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CITY BOY 的使用說明書

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2026 年我獨立出版的旅行書《慢慢慢清邁》、《海街日日：把鎌倉放口袋》正式發售 https://shop.fantimate.com/collections/dato / 旅男 dato 聽眾專屬，超實用旅行折價券 / 01.日本 BIC CAMERA 電器、藥妝最高享 17% 折扣折價券高清下載這裡走 https://pse.is/8s5er9 （可使用至 2026 年 8 月底） 02.KLOOK 訂單滿美金 50 元享 95 折折扣碼「DATODATOKLOOK」站內商品繁多使用條件不一，結帳前套用看看，有折就當賺到 ★ 聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，dato 將從生活、旅行、選品、音樂、電影、運動、閱讀、美食等自身關注的事物切入，讓我們一起在日常生活裡，添加更多迷人的元素。入選「KKBOX 年度百大 Podcast」。 ▲ dato...

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Episodes

你的孤獨指數：一個人的無限大｜Youtuber 30歲男子日常 19.04.2021 1:00:56

聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP21 你的孤獨指數：一個人的無限大｜Youtuber 30歲男子日常  能自己去逛超市？能自己去看海？還能一個人搬家、一個人去遊樂園、一個人去音樂祭，甚至一個人去動手術？以坊間流傳的「國際孤獨指數量表」為基礎，我和 Youtuber 「30歲男子日常」的 ISSY 一起一項一項拆解，帶入自身經驗，暢聊對一個人友善的餐廳是哪家，最美妙...

胡鬧旅行提案：必吃必去的這裡都沒有｜漂鳥旅行誌 12.04.2021 1:02:54

聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP20 胡鬧旅行提案：必吃必去的這裡都沒有｜漂鳥旅行誌平日是個在娛樂產業衝鋒陷陣的文字工作者，漂鳥旅行誌粉絲團主理人阿鳥不工作的時候則到處登山、路跑、旅行，她不喜歡大都會形式的旅遊，博物館、網紅餐廳、文青咖啡店她都興趣不大，那她喜歡些什麼呢？她走過非洲、印度、尼泊爾等地方，有過各種挑戰，也有碰過各種荒謬，今...

男孩轉大人：生活、創作、愛情進化論｜雞丁（理想混蛋主唱） 05.04.2021 52:31

聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP19 男孩轉大人：生活、創作、愛情進化論｜雞丁（理想混蛋主唱）組了一個名叫理想混蛋的樂團，寫過超多首膾炙人口的歌，開過好幾場完售的演唱會，今年開始，雞丁去當兵，退伍後要用個人作品《底片裡的夏卡爾》展開單飛計畫，不僅如此，他還被求婚，而他也向別人求婚回去。無論生活、創作、愛情，各種狀態累積起來，都彷彿要讓他...

男子新生活運動：獨立也是需要學習的｜創作歌手黃玠 29.03.2021 1:01:11

聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP18 男子新生活運動：獨立也是需要學習的｜創作歌手黃玠在繁忙的生活裡，你會穩定保持在某一種狀態？還是一有機會就求新求變，為自己設下新的挑戰，為生活來個巨大的轉折？不管哪一種模式，只要持續前進，專注於自己喜歡的樣子，似乎就是一件蠻好的事。黃玠寫的、唱的，往往都能撫慰大家忙亂的日常，這些歌也常常是許多人心靈的...

在居酒屋乾杯：日本老舖巡禮｜作家施清元 22.03.2021 59:45

聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP17 在居酒屋乾杯：日本老舖巡禮｜作家施清元看過日劇《深夜食堂》，或是《孤獨的美食家》，我們都渴望街角巷口有一間充滿人情味的店家，亮著暖黃燈光，還能供應美味的料理和酒，開心的時候可以去慶祝，難過的時候可以去取暖。而我想，這麼樣夢想最有可能實現的地方，就是老舖居酒屋。日本的居酒屋文化讓人著迷，在推開門之後，...

最棒的工作：做一件喜歡的事，然後做很久｜國插 Cherng 15.03.2021 57:12

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP16 最棒的工作：做一件喜歡的事，然後做很久｜國插 Cherng 你喜歡現在的工作嗎？或者是說，現在的工作是你喜歡的事情的延伸嗎？若能做著喜歡的事，從中獲得樂趣，還能獲得收益，應該就很接近理想的生活型態了吧？從畫馬來貘廣為人知，近期被暱稱為「國插」（國際知名插畫家）的 Cherng 從事圖文創作工作已經邁向十週年，十年來在...

