Cristina Pedretti

Chiacchiere da Venere - DONNE CHE SVOLTANO!

Chiacchiere da Venere é un podcast dedicato all'empowerment femminile e raccoglie le pillole di formazione e ispirazione di Cristina Pedretti, ideatrice del progetto SUCCESSI in EQUILIBRIO. Grazie al Percorso 3MesiXSvoltare ha aiutato decine di manager, dirigenti, imprenditrici e professioniste a ritrovare senso ed energia nella propria vita realizzando progetti professionali e pubblici all'altezza delle loro ambizioni.  --- La sua mission è SOSTENERE IL DIRITTO DELLE DONNE A DESIDERARE DI PIU' ED AIUTARLE AD OTTENERLO. Se condividi questa causa e desideri lasciarti ispirare dai suoi contenuti...

Author

Cristina Pedretti

Category

Education

Podcast website

www.cristinapedretti.com

Latest episode

Jul 10, 2026

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Episodes

Smettila di ostinarti e otterrai ciò che vuoi (TRATTO DA VIDEO) 19.09.2018

Sei una persona ostinata, che si fissa su una cosa e continua a battere il chiodo senza risultati apprezzabili? Con qualche piccolo accorgimento la testardaggine si può trasformare in determinazione e a quel punto sì che riuscirai a raggiungere quello che vuoi!! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: http...

Piacersi dopo i 40 anni. Medicina e chirurgia estetica del viso INTERVISTA al Dott Tassinari 15.09.2018

Il 3 dei 4 episodi dedicati alla chirurgia estetica e realizzati in collaborazione con il Dott. Juri Tassinari. Oggi parliamo di interventi al viso e di come la cura del viso diventi fondamentale per le donne dopo i 40 anni, che cominciano a preoccuparsi delle rughe e dei segni legati all'invecchiamento. COME CONTATTARE IL DOTTOR TASSINARI: www.juritassinari.it Continua a seguirmi su www.chiacchie...

Quando ti dici "non ce la posso fare" (TRATTO DA VIDEO) 09.09.2018

Ogni volta in cui pensi di non farcela, di non essere brava abbastanza, di non essere all'altezza di qualcosa metti in atto delle potentissime tecniche di AUTOSABOTAGGIO! Nel video ti svelo un trucco per uscire da questa trappola, per aiutare la tua AUTOSTIMA a rinascere! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACE...

Da quando sei mamma non sai più chi sei (TRATTO DA VIDEO) 05.09.2018

Nel podcast offro qualche spunto utile a capire come il coaching può ritrovare le neomamme a ritrovarsi come donne. Puoi guardare anche la versione video su Youtube! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoac...

Focus e positività (TRATTO DA VIDEO) 02.09.2018

Migliorare l'autostima a partire dal focus. Nel video ti spiego che cos'è e un semplice esercizio per utilizzarlo. Puoi trovare questo contenuto anche in versione video su youtube a questo link: https://youtu.be/y0qZaMBB9iA Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavener...

Shopping e senso di colpa (TRATTO DA VIDEO) 28.08.2018

Come superare il senso di colpa da shopping? Ne parlo in questo breve podcast, Su youtube lo trovi anche in formato video! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDiary LINKEDIN: https://www.linkedin.co...

Self coaching in vacanza (TRATTO DA VIDEO) 17.08.2018

ESTRATTO DA VIDEO - In questo breve podcast ti spiego come puoi ricavare alcuni momenti della tua vacanza per prenderti cura di te con qualche esercizio di self coaching! Questo è l'articolo del blog dedicato al tema: https://www.chiacchieredavenere.it/vacanze-estive-coaching/ Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA...

Riconoscere le proprie competenze professionali grazie al coaching. INTERVISTA a Mariangela Tripaldi di COACHLAVORO.COM 20.06.2018

Cambiare lavoro o inventarsi quello dei propri sogni: è possibile!? Ma certo! Ne parliamo con Mariangela Tripaldi, esperta di orientamento professionale da diversi anni offre consulenze online anche come coach specializzata sulle tematiche legate al lavoro. Quali sono i principali ostacoli per le donne che vogliono realizzarsi lavorativamente? Da che cosa partire per ricominciare in un nuovo setto...

