Ciszej, czyściej, zdrowiej.

Jak ograniczyć hałas w mieście, w szkole i w domu? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” uczestnicy dzielą się pomysłami na zmniejszenie uciążliwych dźwięków w codziennym otoczeniu. Mowa m.in. o ekranach dźwiękochłonnych przy drogach, cichszych pociągach, zakazie jazdy głośnymi pojazdami oraz wyznaczaniu stref ciszy. Audycja porusza także proste, codzienne nawyki – mówienie ciszej, nieprzekrzykiw...

Czy dzieci mogą realnie wpłynąć na jakość powietrza? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” najmłodsi pokazują, że zmiana zaczyna się od codziennych, prostych decyzji. Rozmowa dotyczy zachęcania rodziców do ograniczania jazdy samochodem, wybierania spacerów i roweru, niepalenia papierosów oraz sadzenia roślin i drzew. Uczestnicy podkreślają także rolę edukacji – rozmów o skutkach zanieczyszczenia...

Kiedy dźwięki ze smartfona przestają być neutralne, a zaczynają przeszkadzać? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” uczestnicy rozmawiają o tym, jak korzystać z telefonu w sposób kulturalny i bezpieczny – zarówno dla otoczenia, jak i własnego słuchu. Pojawia się temat wyciszania zbędnych powiadomień, używania słuchawek oraz zagrożeń związanych z głośnym słuchaniem muzyki, zwłaszcza przez słuchawk...

Jak rozpoznać, że powietrze jest zanieczyszczone i czy można wtedy bezpiecznie oddychać? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” uczestnicy opowiadają o widocznych i niewidocznych oznakach złej jakości powietrza – dymie z kominów, nieprzyjemnym zapachu czy smogu. Wyjaśniają także, jaką rolę odgrywają czujniki jakości powietrza montowane m.in. przy szkołach oraz dlaczego zanieczyszczone powietrze je...

Jakie hałasy towarzyszą codziennemu życiu w mieście? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” uczestnicy wymieniają najczęstsze źródła miejskiego hałasu – ruch samochodowy, tramwaje i pociągi, syreny, trąbienie, prace budowlane oraz dźwięki dochodzące z centrów handlowych i szkół. Rozmowa pokazuje, gdzie w mieście jest najgłośniej, a gdzie można znaleźć ciszę – w parkach, bibliotekach czy muzeach. P...

Co najbardziej przyczynia się do zanieczyszczenia powietrza? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” uczestnicy wskazują na samochody spalinowe, stare piece grzewcze oraz energochłonne urządzenia elektryczne jako główne źródła szkodliwych emisji. Rozmowa dotyczy także pośredniego wpływu zużycia energii elektrycznej na środowisko oraz problemu spalania odpadów w domowych kotłach. Audycja pokazuje, j...

Jakie dźwięki lubimy, a które są dla nas nieprzyjemne? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” dzieci dzielą się swoimi doświadczeniami i pokazują, że odbiór dźwięków jest bardzo indywidualny. Jednych uspokaja muzyka, śmiech bliskich czy odgłosy natury, innych drażnią krzyki, płacz, hałas uliczny lub głośne urządzenia. Rozmowa dotyczy także tego, kto i co może powodować hałas oraz dlaczego nadmiar...

Gdzie można oddychać najczystszym powietrzem? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” uczestnicy zastanawiają się, dlaczego najlepsza jakość powietrza występuje na terenach zielonych – na wsiach, w lasach, w górach oraz z dala od ruchu samochodowego i przemysłu. Rozmowa dotyczy także warunków, w których powietrze w miastach staje się czystsze, m.in. po deszczu, podczas wietrznej pogody czy w okresi...

Jak skorzystać z programów wsparcia na wymianę starego pieca, ocieplenie domu lub inwestycje w odnawialne źródła energii? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” doradcy energetyczni Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie – Dorota Koralewska i Katarzyna Szmyt – wyjaśniają zasady programu Czyste Powietrze w jego nowej odsłonie. Rozmowa dotyczy warunków uzyskania do...

