Con las Alas en Alto

Send us Fan Mail #21 Todos buscamos amor en alguna de sus formas. Y hoy toca combinar varios temas que me han pedido con respecto al amor. Acerca de la soltería. Acerca del dating. Acerca del ghosting. Acerca de conectar con una pareja en los 30s. Acerca del proceso de espera. Acerca de otros conceptos.

Send us Fan Mail #20 Hoy nos tocaron "Los 20 minutos de Economía" que por el tema se hicieron 50. Platicamos de: ¿Cómo funcionan las tarjetas de crédito y los créditos? ¿Cómo transformarlas en tus socios? ¿Cómo empezar a cambiar la palabra "deudas" por "inversiones estratégicas"? Tasas de interés, CAT y comisiones por apertura. ¿Cómo hacer planes de pagos si tienes mo...

Send us Fan Mail #19 Si te consideras giver o si te es difícil decir no o poner límites en los aspectos de tu vida, entonces el libro de Límites (Boundaries) de Henry Cloud y John Townsend es un must en tu vida. Tu energía es oro molido y tienes que tratarla como tal. En este episodio analizamos el libro y pongo de mi cuchara para hablar de: Los conceptos básicos de los límites. ¿Cómo examinarte p...

Send us Fan Mail #18 Siempre estamos en el lugar correcto. Pero ese lugar correcto va cambiando con el tiempo. El lugar correcto de hoy, no necesariamente es el lugar correcto mañana. En este episodio vamos a platicar de cómo alinear constantemente el lugar en el que estamos con el lugar en el que queremos estar. En honor a que hace un poco más de un año yo viví este proceso, les comparto lo que a...

Send us Fan Mail #17  ¿Qué tengo que saber de la discapacidad? Este es de los libros que considero que todos deberíamos de leer en nuestra sociedad como cultura general. Nadie nos enseña cómo tratar a una persona con discapacidad. Por lo tanto es responsabilidad propia educarnos. No sólo son los gobiernos o las empresas las que les cierran las puertas a las personas con discapacidad. Muchas veces...

Send us Fan Mail Ya nos tocaban unos 20 minutos de Economía.  #16 Hoy vamos a hablar acerca de: ¿Qué está pasando con los bancos? ¿Cómo me afecta?  ¿Cómo me protejo? ¿Tengo que sacar mi dinero? ¿Cómo puedo saber si mis cuentas de banco están aseguradas? Seguro FDCI en Estados Unidos Seguro IPAB en México La información siempre será nuestra mejor herramienta para nuestra tranquilidad y para tomar m...

Send us Fan Mail #15 Una plática profunda y filosófica acerca del tipo de conversaciones que tenemos con ese ser superior. Y de cómo propiciarlas si no las tenemos actualmente. Les platico un poquito de lo que he vivido en los últimos meses y de las herramientas que yo no pienso soltar para mantener mis conversaciones con Dios. Este tipo de cosas son las que me han sostenido y que me han ayudado a...

Send us Fan Mail 1ra Correspondencia en audio. Estoy con tanta emoción de que ahora van a poder escuchar algunas correspondencias esporádicamente en Con las Alas en Alto Podcast.  La primera carta va para los miedos. Para recibirlas también en tu correo te suscribes aquí: https://www.karensagahon.com/newsletter  

Send us Fan Mail #14 Bienvenidos a este episodio en donde abro la puerta de par en par acerca de muchos Taboos Psiquiátricos y de todo acerca del Trastorno de Adaptación (TA) que viví en el 2022, de mi medicación y de mi recuperación.  Todo lo hablo desde mi experiencia y abro temas que nadie nos enseña acerca de lo que podemos llegar a vivir por naturaleza humana. Va para ti desde el alma.

Send us Fan Mail #13 Si pudiera meter este libro en la educación de nuestros hijos o nietos de secundaria o preparatoria lo haría sin pensarlo 2 veces. En este episodio repasamos las 6 lecciones de Finanzas Personales que Robert Kiyosaki nos comparte desde su experiencia. Lo que me encanta de este libro es que está narrado desde la experiencia y que abarca temas emocionales y de nuestros sueños. E...

Send us Fan Mail #12 Bienvenidos al primer episodio del 2023. Arrancamos el año con un Book Talk del libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas , de la psiquiatra Marian Rojas Estapé. Soy GRAN GRAN fan de ella y de su papá. Hablan con una claridad como pocos en esa profesión. Les voy a compartir 10 lecciones que en lo personal considero que debieron haber sido de las cosas que sí nos enseñaran en...