Cultura e scrittura al femminile. INTERVISTA a Emma Fenu (Copenaghen) 09.06.2018

"Cultura al femminile" è il blog di Emma Fenu, scrittrice ed esperta di storia delle donne. Con lei parleremo di scrittura creativa e di come questo strumento può aiutare le donne a guardarsi dentro e a migliorare, superando i momenti difficili in cui la vita ci mette alla prova. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAG...

Quando una mamma non sa essere madre. INTERVISTA a Laura Pigozzi 03.05.2018

Nell'intervista con Laura Pigozzi affronto il tema della maternità. Il modello della super mamma perfetta e necessariamente felice, ormai l'unico imperante, crea in molte donne un senso di frustrazione. Laura condivide le sue considerazioni di psicologa esperta delle dinamiche familiari ed invita le donne ad appropriarsi del loro ruolo di madri consapevoli, superando quello delle "mammine" perfezi...

Diventa la donna che desideri con il coaching WKSH PT 2 23.04.2018

In che modo gli strumenti di “manipolazione” e condizionamento possono diventare una leva positiva per un approccio etico e migliorativo alla vita di ognuna di noi? Intenzione, stato e competenze sono i tre aspetti chiave su cui lavora il coaching per il miglioramento personale di ogni donna. Che attinenza hanno le storie di successo con il life coaching? Scoprilo nel podcast di oggi! L’episodio è...

Diventa la donna che desideri con il coaching. WORKSHOP PT1 25.03.2018

Che cosa fa una life coach? E come può essere utile ad una donna nella sua vita quotidiana? Quali attività propone la coach durante una sessione? Quanto tempo ci vuole per raggiungere i propri risultati attraverso un percorso di coaching personalizzato? E, soprattutto: perché una donna dovrebbe pensare di migliorarsi o di cambiare qualcosa della sua vita? Le risposte a tutte queste domande nel pod...

4 bugie che stanno fregando le donne. INTERVISTA a Michela Zucca 23.02.2018

Perchè ci raccontano che le donne longobarde sepolte con il corredo di armi erano invece tumulate con le loro "spade da telaio"? E come possiamo noi donne di oggi preservare la nostra dignità e ribadire il nostro valore? Sveleremo questi ed altri interessanti interrogativi nella spiazzante intervista con l'antropologa Michela Zucca! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https:...

Parlare con sé stesse a nuda voce. INTERVISTA a Laura Pigozzi 24.01.2018

Nell'intervista alla psicologa ed insegnante di canto Laura Pigozzi approfondisco il tema della vocalità come dimensione fondamentale dell'identità e come cifra del femminile. Il nostro modo di parlare a noi stesse ha un impatto cruciale sulla nostra psiche mentre la nostra voce - che risuona dei nostri stati emotivi - può essere uno strumento fondamentale per il nostro benessere. Leggi qui l'arti...

Chirurgia estetica: uno strumento per migliorarsi? INTERVISTA al Dott. Antonio Spagnolo 29.12.2017

Migliorarsi con la chirurgia estetica: è lecito? E' etico? Nell'intervista mi confronto con il Dott. Antonio Daniele Spagnolo, affermato chirurgo milanese che ha recentemente collaborato con la trasmissione TV Selfie. Per Antonio la chirurgia estetica è un vezzo, nell'ambito della libertà di ciascuna donna di migliorarsi continuamente e sentirsi bella anche grazie a qualche piccolo aiuto. Il punto...

Genere femminile: superare gli stereotipi per affermarsi come donna. INTERVISTA ad Irene Riva 24.12.2017

Come nasce il concetto di GENERE? E perchè nella nostra società pare che tutto ciò che rimanda al mondo femminile debba essere considerato di minor valore? Come una donna può emanciparsi ed affermarsi oltre tutti i pregiudizi? Ne parliamo con Irene Riva, da 15 anni impegnata a favore delle donne attraverso l'impegno politico, formativo e sociale. Leggi l'articolo di approfondimento a questo link:...