Jak hałas wpływa na człowieka i jego zdrowie? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” uczestnicy opowiadają o tym, że długotrwałe przebywanie w głośnym otoczeniu prowadzi do zmęczenia, rozdrażnienia, bólu głowy oraz problemów z koncentracją. Hałas powoduje przebodźcowanie, utrudnia skupienie i negatywnie wpływa na emocje oraz samopoczucie. W rozmowie pojawia się także temat uszkodzeń słuchu – zarów...

Czy w miastach można oddychać czystym powietrzem? W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” uczestnicy zastanawiają się, dlaczego powietrze w dużych miastach bywa zanieczyszczone i od czego to zależy. Rozmowa dotyczy wpływu ruchu samochodowego, fabryk, ogrzewania domów oraz warunków pogodowych na jakość powietrza. Pojawia się także temat parków i zieleni miejskiej jako miejsc, gdzie oddycha się najła...

W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” dzieci wyjaśniają, czym są decybele i jak mierzy się hałas przy użyciu sonometrów i profesjonalnych dozymetrów. Opowiadają także o ultradźwiękach i infradźwiękach — dźwiękach, których wielu dorosłych nie słyszy, choć mogą być szkodliwe. Młodzi rozmówcy dzielą się własnymi doświadczeniami z wycieczki do straży pożarnej i z domowych urządzeń emitujących ciche,...

W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” dzieci tłumaczą, dlaczego zanieczyszczone powietrze jest groźne dla ludzi, zwierząt i roślin. Opowiadają, jakie objawy wywołuje wdychanie smogu — od bólu gardła i kaszlu po astmę i problemy z sercem — oraz kto jest najbardziej narażony na jego skutki. Młodzi rozmówcy podpowiadają też, jak chronić się przed brudnym powietrzem: wybierać spacery w parkach i lasa...

W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” dzieci opowiadają o najgorszych rodzajach hałasu — od piskliwych czajników i hamujących pociągów, przez głośne place zabaw, po hałas remontów czy sklepowych wózków. Młodzi rozmówcy przyznają też, że same potrafią hałasować, zwłaszcza podczas zabawy, ekscytacji lub kłótni. Wspólnie zastanawiają się, które dźwięki są najbardziej męczące i w jakich miejscach tru...

W audycji „Ciszej, czyściej, zdrowiej” dzieci opowiadają, kiedy powietrze jest naprawdę czyste i jakie sygnały świadczą o jego zanieczyszczeniu. Młodzi rozmówcy mówią o roli deszczu, wiatru i roślin w naturalnym oczyszczaniu powietrza oraz o tym, jak spaliny, dym z kominów czy papierosy wpływają na jego jakość. Wyjaśniają również, jak rozpoznać smog, skąd bierze się osad na oknach i dlaczego widoc...

W kolejnej odsłonie „Ciszej, czyściej, zdrowiej” dzieci opowiadają, czym jest hałas, skąd się bierze i dlaczego bywa tak uciążliwy. Młodzi rozmówcy wyjaśniają, że hałas mogą tworzyć ludzie, zwierzęta i przedmioty — od krzyków w szkolnej sali po odgłos odkurzacza czy syreny karetki. Dzielą się także przykładami przyjemnych i cichych dźwięków oraz opowiadają, które hałasy najbardziej im przeszkadzaj...

W edukacyjnym odcinku „Ciszej, czyściej, zdrowiej” dzieci opowiadają, czym jest powietrze, dlaczego go nie widać i skąd wiemy, że istnieje. Młodzi rozmówcy tłumaczą także, w jaki sposób powietrze może się „pobrudzić”, co je zanieczyszcza i jak można o nie dbać na co dzień — od sadzenia drzew po wybieranie roweru zamiast samochodu. Audycja w przystępny sposób pokazuje, że czyste powietrze to zdrowi...

