班妮喜咧COW

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Society ZH ↓ 56 episodes

腦內戲太多?對生活翻白眼?來來來,喜咧COW 陪你一起碎念、發牢騷、開心大笑!每週三晚更新,讓我們 Talk it out!--Hosting provided by SoundOn

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班妮喜咧COW

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Jun 13, 2026

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Episodes

EP30|斜槓之王來駕到|真.時間管理大師 Feat. 大安區王嘉爾John 20.08.2025

你以為時間管理只是寫行事曆?📅 錯錯錯! 這集我們邀請到傳說中的斜槓王👑 發肉燒肉創辦人-王家揚John,來揭開他如何在多重宇宙中🌌 同時經營燒肉店、火鍋、私廚、電商甚至還開了滑雪學校! 連社群、品牌、活動也可以一手包辦,還能有空滑交友軟體(?)的驚人秘技! 從「發肉」到「發瘋」🤯,工作狂的他不只創業多線進行,還能笑著瘋狂玩樂生活😆 到底是壓縮時空⏳?還是偷偷複製自己🧬?我們將一探他如何讓時間怕他,而不是他怕...

EP29|戀愛不求人|怎麼拜月老才不會被退件? 13.08.2025

你以為拜月老只是甜食一擺、紅線一拿?錯! 月老不是自動販賣機,許願也有眉角, 拜錯了小心姻緣直接被打入冷宮,還被月老當成今日笑話轉發!😂 本集我們帶你一起破解網友們的超狂許願條件, 還有主持人自己的奢華願望清單,讓月老都想請假一天! 📌 條件多到念不完,月老差點開Excel 📌 自我介紹要說清楚,月老不是讀心術大師 📌 願望太浮誇,小心被月老翻白眼 你是誠心許願,還是月老的笑話素材? 🎧 快點進來聽,讓你拜得誠心、...

EP28|這才是真正的高富帥|現實版華爾街之狼 Feat. Richard 06.08.2025

你以為「高富帥」只是網路迷因? 錯!我們今天請到的來賓,含金量高到會反光—— 不是霸總演員,是霸總原型本人: 💎 華夏玻璃第四代執行長 & Aqua Soul創辦人 🏆 廖冠傑 Richard,aka 被玻璃耽誤的明星 💼 紐約金童,白天念MBA、晚上居然在⋯⋯? 這集我們揭開「高富帥」背後的真實人生: ✔️ 家族企業的傳承壓力 ✔️ 上東區的社交生存法則 ✔️ 還有他最愛的調酒口味(真的很chill) ⚠️ 本集含有: ✨ 微量炫富(誤) 🧠 高濃度真心...

EP27|資方不是這麼好當的|累到要吃瑪卡? 👨‍💼 Feat. 資方代表 Darren 30.07.2025

💬 你以為資方只是動動嘴? 其實他們也要從小白做起,一路輪調所有部門才有資格接班! 🙃 看似要跟兄弟姐妹爭權, 結果大家其實都:「拜託別找我,誰想接啊!」 👀 十年前進公司還是菜鳥, 現在竟然要親自開啟「徵人」旅程? 🎯 如果你有外語能力,目前正在🔥誠徵🔥 👉 國際業務 International Sales 👉 商務開發 Business Development 歡迎私訊給我們!! 不是商業贊助啦!真的在找人!! 🛎 本集重點: 資方怎麼養成的? 怎麼面對...

EP26|這不是你想的小公主|不接班的走跳人生 |Feat. Shirley 23.07.2025

你以為富二代都在開趴、喝下午茶、接家業?Shirley說:「不好意思,我是最窮的那一個。」從美國到台北,台北到香港,最後漂洋過海征戰歐洲, 她不是在旅行,是在重塑人生! Shirley用一口真心話和三分自嘲,講述她如何不靠爸、不靠媽,靠自己一路跌跌撞撞地創業、搬家、戀愛、重啟婚姻模式, 活出一個「不接班但很有戲」的人生。 👑 不接班,但我接地氣 💔 婚姻重來?那又怎樣! 🌍 各地漂流,歐洲開外掛 💡 創業魂+冒險心=人生...

