Crear Transforma

¿Cómo te adaptas a distintas disciplinas —actuar, cantar, componer— sin perderte en el camino? ¿Cómo sostienes tu esencia cuando habitas muchas versiones de ti misma? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ximena Sariñana, cantautora, actriz, activista y una de las voces más queridas de la música mexicana contemporánea, en una conversación íntima sobre identidad, autenticidad y transform...

La elección de pareja es una de las decisiones más importantes de la vida. Y, aun así, hoy 1 de cada 2 relaciones termina en separación. Y no es por falta de amor. Es por falta de claridad y autoconocimiento. En este episodio de Crear Transforma, converso con el Dr. Alfonso Ruiz Soto, Doctor en Letras por la Universidad de Oxford, fundador y director del Instituto de Semiología S.C. y creador de l...

¿Qué viene en 2026? Si sientes que algo ya no funciona, no es casualidad. Estamos atravesando una transición profunda donde se cuestionan al mismo tiempo las estructuras sociales, económicas, relacionales y de liderazgo. En este episodio de Crear Transforma platico con Pablo Flores, referente de la Astrología Psicológica y Evolutiva y creador de Astroterapéutica, una escuela que integra astrología...

¿Qué señales manda el cuerpo cuando está agotado? ¿Por qué nos acostumbramos a vivir cansadas?¿Dormir mal altera el metabolismo… o un metabolismo desregulado altera el sueño? En este episodio de Crear Transforma me acompaña la Dra. Elisa Sacal Dumani, médica cirujana certificada en Medicina Funcional por el Institute for Functional Medicine, experta en sueño, neurociencia y estilo de vida. Es fund...

¿Se puede crecer sin dolor? ¿O el crecimiento siempre tiene que doler? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ali Begunn, autora de cuatro libros que se han vuelto compañía para miles: ¿Qué chingados hago con mis crisis?, Sin prisa pero con alma, El libro que llega a ti y El libro que te apapacha. Ali es maestra de yoga, pilates, meditación y Psychotropic Breathwork, además de guía en se...

¿Qué pasaría en tu vida si tuvieras una confianza tan profunda que no temblaras ante nada? ¿En qué te convertirías si confiaras en ti, en los otros y en el mundo… incluso cuando no hay garantías? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ivana María, escritora, consultora, creadora de comunidades. Ivana es la CEO de Dalia Empower, un ecosistema de liderazgo femenino que impulsa a las mujere...

¿Cómo resignificar la muerte y volver a vivir con el corazón abierto, después de haberse roto en mil pedazos? ¿Y si la muerte no fuera un final, sino un lenguaje distinto del amor? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Camila Sodi, actriz, cantante y ahora autora de un libro profundamente íntimo: El pequeño libro del duelo de Penguin Random House. Un diario nacido del amor y la pérdida,...

¿Cómo transformar el burnout en una oportunidad para rediseñar la cultura laboral? ¿Qué pasaría si las empresas midieran su éxito por el nivel de humanidad que generan? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Sol Fernández, experta en liderazgo, columnista en Fast Company México, conferencista y creadora de contenido. Con más de 18 años de experiencia y habiendo formado a más de 500 líder...

¿Cómo se conecta la intuición con la creatividad? ¿Y hacia dónde va realmente el futuro de la innovación? En este episodio de Crear Transforma platico con Clara Kluk, una de las mentes más brillantes y disruptivas en el mundo de la innovación, la creatividad y el liderazgo para el cambio. Socia fundadora de Grupo PIENSA y Head of Innovation en WE WOW, Clara lleva más de tres décadas trabajando con...

¿Cómo vivir desde la abundancia y no desde el miedo? ¿Cómo sería vivir desde la calma, sabiendo que el universo no está contra ti… sino contigo? En este episodio de Crear Transforma platique con Karina Welsh, CEO de Academia Cuántica 360, speaker y experta en coaching y liderazgo cuántico. Karina lleva años traduciendo los principios de la física cuántica y la neurociencia a herramientas prácticas...

¿La inteligencia artificial puede realmente resolver nuestros problemas? ¿O está amplificando los mismos vacíos que llevamos dentro? En este episodio de Crear Transforma, me acompaña Paola Ricaurte, una de las voces más potentes en el debate global sobre ética, inteligencia artificial, redes sociales, feminismo y decolonialidad. Paola es investigadora, académica y miembro del Berkman Klein Center...

¿Es posible construir un negocio rentable sin desconectarte del alma que lo inspira? “Dicen” que la espiritualidad y los negocios no se mezclan. Que la estrategia es fría y el alma no factura. Pero, ¿y si el verdadero éxito naciera justo donde ambas se encuentran? En este episodio de Crear Transforma me acompañan Mariana Fresnedo y Alma Ben, dos mujeres que están reescribiendo las reglas del empre...

¿Qué pasa cuando una canción se convierte en un grito colectivo?¿Qué poder tiene una voz capaz de sanar heridas y al mismo tiempo exigir justicia? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Vivir Quintana, compositora y cantautora mexicana, autora de “Canción sin miedo” —el himno feminista que ha atravesado fronteras y ha sido coreado en marchas de todo el mundo. Reconocida por Forbes como u...

