Čteme vám ProŽeny.cz

Lucie Müllerová Dospívání bylo, je a vždy bude složité. Pro chlapce i dívky, ale pro ženské pohlaví přece jen vždy o něco víc. Kromě fyzických proměn a typicky pubertální rozervanosti se dívky totiž po generace perou i s jinými věcmi. S tím, co od nich společnost očekává, jaké na ně klade nároky, jaká mají práva a jak to všechno skloubit s tím, co ony samy od života opravdu chtějí. A i když to vyp...

Článek Renaty Vyšínové. Vy (anebo váš blízký) často zapomínáte, jste neustále v divném napětí a nepohodě, takže se u vás střídají nálady, a občas děláte věci, kterým se pak sami divíte? Většinou za tím bývá únava, fyzické vyčerpání, hormonální výkyvy, psychické vypětí či přepracování, ale může se tak hlásit i demence. Jak ji rozpoznat a co potom dělat? Lidí trpících demencí, kam se řadí třeba i Al...

Článek Davida Shrofa. Na vztahového kouče se obrátila se svým trápením naše čtenářka Marta. Je vdaná už 21 let, má velký problém s manželem a může si za to z velké části sama. Ví to, jenže minulost změnit nelze a teď si neumí představit, jak s mužem budou žít dál, až děti odejdou. Co jí poradí David Shorf? Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přišel následující dotaz: Dobrý den, chtěla bych v...

Článek Lucie Müllerové. Randění je fajn. Dobrodružství při hledání spřízněné duše, zamilovanost, motýlci v břiše… Jenže ve chvíli, kdy jste single máma a nejde jen o vás, může to být spíš zdroj starostí. Čeho se svobodné nebo rozvedené maminky bojí a s čím mají při hledání nové lásky nejvíc starostí? S trochou nadsázky lze říct, že randění je něco jako adrenalinový sport. Je to zábavné, vyvolává t...

Článek Jany Zborovské. Komu bychom doporučili přidat do šatníku kůži? Jednoduše všem, které láká! Tento trend je totiž jedním z těch, jež vypadají skvěle v každém věku. Záleží jen na tom, jak ho nastylujete. Jak kožené kousky nosit, když už vám není dvacet nebo třicet? Ačkoli má z koženého oblečení spousta žen respekt, jde o trend, který si do svého šatníku může přimíchat opravdu každá z vás. Stač...

Článek Renaty Vyšínové. Už jsme vám představili finanční situaci různých rodin. A dnes jsme dali prostor překladatelce Daniele, která se za současnou mladou generaci ptá, jak má naspořit na bydlení a případné zabezpečení rodiny. I když nebere málo, zatím moc řešení nevidí, pokud tedy nechce přijít o možnost užít si i trochu zábavy. Jak české domácnosti vystačí s financemi? Nabízíme reálný pohled d...

Tereza Ševčík Dusová Již dnes, 22. ledna po osmé večer, se fanoušci reality show Bachelor dozvědí, která z dívek se stane vyvolenou Jana Solfronka. Velké finále mohou sledovat na Voyo a o den později na TV Nova. Kdo ve skutečnosti je charismatický Honza, o jehož srdce se ucházelo osmnáct žen? Pro všechny milovníky reality show byl první ročník soutěže Bachelor vskutku zajímavou podívanou. V luxusn...

Článek Kateřiny Osičkové. Zahrát si legendu? To je jistě pocta, ale zároveň zodpovědnost a závazek. Nechcete to zkazit, a pošpinit tak významné osobnosti obraz. A nechcete to zkazit ani sobě… Jak se na roli Diany připravovala herečka Elizabeth Debicki a co dělal Austin Butler, aby byl věrohodný Elvis? Jak se připravit na ztvárnění legendy? Každý herec má svoji cestu, ale většina se shoduje, že důl...