EP25|歡迎來到彩虹國| 讓你意想不到的同志職業|Feat. 魔鬼身材 - 仔仔 16.07.2025

原來網路上不只有網紅? 原來還有網黃! 本集邀請到擁有魔鬼身材、天使笑容、鋼鐵意志的來賓——仔仔,帶你走進那個你以為很熟,其實超陌生的世界。 🔥 網黃都在幹嘛? 從拍片日常到選角模式,從鏡頭前的性感到鏡頭後的真實,仔仔大方分享職業背後的甘苦與驕傲。 🌈 我是怎麼發現自己是同志的? 他聊起從懵懂到認同的心路歷程,還有出櫃時的掙扎與家人逐漸理解的過程——這不只是同志的故事,更是每個人尋找自我的旅程。 💪 魔鬼身材怎...

EP24|挑戰友誼的小船|第一次漫無目的姊妹香港行 09.07.2025

以為是網美之旅,結果是中暑拉肚子+迷路+錯過船的災難片🎬 生日夜去同志酒吧慶生,結果比我們內心還空虛🌈💔 迪士尼教我們:快樂是要課金的💸 走到腳斷、排到餓昏、還被司機兇,友情差點也斷在鴨靈號🚢 這集就是:一場說走就走的友情 stress test 最後我們學到:旅行的重點不是去哪裡,而是和誰一起傻眼才有趣! #Podcast #香港旅行 #姐妹出遊 #旅行災難片 #生日夜空城記 #同志酒吧 #迪士尼初體驗 #友情考驗 #錯過船錯過友情 #旅行...

番外篇|今天可能是最後一天|世界末日是認真的嗎? 05.07.2025

番外篇|今天可能是最後一天|世界末日是認真的嗎? 根據傳說(還是漫畫?),龍樹諒早就預言了2025年7月5日是世界的終點。 我們不是科學家,也不是先知,但我們是—— 📻 愛亂講的Podcast主持人! 這集我們不談天氣、不聊星座, 我們聊的是: 🌀 如果世界真的在今天結束,你會: A. 還在加班 B. 還在滑手機 C. 終於告白 D. 跟我們一起聽這集! 不要留下遺憾!趕快抱一抱你心愛的人吧! 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.so...

EP23 | 星座大亂鬥2 | 星座之胡說八道 feat. 要洗白的巨蟹座Darren🦀 02.07.2025

🌪️ 本集再度延伸上一集:請來爆笑大來賓巨蟹本人一起繼續分享: 那些年我們一起愛錯的星座人 從盲目戀愛到渣男渣女,從第三者到試車理論, 我們本集帶到六個星座,聊聊那些「愛到卡慘死」的瞬間! 👽 水瓶:說愛你像在發問卷,下一秒就消失在宇宙邊緣 🔥 牡羊:性衝動先行,愛情邏輯請稍後再補上 🧼 處女:碎念到你懷疑人生,但其實只是怕你踩到他地雷 🏹 射手:熱愛自由,戀愛像旅遊,說走就走說分就分 📊 魔羯:愛你就會幫你規劃...

EP22 | 星座大亂鬥 | 星座之胡說八道feat. 黑化巨蟹座Darren🦀 25.06.2025

🌚本周請來主持人最熱愛撻伐的巨蟹本人當大來賓 你以為巨蟹座只會溫柔顧家很專情? 錯!這集我們請來「黑化巨蟹座」親自上線, 揭開那些你不敢說、但我們敢嘴的星座真面目🔥 如果喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3d0ed8c75 🎙️ 本集讓我們超不專業的星座小白們一起來分享對星座的偏見 沒有任何專業可言! 一樣請勿對號入座! 為什麼巨蟹座會黑化? 到底為何天秤讓人翻白眼?...

EP21| 一生的志業|減肥血淚路上有你我 18.06.2025

你是不是每天都在: 老是喊著要減肥可是卻覺得沒有美食人生是黑白? 早上跟體重機鬥智晚上跟雞排談戀愛? 辦了健身房會員卡卻只去過幾次洗澡順便裝水? 我們不賣減肥藥、不逼你跑馬拉松!這一集,讓我們一起用歡笑消耗卡路里吧! 來聊聊你曾經試過的哪些荒唐的減肥法: 💊 奇怪的減肥藥 🍌 水果斷食療法 🥚 早餐只吃水煮蛋+心碎 🚫 極端節食失控暴食 還有那些人間真實減肥崩潰日常全都攤在陽光下! 一起揭開那些不正當的減肥迷思...