昨日的美食：耍廢才是下廚王道｜料理人、廚房廢寶Soac 08.03.2021 58:13

聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP15 昨日的美食：耍廢才是下廚王道｜料理人、廚房廢寶 Soac 下廚不少人調劑身心的方式，除了最基本餵飽自己與他人的功能外，透過食材的準備、料理的過程，到菜色上桌後滿足享用的心情，都有不可思議的療效。料理常常會帶來神奇的魔法，Soac 非科班出身，但誤打誤撞進入料理圈後發現了自己的興趣所在，他開班授課，他研發食譜，他...

展覽控：策展、看展，關於展覽二三事｜策展人、啟藝執行長梁浩軒（Ocean） 01.03.2021 52:51

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP14 展覽控：策展、看展，關於展覽二三事｜策展人、啟藝執行長梁浩軒（Ocean）「一個好的展覽不能只在台灣做好，而是可以成為一種語言與全世界溝通。」你喜歡看展覽嗎？看過什麼印象深刻的展嗎？在台灣，無時無刻都有展覽可以看，無論是藝術氣息滿滿的美術展，以各種動漫為主題的特展，或者是從遠方城市遠渡重洋來到台灣的各種授...

認識自己：最簡單也是最困難的日常作業｜創作歌手柯泯薰 22.02.2021 54:37

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP13 認識自己：最簡單也是最困難的日常作業｜柯泯薰出道十年，發行三張專輯，每一次發行新作品，柯泯薰都更加貼近自己，在最新專輯《畫話》中，她不止為自己而唱，她還想為每個有過相同傷痛的人而唱。多年前因為情緒的低潮，柯泯薰培養出聆聽大自然的神奇能力，節目中邀請她來，不僅聊音樂、聊創作，我更想和她聊聊她自己，畢竟要...

前進風格旅宿：旅行達人幕後故事｜旅行作家瓦勒斯Wallace 18.02.2021 49:52

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP12 前進風格旅宿：旅行達人幕後故事｜旅行作家瓦勒斯Wallace 旅行是相當美好的事，旅途中有許多元素可以讓人被滿足，一間想去的店、一份想吃的小吃、一片想瀏覽的風景，以及一間想住的旅館。一間打從心底喜歡的旅館，無論設計、裝潢，或是令人沈迷的可口美味的自助式早餐，甚至也會對美麗的窗景念念不忘，所以有時候住旅館也會成...

就是愛台灣：日本男子的在地日常｜攝影作家小林賢伍 08.02.2021 55:52

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP11 就是愛台灣：日本男子的在地日常｜攝影作家小林賢伍攝影作家小林賢伍因為311 東日本大地震而認識台灣，進而被台灣秘境以及原住民文化深深吸引，來台灣超過四年，希望能將台灣的美傳遞給全世界，於是推出了《台灣日記》與《風起台灣》兩本書來記錄台灣。在最喜歡的台灣，小林賢伍用相機捕捉美景之餘，還盡情享受在地生活的愜意...

我還不吃爆：結伴作伙大口吃四方｜Youtuber 陪沈團 01.02.2021 1:17:09

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP10 我還不吃爆：結伴作伙大口吃四方｜Youtuber 陪沈團 Youtube訂閱數突破十萬，介紹過的店家幾乎大排長龍，甚至還讓原本想結束營業的老闆回心轉意，很能吃還很會吃，堪稱當今推薦美食保證的超強團體，一路圈粉還圈到五月天阿信，眾家網友全力敲碗，Youtuber陪沈團終於來上節目了。難得同台受訪，由陪沈團主腦沈搭配兩大PD子凡與豬...

慢慢走：山徑也好城市也好，有時自己走，有時一起走｜山林系作家TaiTai LIVE WILD、圖文作家川貝母 25.01.2021 1:11:43

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP09 慢慢走：慢慢走：山徑也好城市也好，有時自己走，有時一起走｜山林系作家TaiTai LIVE WILD、圖文作家川貝母走路是一件美妙的事，旅行的時候，用走路的方式瀏覽城市能拍到很多搭車看不到的風景，有很多細節也會因為自己親自走過，印象變得更深刻。大自然系夫妻檔TaiTai LIVE WILD的阿泰與呆呆不只是擅長走路，他們更是熱愛在大...

