Chimana - Hol dir deine Macht zurück

Als Pflegender oder Trauerbegleiter, sei es beruflich oder innerhalb der Familie, gibt es einen Moment, in dem du dich selbst vergisst. Du möchtest der Person helfen, die Schmerzen hat oder leidet, richtig? In dieser Episode möchte ich dir nahelegen, dass Hilfe nicht bedeutet, die Last zu tragen. Wir können einem Sterbenden oder Trauernden nicht ihre Last abnehmen, wir können sie nicht für sie tra...

Körperliche Schmerzen. Ein Schweregefühl auf der Brust. Ein verhärteter Bauch. Nackenschmerzen. Sind unteranderem körperliche Befindlichkeiten, die sich zeigen können und ihre Ursache in ungelebter Trauer haben. Trauer kann teilweise so schmerzhaft sein, dass unser Unterbewusstsein davor schützen möchte. Doch die Trauer sucht sich einen Weg und meist manifestiert sich diese in körperlichen Befindl...

In dieser Folge von "Chimana - Schmetterlinge im Bauch" erforschen wir das Thema "Leben im Jetzt" und die Kunst des Loslassens in der Gegenwart. Ich teile meine tiefen Einsichten, die ich aus der Begleitung sterbender Menschen gewonnen habe. Denn kein Seminar hat mir mehr über das Leben und Sterben gelehrt als diese kostbaren Begegnungen. Die Hingabe zum Leben bedeutet für mich nicht, aufzugeben,...

In dieser Episode teile ich mit dir zwei bewegende Geschichten: Die erste handelt von einer Frau, deren Sterbeprozess von Musik begleitet wurde, und welche tiefgreifenden Erfahrungen sie dabei machte. Die zweite erzählt von einer Tochter, die um ihre verstorbene Mutter trauerte und durch die Kraft der Musik Trost fand, um mit dem Verlust umzugehen. Der Tod ist in unserer Gesellschaft oft zu einem...

Herzlich willkommen bei "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer". Hier bin ich wieder, Dorothea. Darf ich das? Was sind Dinge, die man tun darf während man jemanden begleitet? Ich durfte unteranderem Sophie begleiten. Sie liebte das Meer und hat es leider nicht mehr sehen können. Im Hospiz habe ich sie in eine Meditation begleitet mit Meeresrauschen, sodass sie...

Herzlich willkommen bei "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer". Hier bin ich wieder, Dorothea, und heute möchte ich mit dir über die Kunst des Zuhörens sprechen – einen Schlüssel, den wir besonders am Lebensende für einfühlsame Kommunikation benötigen. Diese zarten Momente am Lebensende machen das Zuhören zu einer wahren Kunst, eine Herausforderung, die für al...

Herzlich willkommen bei "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer". Hier bin ich wieder, Dorothea, und heute möchte ich mit dir über das aktive Abschiednehmen zwischen Tod und Bestattung sprechen. Denn nichts ist schwieriger als der Tod, der immer ungelegen kommt. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir in dieser Zeit alles stoppen und innehalten, denn wann,...

Herzlich willkommen bei "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer". Hier bin ich wieder, Dorothea, und es erfüllt mich mit Freude und Dankbarkeit, dich auf diesem besonderen Naturspaziergang zu begleiten. Heute nehmen wir uns die Zeit, gemeinsam die heilende Kraft der Natur zu erkunden. Wie Leon Feuchtwanger so treffend sagte: "Wie schnell zerstreuen sich Unrast u...

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Chimana Schmetterlinge im Bauch – heilende Wege durch Sterben und Trauer". Hier bin ich wieder, Dorothea, und es ist mir eine Ehre, dich auf dieser außergewöhnlichen Reise begrüßen zu dürfen. In dieser Episode begeben wir uns erneut auf die Suche nach Antworten, auch wenn ich nicht versprechen kann, sie dir zu liefern. Denn jeder von uns hat seine eige...

