Susanne Henkel und Astrid Kellenbenz

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast

Astrid Kellenbenz und Susanne Henkel, zwei systemische Coachingausbilderinnen und Gründerinnen der Coachingbande, bringen Coaching auf den Punkt. Sie teilen all ihr Wissen und ihre Erfahrungen: von der Idee Coach zu werden und die richtige Ausbildung zu finden, über Vorstellung wirksamer Coaching-Methoden, die Geheimnisse erfolgreicher Coachings, die Stolpersteine in der eigenen Coachingpraxis, bis hin zur fundierten Auseinandersetzung mit Coaching-Kritik. Der Coachingbande Podcast ist die Begleitung für Coaches und diejenigen, die auf dem Weg sind, Coach zu werden. Die COACHINGBANDE ist eine...

Author

Susanne Henkel und Astrid Kellenbenz

Category

Education

Podcast website

www.coachingbande.de

Latest episode

Jul 10, 2026

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Episodes

(Wiederholung) Die 5. Rauhnacht am 28.12.21 28.12.2022

https://www.coachingbande.de/specialtimes/

(Wiederholung) Die 4. Rauhnacht am 27.12.21 27.12.2022

https://www.coachingbande.de/specialtimes/

(Wiederholung) Die 3. Rauhnacht am 26.12.21 26.12.2022

https://www.coachingbande.de/specialtimes/

(Wiederholung) Die 2. Rauhnacht am 25.12.21 25.12.2022

https://www.coachingbande.de/specialtimes/

(Wiederholung) Die 1. Rauhnacht am 24.12.2021 24.12.2022

Unter Mitwirkung von Steffi Mittenzwei und Thomas Graf https://www.coachingbande.de/specialtimes/  

Die 24. Coachingmethode: "Musterunterbrechung" 24.12.2022

HoHoHo 🎅, heute öffnen wir das vorerst letzte Türchen in unserem Methoden Adventskalender. Wir danken Dir für's Zuhören und hoffen Du hattest viel Spaß und jetzt einen etwas praller gefüllten Methodenkoffer ☃️. Bevor wir uns das letzte Türchen anhören, noch eine Frage? ➡️ Hast Du uns bei iTunes,Spotify oder Deinem Podcast Dealer schon eine Bewertung geschrieben und uns abonniert? Falls nicht mach...

Die 23. Coachingmethode: "Papier und Stifte" 23.12.2022

🤠 Hinter dem heutigen Türchen verbirgt sich mal wieder eine handlungsorientierte Teammethode. UND sie ist so unfassbar lustig, dass wir sie sehr gerne in unsere Arbeit integrieren und heute mit Dir teilen wollen 💯. Papier, Spitzer & Bleistift ist ein Planspiel hinter dem sich ein unfassbares Transparenzpotential verbirgt. Neugierig 🤩? Dann viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichs...

Die 22. Coachingmethode: "Die logischen Ebenen nach Dilts" 22.12.2022

Um die logischen Ebenen nach Dilts kommt man als Coach eigentlich nicht drum herum 🥳Egal ob man es in der eigenen Arbeit anwenden oder aber auch "nur" mit Kolleg*innen sprachfähig sein möchte, das Dilts'e Modell ist sowas wie ein Klassiker. Gleichwohl wird es von vielen Kolleg*innen aber auch als sperrig empfunden und deshalb irgendwie unbewusst weggeschoben 🤨. Grund genug, dass wir das heutige...

Die 21. Coachingmethode: "Der kleine Elefant" 21.12.2022

🐘Vielleicht kennst Du die Geschichte von Jorge Bucay über den kleinen Zirkuselefanten? Wir finden sie jedes Mal wieder unglaublich berührend und präzise in dem, was die Metapher vermitteln soll. In der Geschichte wird ein kleiner Zirkuselefant mit einer Kette und einem kleinen Pflock an seinen Auslaufbereich gefesselt. Als junges und kleines Tier lernt er, dass das Ziehen an der Fessel Schmerz be...

Die 20. Coachingmethode: "Das Opferlamm" 20.12.2022

Wenn Du die Wahl zwischen Opferlamm und Feldherrin (oder Feldherr) hast, wirst Du sicherlich sehr ungern die Rolle des Opferlamms annehmen, oder 😎? Dennoch passiert es uns selbst und natürlich unseren Klient*innen immer wieder, dass wir eben doch in eine Opfer- statt eine Gestalterhaltung schlüpfen. Hinter unserem heutigen Türchen verbirgt sich eine Methode die genau mit den zwei Rollen spielt. W...