W programie „Ciszej, czyściej, zdrowiej” ekspert KAPE S.A. Dariusz Koc wyjaśnia, czym jest audyt energetyczny, jak wygląda w praktyce i dlaczego stanowi kluczowy element termomodernizacji. Mówi także o powszechnych błędach, nierzetelnych usługach oraz o tym, jak znaleźć solidnego audytora. W drugiej części audycji wójt gminy Wiecznia Kościelna, Mariusz Gębala, opowiada o wpływie programu „Czyste P...

W audycji rozmawiamy o tym, jak prawidłowo odczytywać i interpretować dane dotyczące jakości powietrza. Naszym ekspertem jest Piotr Siergiej z Polskiego Alarmu Smogowego, który wyjaśnia znaczenie wskaźników PM2.5 i PM10 oraz tłumaczy, jak korzystać z aplikacji Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska, by sprawdzić poziom zanieczyszczeń w swojej okolicy. Ekspert przedstawia także zasady interpretac...

Marcin Podgórski z Urzędu Marszałkowskiego wyjaśnia, czym jest uchwała antysmogowa, jakie stawia wymagania wobec pieców i paliw oraz jak realnie przekłada się na zdrowie mieszkańców i niższe rachunki za energię. Z kolei burmistrz Nasielska, Radosław Kasiak, opowiada, jak gmina pomaga mieszkańcom w korzystaniu z programu „Czyste Powietrze” – od wniosku po rozliczenie. To rozmowa o tym, że czystsze...

W rozmowie z Marcinem Podgórskim wyjaśniamy, czym jest uchwała antysmogowa, jakie zakazy wprowadza i jak realnie poprawia jakość powietrza oraz zdrowie mieszkańców 🏡🌱. Dowiadujemy się także, z jakich programów wsparcia – m.in. „Czyste Powietrze” – mogą korzystać osoby wymieniające stare piece ♻️🔥. Głos zabiera również burmistrz Nasielska, Radosław Kasiak, który opowiada o lokalnej pomocy w przy...

W audycji rozmawiamy z Rafałem Kręcem z Co-op The Hub o tym, czym jest ubóstwo energetyczne i kogo najbardziej dotyka – zwłaszcza seniorów mieszkających w starych, niedocieplonych domach 🏠❄️. Gość wyjaśnia, jakie są sposoby wsparcia: termomodernizacja, mądre ograniczanie zużycia energii oraz rozwój spółdzielni energetycznych 🤝⚡. Burmistrz Ząbek Małgorzata Zyśk opowiada też o lokalnych programac...

Jak walczyć z hałasem w miastach? O źródłach, technologiach i rozwiązaniach akustycznych opowiada Patrycja Chacińska z Instytutu Ochrony Środowiska 🧠🎧. Dowiesz się, jak działają ekrany dźwiękochłonne, dlaczego zieleń koi zmysły 🌳 i jak mieszkańcy mogą wpływać na ciszę w swojej okolicy 🏙️💬. Głos zabiera także Daniel Putkiewicz, burmistrz Piaseczna, o miejskich sposobach na spokojniejsze życie...

Jak obniżyć rachunki i zadbać o czyste powietrze? 🌬️ Katarzyna Szmyt z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej tłumaczy, czym zajmuje się doradca energetyczny i jak bezpłatnie uzyskać pomoc przy modernizacji domu 🏡. O działaniach lokalnych opowiada także burmistrz Radzymina Krzysztof Chaciński, który zdradza, jak gmina dba o czyste powietrze, wspiera mieszkańców i kontroluje...

Czy hałas może wywołać nadciśnienie, a zanieczyszczenia powietrza – zawał? 😷💔 O tym, jak środowisko wpływa na nasze ciało i psychikę, opowiada Maciej Miąsko z Centrum Medycznego Vita Medica. 🩺🌆 W drugiej części audycji Michał Rudzki, burmistrz Karczewa, tłumaczy, jak drony i aplikacje pomagają mieszkańcom monitorować jakość powietrza i reagować na „kopciuchy”. 🚁🔥 Cisza i czyste powietrze to...