Send us Fan Mail Para mí, el 2022 ha sido un año de bendiciones pero también ha sido un año de incontables retos. Creo que es el año más retador a nivel emocional que he tenido en mi vida y por eso ya que vamos cerrando el año quiero compartirles los aprendizajes que me dejaron los retos de este año.

Send us Fan Mail #10 ¿Qué es una recesión? ¿Qué es una crisis económica? ¿Vamos hacia una?  En este episodio del podcast platicamos acerca de los síntomas que se presentan en el mundo y en los países antes de que explote una crisis económica. Vemos desde y hasta: Conceptos básicos hasta a analizar el entorno actual.  Comentar el hecho de que podemos estar yendo hacia una en 2023. ¿Cómo estar prepa...

Send us Fan Mail #9 Parte 2. Continuamos con la plática de las heridas y hoy nos vamos a enfocar en: Cómo empezar la práctica de hablarte frente al espejo Cómo empezar a detectar las heridas con tu mamá y con tu papá.

Send us Fan Mail #9 En este episodio tenemos un Book Talk combinado con 3 libros buenísimos para ayudarte a confrontar tus heridas: Usted puede sanar su vida - Louise Hay Las 5 heridas que impiden ser uno mismo - Lise Bourbeau El poder del espejo - Louise Hay (21 días de ejercicios prácticos frente al espejo) Vamos a: Hablar de las heridas desde la perspectiva de cada una de las autoras Platicar a...

Send us Fan Mail #8 Si de algo me he dado cuenta en los últimos años es que la falta de fe provoca la mayoría de nuestros males. Hoy vamos a platicar de la fe, de tu capacidad de pedir y del merecimiento. También te comparto 3 herramientas que me han cambiado la vida para aumentar, mantener y potencializar estos 2 aspectos en mi vida.

Send us Fan Mail #7 La relación entre tus finanzas personales, tus inversiones y tu salud mental es más estrecha de lo que piensas.  Invertir y poner en orden tu dinero es para todos. Pero no todos los tipos de inversión son para todos. Y esto hay que tenerlo claro. La Educación financiera es la mejor herramienta que podemos tener para sacarle el mejor provecho a nuestro dinero de acuerdo a nuestr...

Send us Fan Mail #6 A los 20´s queremos entrar corriendo para ya sentirnos como adultos, pero queremos salir despacio y calladitos para que no nos pegue la crsis de los 30´s. Hoy platicamos de manera más reflexiva acerca del hecho de llegar a los 30s y de las oportunidades que tenemos en esta década.

Send us Fan Mail #5 Uno de nuestros grandes errores al momento de estar solteros, es esperar "hasta que llegue el indicado" para empezar a prepararnos y a educarnos en el tema del amor.  Se nos olvida que desde hoy ya tenemos gente a nuestro alrededor que nos ama y que también tiene sus necesidades  y con los que podemos empezar a practicar los lenguajes del amor.

Send us Fan Mail #4 Primeros 20 minutos de Economía del Podcast. Hoy vamos a estar repasando 3 conceptos básicos para entender lo que está pasando en el mundo: La Inflación Los Bancos Centrales (FED - Reserva Federal y Banco de México) Las Tasas de Interés Vamos a desmenuzar brevemente qué es cada uno, cómo se están moviendo y cómo te impactan a ti y a tu bolsillo. Bienvenido!

Send us Fan Mail #3 Primer Book Talk del Podcast. ¿Por qué nos resistimos tanto a empezar eso que queremos hacer? Hoy vamos a estar desmenuzando el Libro "La Guerra del arte / The War of Art" que es una biblia del tema. Vamos a hablar de: ¿Qué es la resistencia, el autosabotaje y la procrastinación? Ante qué actividades se presenta más. 9 formas en las que se presenta para que las puedas...

Send us Fan Mail #2 Absolutamente nadie se va a hacer cargo de tu yo del futuro si no eres tu mismo. Vamos a empezar a platicar de Finanzas Personales, de Inversiones y de 3 cosas que puedes empezar a hacer para sanar tu relación con el dinero. Encararte contigo mismo con honestidad Analizar tus patrones de conducta y de pensamiento Enlistar tus metas y tus sueños

Send us Fan Mail #1 Renuncié a mi trabajo corporativo de casi 7 años, renuncié a mi casa, a las ciudades en las que vivía y a toda forma de estabilidad que tenía para salir a perseguir los sueños que guardé en mi corazón por años. En este episodio te cuento acerca de mi proceso y de lo que me ha servido para lidiar con todos estos cambios.

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