Die 19. Coachingmethode: "Die Konflikttreppe" 19.12.2022

🥊 KONFLIKTE.... PAIN IN THE ASS oder SALZ IN DER SUPPE der zwischenmenschlichen Kommunikation? Wir haben sie alle regelmäßig zu Gast in unserem Leben und dennoch ist es gar nicht so einfach konstruktiv mit ihnen umzugehen 😜. Da Konflikte aber auch immer wieder Gegenstand unserer Coaching-Gespräche sind, haben wir heute eine Methode für die Arbeit mit Konflikten im Adventskalender 😍. Viel Spaß b...

Die 18. Coachingmethode: "Walt Disney" 18.12.2022

🦆 Walt Disney war zweifelsohne ein Visionär. Er wollte zum Beispiel Filme in Hollywood produzieren, aber ohne Schauspieler... Dazu fällt uns heute SOFORT ein, dass man dann ja Animationsfilme machen könne... Zu Zeiten Walt Disneys gingen die zwei Komponenten: Filme drehen ohne Schauspieler aber eben überhaupt nicht zusammen und sicherlich wurde er für diese Idee verlacht!   Seine unerschütterlich...

Die 17. Coachingmethode: "Work-out" 17.12.2022

Ein WORK - OUT in der Vorweihnachtszeit? So haben wir nicht gewettet!!! Sollen wir jetzt etwa noch richtig schweißtreibend arbeiten 😜? Die erste gute Nachricht ist, dass wir ja in einem guten Coaching immer weniger arbeiten als die Klient*innen... Und die zweite gute Nachricht ist, dass es sich nicht um ein plötzliches Sportprogramm handelt - so gut kennst Du uns ja auch inzwischen oder 😛. Also...

Die 16. Coachingmethode: "Die 4 Flügel der Potentialentfaltung" 16.12.2022

"Die vier Flügel der Potentialentwicklung" Das klingt fast schon romantisch oder? So als könnten wir auf Engelsschwingen emporsteigen 🥰.. Hand auf's Herz - das stimmt ja auch fast. Unser Potential zu entfalten hilft uns selbstverständlich im übertragenen Sinne loszulegen und in die Lüfte aufzusteigen. Und mit unserer heutigen Methode arbeiten wir genau daran mit unseren Klient*innen. Also viel Sp...

Die 15. Coachingmethode: "Es ist, wie es ist – drei Fragen!" 15.12.2022

Die einfachsten Dinge sind manchmal die Wirkungsvollsten! Heute hat der Weihnachtsmann 🎅 drei Fragen hinter sein Türchen gepackt die sich zu einer wundervollen Coachingmethode entwickeln. Also gönn Dir eine kleine Verschnaufpause im Weihnachtsstress und schmeiß den Podcastplayer an ☕. HoHoHo sagen Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x...

Die 14. Coachingmethode: "Die vier Körbe" 14.12.2022

🎄 In Z E H N Tagen ist Weihnachten! Haste auf dem Schirm oder? 🎅 Vielleicht kommt der Weihnachtsmann dieses Jahr nicht nur mit seinem kleinen Jutesack, sondern muss die Geschenke für Dich in V I E R Körbe packen? In jedem Fall ist die "Vier Körbe Technik" ein tolles Tool für Deinen Methodenkoffer, das Du nicht verpassen solltest. Also stell Deine Körbe jetzt einfach mal beiseite, mach Dir einen...

Die 13. Coachingmethode: "Be still & der sichere Ort" 13.12.2022

Stille ist ein wahnsinnig machtvolles Instrument. Stille halten zu können, gibt Anderen Raum sich zu äußern. Stille lässt Emotionen und Gedanken fühl- und hörbar werden und Stille fördert Kreativität. So viele Pluspunkte für STILLE, dass wir sie nicht vernachlässigen sollten!!! UND wenn wir sie dann für unsere Klient*innen noch um einen "sicheren Ort" ergänzen, halten wir einen wundervollen Rahmen...

