forsker i gaming og platformsøkonomi, hvilket handler om hvordan børn, unge og voksne bruger deres penge online - og hvordan nogle af dem bliver groft udnyttet. Der er ofte rigtig mange tabere og kun én vinder. Find ud af hvordan internettet og dets aktører opdrager os a...

I dag har vi Sonja Hovmand Steffensen i studiet, som har sat sig for at gøre arbejdslivet bare lidt nemmere. Men hvordan? Sonja er uddannet markedsføringsøkonom med speciale i HR og ledelse. Det handler lige så meget om, hvad man siger NEJ til, som hvad man siger ja til. Jo færre beslutninger vi skal tage, desto bedre - eller hvad? Vi skal i hvertfald lære at have en åben dialog, hvor vi ikke fryg...

I dag har vi Gitte Winter Graugaard på besøg - hun arbejder med trivsel og livsmestring! Gitte er forfatteren bag 'Hjertebøgerne' - hun har nu udgivet 9 bøger! Heriblandt findes 'Hjerternes Dal' og 'Monstermanualen'. Udover det er hun coach og TEDx gæst! Gitte og Jakob snakker i dag om hjertet - mere specifikt om den lille ven inde i hjertet, som man kalder sjælen. For at m...

I dag har vi besøg af Bent Meier Sørensen, som er professor på CBS. Men hvordan forener vi egentlig CBS, teknologi og filosofi? Det vil vi gøre i dag ved at kigge på tusinde år gammel visdom, lytte til Bents fantastiske fortæller om aktiv dødshjælp for børn - børn hvis liv foregår i en teknologisk kiste. Lad os vende blikket væk fra skyggebillederne på væggen, komme ud ad hulen, og begynde at rull...

I dag har vi to vidt forskellige mennesker med i studiet - nemlig Pia Tesdorf, der beskæftiger sig med Databeskyttelse og risk management med en forkærlighed for GDPR og Thomas Steinthal, en ung mand der er ved at skrive bachelor i Cognitive Science. Men måske er de ikke så forskellige. Det der forener dem i dag, er deres store interesse for AI: machine learning, statistisk intelligens, hvad end d...

For små ti år siden der hackede Jakob og Henrik Kramselund en bank. Bare rolig, det var aftalt spil - Henrik er nemlig det man kalder 'white hat hacker'. I dag er han her for at fortælle om store hackervirksomheder som sælger pakkeløsninger til phishing-angreb, internettets historie, og om dengang politiet ransagede hans bolig, på grund af én af de mange Tor servere han hoster.

Find Helles bog 'Mindful at work' her: https://mindfulatwork.dk/bog-mindfulness Helle Iversen arbejder på at lave Danmarks bedste arbejdspladser. Det viser sig simpelthen, at man arbejder bedre, hvis man har det godt. Samtidig viser det sig også, at en af de mest effektive måder at få det godt, er at meditere. Meditation - mindfulness - sænker stress, giver bedre søvn, fokus og energi. Med...

I dag snakker vi med Jens Myrup Pedersen, som former hele Danmarks fremtid i cybersikkerhed. Jens er Danmarks første professor i cybersikkerhed, samtidig med at han er træner for cyberlandsholdet, som vandt guld i EU mesterskaberne i 2022 og bronze i 2023. Jens er med til at udvikle den nye generation i cybersikkerhed, uagtet om du er startet i IT eller om du er kommet lidt skævt ind i uddannelses...

Det er uge 6, og det skal fejres med Heidi Als Ringheim, som er sexolog og skaber af Mediesundhed for Børn og Unge. Hun er her i dag for at snakke om porno, og ikke den gode af slagsen, hvis en god slags overhoved findes. Samtalen kommer ind på hormoner i hjernen, overgreb og fanfiction - altså erotik på skrift. Det virtuelle kan være pirrende, tilfredsstillende og grænseoverskridende. Men er det...

Velkommen til CyberSundhed, hvor teknologien møder mennesket. Rico Corneliussen er med til at genoplive e-sporten i Danmark. Som tidligere CEO i marketing- og reklamebranchen, og med erfaring inden for event management, international forretningsførsel og TV, er denne episode et deep dive i det professionelle liv, i en branche der er alt andet end casual.

Har du nogensinde tænkt over, hvordan teknologien manipulerer med vores hjerner? Det har David Madsen - han er uddannet psykolog, og efter at praktiseret i en række år, har han besluttet sig for, at ændring ikke kun kan komme fra menneske til menneske, men også måske gennem det systemiske og politiske. Når der skal kæmpes for retten til ens opmærksomhed, privatliv og børns beskyttelse? Så ved vi,...

Torben Åstradsson er Release Train Engineer. Det betyder ikke, at han trainspotter, men i stedet, at han får en virksomhed til at køre på skinner. Jakob mødte Torben for flere år siden, da de begge arbejdede i Nordea – og allerede dengang havde Torben sit Scrum på det rene. I dag, med mere end 10 års erfaring, kan man kalde ham en agil veteran i IT branchen.

