Connexions primordiales

Épisode 24 de "En balade avec Paul". Deuxième dimension que nous abordons dans notre voyage des 7 dimensions de l'intelligence de Paul Dennison : la dimension avant/arrière, la focalisation. Comme toujours on y verra les interactions avec l'IMP et les réflexes primordiaux. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org N...

Dans cet épisode, François nous parle de son travail de kinésithérapeute, de sa découverte de l'Original Strength de Tim Anderson, des fascias, de coaching sportif, de son métier de kiné et bien sûr d'Intégration Motrice Primordiale et de réflexes primordiaux. Les références : Livre sur le fascia : https://www.ressources-primordiales.fr/boutique/livres/le-fascia-deuxieme-edition-david-lesondak/ Fo...

Épisode 23 de "En balade avec Paul". Première dimension que nous abordons dans notre voyage des 7 dimensions de l'intelligence de Paul Dennison : la dimension haut/bas, le centrage. Comme toujours on y verra les interactions avec l'IMP et les réflexes primordiaux. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre bout...

Épisode 22 de "En balade avec Paul". Dans cet épisode, j'introduis les 7 prochains qui porteront sur les 7 dimensions de l'intelligence et leurs liens avec l'IMP et les réflexes primordiaux. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition : https://www.ressources-primordiales.fr

Épisode 21 de "En balade avec Paul". Suite à un problème technique, il nous était impossible de publier de nouveaux épisodes de podcast. Le problème est réparé (merci l'informaticien) et le podcast peut reprendre vie. Je vous remercie aussi pour vos commentaires sur YouTube et explique un peu ma (dé)marche. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations so...

Épisode 20 de "En balade avec Paul". Aujourd'hui, j'explique pourquoi en IMP, on préfère dire "schèmes" que "réflexes", que l'on parle d'intégration et non d'inhibition et je fais une analogie avec les méridiens d'acuponcture. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition : https://www...

Dix-neuvième épisode "En balade avec Paul". Je raconte l'histoire de l'Éducation Kinesthésique/Brain Gym, de mon amitié avec les Dennison, du mouvement le plus important et de l'importance que la posture soit réflexe. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition : https://www.ressourc...

Dix-huitième épisode "En balade avec Paul" nous parlons de ce qui nous tue plus que la cigarette, l'alcool, les drogues et les accidents de voitures réunis. On évoque l'antidote de la position assise et de l'importance de l'accroupissement. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition...

Dix-septième épisode "En balade avec Paul" : la brachiation et comment on l'aborde en IMP. On y évoque les réflexes associés et comment progresser en brachiation. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition : https://www.ressources-primordiales.fr

Seizième épisode "En balade avec Paul". On y parle de la manière de fixer des objectifs dans sa vie en lien avec ses valeurs, et de comment barrer sa vie comme un voilier pour aller dans la bonne direction. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner. Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition : https://www.ressources-primordi...

Quinzième épisode "En balade avec Paul". On y parle d'objectifs, de direction dans la vie, de nos valeurs et nos systèmes de croyances. J'explique pourquoi il est IMPOSSIBLE de se débarrasser de problème et l'importance d'avoir une direction dans la vie. Aujourd'hui, j'ai pris un chemin différent pour ma promenade, je suis allé au parc et j'ai tourné en rond (au sens propre), alors peut-être que c...

Quatorzième épisode "En balade avec Paul". Original Strength épisode 3/3 : les balancements et les mouvements croisés (le reset de tous les resets pour les humains). J'aborde les RESET 4 et 5 et certaines de leurs intrications avec l'IMP. Vous voulez apprendre les RESETS, vous pouvez suivre le cours avec Tim Anderson et Dan Barrow : https://www.reflexes.org/original-strengh-tim-anderson/ Nous ense...

Treizième épisode "En balade avec Paul". Original Strength épisode 2/3 : le contrôle de la tête et les retournements. J'aborde les RESET 2 et 3 et leurs intrications avec le système vestibulaire et les réflexes primordiaux. Vous voulez apprendre les RESETS, vous pouvez suivre le cours avec Tim Anderson et Dan Barrow : https://www.reflexes.org/original-strengh-tim-anderson/ Nous enseignons égalemen...

Dans ce douzième épisode "En balade avec Paul" je parle de l'approche de Tim Anderson, Original Strength (OS). Ses fondements, son historique et j'aborde le premier des 5 RESETS (réinitialisations), la respiration. On y aborde aussi les différents diaphragmes (coupoles) du corps. Cet épisode et le premier d'un triptyque sur l'approche Original Strength (OS). Vous voulez apprendre les RESETS, vous...