Die 12. Coachingmethode: "Meine Energieräuber" 12.12.2022

Die Vorweihnachtszeit raubt manchmal auch ganz schön viel Energie, oder? Da noch eine Einladung, schnell noch was backen, die Karten schreiben und die Geschenke verpacken... Puhhh, das zehrt an den Kräften!!! 🎅 Santa hat heute eine Methode in den Adventskalender gepackt, mit der Du die Energieräuber Deiner Klient*innen identifizieren und bearbeiten kannst. Das ist doch mal was, oder? Dann schnell...

Die 11. Coachingmethode- "Der Tacho" 11.12.2022

Hinter dem heutigen Türchen geht es um Tempo! Wieviel KM/H bringen Deine Klient*innen eigentlich so auf die Straße 🏎️? Ein TACHO wäre gut, um das mal zu messen und auch zu überprüfen, ob die Geschwindigkeit zielführend ist... Natürlich ist der Tacho eine Metapher und somit Teil einer weiteren Coachingmethode für Deinen Methodenkoffer. Hab viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste G...

Die 10. Coachingmethode: "Eichhörnchen im Winter" 10.12.2022

❄️ Was machen eigentlich Eichhörnchen im Winter und was genau hat das mikt Coaching zu tun? Hinter unserem 10. Türchen verbirgt sich die Antwort darauf, denn ob Du es glaubst oder nicht: "Eichhörnchen im Winter" ist eine Coachingmethode für Deinen Methodenkoffer 🤩. Also mach schnell das Türchen auf, damit Du schon bald mit Deinen Klient*innen die Eichhörnchen Strategie erarbeiten kannst ❤️ HoHoHo...

Die 9. Coachingmethode: "Team-Komposition" 09.12.2022

Unser wunderbarer Adventskalender hält heute mal wieder eine Methode bereit, die Du in Deiner Arbeit als TEAMCOACH zum Einsatz bringen kannst. 🎵 Stell Dir vor, Du lädst das Team, mit dem Du arbeitest ein, ihr eigenes Musikstück auch ihre eigene Bühne zu bringen. Und dafür muss Dein Team kein einziges Instrument professionell beherrschen 🥁. Diese Methode brings wahnsinnig viel Spaß und Leichtigke...

Die 8. Coachingmethode: "Lösungsorientierte Klärungsarbeit in 11 Schritten" 08.12.2022

➡️Lösungsorientierte Klärungsarbeit in E L F Schritten Dieses Tool versteckt sich hinter dem heutigen Türchen. 11 Schritte, die Dir und Deinen Klient*innen helfen an Klarheit und Übersicht zu arbeiten. Also pack die Bluetooth Box oder die Kopfhörer aus und check mal aus, ob auch diese Methode etwas für Deinen Methodenkoffer ist. HoHoHo und ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________...

Die 7. Coachingmethode: "Lebenswerte" 07.12.2022

Das 7. Türchen wartet darauf geöffnet zu werden 🤶! Heute geht es um eine Methode, um im Coaching mit Werten zu arbeitet. WERTE sind einer unserer wichtigsten Motoren oder Indikatoren, um Entscheidungen zu treffen. Menschen geben viel darauf wartekonform zu leben. Fragt man dann aber mal nach den relevanten Werten, bekommt man nicht immer eine Antwort, da viele ihre Werte tatsächlich gar nicht so...

Die 6. Coachingmethode: "GFK" 06.12.2022

Mal schauen, ob der Nikolaus heute in Frieden kommt oder die Rute mitgebracht hat...🎅 WART IHR AUCH ALLE WIRKLICH BRAV 😍? NATÜRLICH, SCHLIEßLICH SEID IHR JA IHR - die tollste Community der Welt 💗! Dann schauen wir doch mal nach, was der Nikolaus uns heute in den Stiefel gepackt hat 👞. Passend zum friedlichen Fest geht es heute um: GEWALTFREIE KOMMUNIKATION (GFK ) nach Marshall Rosenberg. Das i...

Die 5. Coachingmethode: "Die Zukunftswerkstatt" 05.12.2022

Nachdem wir gestern schon mit unserer Zeitmaschine in die Zukunft gereist sind, greifen wir doch das Thema ZUKUNFT nochmal für unser 5. Türchen auf 💝 Die Methode, die sich hinter dem heutigen Türchen versteckt ist die ZUKUNFTSWERKSTATT. Robert Jungk entwickelte diese Methode in den 1960er Jahren. Sie hat ganz viel demokratische Anleihen, denn hier sind alle Akteure Experten, egal von welcher hier...

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