懦夫救星！（Coward's Saviour）

錄製時間 : 10/16(日) 廢話 : 00:14 近期腦殘事情分享 閒聊： 04:40 1. 阿狗露營心得 08:26 2. 年齡增長的洋蔥 11:53 3. MZ世代的辛苦干飯人 17:06 4. 奸詐抖 主題 : 21:35 前言 22:37 開場+警語 23:45 阿星的抗焦慮小方式具體什麼我沒仔細聽 28:31 就讓它隨風飄遠 32:48 樹狀圖畫出來 38:10 循序漸進 42:02 分散壓力 44:36 傾訴 46:04 還是循序漸進 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyois...

錄製時間 : 10/23(日) 廢話 : 00:14 1. Onetake宣言！ 00:40 2.大雨大雨落下來 01:29 3.沒喝咖啡和阿狗噪音 03:08 4.開夜車心得分享 05:00 5. 年輕債 08:16 6.卡通頻道 09:10 7.脫離社群中的阿狗 12:11 8. 老王賣瓜 閒聊： 14:55 1.銀魂第一季 18:07 2.追女仔 主題 : 24:48 開場＋警語 27:45 見仁見智 28:20 古澤同學 30:18 小弟弟變大弟弟 38:48 差點人車合一 44:43 一暝大一寸（本集高潮） 49:11 對不起，媽媽。 55:46 你們自己...

錄製時間 : 10/16(日) 廢話 : 00:14 1. 論對自己信心的重要性 12:25 2. 很久沒錄音+新環節 閒聊： 13:21 1. 回覆小懦夫的回覆 20:26 2. 21天沒錄音在幹嘛 : 阿星的部分 25:36 3. 21天沒錄音在幹嘛 : 阿狗的部分 主題 : 32:13 開場+警語 32:38 阿星岔開話題支反正不是你 35:00 回到主題 : 引起來 38:03 阿星腦講一波 47:11 阿狗小訣竅 : 實事求是 49:46 過分了阿星持續腦講 54:59 阿狗小訣竅 : 打破砂鍋問到底 57:09 不知道該如何下...

錄製時間 : 10/16(日) 廢話 : 00:14 1. 小朋友上樓梯 04:15 2.阿婆破鐵蛋 06:31 3.行人間的溫柔 10:25 4.甄子丹的紀錄片 閒聊： 12:06 1. 客套世界 15:33 2.客套衍伸而來的噁男 17:48 3.台北女子圖鑑 20:11 4.羅志祥 主題 : 21:33 開場＋警語 22:10 謎之音？！？？！ 22:59 慎重的前言 25:53 錢到底去哪了？（鄧小平） 28:08 阿星漱口杯 31:51 宅男=科技大國 34:45 最溫柔莫過於相忘於江湖 38:25 強國必先強身 40:06 健康教育普及...

錄製時間 : 9/24(六) ＊收音有點狀況很拍謝 廢話 : 00:14 1. 氣場強大 02:05 2.今天第三集了… 02:36 3.我沒有嫖妓 閒聊： 09:57 1. 天雨路滑 11:26 2.客家尻 主題 : 14:53 開場＋警語 15:20 主題直接出來 16:31 媽媽主管 18:43 阿星與大姐姐... 20:18 員工旅遊我想打手槍 22:41 GAY老闆 25:03 阿狗先露一手（大家都同輩啦） 27:26 裝害羞裝不懂裝處男 29:55 注意囉阿狗要耍噁了喔 32:22 恭喜發財... 34:11 好聽話連發... 35:32 打...

錄製時間 : 9/24(六) 廢話 : 00:14 1. 按照慣例先打預防針 02:56 2. 大陸海 閒聊： 05:59 1. 員旅後的渾渾噩噩 11:42 2. 小小趣事分享 13:46 3. 阿狗小小感悟討論 主題 : 18:58 開場+警語 19:12 補一個放傑趣事 27:38 回到開場+警語 28:47 第一個探討 : 生活類型的改變 34:57 第二個探討 : 工作類型的改變 44:55 第二個探討 : 舒適圈的改變 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告...

錄製時間 : 9/24(六) 廢話 : 00:14 1. 放傑事故 閒聊： 05:00 1. 笑話環節 10:20 2.沒看過獅子王太扯 14:04 3.禪說阿寬 16:37 4.秋天溫馨小提醒 17:28 5.如果可以回到那一天？ 主題 : 25:18 開場＋警語 26:37 標題 27:09 手機成癮帶來的負面影響 27:55 智障 30:53 等救援隊會無聊 32:18 智障 34:21 還是智障 35:20 世代隔閡 39:57 手機冷漠 41:54 玩笑的界線要清楚 43:08 戒手機訣竅！ 45:39 手機留在廁所外面 46:28 省寒暄小訣竅...