Simona Procházková Kouzelné okamžiky, které trvají jen několik málo minut, mohou velmi pozitivně působit na psychickou i fyzickou pohodu. Pokud si najdete každý den jen malou chvilku, zkuste si východ nebo západ slunce v klidu vychutnat. Ať už jste kdekoli. Je to nejen krásné, ale také prospěšné! Pozorování východu a západu slunce bývá populární aktivita zejména při letních dovolených u moře. Patř...

Článek Jany Zborovské. Ačkoli se před lety dobrovolně stáhla z veřejného života, dnes je Ivanka Trump znovu v centru dění. Dcera znovuzvoleného prezidenta Donalda Trumpa nemohla chybět na jeho inauguraci a celý svět ohromila šaty inspirovanými Audrey Hepburn. Jak se v průběhu let vyvíjel její módní styl? Přestože má v rodném listě jméno Ivana Marie Trump, všichni ji titulují zdrobnělinou Ivanka, k...

Barbora Kejvalová Kouzelný byt 2+kk v novostavbě se zcela vymyká uniformním interiérům v developerských projektech. Majitel věděl, co chce, a jeho sny dokázala dokonale zhmotnit interiérová designérka s vytříbeným citem pro detail. Tomáš si byt 2+kk velký 51 metrů čtverečních v novostavbě na pražském Smíchově kupoval ještě jako single, v průběhu výstavby a realizace potkal svou ženu a přivedli na...

Článek Terezy Ševčík Dusové. Pořídit si (nebo pronajmout) v dnešní době velký byt je pro mnohé finančně nedostupné. Stále častěji proto lidé upřednostňují menší prostory za rozumnou cenu. Jak do nich ale vše vměstnat? Řešte malý prostor efektivně! Nejeden z vás by si asi přál mít dům o 200 metrech čtverečních. Podle českého statistického úřadu však lidé nejčastěji obývají byt o rozloze mezi 60 až...

Článek Renaty Vyšínové. Ve srovnání s ostatními státy Evropy jsou Češi ukázkoví třídiči odpadu. Papír a plast jim jdou skvěle, ovšem dojít do kontejneru se sklem, to zatím tak samozřejmé není. Proč to změnit? Ušetří se tak suroviny, energie i emise oxidu uhličitého. A skvělé je, že ze sklenic ani lahví není nutné sundávat etikety ani je nijak čistit. Co se recyklování týče, mohou se od nás evropsk...

Článek Lucie Müllerové. Geny jsou geny, obejít je zkrátka nejde. Zdědit pak můžete leccos, i když někdy to třeba není na první pohled znát. Ale v případě těchto slavných osobností to vidíte takzvaně na první dobrou. Tyhle děti jako by svým slavným rodičům doslova ukradly obličej. Nos po mamince, uši po tatínkovi, úsměv po babičce. Někdy zdědíte jen pár drobností, ale leckdy je to spíš kompletní „b...

Článek Jindry Pelikánové. Silon patřil mezi první velké objevy jednoho z největších českých vynálezců Otty Wichterleho. Punčochy z umělého vlákna se začaly vyrábět v roce 1950 v Plané nad Lužnicí. Dodnes jsou silonky součástí snad každého dámského šatníku. Na způsob výroby syntetických vláken a spřádání polyamidové příze přišel Otto Wichterle už o několik let dříve. Po uzavření vysokých škol, kde...

Článek Jitky Lubojacké. Pořádek je pro blbce, inteligent ovládá chaos. Bordel v bytě, šťastné dítě… Hesel a nejrůznějších pouček, proč doma moc neuklízet, by se našlo mnoho. Pravda ale je, že spojitost mezi harmonickým prostředím, ve kterém žijeme, a klidem na duši je větší, než si většina lidí připouští. Nejrůznějších rad, jak snížit hladinu stresu , slyšíte dnes a denně dost a dost. Nejčastěji s...

Článek Lucie Švirkové. V roce 2017 se Melania Trump stala po boku svého manžela Donalda Trumpa první dámou USA a 20. ledna do stejné role vstoupila znovu. Jak si vedla na módním poli tenkrát a jak si vede dnes, po manželově opětovném vítězství? Včera proběhla slavnostní inaugurace nového amerického prezidenta Donalda Trumpa. Po jeho boku stojí opět Melania Trump . Jak obstála z módního hlediska? N...