¿Y si el verdadero reto no estuviera en alcanzar tocarte los pies… sino en enfrentarte a tu ego espiritual?¿Y si lo que más miedo te da —rendirte— fuera el verdadero inicio de tu camino espiritual? En este episodio de Crear Transforma me siento con Jorge Espinosa —maestro de yoga, artista marcial y creador del método KIAI y cofundador de la Asociación de Instructores de Yoga en Latinoamérica —, co...

¿Cómo sanar con el poder de la música? ¿Cómo explotar tu energía creativa? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Pambo, es cantante, compositora y creadora mexicana que ha marcado la industria musical latina con su voz y letras. Se ha convertido en una de las compositoras más respetadas de su generación y su talento la ha llevado a ganar 3 veces el premio SACM. Pambo ha usado su voz par...

¿Y si el verdadero superpoder humano no fuera la inteligencia, sino la capacidad de asombro? ¿Cómo se transforma tu conciencia cuando unes creatividad, tecnología y juego en un ritual cotidiano? En este episodio de Crear Transforma platique con Jason Silva: futurista, cineasta, speaker y creador venezolano-estadounidense, reconocido mundialmente por presentar los documentales de National Geographi...

¿Cómo sanar a través de la música? ¿Cómo darle voz a algo que estás atravesando en la vida? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Paulina Goto, ella es actriz, cantante, compositora y productora, saltó a la fama por sus personajes en series como Miss XV, Madre solo hay dos y en la telenovela juvenil Mi corazón es tuyo. Lo más poderoso de Paulina Goto no está solo en los escenarios o en...

¿Y si el placer fuera una puerta hacia lo sagrado? ¿Y si el cuerpo, lejos de ser un simple vehículo, fuera un portal hacia la transformación más profunda? En este episodio de Crear Transforma platico con Jerónimo García, Sexólogo Educador, Instructor Sénior en Chi Kung Sexual por la UHTS del Grand Master Mantak Chia y autor del libro Tao del amor, la alquimia erótica espiritual. Jerónimo nos invit...

¿Cómo nacer una vez más después de haber vivido tantas vidas sobre el escenario? En este episodio de Crear Transforma me siento con Benny Ibarra —cantante, compositor, productor, actor y eterno explorador creativo— para hablar de las heridas que se convierten en canciones, de pausas que abren espacio a lo nuevo, de la vulnerabilidad que libera y de la magia de reinventarse sin perder la esencia, i...

¿Qué pasa cuando una mujer elige no encajar en moldes, sino romperlos y bailar con ellos? ¿Qué pasa cuando una mujer decide dejar de encajar... y empieza a encenderse? En este episodio de Crear Transforma me acompaña María León, cantante, bailarina, actriz y compositora mexicana para hablar sobre lo que arde, lo que duele, lo que se transforma... y lo que se baila. Su fuerza, su vulnerabilidad y a...

¿Cómo definir el éxito y hasta cuándo parar cuando tu cuerpo ya lo reclama? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ana Sofía Gatica, actriz mexicana de teatro, cine y televisión, una voz que entrelaza el arte, el feminismo y el activismo con una fuerza que no se puede ignorar. Ana Sofía es una mujer que se ha atrevido a cuestionarlo todo: el ritmo de la industria, la presión por ser impe...

¿Qué pasa cuando las mujeres dejan de pedir permiso y empiezan a ocupar el centro de la cancha? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Grace Ahrens, directora general de Women in Soccer, una organización que está revolucionando el juego al conectar, empoderar y visibilizar a las mujeres dentro de una industria históricamente masculina - el fútbol. Platicamos sobre: ⚽️ Cómo romper barrer...

¿Y si enseñar a un niño a respirar, a meditar y a conocerse… fuera más urgente que enseñarle matemáticas? ¿Y si no estamos rotos, solo estamos desconectados? En este episodio de Crear Transforma, platico con Vivian Lan Agami, emprendedora social, experta en innovación con propósito y directora de SingularityU México. Su camino ha cruzado continentes, desde combatir la hambruna en África hasta redi...

¿Qué pasaría si lo que bloquea tu abundancia no está en tu cuenta bancaria, sino en tu linaje emocional? Que pasaría si tu cuerpo ya supiera cómo sanar, aunque tu mente aún no entienda por qué duele? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Camila Healing, terapeuta, empresaria y creadora de la técnica internacional Hipnosis de Sanación®️, una herramienta que explora el inconsciente como u...

¿Cómo aporta más valor la unión de mente, cuerpo y espíritu? En este episodio de Crear Transforma me acompaña el Dr. Jack Goldberg, cirujano dentista, especialista en dolor orofacial y apnea del sueño, un puente entre el conocimiento científico y la sabiduría espiritual que habla en cada cuerpo y creador de un nuevo paradigma en salud integrativa. El Dr. Jack Goldberg después de atravesar sus prop...