錄製時間 : 9/15(四) 廢話 : 00:15 1. 阿狗有沒有偷打手槍 04:41 2. 阿星在醉 05:04 3. 阿狗也在醉 閒聊： 06:07 小懦夫煩惱 : 自身在這輩子的身分 12:01 小懦夫煩惱 : 家人失和 18:15 小懦夫煩惱 : 對喜歡的人患得患失，感覺自己像白癡 20:44 小懦夫煩惱 : 每次都笑到流鼻涕，而且牙齒很爆，所以都會叫成吉娃娃 24:14 小懦夫煩惱 : 赴約發現對方還沒到，在想要不要鴿他 主題 : 26:36 開場 31:12 阿星竅起來 : 保持良好習慣 34:10...

錄製時間 : 9/13(二) 廢話 : 00:15 1. 阿星工作牢騷 閒聊： 08:58 1. 中秋連假心得 18:38 2.桃園榮家色色 24:33 3.哈根達斯都市傳說 主題 : 26:29 開場＋警語 27:49 阿狗先來個無聊的 30:13 阿興來一個不遑多讓 31:53 暮光之城 32:28 吸血鬼的部分（林志穎、陳冠希） 36:22 阿狗是睡眠時空旅人 37:43 阿狗接著講禮貌 38:40 阿星說寒暄 40:09 廖老大 42:49 省時小訣竅！ 45:04 省事小訣竅（內含很糟糕笑話） 46:28 省寒暄小訣竅！ 5...

錄製時間 : 9/6(二) 廢話 : 00:15 1. 廚房裡的小精靈 閒聊： 01:45 1. 小懦夫煩惱 : 搬到宿舍睡不好 04:14 2. 小懦夫煩惱 : 怎麼樣當個快樂的小懦夫 04:43 3. 阿星被廚房裡的小精靈影響 05:59 4. 回到小懦夫煩惱 : 怎麼樣當個快樂的小懦夫 09:41 5. 小懦夫煩惱 : 有個男人一直搞曖昧不確認關係，要不要放生啦 17:51 6. 網路文章 : 各類婊婊分類 24:04 7. 被刪掉的音檔將會2.0回歸 主題 : 25:33 開場 27:50 阿星小訣竅 : 往死裡誇 3...

錄製時間 : 9/4(日) 廢話 : 00:15 1. 又長針眼 01:29 2.新錄音室 03:09 3.放假在幹嘛？ 13:10 4.謝謝小救星發現我們改變 13:50 5. GAI哥 閒聊： 16:21 1. 勘誤 17:12 2.黃金鼠蛋蛋 18:07 3.勃 主題 : 19:26 開場 19:49 繼續講酒局 21:17 標題 22:11 老屁孩觀察日記 23:05 是不是想弄 25:45 小處男起哄 27:57 阿狗教學時刻 29:07 本集高潮（阿狗） 34:21 公園老屁孩 37:51 阿狗家有隻外星人 38:45 一定要贏 41:04 婁老 44:43 試著總...

錄製時間 : 8/21 (日) 00:15 1. 去蕪存菁 01:16 2. 警語的部分 閒聊 : 01:30 1. 排憂解難的部分 02:17 2. coco : 我看你們是沒題材了 05:06 3. 小懦夫問題 : 常常句點別人怎麼辦 07:32 4. 小懦夫問題 : 沒有錢 09:52 5. 小懦夫問題 : 一直宮縮怎麼辦 13:30 6. 吹口哨比賽 主題 : 學會對同事同學、情人、家人、充滿回憶的物品說掰掰 15:16 開場 17:36 忘記講到哪裡 17:47 針對同事同學說掰掰的小訣竅 26:38 針對情人說掰掰的小訣竅...

錄製時間 : 8/21 (日) 閒聊 : 00:17 1. 老朋友劉耕宏 10:06 2.客家尻 13:06 3.數位仲介法 22:59 4.知道也沒用啦 26:43 5.podcast人格分裂 主題 : 28:47 開場亂進一波（現代商業騙局） 31:03 警語；耳朵人工流產 32:29 阿星是個懷疑論者 33:22 虛有其表的商品們 35:25 喝紅酒技巧分享 37:01 我奶頭又尖起來了！ 39:06 健身房當網咖是不是 43:11 各種健身類騙很大 45:28 幫大家查過了不信自己再查一次 46:25台灣人最怕（計時器；長輩...

