Corrida de Rua - Careca de Correr

Ana Paula Nastari curte as corridas de montanha. Uma modalidade da corrida que tem crescido ano a ano. Neste áudio, você ouve uma entrevista com ela, detalhando sua preparação e falando de sua subida ao El Cruce - uma ultramaratona de 3 dias, onde os corredores cruzam a Cordilheira dos Andes, entre Argentina e o Chile. Um prova pra poucos. Ouça, curta e compartilhe esta super experiência da Ana.

O jornalista Ruy Ferrari (Careca de Correr) participou da Meia Maratona de Pomerode, no dia 21 de outubro de 2018. Neste episódio, você acompanha reportagem especial com uma série de entrevistas direto de Pomerode. Curta e compartilhe! Principalmente se você esteve por lá e foi um dos entrevistados pelo Careca de Correr. #MeiadePomerode

Jorge Herbert Mayerle é um imortal da natação catarinense. Seu nome está fixado na raia três da piscina do Joinville Tênis Clube. Contudo, após lesão, ele acabou se apaixonando pela corrida de rua e tornou-se um Ironman. Ouça e compartilhe esta história impressionante de um atleta veterano.

Convidado para participar da Corrida dos 100 anos do 62º Batalhão do Infantaria de Joinville, o atleta, velocista e maratonista Franck Caldeira fala nesta entrevista sobre a corrida de rua, suas vitórias, seus treinos e da importância do respeito ao corpo e aos colegas. Ouça e compatilhe!

O negociador Felipe Fernandes tem 32 anos e experimentou recentemente a emoção de sua primeira competição na corrida de rua. Ele estreou nos 5 km. Neste episódio, ele também fala como usa corrida de rua pra trabalhar a ansiedade e a depressão.

Roberto Berbel tem 59 anos e Laura Berbel tem 62. Casados há 40 anos, eles correm há mais de uma década. A disciplina nos treinos e a agenda de maratonas pelo mundo, ajudam o casal a superar problemas de saúde e a encontrar novas e verdadeiras amizades.

O careca de correr conversou com o campeão de artes marciais e ex-lutador do UFC, Vitor Miranda. Neste bate-papo ele comparou as corridas com as lutas, falou da sua rotina de treinos e deixou uma mensagem bem legal. Ouça, curta e compartilhe!

Alessandra de Liz Schmoeller é uma das fundadoras do grupo de corrida de rua - BATOM NA PISTA. Nesta entrevista, ela conta como nasceu a ideia de formar o grupo e o quanto ele tem ajudado os corredores de Joinville.

Baixinho, cabelos grisalhos e sempre sorridente, Arivelto é popular entre os corredores de rua de Joinville. Ele deixou a bebida e agora coleciona mais de 400 podiuns. Ouça esta bela história de vida.

Depois de emagrecer 30 quilos e ganhar qualidade de vida, Valderi Ferreira, mais conhecido como "Mano", não pára de conquistar pódium nas corridas de rua. Neste episódio ele fala das suas conquistas.

Totalmente sedentário, mal humorado e indisposto. Assim era o eletricista de automóvel Marcelo Inácio antes de praticar a corrida de rua. Agora, ele já fez até uma maratona. Ele conta como isso aconteceu nesta entrevista concedida no final da Meia Maratona de Joinville.

O supervisor de manutenção Leandro Souza casou e engordou 20 kg. A esposa Camila Oliveira também engordou 15 kg após o casamento. Juntos, eles decidiram perder peso e encontraram a solução na corrida de rua. Ouça a entrevista e aprenda com eles...

Será que a corrida de rua tem a ver com uma empresa? O consultor de empresas Joneci Marcos Vale acredita que sim. Neste bate-papo ele fala com emoção da sua estréia na corrida de rua e faz um paralelo com a gestão empresarial.

Milhares de mulheres corredoras revelam que a prática da corrida fez maravilhas em suas vidas. Melhorou o corpo, o astral, a vida... O mesmo aconteceu com a arquiteta Margot Bastian, de 52 anos. Ouça a entrevista e entenda os motivos que a fizeram rejuvenecer...

A enfermeira Claudete Gasparin pratica corrida de rua há 4 anos. Ela entende que o exercício físico faz muito bem pra saúde da mulher, desde que sob orientação de profissionais da saúde. Ouça as dicas que ela dá neste bate-papo bem descontraído.

O Pernas Solidárias é um movimento que nasceu do desejo de levar a emoção da corrida de rua para os deficientes físicos. Ouça, conheça e compartilhe este ato de amor. Uma das integrantes, Lúcia Helena Soares Correa dá detalhes de como participar e se envolver nesta causa.

O advogado Ricardo Pedro Bom Filho corre há 6 anos e já disputou 12 meia maratonas. Conversamos com ele logo após a meia maratona de Joinville e deu dicas interessantes sobre a corrida de rua.

Passar emoção e contagiar o público durante uma corrida de rua é o que o locutor e radialista Fabrício Smangorzewski Vilela faz em Joinville e região. Curta o bate papo que tivemos com este locutor de corridas de rua, logo após a Meia Maratona de Joinville.

Neste Dia dos Pais, homenageamos todos os papais corredores, principalmente aqueles que ajudaram seus filhos a entrar no mundo da corrida. Ouça esta bela história na voz de Fábio Britto.

O servidor público Macgrey Kneipel foi obeso mórbido e não praticava exercícios físicos. Com muita força de vontade e dedicação, superou a enfermidade e a corrida de rua ajudou ele nesta transformação.

A analista fiscal Simone Andrea Silva tem 45 anos e pratica corrida de rua e de montanha. Corredora amadora e muito disciplinada, ela já coleciona dezenas de troféus. Aprenda com ela o que fazer para ser um(a) vencedor(a).

A assistente de farmácia Dorca Cena não se intimidou, se preparou, acordou cedo e emocionou muitos corredores e o grande público, que acompanhou a Meia Maratona de Joinville, no dia 5 de agosto de 2018. Ouça e compartilhe esta história incrível!

A vendedora, mãe e corredora de 5 Km, Vanusa Guizoni sonha em cruzar a linha de chegada dos 10 km junto com o marido, que também corre. Fique sabendo de todos os detalhes desta história cheia de risadas...

O professor de educação física, Gerson Leal é triatleta e atualmente pratica o trail running (corrida de montanha). Neste podcast, ele fala sobre a corrida de rua e de montanha, as diferenças e como deve se preparar pra praticar este esporte que ganha a cada dia novos adeptos.

Antes de correr, o encanador Rodolfo Hille tinha 145 quilos. Começou a correr, perdeu 30 quilos e mesmo com duas hérnias de disco e condromalacia patelar este rapaz curte a corrida e corre atrás de seus próprios recordes. Uma história incrível de força e superação.