Článek Michaely Trochové. Dětské hračky v dospělých vyvolávají někdy spíš vztek. Všude se válejí, sem tam na nějakou šlápnete, obývák se lehce promění v hernu. Možná si to ani neuvědomujete, ale hračky mohou být velmi přínosné i pro dospělé. Ať už jde o zlepšení koncentrace, posílení jemné motoriky, nebo uvolnění stresu, dětské hry mají blahodárný vliv na tělo i mysl dospělých. Dětské hračky a hry...

Článek Renaty Vyšínové. Vypadá to, že se školáci konečně dočkají modernizace systému výuky, tedy přizpůsobení osnov tomu, co současný svět po lidech hlavně chce a na co je podle některých odborníků současný systém až tak nepřipravuje. Co se tedy v mateřských a základních školách změní? V posledních letech se hodně mluvilo o tom, že je potřeba reformovat české školství. Právě proto Ministerstvo ško...

Článek Denisy Práškové. V záplavě zpráv, jak mladí lidé nechtějí a nemají děti, mnozí řeší trochu jiný problém. Jeden z páru by potomky chtěl, zato druhý ne. Je to vážná věc a není jednoduché to ve dvojici řešit. Sladěnost názorů na tak zásadní rozhodnutí, jako je rodičovství, by měla být samozřejmá. Jenže nejsme stroje. Jednou má žena pocit, že už by měl mít prvorozenec sourozence, aby k sobě měl...

Lucie Müllerová Stačí jedna věta, pár slov a domácí pohoda je pryč. Existují totiž věty, které když vám muž řekne, okamžitě vás vytočí do nepříčetnosti. Jaké věty to jsou? A mají nějaký společný jmenovatel? Komunikace je základem každého vztahu. Když spolu umíte mluvit, máte minimálně z poloviny vyhráno, pokud ne, naopak jste na půl cesty ke vztahovému průšvihu. Všichni to tak nějak víme, ale přes...

Kateřina Osičková Ví hodně o sexu a nebojí se o něm nejen mluvit, ale i odborně poradit. Za přínos pro evropskou sexuologii dostal ocenění. Zabývá se mimo jiné sexuálními dysfunkcemi, parafiliemi a poruchami genderové identity. Hostem podcastu Bubliny byl sexuolog, klinický psycholog a psychoterapeut Petr Weiss. Kdy začínají Češi se sexem a je ženský orgasmus sexuální revolucí? Jak jsme na tom jak...

Naďa Šmídová V úterý 21. ledna ve 21:31 Měsíc ve Štíru doputuje do poloviny mezi úplňkem a novoluním, tedy poslední lunární čtvrtky. Tato fáze je v mytologii zasvěcena Hekaté, strážkyní magie, čarodějnictví a také křižovatek. V případě váhání vám naznačí, kterou cestou se máte vydat, jaké akce je nutné dotáhnout do finále, ale i to, co nechat v minulosti, protože by bylo zbytečné a obtěžující vláč...

Lucie Švirková Nebylo to hned. Trvalo několik let, než se naše čtenářka Veronika dostala na svoji současnou hmotnost. A ta je o celých padesát kilo nižší, než když začínala hubnout. Váhu si drží už třetím rokem, ale přesto se v zrcadle občas nepozná. Jaké jsou její tipy na hubnutí? Na první otázku, co bylo příčinou její obezity, odpověděla Veronika (42) jasně a upřímně: „Jedla jsem všechno a furt....

Simona Procházková Třetí lednové pondělí, známé jako Blue Monday, je již přes dvacet let považováno za nejdepresivnější den v roce. Tento fenomén se rozšířil po celém světě, ačkoli není nijak vědecky podložen. Měli byste v tento den už předem počítat s tím, že budete psychicky na dně a nutně se cítit pod psa? Určitě ne! Víme, co pro sebe můžete udělat, abyste „přežili“ pochmurný leden a vlastně ce...