Gib deine Trauerzeit, jedoch gib ihr nicht die Macht, dich zu verschlingen. Sei sanft zu dir selbst und finde in der Dunkelheit das Licht der Erinnerung.  Mit diesem Spruch möchte ich dich heute einladen, an dich zu denken in deiner Trauer und einem Verlust deinen eigenen Weg mit Mitgefühl zu begleiten. Denn wir vernachlässigen uns sehr, sehr gerne. Dein zweiter Schritt im Trauerprozess ist d...

Herzlich willkommen bei "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer". Hier bin ich wieder, Dorothea, und es erfüllt mich mit Dankbarkeit, dass du dich für diese besondere Wanderung entschieden hast. In der heutigen Episode lade ich dich zu einer kleinen Meditation ein. Ein Moment der Stille, der Trost und eine Verbindung zu deinen Ahnen schaffen soll. Finde einen ru...

Hallo und herzlich willkommen bei "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer". Hier ist wieder Dorothea.  Heute tauchen wir ein in das Thema Rituale. Wie können uns Rituale dabei unterstützen, Abschied zu nehmen und mit Trauer umzugehen? Rituale sind wie feste Ankerpunkte, die uns helfen, die Wirren der Trauer zu durchschreiten. Ich persönlich empfinde Rituale...

Herzlich willkommen zu einer neuen, einfühlsamen Episode von "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer." Heute spreche ich über eine oft übersehene Facette des Trauerns: Humor.  Nach einem Verlust fällt es vielen schwer, zu lachen. Doch Humor kann eine heilende Auszeit vom Schmerz sein, Momente kurzfristig erträglicher machen. In dieser Folge erforschen wir,...

Herzlich willkommen zu einer neuen einfühlsamen Episode von "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer." In dieser Folge spreche ich über einen zutiefst sensiblen Moment im Leben – den ersten Schritt nach dem Verlust eines geliebten Menschen.  Der Schock, der dich aus der Bahn wirft, braucht Zeit, um sich zu legen. Ich, Dorothea, begleite dich auf diesem Weg d...

Herzlich willkommen zu einer neuen einfühlsamen Episode von "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer." Ich bin Dorothea, und heute tauchen wir in ein Thema ein, das oft im Schweigen bleibt: "Die Zeit heilt nicht alle Wunden."  Wir kennen den Spruch, aber was passiert wirklich, wenn wir tiefe Verluste erleben? Die Narben bleiben, wie die Wunden eines alten Ba...

Herzlich willkommen zu einer neuen inspirierenden Episode von "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer."  In dieser Folge erkunden wir, was es bedeutet, spirituell zu begleiten und wie diese Verbindung über den Tod hinausreicht. Unsere Lieben sind nicht wirklich tot, wenn wir sie weiterhin auf einer tieferen Ebene spüren können.  Durch spirituelle Prakt...

Willkommen zu einer neuen Episode von "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer." Ich bin Dorothea, und ich möchte heute mit dir heut über ein wichtiges Thema sprechen: die Planung unseres Abschieds zu Lebzeiten. Fritz Roth sagte einmal: "Was nach ihm kommt, fällt vielen Menschen schwer." Der Gedanke an unseren eigenen Abschied kann unangenehm sein, aber er zwingt...

Willkommen zur neuesten Episode von "Chimana - Schmetterlinge im Bauch - heilende Wege durch Sterben und Trauer." Ich bin Dorothea und freue mich sehr, dass du heute dabei bist. In dieser besonderen Folge tauchen wir mutig in ein Thema ein, das oft vermieden wird - den Tod und das Sterben. Milan Kundera sagte einst: "Der Mensch rechnet mit der Unsterblichkeit und vergisst dabei, mit dem Tod zu rec...

In diesen Episoden tauchen wir gemeinsam in die Welt des Abschieds, der Trauer und des Trostes ein. Der Weg durch die Trauer ist oft langsam und erfolgt Atemzug für Atemzug, Augenblick für Augenblick. Ich teile meine eigenen Erfahrungen sowie Erkenntnisse aus meiner Arbeit mit Menschen in Trauer und jenen, die ihrem eigenen Sterben begegnen. Der Name "Chimana" stammt aus dem Indianischen und symbo...