Dans ce onzième épisode "En balade avec Paul" je parle du futur de l'IMP (l'IMP 3.0), des troubles myofaciaux et d'interdisciplinarité. "Il faut plus d'interdisciplinarité et non pas plus de polydisciplinarité", cette phrase du docteur Michel Odent, nous cherchons à la mettre au cœur de l'IMP. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner ! Paul Les dates de nos formations sont ici : http...

Dans ce dixième épisode "En balade avec Paul" je parle d'une découverte majeure à nos yeux : la notion de métaschèmes réflexes. Je me permets ensuite un coup de gueule sur l'"alimentation" que l'on ose donner à nos enfants. Bonne écoute/balade avec moi et merci de m'accompagner ! Paul Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition : https://www.r...

Dans ce neuvième épisode "En balade avec Paul" je parle de l'importance du sommeil, et je fais quelques digressions (comme toujours). Le sommeil est sans doute le paramètre de santé le plus important et je donne quelques recherches sur le sujet et me permets quelques suggestions. Je n'ai pas fait de lien avec les réflexes, non pas qu'il n'y en ait pas, mais parce que je n'y aie pas pensé. Bonne éc...

Dans ce huitième épisode, "En balade avec Paul" j'évoque un sujet majeur qui nous concerne tous, que nous soyons enseignants, thérapeutes, éducateurs, médecins ou accompagnant.e.s en IMP : les forces de vie qui nous traversent et comment agir dessus. Dans l'ordre, j'aborde : La force primordiale La force réflexe La force respiratoire La force cardiaque La force motrice/musculaire La force d'appren...

Dans ce septième épisode "En balade avec Paul" je parle du pied, d'un point de vue biomécanique, de minimalisme en chaussure, des travaux de la biomécanicienne Katy Bowman et enfin des réflexes du pied. Cet épisode est un peu chaotique, vous m'en excuserez, du fait de la pluie normande. Le livre de Katy : https://www.ressources-primordiales.fr/boutique/livres/livre-va-nu-pieds-en-route-vers-le-min...

Dans ce sixième épisode "En balade avec Paul" j'aborde tout d'abord la formation hybride en IMP que nous avons lancée en juillet 2025 puis je reparle de l'importance (et de la manière) de "libérer" le diaphragme. Comme c'est à la mode, j'évoque aussi le nerf vague et donne mon point de vue dessus. Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition :...

Dans ce cinquième épisode, "En balade avec Paul" j'aborde les paramètres les plus influents à connaitre concernant la santé et le vieillissement. La variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) / Heart Rate Variability (HRV). Le volume expiratoire maximal en une seconde (VEM1 ou VEMS [S pour seconde]) / Forced Expiratory Volume (FEC1) La force des doigts mesurée par un dynamomètre (en anglais, on p...

Dans ce quatrième épisode "En balade avec Paul" je parle de nos valeurs, de la méthode ACT, des objectifs dans l'accompagnement en IMP mais également dans toute relation d'aide. Le livre évoqué : Le Piège du bonheur de Russ Harris. Paul nous transmet ses expériences du sujet et ce qu'il met en place personnellement. Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et...

Dans ce troisième épisode "En balade avec Paul" j'aborde la mise en place de rituels, d'habitudes, de "morning routines" et de réflexes conditionnés. Comment mettre en place un programme d'activité auquel on se tient, ce qui est souvent la clé de la réussite en IMP mais également dans la vie. Paul nous transmet ses expériences du sujet et ce qu'il met en place personnellement. Les dates de nos for...

Dans ce nouveau format, Paul nous partage ses pensées et donne des nouvelles... tout en se baladant et vous invite à faire de même. Dans ce deuxième épisode "En balade avec Paul" j'aborde le sujet épineux de savoir si nos réflexes primitifs sont la cause de nos problèmes ? On parle des véritables causes, des démos magiques sur Instagram, de l'inadéquation de l'homme moderne entre son ADN et son en...

Hier, il manquait un bout au podcast, le voici en entier. Dans ce nouveau format, Paul nous partage ses pensées et donne des nouvelles... tout en se baladant. Je vous invite à faire de même. Dans ce premier épisode "En balade avec Paul" j'explique pourquoi on a clôturé notre compte Instagram, on parle d'habituation hédonique et de marche pied nu. Les dates de nos formations sont ici : https://www....