Consulta Marcada

A uma semana do início das aulas Gustavo Tato Borges, presidente em exercício da  Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública, deixa conselhos aos jovens que estão prestes a regressar às escolas. Com 85 por cento dos portugueses já vacinados com pelo menos uma dose da vacina contra a covid-19 a reco...

A DGS recomenda a vacinação contra a covid-19 das grávidas a partir das 21 semanas de gestação. Ana Rita Filipe, da ANMSP explica porquê a partir das 21 semanas de gestação e quais as vantagens da vacinação para a grávida e para o feto. Mito: " Quando as grávidas têm azia os bebés nascem cabeludos?...

O uso de cannabis para uso medicinal em Portugal foi legalizado em 2018 e já é possível adquirir as substâncias nas farmácias mas apenas com receita médica e em situações concretas. Ana Rita Filipe da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública explica quais são as exceções e os risc...

Como participar de forma segura em eventos culturais ou desportivos é o que nos explica esta semana o presidente da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública.  Ricardo Mexia aconselha também o adiamento de festas familiares como casamentos e batizados.

Com os exames nacionais à porta é importante saber como ajudar os jovens a gerir a ansiedade. Este é um dos assuntos na conversa desta semana com Ricardo Mexia, presidente da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública. 

Com o Verão a chegar, Ana Beatriz Nunes, da ANMSP, fala sobre os cuidados a ter com a exposição solar. Como escolher o protetor solar adequado e como usá-lo de forma correta são algumas das dicas que ficam no episódio desta semana.

Já sabe onde vai passar as férias este ano? Quer seja em Portugal ou no estrangeiro há várias situações que deve ter em conta. Ricardo Mexia, presidente da ANMSP, dá conselhos para ter uma férias saudáveis e seguras. 

Em tempo de pandemia, a ANMSP lembra que os benefícios da amamentação superam os riscos, numa altura em que não está provado que a doença seja transmitida através do leite materno. Ana Rita Filipe lembra que as mães devem ter o cuidado de usar máscara durante a amamentação e responde ao mito: Fazer exercício altera...

Muitos portugueses deixaram de fumar durante a pandemia mas muitos outros estão a fumar mais devido ao stress e ansiedade. Mariana Carrapatoso da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública deixa conselhos para quem quer voltar a deixar os cigarros de lado. E responde a um mito relacionado com tabaco. ?

A poluição atmosférica é a causa da morte de milhões de pessoas por ano em todo o mundo. Ana Beatriz Nunes da ANMSP explica como a poluição do ar pode afetar-nos e o que devemos fazer. E responde ao mito: "Beber café é mau para a saúde?"

Os médicos da ANMSP desvendam 10 mitos sobre saúde: Comer cenoura faz bem aos olhos?  Faz mal comer laranjas à noite? Uma pastilha elástica permanece muito tempo no corpo humano? A resposta a estes e outros mitos.

A pandemia levou a que muitos portugueses optassem por teleconsultas e as novas tecnologias são cada vez mais uma opção para  termos acesso a respostas mais rápidas. Duarte Brito da ANMSP deixa exemplos de aplicações e sites que podem ajudar-nos no quotidiano. E responde também ao mito : "A saúde digital e as teleconsultas vã...

Na Semana Europeia da Vacinação, Ricardo Mexia, presidente da ANMSP, faz um apelo para que todos os portugueses vejam se alguma vacina está em falta no boletim de vacinas e vacinem-se o mais rápido possível. Uma conversa sobre a importância da vacina contra a covid-19 e de todas as outras vacinas. Mito da semana: "As vacinas contra a covid-19...

Todos os alunos já voltaram às aulas presenciais e Gustavo Tato Borges, vice-presidente da ANMSP, dá conselhos para que este regresso às escolas aconteça em segurança. Mito da semana: "Se estiver infetado com covid-19 posso estar com os meus colegas porque já são os meus contatos habituais?" Saiba a resposta.

Clarisse Martinho, da direção da ANMSP dá resposta a muitas das dúvidas dos portugueses sobre as vacinas contra a covid-19. As diferenças entre as vacinas  e os benefícios e os riscos.  Mito desta semana: "Posso ficar infetado com covid-19 se tomar a vacina?" - Saiba a resposta.

A igualdade no acesso aos cuidados de saúde é o tema do Dia Mundial da Saúde que se assinala dia 7 de abril. Ana Beatriz Nunes da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública explica porque é que não há igualdade em Portugal. Saiba também se é verdade que o corpo humano demora muitos anos a digerir uma p...

A obesidade infantil em Portugal tem vindo a diminuir nos últimos anos mas a pandemia poderá ter alterado esta tendência. No último ano as crianças estiveram na maior parte do tempo em casa e em muitos casos em frente aos ecrãs e consumiram mais alimentos processados. Um podcast da M80 e da ANMSP. 

Sabe o que é insegurança alimentar? Ana Beatriz Nunes, da ANMSP, explica-nos o que é. E diz-nos também se é verdade o que nos diziam os nossos avós: "laranja de manhã é ouro, à tarde prata e à noite mata".

O que é o burnout e como pode afetar os profissionais de saúde é o que explica esta semana Sara Duarte, da ANMSP. Ficamos ainda a saber a resposta ao mito sobre a não transmissão de covid-19 em regiões quentes. Será que é verdade?

Portugal é um dos países do mundo com melhores indicadores na questão da saúde materno-infantil. Gustavo Tato Borges, vice-presidente da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública explica porquê, diz que efeitos a pandemia pode ter na taxa de natalidade em 2021 e dá a resposta a um mito. Será que comer ce...

O que é um atestado de incapacidade multiuso? Como pedi-lo? Quais os benefícios? Desvendamos ainda um mito sobre saúde.?

A situação da pandemia melhorou em Portugal mas a Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública alerta que estamos longe do fim do problema. O presidente da Associação, Ricardo Mexia, lembra a importância de mantermos os mesmos cuidados quando começarmos a desconfinar. 

Estamos em confinamento mas podemos aproveitar esta altura para tirar um curso online gratuito, aprender música ou a pintar, por exemplo. São dicas da ANMSP. O presidente, Ricardo Mexia, lembra também a importância de manter o contacto com os outros, com uma simples chamada telefónica. Se tiver alguma dúvida sobre alguma questão de saúde...

Apesar do confinamento a Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública lembra que é fundamental que os portugueses não deixem de vacinar os filhos. Hugo Esteves, vice-presidente da Associação, alerta para o risco de ultrapassarmos a pandemia e sermos confrontados com surtos de outras doenças, como o sarampo.

Em 2020, com o receio da pandemia, um grande número de cheques-dentista não foram utilizados, mas a ANMSP lembra que a situação já acontecia antes. O que são os cheques-dentista, são dirigidos a quem? Como utilizá-los e quais as vantagens é o que vamos descobrir neste episódio.