Couple heureux

Pourquoi ne pas abuser de la masturbation alors qu’elle est si riche d’avantages ? Quand on vit en couple, sa pratique abusive peut conduire à des altérations de la qualité des rapports. Pourquoi ? Voyons-le ensemble. Un des avantages de la masturbation est qu’elle permet à la personne qui e fait d’apprendre à se connaître. Il est très difficile de guider quelqu’un vers une chose à laquelle on asp...

La loi de l'équilibre amoureux est un principe qui a été mis en place par John et July Gottman, deux spécialistes du couple. Pour eux, cette loi est une des clés du bonheur à deux. Je la partage avec vous aujourd'hui pour que vous ayez la joie de la mettre en œuvre dans le but d’augmenter votre bonheur à deux. Je parle de l’augmenter, mais peut-être serait-il plus judicieux, pour certains couples,...

Comment comprendre qu'après avoir vécu un amour puissant, on puisse en avoir ras-le-bol de son homme au point qu'il ne nous plaise plus ? Mon homme ne me plaît plus est une phrase encore souvent prononcée. Comment en arriver là ? J'ai choisi d’aborder ce sujet sous l'angle de la femme sans pour autant écarter la réalité inverse. Il arrive en effet qu'un homme dise que sa femme ne lui plaît plus. Q...

Les tâches ménagères font partie de la vie à deux. Il est difficile de s’y soustraire bien que certains continuent à chercher les moyens de..

omment pourrir son couple en une leçon est une approche ironique de deux grands traits de comportement. Nous en sommes rarement conscients. C’est ce qui fait que nous pouvons pourrir notre couple sans faire le moindre effort. C’est justement là que le bât blesse. C’est quand nous croyons que l’amour est facile et doit couler comme le fait une rivière. C’est une manière de se leurrer tellement fort...

Faire un bilan de couple avant la rentrée devrait être un incontournable. L’avez-vous fait ? Ne nous affolons pas, tout reste encore possible. A vrai dire, je trouve nécessaire de vivre ce genre de bilan trop souvent ignoré. D’ailleurs, quand il m’arrive de poser la question à des couples de savoir s’ils font des bilans de vie de coule, ils me regardent avec de grands yeux. Un bilan ? Ils se deman...

Renouer avec une relation jouissive Je veux revivre l’orgasme tant désiré est la réponse à un appel au secours. Tellement de femmes veulent vivre un orgasme qu’elles regardent comme des mirages. Ce n’est pas normal. Et, sans chercher à culpabiliser quiconque, c’est bien de nous, messieurs, que vient le problème. Je sais que vous n’avez pas appris à faire l’amour en suivant des formations. Nous fai...

Elle refuse régulièrement de faire l'amour pose d'emblée la question : pourquoi ? Et, de très loin, je préfère la question du "pour quoi" en deux mots car, sans aucune hésitation, j'affirme que le refus de faire l'amour est une manière de dire quelque chose. Le défi consistera donc à faire taire sa propre charge émotionnelle pour entendre ce que l'autre veut dire. J'ai choisi un titre au féminin b...

La manière dont vous vivrez le fait que votre conjoint vous ait trompé est un révélateur de vos croyances ancrées. C’est ce qui conduit à la problématique : il m’a trompé et je ne sais pas comment le prendre. Ce genre d’expériences conjugales peut faire peur quand on ne s’y prépare pas. Mieux vaut donc se positionner en prenant la mesure de ce qui se vit en nous à l’idée d’être trompé. À vrai dir...

6 actions simples qui vont changer votre vie de couple Quel que soit le niveau de bonheur que vous vivez à deux, redonner du piment à votre couple pendant les vacances d’été est bienvenu. Profiter de quelques minutes pour votre bénéfice commun et respectif ne peut que vous donner des atouts pour vivre plus heureux. Ceci étant, si votre couple passe par des difficultés, qu’elles soient passagères o...

Dans la plupart des couples, les conjoints ignorent ou oublient de chercher répondre à leurs propres besoins. Or, répondre à ses propres besoins est un des meilleurs moyens d’accroitre le bonheur à deux. La difficulté réside dans le fait de comprendre deux facteurs : 1) Répondre à ses propres besoins + 2) Demander dans l’aide quand on en a besoin. La confusion des genres ouvre la porte à bien des...

S'investir à 100% dans son couple n’est pas une option. Darren Hardy, l’auteur de "L’effet cumulé" raconte comment il a compris le taux d’investissement attendu par chacun des conjoints. Pour qu’un couple soit heureux, il est important que chacun d’entre eux s’investisse à 100%. On est loin de l’idée commune qui donnerait un 50%-50% ! Cet investissement donne un atout au couple qui pousse chacun...

L’importance de la première année du couple est un sujet très peu abordé. Pourtant, beaucoup se joue la première année pour ne pas dire que tout se joue pendant ces 12 premiers mois. Cette première année est valable pour tous les couples de tous les âges. Si vous avez décidé de vous mettre en couple, vous avez besoin de savoir que cette première année est déterminante. Mais qu’est)ce qui se passe...