EP20 |那些你左滑的人| 交友軟體大地雷 11.06.2025

那些你滑過的鬼故事?這次到底是人還是鬼👻 以為打開交友軟體會遇到真愛,結果打開的是「都市傳說」V.S 「山海圖鑑」!這集我們不藏私,親身分享那些讓人懷疑人生的滑雷瞬間: •問候語永遠是:「妳在幹嘛?」然後再也沒新話題。 •照片永遠戴墨鏡、背對鏡頭,還有做鬼臉? •三句不離「我不是在找炮友」,但整個對話滿到溢出來的暗示⋯ •到底怎麼分辨一個人到底是來真心交友,還是來打嘴炮的? 那些照片擺拍到連狗都不相信的假生活,...

EP19 | 追星族來報到| 那些年我們追過的明星 04.06.2025

你還記得第一次為偶像心動的瞬間嗎? 是握在手裡的海報?CD 封面?還是螢幕上那個閃耀的笑容? 這集 podcast,我們陪你一起穿越回青春時光,聊聊那些年我們瘋狂喜歡過的明星!看看追星為你帶來了些什麼人生啟發與動力⭐️ 來聊聊你為了他們做過哪些瘋狂的事?那些為了一場演唱會存錢、為了一個簽名排隊數小時的日子,還有偷偷在課本邊緣寫下偶像名字的小秘密—— 不論你現在還是不是追星族,這一集都會喚起你心底最柔軟的回憶。 喜歡...

EP18 | 是談戀愛還是在報帳?|千古難題AA制 28.05.2025

這題跟先有雞還是先有蛋一樣困難⋯🐔🥚 每次約會結束,不是牽手走回家,是掏手機算誰多吃一口薯條,誰多吃一口漢堡,誰該多付那小菜的錢。 「你多喝一口珍奶,我少了一口真愛?」 「這不是小氣,是精算愛情風險啊!」 在愛情裡開發票,到底能不能退貨? 還是我們早就從戀愛對象,變成了合資夥伴? 本次讓我們一起來深入探討—AA制到底是愛情避震器,還是浪漫剎車器?也或許你可能覺得這才是人間清醒的男女公式! 讓我們一起揭開「不...

EP17 | 社畜的心聲|形形色色的老闆們 21.05.2025

每天都說不幹了,隔天還是準時起床的大家⋯ 是不是也覺得自己是匹千里馬,卻總是遇不到真正懂你的伯樂?還是你曾經遇過那些只會「畫大餅」的老闆?他們的夢想,比你的午餐還虛無…… 還有那些迷信到讓你懷疑自己誤闖異世界的老闆? 或是那種說變就變、翻臉比你滑掉聊天頁面還快的老闆? 這一集,我們一起來揭開 【奇葩老闆】的各種真面目! 歡迎一起來留言分享: ✔️ 那些讓你怒火中燒的瞬間 ✔️ 那些哭笑不得的職場奇聞 ✔️ 那些懷疑自...

EP16 | 友情青紅燈|關於朋友的意義 14.05.2025

對你來說朋友是什麼? 是你戀愛腦時的嘴砲王者,是你失戀時的火鍋陪吃人; 是你講幹話他會加碼,是你快崩潰時唯一能接住你的人。 有時候你懷疑他是不是討厭你, 但下一秒又會幫你出氣、借你錢、幫你罵前任。 這就是友情,一種比愛情更難定義的奇怪羈絆。 本次我們來解剖朋友的各種模樣:好笑的、感人的、抓馬的,甚至想封鎖卻又捨不得的。 來吧,讓我們一起在友情的笑點與淚點之間,找到那條微妙的神經線。看看聽完是不是開始要來...

EP15 | 膽小鬼勿入|妖魔鬼怪經驗談 07.05.2025

中國人怕鬼,西洋人也怕鬼…那你呢?你怕不怕?我們兩人就是兩個極端的代表:有靈異體質的班 vs 超級麻瓜的妮! 從小到大,我們到底經歷了哪些毛骨悚然、雞皮疙瘩狂起的故事?真實靈異事件、無解怪談、親身經歷通通搬出來! 準備好一起進入靈異世界了嗎? 記得提醒自己—— 千萬別在夜深人靜的時候收聽… 你永遠不知道誰在你身後看著你…👻 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3...

EP14 | 真的不要對號入座|渣男 V.S 暖男 30.04.2025

這不是就是要對決!真的是存粹分享生活周遭遇到或聽到的故事!歹路不可走~千萬不要暖男不當當渣男好嗎?我們姐妹倆究竟觀察到哪些行為舉止可以分辨渣男呢?還是遇過什麼暖心事蹟可以值得說嘴?歡迎來參考或是一起討論看看,讓我們大開眼界吧! 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3d0ed8c75 每週三更新! 普利死Share: IG: https://www.instagram.com/Thebennistalk/ Thre...

