吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace

很多人都會問，為什麼要療癒內在小孩，而有時候要真正體驗過，才能感受到你的人生大部分時間都被他影響，而當他被你好好理解與療癒，你會感覺人生的天空被打開了。 如果你有很多焦慮… 情感焦慮：害怕自己不被愛、懷疑伴侶是否愛自己。 家庭焦慮：害怕父母吵架、冷戰、就著急恐慌，陷入無盡煩惱。 權威焦慮：遇到主管容易語無倫次、沒辦法好好表現自己。 表達焦慮：每次要提報或見客戶，說話都容易發抖。 各種焦慮：每當夜深人靜時...

這集節目將帶你一虧印度婚姻的形式與思維，以及跟你分享Chloe在旅遊時與當地人聊天的所見所聞，相信會讓你感覺刷新三觀！ **關於在節目中提及印度拉德克行程，將在2023/6/22起程，只有一團，目前也空出一個名額，歡迎大家一起前往神秘國度！ ** 拉達克，印度的國土之北，有小西藏之稱，不論在氣候景觀、風土民情、宗教信仰、語言文字等，都近似傳統西藏文明，當中也有八成人口信仰藏傳佛教，也因為高山、峽谷、河流、沙漠等奇景，...

Netflix一個新的實境秀《致富攻略》由 Ramit Sethi 主導，深入各個人的財務觀與日常財務數字，了解與剖析一個人的財務問題，幫助來談者架構出合適的財務系統，這集節目我挑選了其中一位棉花糖男孩Frank，補充他的家庭背景帶給他的財務陰影，以及對理債的心理抗拒，如果你也對金錢感到困擾，歡迎一起來收聽！ 推薦閱讀：從0開始打造財務自由的致富系統：暢銷10年經典「系統理財法」，教你變成有錢人 https://www.books.com.tw/produ...

讓Chloe透過《當代占星研究》陪你深度聊聊獅子座 -- Hosting provided by SoundOn

「囝仔人有耳無嘴」是台灣教養很多人的文化與習性，卻也讓很多人成長中無法真正表達自己，或在表達時充滿創傷與顧忌，在這集內容中我想跟你分享，面對表達焦慮的狀態，如何從童年著手，幫助你找回安全感，能夠自在像個成年人的表達自己！ 【安全感專業培訓】建立與探索安全感議題（2023首期試營期） 線上/線下同步 課程報名： https://www.iiispace.com/registerevent/20230422-2/ 線上音頻課推薦： 【增進自信】心理訓練基礎班 預...

1.恐懼喚起系統很古老，原本是為了面對叢林危機 2主觀認定的恐懼因素過多，大部分很早被植入 3.聊聊我神奇的催眠經驗，重新思考現代人類生活態度與制度 4.早期創傷會導致對不安全感事件的偵測過於敏感 【安全感專業培訓】建立與探索安全感議題（2023首期試營期） 線上/線下同步 課程報名： https://www.iiispace.com/registerevent/20230422-2/ 失控的心靈——那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、...

Chloe老師去參加阿育吠陀的師資班，學習到很有趣的知識，相信接下來人生可以好好來實踐，讓自己健康長壽又美麗！ 拉達克，印度的國土之北，有小西藏之稱，不論在氣候景觀、風土民情、宗教信仰、語言文字等，都近似傳統西藏文明，當中也有八成人口信仰藏傳佛教，也因為高山、峽谷、河流、沙漠等奇景，高海拔與世隔絕而有香格里拉的美稱。首都列城(Leh)海拔3500公尺，也曾是「三個傻瓜」電影取景之地，絕美的天然地理環境，一年度中...

有溫度的溝通課：透過聲音理解對方的思維慣性，使你的表達真誠有力量 作者：  羅鈞鴻（小虎老師） https://www.books.com.tw/products/0010938939 ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@：@iiispace Email：service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ｜吳姵瑩個人官網： https://www.chloewuu.com/ ｜吳姵瑩個人粉專： https://www.facebook.com/chloew...

內容大綱： 1.校園霸凌不只是打鬧，而是青少年求生存的地位競爭~中央研究院的研之有物 2.就算是自己喜歡的朋友，他平均也會受到另 1 名同學討厭，而自己不喜歡的同學，平均會被另外 9 名同學討厭。 3.青少年時期的人際模式與成年人際模式有很大的不同 近一步系統性學習： 【人際安全感】人際傷痛修復班★ 共22堂音頻課 ★ https://school.iiispace.com/p/secure2 ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@：@iiispace Email：service@iiispace.c...

當代占星研究 The Contemporary Astrologer’s Handbook - an in-depth guide to interpreting your horoscope https://www.books.com.tw/products/0010439390 跟著Chloe 去旅行 拉達克，印度的國土之北，有小西藏之稱，不論在氣候景觀、風土民情、宗教信仰、語言文字等，都近似傳統西藏文明，當中也有八成人口信仰藏傳佛教，也因為高山、峽谷、河流、沙漠等奇景，高海拔與世隔絕而有香格里拉的美稱。首都列城(Leh)海拔3500公尺，也...

為什麼我特別在意伴侶的前任？ 你明知道滑對方的IG會心情不好，但偏偏好奇心驅使，就想知道他最近過得怎麼樣？ 看到對方寫下曖昧不明的訊息，就會拿著逼問伴侶，是不是對方還餘情未了？ 即使你知道拿前任的事情出來講，除了可能換來吵架，也可能換來對方的厭煩，但你還是無法克制？ 如果你容易有各種顧忌、猜忌、嫉妒、小劇場，這些擔心自己被拋棄的陰影就是你在關係中的恐懼，卻有著極大破壞力，讓你無法信任自己，也難以信任對方...

拉達克，印度的國土之北，有小西藏之稱，不論在氣候景觀、風土民情、宗教信仰、語言文字等，都近似傳統西藏文明，當中也有八成人口信仰藏傳佛教，也因為高山、峽谷、河流、沙漠等奇景，高海拔與世隔絕而有香格里拉的美稱。首都列城(Leh)海拔3500公尺，也曾是「三個傻瓜」電影取景之地，絕美的天然地理環境，一年度中有一半的時段冰封，也造就它的純樸與清淨。 這場海外僻靜營是愛心理與雙盈旅行社共同舉辦，除了吳姵瑩Chloe諮商心...

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課程詳情：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ 我們規劃了八個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： 系列一「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 系列二「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 系列三「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 系列四「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 系列五「擺脫人際孤獨：解開互動包袱，創造社交新紀元」 系列...

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第五期關係議題團體督導班(線上) Session 1-2 【深化個案概念化能力】與【增進接案效能】 👉包括同理與情緒反映技巧 Session 3-4 【鍛鍊想像力】與【加速進入個案世界的能力】 👉包括為個案拓展資源與強化個案自我力量 Session 5-6 【個案演練】與【諮商風格回饋】 👉實況模擬並給予具體回饋 https://www.iiispace.com/registerevent/20221004/ 第四期擴大療癒力：助人者個人議題督導班(線上) 與一般團體督導不同之處在於，我們在...

書籍介紹：用陪伴，找回曾在愛情受傷的妳：心理師用25個愛情故事分享如何好好愛自己、做自己 https://www.books.com.tw/products/0010933668 江珈瑋心理師《心理酥報報》粉專：https://www.facebook.com/PSY.HUGS -- Hosting provided by SoundOn

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