Come FORMULARE un OBIETTIVO SMART (TRATTO DA VIDEO) 23.12.2017

Nel podcast verranno brevemente elencate le 5 caratteristiche fondamentali che un obiettivo deve avere per essere ben formulato e quindi davvero realizzabile. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDia...

MIGLIORATI con il GIOCO dell'Alfabeto 18.12.2017

L' "Alphabet Game" è un'attività potentissima che ho acquisito in seguito ai miei studi legati alle applicazioni del "New Code"al coaching. Permette di attivare in breve tempo la fisiologia e la dimensione verbale allo scopo di ottenere uno stato più positivo e performante, utile ad affrontare situazioni di empasse o particolarmente sfidanti. Per altri approfondimenti sul miglioramento personale e...

50 anni e non sentirli. INTERVISTA ad Elena Fanelli (Londra) 15.12.2017

Cambiare vita a 50 anni: rimettersi in gioco, cambiare lavoro, cercare l'anima gemella con due figli non ancora adolescenti ed una carriera alle spalle. E'possibile se si ha grinta ed energia e la convinzione che alla fine, tutto può volgersi al meglio. Ne parliamo con Elena Fanelli da Londra che ci racconta con ironia dei suoi "anta" come male inevitabile e con determinazione dei molti sogni che...

COACHING: ATTIVITA' PRATICHE 10.12.2017

Una breve introduzione alle attività pratiche che possono essere proposte durante una sessione di coaching in presenza allo scopo di attivare la fisiologia per ottenere uno stato più positivo e produttivo. Puoi trovare approfondimenti ed aggiornamenti sul blog www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chia...

Che cos'è il coaching 24.11.2017

Coaching cosa significa? Che cosa fa una life coach? Come funziona una sessione di coaching in presenza? Il video è una breve ma efficace introduzione al miglioramento personale tramite coaching e risponde a queste e a molte altre domande! Per approfondire: www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacch...

Cambia punto di vista per cambiare vita. INTERVISTA a Elisa Selmi (Praga) 12.11.2017

Espatriare, lavorare come manager dopo una laurea umanistica, confrontarsi con le donne dell'est. Elisa ha sperimentato come cambiare punto di vista possa aiutare a cambiare vita, superando stereotipi e pregiudizi di genere. Per approfondire ti consiglio di leggere l'articolo sul blog: https://www.chiacchieredavenere.it/come-cambiare-vita/ Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE:...

Avere un figlio: limite o opportunità? INTERVISTA a Elena Caselli (Vancouver) 23.10.2017

Nell'intervista con Elena Caselli, autrice del blog Donne che emigrano all'estero parliamo di maternità. Di come essere madre può rendere una donna più completa, più sicura di sé, ed allo stesso tempo sconvolgere un mondo di certezze ed abitudini. Il confronto e la riflessione tra donne possono aiutare coloro che si trovano di fronte ad una scelta cruciale come quella di avere o non avere un figli...

Lavorare da casa per cambiare vita. INTERVISTA ad Audra Bertolone 13.10.2017

Grazie anche alle nuove tecnologie cambiare lavoro oggi è per certi versi molto più semplice di qualche tempo fa. Lavorare da casa rappresenta un'alternativa realistica a molti impieghi più tradizionali, eppure questa resta una scelta cruciale, che molte donne fanno con il desiderio di cambiare vita per conciliare meglio gli aspetti privati con la dimensione professionale. Nel nuovo podcast interv...

Amicizia tra donne: l'Arisan balinese e il teambuilding femminile. INTERVISTA a Cinzia Gallastroni (Bali) 24.09.2017

Nell'intervista a Cinzia Gallastroni, del blog Donne che Emigrano all'Estero, parliamo di scelte radicali come quella del trasferimento a Bali ma anche di come in un nuovo mondo sia possibile ritrovare un ritmo di vita più lento, volti più sorridenti e una reale solidarietà femminile. Sul blog puoi leggere l'articolo a corredo, dedicato all' AMICIZIA TRA DONNE, lo trovi qui: www.chiacchieredavener...

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