把里斯本放口袋：電車、蛋塔、花磚還有迷人的葡萄牙草根味｜旅行達人細腿男 18.01.2021 1:06:23

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP08 把里斯本放口袋：電車、蛋塔、花磚還有迷人的葡萄牙草根味｜旅行達人細腿男爭豔的花磚、復古的路面電車、起伏的坡道以及甜甜的蛋塔，在歐亞大陸西側的葡萄牙里斯本，有著我和細腿男各種美麗的響往。資深旅遊記者細腿男，走過世界各國，看遍各地壯麗風景，結果他選擇寫出《里斯本，沒落的美感》紀錄這座他喜歡的城市，而這樣深...

走！逛市集：去那裡與好店好物相遇｜活動策劃人林凱洛、小小 11.01.2021 57:38

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP07 走！逛市集：去那裡與好店好物相遇｜活動策劃人林凱洛、小小近年來台灣各種市集主題相當多元，同時也舉辦得十分密集，走一趟市集能接觸許多在地品牌，認識很多很有想法的獨立創作者，或很多風格獨具的老闆，食衣住行等各種事物都在這些經營者手上，愈來愈有質感，也愈來愈顯現強大的競爭力。本集節目中的兩位來賓，不僅逛得多...

獨處時光：關於一個人的習慣、旅行與嗜好｜創作歌手鄭宜農 04.01.2021 1:02:19

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP06：獨處時光：關於一個人的習慣、旅行與嗜好｜鄭宜農創作者、歌手、作家、主持人鄭宜農帶著書寫自我的文字作品《孤獨培養皿》前來，我們從小時候獨處時的自言自語興趣聊起，無論一人飾演球賽全場角色小小廣播夢，還是抱持浪漫情懷的單人遠赴紐約跨年之旅，鄭宜農為自己建立各種儀式，感受自我存在感，讓獨處時光達到最好的發揮。...

男子生活練習課：工作、休閒、戀愛的踏實哲學｜攝影師DingDong 28.12.2020 52:43

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP05：男子生活練習課：工作、休閒、戀愛的踏實哲學｜攝影師DingDong 照片中總洋溢迷人光線與笑容的攝影師叮咚DingDong，與其說是個攝影師，不如說是個令人嚮往的生活大師。叮咚DingDong來到節目裡，dato從「男子生活練習課」切入，聽他從一台即可拍開啟了攝影人生，以及在拍攝現場元氣滿載笑容滿面的工作哲學。而回到閒暇時刻，每...

運動的魔法：健身，健康也健心｜Body Combat老師Wei Wei、李彥 21.12.2020 52:19

聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP04：運動的魔法：健身，健康也健心｜Body Combat 老師 Wei Wei、李彥在忙碌的生活中，保持運動習慣也是一種增進生活情調的魔法。Body Combat（拳擊有氧）是風靡台灣的高強度有氧運動之一，從連鎖健身房中有氧教室外的排隊人潮就可見端倪。節目邀請知名Body Combat老師WeiWei與從資深學員晉升新手老師的李彥前來，從自身對運動...

J-POP超男子：20、30、40跨世代日音對談｜Kazbom、宇宙電波、部長 14.12.2020 1:26:49

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP03：J-POP超男子：20、30、40世代音樂對談｜Kazbom、宇宙電波、部長喜歡音樂還不夠，還要推廣音樂，甚至把音樂當職業。 20世代Kazbom、30世代dato與宇宙電波、40世代部長，四人獻出熱愛日本流行音樂之心，暢聊愛上J-POP的契機，即便世代不同，但卻擁有對於J-POP一樣的赤誠與熱血。話題從經營粉絲團、Youtube頻道的緣由開始，內容...

日常寫真：為美妙生活留下照片｜攝影師目青 07.12.2020 48:28

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP02：日常寫真：美妙生活攝影術｜攝影師目青攝影師目青用照片捕捉日常光影，收納生活美好，作品中洋溢迷人色調，將你我眼前世界萃取出專屬於他個人風格的清新樣貌，在instagram名為「6.21_」的帳號中吸引近十萬網友死忠追隨。節目中，我與目青暢聊攝影改變自身個性的歷程，還有雙子座令人抓不住的多樣性，除了個人拍照經歷外，目...

旅行與咖啡：我們出發的理由｜圖文創作者WHOSMiNG 30.11.2020 50:23

聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。 ★EP01：旅行與咖啡：我們出發的理由｜圖文創作者WHOSMiNG 以在咖啡外帶紙杯上作畫而廣獲喜愛的WHOSMiNG，走過世界數十個國家，畫出超過五百個紙杯創作，同時還與BEAMS、niko and...、手紙社、NEW BALANCE等品牌跨界合作。本集節目中，dato將與WHOSMiNG從旅行聊起，造訪過的城市、創作的契機，還有在異國咖啡館裡因畫作而獲得的珍貴經...