Neighbors' Consejo

Cuidando mentes

Health ES ↓ 35 episodes

Esperamos que puedas acompañarnos escuchando este podcast dedicado a tu bienestar emocional mientras tomas un café, caminas, sales a correr o simplemente te sientas en el sillón a descansar. Recuerda que estamos a tu lado en Washington DC brindando servicios gratuitos con profesionales comprometidos con la salud emocional.

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Neighbors' Consejo

Episodes

Hablemos de ejercicio y salud mental 10.11.2023 5:57

🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♂️No solo son los jóvenes los beneficiados, pues cada vez son más las personas mayores que acceden a este estilo de vida... #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #washigtondc

Detrás de la felicidad 24.10.2023 6:09

🫤 Cuando la felicidad se utiliza para encubrir o minimizar alguna experiencia adversa, esto puede resultar nocivo. https://neighborsc.org/la-confianza-en-quien-eres-realmente/?lang=es #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #washigtondc

¿Cómo cuidamos de nuestro bienestar emocional a diario? 20.10.2023 30:35

💭¿Qué consejo le das a alguien que busca mejorar su bienestar emocional? #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #Washigtondc

Cuidemos las relaciones con nuestra familia 14.10.2023 4:52

🤗Es importante ser conscientes de nuestras diferencias y aceptar que no siempre estaremos de acuerdo en todo. #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #Washigtondc

Hablando con amabilidad 04.10.2023 4:48

🤯A veces, en el “corre corre” de la vida, podemos olvidarnos de cómo nuestras palabras pueden afectar a los demás. https://neighborsc.org/⁠⁠ #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #Washigtondc

La música es Magia para la mente 25.09.2023 6:44

🎧🎼 Mente y música, sentimientos y recuerdos, solo por nombrar algunas palabras, son adjetivos que nos muestran lo valiosa que es la música, y no solo para la cultura, somos una organización que se dedica a salud mental. https://neighborsc.org/⁠ #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #Washigtondc

Nuestro cuerpo y mente alineados 18.09.2023 4:39

🤗Nuestra vida diaria, nuestros sentimientos y nuestra tranquilidad es prioridad para que nuestra calidad de vida sea la adecuada. https://neighborsc.org/⁠ #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #Washigtondc

¿Cómo afecta nuestra actitud el día a día? 16.09.2023 5:18

🤓El conocimiento y las habilidades personales influyen en el desempeño de nuestras activades diarias, ninguna de estas resulta tan vital como lo es la actitud. https://neighborsc.org/⁠ #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #Washigtondc

Perdí la confianza cuando... 09.09.2023 5:32

🎧¡"No me molesta que me hayas mentido, me molesta que a partir de ahora no pueda creerte" - Friedrich Nietzsche https://neighborsc.org/ #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #Washigtondc

Bienestar emocional 02.09.2023 4:06

😌El bienestar emocional es fundamental y debemos cuidarlo para mantenernos saludables https://neighborsc.org/ #cuidadopersonal #bienestaremocional #saludmental #psicologia #NeighborsConsejo #Washigtondc