Inma Gonzalez

Cómo recuperarse de una separación o divorcio

Society ES ↓ 65 episodes

Podcast especializado en reconstrucción emocional tras una separación o divorcio, dirigido a adultos que desean recuperar estabilidad interna, claridad y madurez afectiva. Creado por Inma González, Pedagoga y Coach especialista en Separación y Divorcio, este espacio aborda la ruptura desde un enfoque psicológico y pedagógico, trabajando dependencia emocional, ambivalencia vincular, apego ansioso, identidad post-ruptura y regulación emocional. Cada episodio combina comprensión profunda y estrategias aplicables para ayudar a romper ciclos repetitivos y avanzar hacia relaciones más conscientes, r...

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Author

Inma Gonzalez

Episodes

Aprender a Cerrar 08.02.2024 33:25

En este episodio se habla de cómo superar la ruptura y se explica qué significa el cierre emocional de una relación y cómo llegar a hacerlo desde la guía de Inma González, Coach de Separación & Divorcio y Pedagoga. Para más contenido sigue a Inma González en Instagram https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Ilusionarse, después de la separación o divorcio 16.01.2024 31:40

Y a partir de ahora, qué?- En este episodio se habla de la importancia de ilusionarse de nuevo después de la ruptura y cómo conseguirlo. Inma González, Coach de Separación & Divorcio, explica las diferentes prácticas basadas en estudios de investigación, que pueden ayudar a crear y vivir con una nueva ilusión. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach...

Sentir que es injusto 07.12.2023 26:00

En este episodio conocerás más sobre el sentimiento de sentir que en la pareja, has sido tratado injustamente y no te lo merecías. Con Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio, aprenderás los pasos a dar para sentirte mejor, y enfocarte en tu propósito y con más inteligencia emocional . Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=...

¿Estás preparado para una nueva relación, después del divorcio? 06.11.2023 25:16

El episodio, va a ayudarte a entender mejor, el punto donde estás mental y emocionalmente después de la ruptura. Inma González, Coach en Separación &Divorcio y Pedagoga, explicará los criterios que indican que estás listo para empezar una relación en las mejores condiciones. Podcast ganador de el Latín Podcast Award, Categoría Salud y Bienestar Físico 2023. Gala: https://www.youtube.com/live/xFvHs...

Cuando el Amor se Acaba 01.10.2023 33:26

¿Qué nos ha pasado? Y ahora, ¿ qué hacer si se acabó el amor? En este episodio, Inma González, Coach de Separación & Divorcio, explica las fases del desamor y las opciones cuando aparecen las dudas de si todavía queda o no amor en la relación de pareja, así cómo que hacer si ya realmente se acabó el amor. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh...

Sonreír al Cambio 07.09.2023 28:54

Después de una separación o divorcio, vienen grandes cambios y en este episodio, aprenderás no sólo a manejarlos, sino a sonreírlos por todas las posibilidades que sin saberlo, te ofreció el cambio. Creado y explicado por Inma González, Coach en Separación & Divorcio y Pedagoga. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&u...

Vencer el miedo a la soledad 11.07.2023 31:22

En este episodio, entenderás el miedo que te produce la soledad y cómo vencerlo, siguiendo las pautas y reflexiones de Inma González, Coach Separación & Divorcio. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

El dolor que siente el infiel 27.06.2023 39:26

Este episodio lleva una reflexión desde una doble perspectiva de lo que supone la infidelidad y sus razones. Aprenderás a entender su verdadera razón e Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio, ofrece consejos frente al “ahora que?” después de una infidelidad. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&ut...

Cómo llegar a la Aceptación ( y es imprescindible) 08.06.2023 35:04

En el episodio de hoy, aprenderás la importancia de la aceptación en el proceso de recuperación de una separación o divorcio para poder dar los próximos pasos en tu vida. Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio dará consejos y ejercicios para facilitar la aceptación y quedes libre para crear tu nuevo futuro. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/...

Cómo dejar de Sentir Amargura después de la ruptura 22.05.2023 34:05

En este episodio encontrarás la raíz de sentir amargura, lo importante que es decidir dejarla atrás y guía de cómo hacerlo, con los ejercicios y propuestas de Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio. https://inmagonzalezcoach.com/es/ Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Descubre tu Sistema de Apego emocional y cómo afecta a tu relación 03.05.2023 30:46

En este episodio aprenderás cuál es tu Sistema de Apego emocional y entenderás también el de tu pareja o ex pareja. Te ayudará a prevenir situaciones difíciles, mejorar tus relaciones de pareja y reconocer el tipo de pareja combina mejor contigo. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Errores a evitar en el divorcio 21.04.2023 33:50

En este episodio aprenderás los errores más comunes en temas legales y emocionales, durante y después del divorcio y te ayudará a entender por qué es importante evitarlos. Guiado por Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. https://inmagonzalezcoach.com/es/. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm...