錄製時間 : 8/21(日) 聊天 : 00:15 1. 錄音時間修改 02:04 2. HTC上班人生 閒聊： 04:02 1. 小懦夫解惑開場 06:04 2. 極光藍台客 08:34 3. 小懦夫煩惱 : 想前女友怎麼辦? 12:40 4. 小懦夫煩惱 : 進入新環境交不到朋友 17:27 5. 小懦夫煩惱 : 父母不讓自己去外縣市念大學 主題 : 23:47 開場 25:05 阿星突然分享高中小故事 26:39 又回到開場 31:31 想不到還是開場 33:46 阿星小訣竅 : 戳一下戳一下 39:09 阿狗小心法 : 不可以縱慾 40...

錄製時間 : 8/14(日) 聊天 : 00:15 1. siri有點東西喔 閒聊： 02:46 1. 界線 06:00 2.屁股是怎樣？ 06:22 3.王世堅的示範 09:35 4.屎尿笑話之低俗 13:38 5.有料的方式 18:32 6.阿翰 21:48 7.柬埔寨 主題 : 24:29 你知道為社麼嗎開場 25:24 聽眾就是Ｍ 25:37 終於進主題 25:56 阿狗很嗆 27:22 阿星語重心長 28:34 給假中立的機會教育 29:21 沈默的多數 32:10 酸民內戰 33:41 小結論（鹼民運動） 37:04 噴完一堆之後的小反思 39:12...

錄製時間 : 8/14(日) 聊天 : 00:14 1. 為什麼一開場就講警語 00:57 2. 錄音事故 閒聊： 01:45 1. 古天樂臉僵掉 05:56 2. 阿星與媽媽爭論 09:18 3. 阿狗公司的煙火主廚 10:43 4. 蚊子指夾彩繪 16:45 5. 無聊夢境比拚 主題 : 18:39 開場到一半被陰毛帶走 20:33 主題前言 A. 脾氣大的紅利 24:05 阿星的小故事 28:20 阿狗的小故事 30:33 進入小訣竅的過場 31:05 又跳回到小故事 B. 展現脾氣的小訣竅 33:13 訣竅1 停頓 36:07 訣竅2 拿出...

錄製時間 : 8/7(日) （註：阿狗心情不好） 聊天 : 00:26 1. 全世界最羨慕職業 04:43 2. 阿狗低潮 閒聊： 06:34 1. 現代趨勢觀察 11:25 2. 阿狗喜歡偽娘 15:56 3. 我是不是懷孕了 主題 : 18:27 A. 請聽眾多給我們素材做節目 20:49 B. 敷衍人、事、物 33:37 C. 面對敷衍人、事、物之心態及秘訣 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： 留言連結 Powered by Fir...

錄製時間 : 8/7(日) 聊天 : 00:14 1. 公車同性戀 04:36 2. 放傑故事分享 閒聊： 13:00 1. 阿狗經營社群帳號經營到快自殺了／被嘴的亂七八糟的 19:05 2. 正能量一詞的由來 主題 : 22:10 A. 日常生活中，遇到的有必要這麼生氣嗎？的經驗 47:42 B. 剖析他們生氣的原因，及遇到大脾氣的人該如何應對(3個) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.fi...

＊莫名其妙100集了啊！！！！！！！ 閒聊： 0.第一百集了呀～～～ 1.直接抓著聽眾的開場 2.七月回顧(花蓮，喜歡講話) 3.裴洛西一來讓我突然覺得韓總很對 4.剃了一個接近平頭的頭如何呀 A.以前很敢的事，現在不敢了＊三個 （抓蟑螂之類的）直接歪樓 B.試著探討何時開始變膽小 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9li...

閒聊： 1. 天兵公園 2. 詭異的夢分享 3. 來個笑話吧阿星 童年陰影故事分享（3個） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

＊配合夏季大暑，鬼門開，各種炎熱引發之煩躁不適，本集給予最清涼的內容。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

閒聊： 給應屆畢業生的一段話 1. 昨天票選結果 2. 先洗澡吧？《搖曳露營△》上映電影院頻傳濃郁體臭事件　日本網友哀嚎：像在地獄一樣 3. 地獄梗警告 不要用世俗的觀念約束我，做自己小訣竅 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

硬久了也要記得休息，我只是想在這個也許沒有很多人會看見的地方留下一點溫暖的提醒。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

閒聊 1. 酸民文化 :  剛開始覺得很好笑/後面越想越生氣/這好像是在罵我 不會檢討我自己 剛踏入創作那種赤裸的感覺 2. 做個不被流量綁架的人，帶到懦夫救星 3. 公車上的怪人 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

（錄音時間7/3） 閒聊有點偏無聊可快轉！ 主題：懂咚隆懂蹡 ＊不懂裝懂技巧及情境三個 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting