Serenella Novi

Cuci la tua Anima - Crescita personale e Cucito

Education IT ↓ 39 episodes

Ciao, sono Serenella. “Cuci la tua Anima” è il podcast per anime sensibili, creative e artigiane che vogliono ritrovare il loro potere personale, attraverso consapevolezza, arte, intuito, presenza e gratitudine. Il cucito diventa uno strumento per guardarti dentro, ricucire le tue emozioni e accettarti per ciò che sei. Per tornare a te stessa, un filo alla volta.✨crescita personale creativitàcucito migliorare se stessiconsapevolezzamanifestazioneispirazionerisveglio presenzasentirsi abbastanza intuitomeditazionerespirazionesensibilità artigianedenarovendere

Author

Serenella Novi

Category

Education

Podcast website

www.cuciiltuostile.it

Latest episode

Jun 24, 2026

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Episodes

5 modi per sbloccare la creatività - superare blocco dell'artista 16.12.2025

In questa puntata ti condivido alcuni modi pratici e intuitivi per superare il blocco dell'artista / dello scrittore. Piccoli passi per imparare ad ascoltarti e fluire con il ritmo della vita. La creatività nasce dal corpo e la sua espressione ci aiuta a ricucire le nostre ferite e a trasformarle in bellezza. Se ti risuona, ti aspetto in Cuci-ZEN , il percorso interiore che unisce creatività e res...

Ti racconto la mia trasformazione - ritrovare sè stessi 09.12.2025

In questa puntata super profonda ti racconto della mia evoluzione di quest'anno, che mi ha portata a riconnettermi con tutte le parti di me. Se ti senti persa o sei in un momento di transizione, questa puntata è per te.

Rimuginare sugli errori - 2 esercizi pratici se pensi sempre al passato 02.12.2025

Se ti trovi spesso in balia dei tuoi pensieri a rimuginare sugli errori passati, questo episodio è per te. Se Cuci-ZEN ti risuona, non devi saper cucire (puoi anche disegnare o fare qualsiasi tipo di lavoro manuale). Ti aspetto qui https://www.cuciiltuostile.it/cuci-zen Errori di vita o di cucito - 2 esercizi pratici se pensi sempre al passato.

Routine non routine - come crearla se sei poco costante 25.11.2025

Se sei un'anima creativa, ti aspetto in Cuci-ZEN : puoi anche disegnare se non vuoi cucire. In questo episodio vediamo come creare una morning routine efficace se non sei costante, se hai poco tempo o famiglia. Non è importante la quantità di tempo che dedichi alla tua routine, quanto la qualità del tempo. Non sentirti in colpa se non sei mattiniera o se preferisci fare la routine serale... Ce...

Quando non vedi risultati (nel cucito e nella vita): cosa fare davvero 18.11.2025

🌸 Cuci-ZEN (fino al 23/11) ritrova presenza, fiducia e intuito con ago & filo. Ci sono momenti nella vita in dai, dai, dai... e sembra che nulla torni indietro. Nel cucito, nel lavoro, nella vita. Questa puntata è per te se: - senti di impegnarti ma non vedi progressi, ti scoraggi facilmente, vorresti risultati "subito", ti confronti con ciò che vedi sui social, ti sembra che tutto...

Meditazione per Sbloccare la Creatività ✨ Ritrova l'ispirazione 11.11.2025

Ti capita di sentirti bloccata e non trovare l'ispirazione? Questa meditazione è per te. Se vuoi unirti a Cuci-ZEN, il nostro viaggio sta per cominciare. Clicca qui per accedere al percorso https://www.cuciiltuostile.it/cuci-zen?coupon=ZEN2 🌸

Gestire le critiche - gli haters nel cucito e non 04.11.2025

Come gestire le critiche sui social o sul lavoro? Quello che ti fa male sta cercando di dirti qualcosa. Qui ti parlo di come gestisco io gli haters sui social e quello che mi ha insegnato la mia esperienza imprenditoriale. Se vuoi lavorare sulla tua autostima e sull'avere fiducia, il primo passo è la serata di cucito meditativo. Iscriviti gratis qui https://www.cuciiltuostile.it/cucito-meditativo

Non seguire il "filo" logico - sentirsi sbagliati 30.10.2025

Ti senti sbagliata perchè fai le cose diversamente, saltando da un progetto all'altro? Ecco a te la regina della confusione!🙋🏻‍♀️ In questo episodio ti parlo di come le aspettative della società ci facciano sentire come se avessimo saltato dei pezzi... E spero di aiutarti a capire che è questa la tua "normalità". Se ti fa piacere ti aspetto alla serata gratuita di cucito meditativo...

Non mi piacciono le mie creazioni - sentirsi inadeguati 28.10.2025

Non sei mai soddisfatto fino in fondo? Dietro questa emozione (inadeguatezza) c'è la paura di non essere abbastanza... Superando quest'ombra troverai il dono dell'intraprendenza, imparando ad amare i tuoi progetti e a concentrarti sul processo, anzichè il risultato. Serata gratuita cucito meditativo qui https://www.cuciiltuostile.it/cucito-meditativo

Tu non sei i tuoi pensieri - calmare la mente 🌸 21.10.2025

La tua mente tende a dominarti? In questo episodio ti parlo di quanto i tuoi pensieri influenzino la tua realtà. Se vuoi imparare a meditare, con un approccio semplice e pratico, scopri l'arte del cucito meditativo. Imparerai a calmare i pensieri, a vivere il presente e a concentrarti sul respiro... Grazie ad ago e filo. ✂️ La prima serata è completamente gratuita e puoi iscriverti tramite questo...

La meditazione attraverso il cucito meditativo 20.10.2025

Cos'è il cucito meditativo e perchè te ne parlo proprio oggi? Come fare a vivere il presente senza farsi dominare dai propri pensieri? Come è nato questo percorso e come può aiutarti? Te ne parlo in questa puntata, dove ti ricordo che tutto parte dalla nostra mente e che puoi trasformare la tua realtà se cambi il tuo modo di pensare. Ti aspetto in questa serata meravigliosa - iscriviti gratis qui...

Come vendere le tue creazioni - anime creative 14.10.2025

In questo episodio ti parlo di come trovare il giusto equilibrio tra marketing e vendita etica , seguendo la tua energia in modo sostenibile. Clicca qui per la serata di cucito meditativo 🌸 Clicca qui per il video su come scegliere il prezzo delle riparazioni sartoriali o altro. Clicca qui per le mie prove gratuite di cucito e/o modellistica. 📐✂️ Fammi sapere se vuoi approfondire nei commenti :)

Come trovare la tua vocazione, punto dopo punto. 07.10.2025

In questo episodio ti racconto cosa mi ha fatto capire di essere sulla strada giusta o, ancora più importante, su quella sbagliata. Tutto risiede nel vivere il presente e nel superare la paura dei salti nel vuoto. Ti aspetto in questa serata gratuita di Cucito Meditativo per vivere insieme un percorso magico. 🌸 Corsi cucito e riparazioni qui Corso cartamodelli & confezione qui - Cuciiltuostile Ac...

La mia storia: come il cucito ha cambiato la mia vita 03.10.2025

🌸 Ciao e benvenuto/a, sono Serenella di Cuciiltuostile. In questo primo episodio ti racconto la mia storia personale: come il cucito ha cambiato la mia vita , aiutandomi ad affrontare i momenti più difficili e a ritrovare fiducia in me stessa. 🎙 Nasce così il mio podcast “Cuci la tua anima” : uno spazio dedicato a chi vuole trasformare le proprie sfide in opportunità, attraverso l'arte del cucito...

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