Cómo llegar al Desapego Emocional 31.03.2023 37:11

En este episodio entenderás la importancia y los pasos que necesitas para emprender el viaje del desapego emocional. Aprenderás en cambio, a apegarte a ti, guiado y explicado por Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. https://inmagonzalezcoach.com/es/ Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_sour...

20 Efectos +1 del Divorcio, según los expertos 16.03.2023 28:37

Este episodio te ayudará a sentirte entendido y a prepararte mentalmente para el proceso del divorcio . Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio, te explicará, qué esperar en el camino. https://inmagonzalezcoach.com/ Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

¿Por qué sí necesitas Autocuidado? 21.02.2023 34:41

En este episodio aprenderás la importancia del Autocuidado en este momento de tu vida y cómo hacerlo. Inma González, Coach especialista en separación y divorcio, te guiará a diseñar tu propio plan de Autocuidado para sentirte mejor. https://medium.com/authority-magazine/inma-gonz%C3%A1lez-on-the-self-care-routines-practices-of-busy-entrepreneurs-and-business-leaders-982fd314c911 Para más contenido...

Cómo minimizar el impacto del divorcio en tu trabajo 04.02.2023 32:27

En este episodio aprenderás de los efectos que tiene la ruptura de pareja en tu día a día en el trabajo y qué hacer para centrarte mejor en tu trabajo y encontrar el equilibrio entre tu vida personal y laboral. El episodio está creado y guiado por Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igs...

El Impacto del divorcio en la Salud Mental y cómo combatirlo 17.01.2023 30:35

En este episodio aprenderás los factores que protegen o dañan tu salud mental durante una separación o divorcio y conocerás un ejercicio que te ayudará a sentirte mejor. Inma González, Coach especialista en separación y divorcio, terminará dando consejos para mejorar tu salud mental y ponerla en modo positivo. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach...

Reconstruye tu vida después de el divorcio 28.12.2022 28:35

En este episodio explorarás opciones que te ayudarán a dar cambios para tu nueva vida y 5 recordatorios para mantener tu mente lista para tu próximo capítulo. By Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. inma@inmagonzalezcoach.com Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Navidad especial con niños después del divorcio,, ¿cómo? 11.12.2022 31:08

En este episodio aprenderás mensajes para ti como madre/padre y diez consejos para hacer de la Navidad un tiempo especial de conexión, entrañable y divertido con tus hijos, después de tu separación o divorcio. Inma González, une sus carreras de Pedagoga y Coach de Separación y Divorcio para ayudarte a crear momentos especiales con tus hijos. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www...

Navidad después de la separación o divorcio: ¿cómo? 27.11.2022 31:49

En este episodio escucharás sobre las emociones que surgen en la época de Navidad después de una separación o divorcio y diez consejos que te ayudarán a crear tu Plan de Acción Navideño personal, siguiendo la guía de Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_...

Prepárate emocionalmente para el divorcio 03.11.2022 33:10

La separación o divorcio es un gran cambio en tu vida y requiere una preparación emocional para enfrentarse a las dificultades, recuperar la estabilidad y ganar en superación y crecimiento personal. Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio, lo explicara y dará las estrategias para la importante y necesaria preparación emocional para el Divorcio. Para más contenido, te espero, en...

Encontrar satisfacción en tu vida tras la ruptura 15.10.2022 37:50

Entenderás por qué sientes insatisfacción en tu vida y aprenderás 5 estrategias para sentir más satisfacción por tu vida. Basado en la entrevista que la revista Authority Magazine publicó de Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. Lino de la entrevista: https://medium.com/authority-magazine/i-cant-get-no-satisfaction-separation-and-divorce-coach-inma-gonzalez-on-why-so-many-of-...

Los aprendizajes que dan sentido a la ruptura 26.09.2022 24:02

En este episodio escucharás 10 aprendizajes que te ayudarán a encontrar el bienestar de saber, que después de tu ruptura vas a recibir unas lecciones de vida que te harán una nueva persona. Creado y explicado por Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_sour...

Superar el dolor del rechazo después de la ruptura 27.08.2022 28:43

En este episodio entenderás el origen del dolor que produce sentirse rechazado y qué significa. Aprenderás estrategias que te ayudarán a superarlo con la guía de Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Recuperarse del divorcio después de la infidelidad 07.08.2022 26:42

En este episodio aprenderás sobre las emociones y cómo superar el dolor de la infidelidad y divorcio, con la guía de Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr