Chiacchiere da Venere - DONNE CHE SVOLTANO!

Molte donne fanno nella propria vita una scelta importante tra AMBIZIONI PERSONALI ed AFFETTI. Ancora nel 2019 questo sembra qualcosa di scontato, eppure sempre più donne cominciano ad accorgersi che SCEGLIERE è SOLO UNA TENTATA SOLUZIONE, che non le risolve come persone e che crea disequilibrio nelle loro vite e in quelle dei propri cari. La tua bilancia è in equilibrio? Oppure pende da una delle...

Nella puntata di oggi propongo un esercizio pratico adottato da molti coach all’inizio dei percorsi di cambiamento dei propri clienti. Si tratta della RUOTA DELLA VITA, che propongo nella duplice versione per indagare le sfere di influenza e le emozioni correlate. Ti consiglio di utilizzarla come strumento di analisi ed orientamento, nell’episodio ti spiego in che senso. Puoi scaricare lo schema p...

Sai cosa non ti piace di come stai vivendo la tua vita, sai anche cosa invece adori e vorresti conservare. Cominci a pensare che sia possibile intraprendere un percorso di evoluzione personale, e poi… …Poi vedi i tuoi bimbi e ti dici “ma no, come posso cambiare la mia routine senza creare problemi a loro?” oppure guardi il tuo compagno e pensi “lui certamente crederà che mi sto montando la testa e...

Quando pensi al cambiamento pensi anche al tempo che ti richiederebbe dedicarti a te stessa e concentrarti sulla tua evoluzione. Eppure non è davvero questione di “non avere tempo” per cambiare, ma di come SCEGLI di impiegare il tuo tempo abitualmente e di cosa accade dentro di te quando pensi di dedicarne un po’ a te stessa. Per scoprirlo, ascolta subito questo episodio! CONTINUA A SEGUIRMI SU ww...

E’ nato prima l’uovo o la gallina? In altre parole… Per approcciarsi al cambiamento è necessario avere già una buona dose di autostima, oppure è cambiando quello che non ci piace che acquisiamo una maggior stima di noi stesse e delle nostre capacità? Ne parliamo nel podcast di oggi! CONTINUA A SEGUIRMI SU www.chiacchieredavenere.it/newsletter --------------------- 👉Qui trovi un TEST GRATUITO che...

COME E PERCHE’ ACCETTARE IL CAMBIAMENTO “Tutto scorre” dicevano gli antichi, ed è proprio così. Anche quando pensiamo di essere immobili, se non siamo noi ad attivarci, le cose comunque fluiscono e fanno il loro corso. Non sarebbe meglio cavalcarle piuttosto che farci trascinare dalla corrente? Nella puntata di oggi ti svelo perché accettare il cambiamento può essere un primo importante passo vers...

LA PAURA DI CAMBIARE Voglio cambiare ma ho una paura terribile di quello che potrebbe accadere Ho paura di non saper sostenere la nuova situazione E se poi sto peggio di prima? La paura è come una “selva oscura”, piena di mostri e pericoli potenziali… Eppure è proprio passando al suo interno tutte le più famose eroine delle fiabe sono diventate più consapevoli forti, affrontando i loro draghi o sc...

"VORREI CAMBIARE MA…" Quante volte te lo sei ripetuta? Vedi una tua collega che ha iniziato da un mese una nuova dieta e subito si notano i risultati.. Anche tu vorresti vederti più in forma MA… Con lui non va come vorresti, ogni giorno pensi che le cose debbano cambiare, in fondo ti meriti una relazione serena, MA… Hai quel progetto lì da un po’ e ti piacerebbe cominciare a realizzarlo MA… La pun...

Vivere la propria bisessualità come un fatto naturale, con la sola sfida di riuscire a comunicarlo agli altri - e a farla accettare - . Innamorarsi di un'altra donna, sposarla e costruire con lei una famiglia. E' successo a Chiara, expat italiana attualmente residente a Barcellona. Con lei parliamo di come affermare la propria identità rivendicando il diritto di amare oltre gli stereotipi. Seguimi...

Hai il tuo sogno chiuso dentro al petto da un po'...E' lì che preme ma fai di tutto per ricacciarlo indietro...Dopo tutto, ti dici, la tua vita non è poi così male, procede tranquilla, senza scossoni, saresti davvero INGRATA, PRETENZIOSA, SFACCIATA a voler chiedere qualcosa di diverso. Ti riconosci?! Nel podcast di oggi parliamo dei SOGNI chiusi nel cassetto e del TUO DIRITTO AD ACCETTARE CHE ESIS...

Sei appena rientrata al lavoro dopo un po' di pausa: immediatamente le tue sensazioni ti avvertono del fatto che a fatica potrai continuare in questa situazione. Senti quel sogno che bussa, quella voglia e paura di CAMBIARE LA TUA VITA che hai timore di esprimere. Oppure sei tranquilla nel tuo procedere con le cose organizzate che si ripetono e ti danno tranquillità, ma succede qualcosa che improv...

Hai mai pensato di ESSERE LA TUA STESSA FORTUNA? Un'idea incredibile, vero? Eppure è proprio così e in questo podcast ti racconto: - la relazione tra fortuna e caso - perchè la gioia ha a che vedere con la fortuna - come allenarti a questa nuova prospettiva - come puoi essere la tua fortuna in ogni momento Seguimi sulla newsletter per non perdere i miei aggiornamenti e consigli più intimi! -------...

Qual è la differenza tra "fare un cammino" ed "essere in cammino"? In che modo la condizione dell'essere pellegrini nella nostra vita può aiutarci ad ampliare le prospettive? Che tu abbia già percorso un cammino fisico, o che ti stia preparando a farlo, o ancora che tu stia sperimentando il tuo personale cammino esistenziale, in questa puntata potrai trovare degli spunti interessanti di riflession...

Questo è un podcast speciale: 20 minuti di PURO RILASSAMENTO e CONSAPEVOLEZZA CORPOREA che ti aiuteranno a rigenerarti recuperando energie e serenità. Da riascoltare quando vuoi per concederti uno spazio-tempo solo per te! --------------------- 👉Qui trovi un TEST GRATUITO che ti aiuterà a capire a che punto ti trovi nella relazione con il tuo lavoro e quale potrebbe essere il primo passo da fare...

Un temporale incombente, le onde del mare gonfie di energia, la sensazione che qualcosa di terribile possa accadere...Ci capita a volte di sentirci proprio in questo modo e di restare bloccate dalla paura del presagio. Eppure abbiamo anche in questo caso la possibilità di trasformare le energie che ci montano dentro senza controllo in una carica positiva e funzionale. Nel podcast ti consiglio un e...

Stravolgere la propria vita professionale e scoprirsi diverse da quanto immaginato. Trasferirsi all'estero e scoprire che anche le scelte più entusiasmanti hanno lati oscuri. Di questo e molto altro parliamo nel podcast di oggi con Marylu, collaboratrice del blog Donne che emigrano all'estero. Puoi trovare le sue creazioni su Vesuvio Jewelry > www.vesuviojewelry.com/ CONTINUA A SEGUIRMI SU www.chi...

Alla soglia della pensione o subito dopo molte donne si trovano spiazzate. Anzichè godere del maggior tempo a disposizione e delle mille possibilità che questo apre si sentono "finite", inutili, incapaci di darsi nuovi stimoli per rendere soddisfacenti le proprie giornate. Che cose accadrebbe se anzichè come "fine" questo momento venisse concepito come uno splendido nuovo inizio? Ne parliamo nell'...

Capitano quei momenti: nodo in gola, stato confusionale, fatica nel vedere soluzioni o nell'immaginarsi serene e realizzate. E' il DISAGIO. Eppure anch'esso può essere un nostro grande alleato. Per scoprire come, ascolta la puntata di oggi! Seguimi su www.chiacchieredavenere.it --------------------- 👉Qui trovi un TEST GRATUITO che ti aiuterà a capire a che punto ti trovi nella relazione con il tu...

Dopo 10 anni dal colpo di fulmine, 7 di convivenza ed 1 di matrimonio, in questa puntata condivido quello che ho scoperto sull'Amore e su come prepararsi a riceverlo. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLr.. . PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchiered.. . GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/softcoachingalfemminile...

Quando le persone che intraprendono la strada della crescita personale notano dei miglioramenti cominciano a preoccuparsene: e se mio marito non sarà contento delle mie ambizioni? Che cosa diranno i miei genitori che stanno attraversando un momento delicato? Come posso essere felice mentre mio fratello sta passando un periodo così nero? Il senso di colpa si innesca quando attorno alla nostra cresc...

Ti è mai capitato di dover fare qualcosa senza averne minimamente voglia? Magari proprio qualcosa che ti sei scelta come un impegno di lavoro extra, oppure un corso in piscina, o anche solo un'appuntamento con un'amica. Beh ti confesso che capita anche a me, e in questo podcast ti racconto come ho superato la tentazione di "lasciare un buco" negli episodi del canale trovando la leva giusta. Il bel...

Che cosa realmente sappiamo della cultura femminile medio-orientale? E soprattutto, esiste una "donna del Medio Oriente"? O sono solo costruzioni giornalistiche occidentali che svelano stereotipi e incomprensioni? Ne parliamo con Antonella Appiano, giornalista e ricercatrice ora residente in Oman che ci offre uno spaccato realistico e libero da sovrastrutture della condizione delle donne nel suo p...

Provare frustrazione, rabbia, gelosia, invidia è umano. Talvolta però quando ci sentiamo invischiate in questi umori non ci accettiamo, e non facciamo altro che chiuderci nel giudizio negativo che diamo a noi stesse. Eppure anche le sensazioni negative possono farci del bene se le cogliamo come segnali da parte della parte più profonda di noi che chiede di essere ascoltata. Grazie al nuovo podcast...

Spesso siamo in preda al flusso degli eventi, non sappiamo come arrivare dappertutto né soprattutto come ricavare qualche momento per il nostro riposo o per riprendere le energie... E se bastasse partire dalle IMMAGINI? Se cambiando la nostra METAFORA DEL TEMPO cambiasse anche il nostro modo di viverlo? In questo podcast vi racconto come si fa! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOU...

Quanto contano le parole? E quanto i verbi con cui ci sproniamo all'azione? Ne parliamo in questo podcast la cui prospettiva sarà davvero illuminante! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLr.. . PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchiered.. . GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoa.. . LINKEDIN: https://www.linkedin...