Jakob Sorgenfri Kjær er journalist på Politiken, og han er udgiver af de populære serier “Den digitale underklasse” samt “Kig op.” I dag er han i studiet for at tale med CyberSundheds egen Jakob om nogle af de negative konsekvenser ved digitaliseringen, fordi vi taber nogle af samfundets mest udsatte. Dem der ikke har en smartphone. Måske kan de ikke engang få en bankkonto – uden hvilken man slet...

Søren Weimann er forældre, politiker og stifter for Frederikssund Esport. Der er mange ting, som måske er svære at forstå, hvis dit barn gamer - men du burde virkelig prøve. På samme måde som det er vigtigt, at du kommer til dit barns fodboldkamp, kan gaming også være en vigtig og lærerig del af dit barns liv.

Hvad har en kat i en blender, Jordan Peterson og markedsføring af energidrik tilfælles? Det er alt sammen noget, børn ser på internettet. Emil Ludvigsen er cand.it og fagkonsulent i digital dannelse. Det betyder, at han for det første arbejder mod snyd og bedrageri på internettet i form af scams. Det betyder dog også, at han ser på modkulturer og lukkede fællesskabe med en nysgerrig tilgang. Hadta...

Camilla Mehlsen er medieekspert med speciale i digital adfærd, og har blandt andet skrevet bøgerne Homo Futura og Sandhedsministeriet. Nu er hun med Jakob i studiet for at snakke om Sigmund Freud, effekten af sociale medier på børn og unge og ikke mindst Facebook. REFERENCER:Camilla Mehlsens bøger:https://www.saxo.com/dk/forfatter/camilla-mehlsen_6354945 Cambridge Analytica skandalen https://www.n...

I internettets mørkeste kroge kan man finde menneskets værste sider. Stoffer, bandekrig, udnyttelse, psykisk vold. Hvad foregår der, når der ikke er nogen tilskuere? Vi har en af Danmarks førende eksperter i studiet: Jakob Demant, lektor i sociologi på Københavns universitet. Demant forsker i den skjulte online kriminalitet. Ved at lave kunstige profiler, kan han oplyse de mørke kroge. Han ser på...

Yes, life might be pain. But don’t run away from pain, confront it! Don’t lose your body, be it! Otherwise, you lose yourself and become numb. When you don't connect with your body and mind, you live on autopilot. Life is easy, but not fulfilling. Life is without pain, but also without real pleasure. Olga Skalska is a Polish psychologist and entrepreneur who lives in Denmark and helps people w...

Det er svært at være ung i dagens Danmark. Men det er ikke fordi, at vi har det svært i Danmark - vi lever et meget priviligeret liv, og vores tilstedeværelse er generelt ret heldig. Specielt i forhold til andre steder i verden. Vi sulter ikke, der er mange sikkerhedsnet, og der er selvfølgelig også mange frivillige, som kæmper for, at gøre landet endnu bedre for den nyere generation. Søren Gravga...

Sociale medier kræver ansvar - så let er det. Børn og unge bruger dem enormt meget. Ikke kun til passivt at se med, men de engagerer sig aktivt i den kultur og det fællesskab det skaber. Snapchat bliver specielt brugt til at følge med i hinandens hverdag. Men det kan nå et punkt, hvor det ikke kun er et fællesskab man kan være med i, men også et man kan udelukkes fra. Faktisk kan man holdes øje me...

Ja, børn skal da lege! Men der findes mange forskellige måder, børn kan lege på. I de seneste år, har der været meget fokus på, hvorvidt børn spiller for meget. Er det godt for dem? Lukker de sig inde? Hvad med deres venner? At game kan være mange ting. Ja, det kan jo faktisk være bare at lukke sig selv inde på sit værelse og ignorere omverdenen. Det kan godt være en ret negativ indflydelse. Allig...

"I don't need a Harvard Research paper to tell me that social media is bad" We are in the midst of a loneliness epidemic. More people than ever feel all alone - boys, girls, women, and men. Is it toxic masculinity keeping men from opening up? Do people just not know how to talk about it, or even what to talk about? We shouldn't be talking about what is wrong with the younger gene...

"Mulighederne er allerede i dag til stede for at arbejde i hjemmet, men det finder kun sted i ganske begrænset omfang. Men en række faktorer gør, at hjemmearbejdet næppe inden år 2000 får markant større udbredelse, end tilfældet er i dag. For det første er virksomhederne organisatorisk ikke gearet til, at store dele af medarbejderskaren arbejder hjemme. For det andet svækker arbejde i hjemmet...

Sociale medier er blevet den definitive måde at få sociale relationer. Facebook er til venner, Twitter er til æteren, og LinkedIn er til.. Arbejde. Gennem LinkedIn kan du rent faktisk bliver hyret til dit drømmejob - hvis du altså spiller dine kort korrekt. Men hvordan gør man lige det? Mange snakker om, hvornår man skal poste, antal hashtags, emojis, hvor meget man må lægge ud, hvilket sprog der...