EP13 | 與自己的和解|童年陰影的影響 23.04.2025

有哪些陰影是你始終無法釋懷的?我們如今的性格,真的都是過往難以忘懷的經歷所塑造的嗎?這一集,讓我們聊聊兒時創傷,分享那些至今仍影響我們的故事。也許,你也曾有過類似的經歷就一起來吐槽、釋放負能量吧! 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3d0ed8c75 每週三更新! 普利死Share: IG: https://www.instagram.com/Thebennistalk/ Threads : https://www.threads.net/...

EP12 | 不要誤會留學生好嗎|留學的迷思 16.04.2025

留學過的人就一定英文好嗎?!留學跟遊學能一樣嗎?快來聽聽看活生生血淋淋的例子吧!如果你也曾有留學夢,或是家長們還是有這樣的想法都來參考吧。如果有留學生也歡迎一起來跟我們分享最常被誤解的事、或是有聽過什麼有趣的事是什麼唷! 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3d0ed8c75 每週三更新! 普利死Share: IG: https://www.instagram.com/Thebennistalk/ Threads :...

EP11 | 靈魂互換|我們真的生錯身體了嗎? 09.04.2025

如果人生能重來一次,你會選擇當男生還是女生?其實,每個人心裡是不是都藏著一個與自己不同的性別靈魂?如果有機會體驗另一種人生,你最想做的事情會是什麼?還是說…我們兩個其實真的生錯身體了?一起來開聊,放飛想像吧! 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3d0ed8c75 每週三更新! 普利死Share: IG: https://www.instagram.com/Thebennistalk/ Threads : https://www.t...

EP10 | 旅遊再一發|到底跟團好還是自由行? 02.04.2025

EP14 | 旅遊再一發|到底跟團好還是自由行? 上一次去日本旅行的班難道還罵不完嗎?這次要來談談美好的旅行過程了吧?! 無論你是喜歡跟團旅行的無憂行程,還是堅持自由行的探索精神,這一集都為你而來!旅行的方式百百種,有人喜歡輕鬆跟著導遊走,專心享受沿途美景!也有人熱愛自由安排行程,體驗當地文化、探索隱藏景點。不管你是哪一派~有沒有發生過讓你印象深刻的旅行趣事?快來和我們一起聊聊吧! 喜歡的話也可以抖內我們節...

EP9 | 旅行看出真本性|出國旅遊的大小事 26.03.2025

一起來聽聽我們這次接連著義大利與日本旅遊回來的趣事吧!義大利跟你想的不一樣?這是以往跟團感受不到的事!一點也不熱情陽光浪漫帥氣啊!然後整趟旅程都在氣噗噗的班到底發生什麼事了!隔著耳朵你都可以感受到他的熊熊怒火喔!來來來、我相信你們一定也很多出國旅遊的好的壞的經歷可以分享! 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3d0ed8c75 每週三更新! 普利死Share: IG:...

EP8 | 兒時經典回憶殺|我們的少男少女漫畫史 19.03.2025

說到經典卡通動漫,你的腦海中第一個浮現的是哪一部作品?是熱血沸騰的少男漫畫、還是讓人心跳加速的少女漫畫?無論是哪一部,每個人心中一定都有一部屬於自己的青春回憶殺! 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3d0ed8c75 每週三更新! 普利死Share: IG: https://www.instagram.com/Thebennistalk/ Threads : https://www.threads.net/@thebennistalk 收聽平台: 🎧Spotif...

EP7 | 難道你還不怕死|鬼門關後的跑趴日記 12.03.2025

「欸,這是在開玩笑嗎?心臟都裝了支架,居然還要去夜店!這不是真的想要命了吧?」 「你知道他是從鬼門關撿回一條命!結果現在居然還敢玩到三更半夜,這樣也太危險了吧!」 「到底是不是人都健忘,會忘記當初的教訓呢?」 喜歡的話也可以抖內我們節目! https://pay.soundon.fm/podcasts/c71ff55e-23d0-49d1-a85d-eab3d0ed8c75 每週三更新! 普利死Share: IG: https://www.instagram.com/Thebennistalk/ Threads : https://www.th...

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