Course Epique

Élise Poncet : montagne, résilience et passion sans détour. Élise Poncet a grandi en région parisienne, mais la montagne l’a toujours appelée. Vice-championne du monde de course en montagne, championne de France, détentrice du record d’ascension du Mont-Blanc à ski… à seulement 29 ans, elle a déjà écrit de très belles pages de l’histoire de sa discipline. Dans cet épisode enregistré à la House of...

À seulement 28 ans, Baptiste Coatantiec s’est imposé comme l’un des visages montants du trail longue distance. Médecin en devenir, vegan, passionné de montagne et de musique électronique, il a découvert la course à pied sur les bancs de la fac de médecine… avant de se lancer tête baissée dans l’ultra. Troisième de son tout premier trail en 2021 dans le Jura, il enchaîne ensuite les performances ma...

Bienvenue dans ce format replay estival qui vous propose de revivre les épisodes de 2025 qui vous ont le plus marqué ! J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode un invité éminemment sympathique : Charles Masset. Athlète passionné, créateur de de contenus à l'humour irrésistible et grand amateur d’aventures souvent partagées avec son frère, Charles nous plonge dans deux expériences inoubli...

Bienvenue dans ce format replay estival qui vous propose de revivre les épisodes de 2025 qui vous ont le plus marqué ! J’ai le plaisir de recevoir aujourd’hui Guillaume Grima, un coureur et aventurier hors normes qui a fait du froid extrême son terrain de jeu.  Ancien chasseur alpin, habitué à repousser ses limites dans des conditions hostiles, Guillaume a quitté les Alpes françaises pour s’i...

Dans ce nouvel épisode de Course Épique, je vous emmène à la rencontre de Nicolas Gourdon, ultra-traileur élite, professeur d’EPS à mi-temps, et amoureux inconditionnel de la montagne sous toutes ses formes. Installé à Annecy, Nicolas vit au rythme du Semnoz et de ses aventures outdoor, qu’il s’agisse de trail, de ski-alpinisme, de parapente ou de vélo. Spécialiste des longues distances, il s’est...

Dans ce nouvel épisode de Course Épique, je vous emmène à la rencontre de Nicolas Gourdon, ultra-traileur élite, professeur d’EPS à mi-temps, et amoureux inconditionnel de la montagne sous toutes ses formes. Installé à Annecy, Nicolas vit au rythme du Semnoz et de ses aventures outdoor, qu’il s’agisse de trail, de ski-alpinisme, de parapente ou de vélo. Spécialiste des longues distances, il s’est...

Bienvenue dans ce format replay estival qui vous propose de revivre les épisodes de 2025 qui vous ont le plus marqué ! J'ai l'immense plaisir de recevoir Charlotte Taquet, une ultra traileuse au parcours singulier et à l’enthousiasme contagieux, pour un échange riche et inspirant, enregistré… à domicile ! Charlotte nous raconte son retour sur les sentiers de Hong Kong qu'elle chérit, à l’occasion...

Bienvenue dans ce format replay estival qui vous propose de revivre les épisodes de 2025 qui vous ont le plus marqué ! J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode un invité d’exception : Jean-Philippe Tschumi. Athlète suisse au parcours aussi atypique qu’inspirant, Jean-Philippe revient sur son aventure incroyable lors de la Diagonale des Fous 2024, une course de légende qui poussent les co...

Bienvenue dans ce format replay estival qui vous propose de revivre les épisodes de 2025 qui vous ont le plus marqué ! Dans cet épisode événement, j'ai le plaisir de recevoir Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, coureur atypique et esprit libre de l’ultra-trail, qui nous fait découvrir les dessous d’un défi hors normes né de son imagination : l’Ultra-Trail Montmartre. Un événement où folklor...

Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir de retrouver Louis Derrien, un mois après le grand départ de son incroyable défi : courir 5 800 km autour de la France pour honorer la mémoire de son frère Simon et pour briser le silence autour des troubles psy. Entre journées intenses de course, ascension du Mont-Blanc avec son frère, chaleurs accablantes, fatigue intense et moments d’émotion partagé...

Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir de retrouver Louis Derrien, un mois après le grand départ de son incroyable défi : courir 5 800 km autour de la France pour honorer la mémoire de son frère Simon et pour briser le silence autour des troubles psy. Entre journées intenses de course, ascension du Mont-Blanc avec son frère, chaleurs accablantes, fatigue intense et moments d’émotion partagé...

C’est un épisode rare. Et précieux. Dix mois après son inoubliable 2e place à l’UTMB, Baptiste Chassagne revient au micro de  Course Épique  pour se livrer en profondeur sur cette saison 2025 aux multiples tournants. Entre remise en question, nouvel équilibre, collaboration avec On, exploration de l’écriture et combats sur les sentiers — de la Sainte-Victoire au Ventoux, en passant par l...

C’est un épisode rare. Et précieux. Dix mois après son inoubliable 2e place à l’UTMB, Baptiste Chassagne revient au micro de  Course Épique  pour se livrer en profondeur sur cette saison 2025 aux multiples tournants. Entre remise en question, nouvel équilibre, collaboration avec On, exploration de l’écriture et combats sur les sentiers — de la Sainte-Victoire au Ventoux, en passant par l...

