元气与生命的不解之谜

培固自身阳气，是抵御病邪的不二法门 18.09.2020 4:26 ↓

阳强则寿，阳衰则夭。阳气是人体生命活动的基础，阳气耗尽，生命也就消失。

“人活一口气”——先天元炁 17.09.2020 12:57 ↓

人们每呼吸一次，便消耗一份来至先天的元阳真气（炁）。故凡人一呼一吸，即一生一灭；通过修炼、返还至先天境界即可不呼不吸，如此则就可不生不灭！——大道至简！

先别急着“炼精化炁” 16.09.2020 8:17 ↓

筑基包括：伏气、化精、固精、升阳之法；炼己包括：生精、开关展窍、玉液炼形之法；炼精化炁即六候炼丹，包含：调药、采取、封固、运火、沐浴、止火六候之功。

每天晒晒背，向天借“阳”气 15.09.2020 2:50 ↓

每天刻意地坚持晒太阳，它的效果就会慢慢显现。也许是一年，也许是十年，当同龄人都疲惫了、苍老了，而你却仍旧阳光、健康、神采奕奕。

胖是因为寒湿内滞，激活阳气才好减肥 15.09.2020 2:34 ↓

胖人寒湿过重，所以总想吃东西，要是她的阳气充足了，就会像身体里的太阳拨散开了阴霾，把寒湿化开。

什么消耗我们的阳气最多呢？ 14.09.2020 3:38 ↓

人生来都具有很强的抵御外邪的能力，发挥这种能力的根本是培固自身阳气。

80%的现代人都阳气不足 14.09.2020 2:30 ↓

《黄帝内经》说："阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰"，所以，养护阳气是养生治病之本。

阳气与运气有何关联？ 14.09.2020 1:51 ↓

人的运气和阳气是一脉相承的，如果运气不好，很可能是你的阳气不足了，导致阴盛阳衰，从而霉运多多。

指压“肚脐眼”，可激发你的元气和元神，万病自灭！ 10.09.2020 3:48 ↓

要激发元气和元神，就要到它们居住的地方去找到它们，这个地方就是“神阙”。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位。

为何人会慢慢失去灵气？ 31.08.2020 4:47 ↓

庄子说，有知觉的物类，包括人，都是依靠气息的流动，背后有一种能量的隐形连接。

解密：真炁与年龄的关系 30.08.2020 5:31 ↓

人的一生中，每一个年龄段的体内真炁层次是不同的；一个病人和一个常人体内真炁层次是不同的；一个炼炁功有成就、有特异功能所谓的神人，他们体内真炁层次是很高的。

注意：张开嘴会消耗你的元气精神！ 26.08.2020 9:46 ↓

“外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道。”

凡生癌症者，三焦皆是不通 25.08.2020 6:31 ↓

道医认为，癌症发生，和体内的毒邪内蕴、排泄不畅有关系。《中藏经》就说：“夫痈疡疮肿之所作也，皆五脏六腑蓄毒之不流则生亦”。就是说，癌症的发生，很大程度上源于毒素的积累。

究竟是谁偷走了我们的气血？ 25.08.2020 6:01 ↓

《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。”

秘而不传：人体精气神的秘密！ 24.08.2020 9:14 ↓

道家理论说“玄空造化场”里，会产生一种对生命界影响很大的能量，古人就叫“生气”。这个“生气”就是我们需要的能量，这股能量主要补充我们的“元气”，补充我们的“真元之气”。

如何保护元气？ 23.08.2020 4:44 ↓

仁者寿，因为仁者天性保全；默者寿，因为默者元气安定；拙者寿，因为拙者元神稳固。因此，善养生者，既要顺应四时，以适寒温，更需要有仁者之风，怡静之身，拙朴之心。观察古今长寿之人，亦多如此。

治病首在保护元气 23.08.2020 4:12 ↓

若把命折腾丢了，那就是本末倒置了。因此，治病一定要保护正气，这是根本原则。

元气是易耗品 23.08.2020 2:35 ↓

养生，就是养元气，让元气不随喜乐而妄动，亦不欲过劳而耗之。如此则能无病而长寿。即使有病之人，按此法养生亦有助于速愈。

元气在人体的地位 23.08.2020 2:10 ↓

元气是我们健康与寿命的根本，各种大病及慢性病之所以多见且难治，与元气不足有必然的关系。

元气的来源 23.08.2020 2:06 ↓

脐需圆而深，则元气深藏，先天充足；若或斜或浅，则是元气外露，先天不足之象；若不凹反凸，是气势在外，其守不固，亦属虚象。脐旁上下左右有动气，是为冲脉所发，可诊治冲脉诸症。

何谓元气？ 23.08.2020 4:46 ↓

元气是人体最根本的气，为人体脏腑阴阳之本，生命活动的原动力，元气的盛衰关乎人的生老病死，元气充沛，脏腑健旺，气血充盈，免疫力强，反之诸病丛生。