Mon conjoint souhaite que je change est la suite des deux précédentes émissions dont le titre était "Mon conjoint ne veut pas changer". J'ai tout simplement inversé la situation pour les conjoints qui sentent la pression venant de leur chéri(e) attendant un changement, situation pouvant générer une certaine anxiété. Cette émission vous aidera à vous regarder dans la posture de celui duquel on atte...

Cette émission est la suite de "Mon conjoint ne veut pas changer" de la semaine dernière. Le comble est que votre conjoint a des défauts et, malgré tout, il ne veut rien entendre, rien changer bien qu'il les reconnaisse. Ecoutez cette émission et vivez les exercices que je mets à votre disposition. Il y en a trois, pas moins. Il vous permettront de vous rapprocher de vous-même pour regarder votre...

Mon conjoint ne veut pas changer pointe du doigt une réalité qui peut foudroyer votre couple. Attendre de son conjoint qu’il change est une erreur conjugale. Il est beaucoup plus facile et pertinent de chercher à vivre avec une personne qui n’aura pas à changer pour vous plaire. Mieux qu’elle vous plaise en état, même s’il est impossible que ce soit à 100%. Changer est un travail tellement considé...

Que faire sans médicament face à une panne sexuelle est loin d'être une approche légère. Il est possible de vivre la panne ou la perte de tonus sexuelle. D'ailleurs, elle fait souvent peur alors qu'elle s'inscrit dans une réalité à accueillir sans panique. C'est comme si nous nous affolions face à une période de céphalée. La panne sexuelle est loin d'être le signal de la mort de la sexualité, le...

Vous vivez votre quotidien en conscience que des signes de proximité relationnelle sont visibles. En d’autres termes, votre couple bat de l’aile même si vous tentez de faire face. Il vous arrive de vous interroger pour savoir s’il survivra à ce que vous vivez ? Pour vous aider à y voir plus clair, voici les 4 signes annonciateurs du divorce. John et Julie Gottmann, les deux pointures mondiales de...

Que veut dire le fait que l’on veuille avoir raison ? Que peut-on apprendre de soi en sentant vraiment fort le besoin d’avoir raison, qu’il s’agisse de votre besoin ou de celui de votre conjoint. Voilà 6 raisons qui poussent à vouloir avoir raison : Besoin d’être reconnu, valorisé ou de s’auto-valoriser Égotisme ou narcissisme Manque de confiance en l’autre et en soi Volonté de contrôler, de maîtr...

Vous savez que beaucoup de conflits naissent autour de cette idée «j’ai raison, tu as tort, si tu m’avais écouté alors que j’avais raison». Si vous enleviez de votre couple les impressions que votre conjoint veut toujours avoir raison bien des conflits disparaitraient. Savez-vous que vous y gagnerez à cesser de chercher à savoir qui a raison et qui a tort ? C’est d’autant plus aidant qu’il est trè...

Il peut vous paraîtrez étrange de penser que la frustration puisse contenir des avantages. Pourtant, la frustration n’est-elle pas une amorce vers le manque ? Or, à partir du manque le désir et ses réponses seront bien lus appréciable qu’en période d’abondance permanente. Vous ressentez de la frustration ? Que pouvez-vous apprendre de vos propres besoins ? Comment utiliser votre frustration pour a...

On pense que l’éjaculation précoce est gênante pour les hommes et c’est juste. Mais qu’en pensent les femmes, elles qui se retrouvent face à un rapport terminé trop tôt ? Eh oui ! Les deux membres du couple sont pénalisés par ce phénomène. C’est pourquoi je le prends comme un problème sérieux. Dans cette émission, je vous donne la raison de l’éjaculation précoce. Ensuite, je vous donne 4 clés pour...

Combien de couplent disent s’il m’aime, il devrait… ? Certains conjoints sont persuadés que leur frustration est en relation avec un manque d’amour alors qu’il n’en est rien. Comment est-il alors mieux de fonctionner ? C’est le sujet du jour. S’il vous plait, oubliez le livre de la loi du couple qui n’existe pas ! Votre conjoint ne peut savoir que ce que vous lui dites. Et souvenez-vous que manipu...

Mon conjoint boude est souvent une souffrance exprimée par des personnes qui se sentent démunies. Avec cette émission, je vous donne les clés pour comprendre ce qu’est la bouderie. La comprendre est essentiel pour s’aider soi-même et donner à ceux qui subissent vos éventuelles bouderies de vous aider. La bouderie est un cri d’appel à l’aide pour apprendre à mieux se connaître et à calibrer ses rel...

Émerveillez-vous face à votre conjoint n’a rien à voir avec la méthode Coué. Quels que soient les événements par lesquels vous êtes passé avant de tomber amoureux, vous avez été émerveillé par votre conjoint. Est-ce encore d’une réalité aujourd’hui ? Continuez-vous à vivre avec lui ou elle les waouh qui vous faisaient vibrer ? Que votre réponse soit affirmative ou non, vous savez je la présence ou...