Voilà, c'est fini. Après cinq épisodes à creuser dans la tête, les jambes et le cœur de Germain Grangier, Heavy tire sa révérence avec un ultime épisode digne des plus grandes épopées. Direction Silverton, Colorado, pour revivre avec lui la légende brute de la Hardrock 100. Une course où la poussière s’élève autant que les doutes, où l’altitude fait vaciller les certitudes, et où Serge nous racont...

Dans cet épisode de  Course Épique , direction les sentiers sauvages et escarpés du Mercantour pour une rencontre lumineuse avec Théo Le Boudec, traileur au cœur grand ouvert et au mental affûté. Installé à Venanson dans les Alpes-Maritimes, Théo revient avec nous sur son parcours singulier, de la Bretagne à la haute montagne, de ses premières courses avec son père jusqu’à ses plus belles vic...

Dans cet épisode de Course Épique, direction les sentiers sauvages et escarpés du Mercantour pour une rencontre lumineuse avec Théo Le Boudec, traileur au cœur grand ouvert et au mental affûté. Installé à Venanson dans les Alpes-Maritimes, Théo revient avec nous sur son parcours singulier, de la Bretagne à la haute montagne, de ses premières courses avec son père jusqu’à ses plus belles victo...

Attention épisode exceptionnel ! Vivez la Western States comme si vous y étiez. Mieux encore : comme si vous y étiez dans l'équipe de Kilian Jornet. Dans cet épisode inédit et immersif, je vous embarque dans les coulisses de la mythique course américaine, la Western States, vécue aux premières loges. Prébriefing exclusif avec Mireia Miró, Sports Marketing Manager chez NNormal, qui nous décrypte le...

Attention épisode exceptionnel ! Vivez la Western States comme si vous y étiez. Mieux encore : comme si vous y étiez dans l'équipe de Kilian Jornet. Dans cet épisode inédit et immersif, je vous embarque dans les coulisses de la mythique course américaine, la Western States, vécue aux premières loges. Prébriefing exclusif avec Mireia Miró, Sports Marketing Manager chez NNormal, qui nous décrypte le...

Depuis plusieurs semaines, Germain Grangier a posé ses valises et ses baskets à Silverton, au cœur du Colorado, pour vivre une préparation hors-norme à la mythique Hardrock 100. Dans ce nouvel épisode de Heavy, il nous embarque dans les coulisses de ses derniers jours avant le grand départ : acclimatation à l’altitude, soft rock, course locale déjantée, et rencontres insolites rythment son quotidi...

Dans ce nouvel épisode de Course Épique, partez à la rencontre de Sangé Sherpa, figure singulière du trail international au parcours de vie hors du commun. Un épisode est réalisé en collaboration avec KAILAS FUGA, fidèle partenaire de Sangé. Merci à eux de soutenir Course Epique. Né dans un village reculé du Népal à 2000 mètres d'altitude, Sangé grandit au cœur des montagnes de Taplejung avec ses...

Dans ce nouvel épisode de Course Épique, partez à la rencontre de Sangé Sherpa, figure singulière du trail international au parcours de vie hors du commun. Un épisode est réalisé en collaboration avec KAILAS FUGA, fidèle partenaire de Sangé. Merci à eux de soutenir Course Epique. Né dans un village reculé du Népal à 2000 mètres d'altitude, Sangé grandit au cœur des montagnes de Taplejung avec ses...

Découvrez en exclusivité le débrief de la Western States de Kilian Jornet. Au lendemain de sa 3e place sur cet ultra-trail de légende, Kilian nous a accordé quelques minutes pour revenir sur les temps forts de sa course, son analyse et ses envies pour la suite. Quatorze ans après sa première victoire, Kilian faisait son grand retour à la Western States 100. Sous une chaleur écrasante, face à une c...

Joyce Njeru & Elhousine Elazzaoui : deux trajectoires, une même flamme. Dans cet épisode hors-série exceptionnel de Course Épique , nous partons à la rencontre de deux immenses athlètes et âmes sensibles du trail mondial. Deux parcours singuliers, venus de contrées lointaines — le désert marocain pour Elhousine, les hauts plateaux du Kenya pour Joyce — mais qui partagent un socle commun : la r...

In this special States of Mind episode of Course Épique , we sit down with an extraordinary athlete—and a deeply inspiring human being—Joyce Muthoni Njeru. Her journey begins in the Kenyan highlands, where running was never about medals but about meaning. She ran for water, for school, for joy. And even now, with podiums and world titles to her name, she runs for something greater: for her family,...

Certains visages et certaines voix n’ont plus besoin d’être présentés. Ils sont devenus des paysages. Kilian Jornet fait partie de ceux-là. Mais aujourd’hui, je n’ai pas voulu parler au mythe. J’ai voulu parler à l’homme. Celui qui transpire dans une chambre à 40° pour s'habituer aux conditions extrêmes de chaleur, qui s’aligne sur 4km de verticalité brute à Broken Arrow pour mieux encaisser les 1...